Sådan får du din periode hurtigere 15 hacks til at fremskynde Moder Natur

Hver måned "er vi" velsignet "med Moder Naturens gave, Nogle gange på det værst mulige tidspunkt. At lære at få din periode hurtigere kan spare dig for dig.

Uanset hvilken skygge af monster din periode får dig til at det sker med det bedste af os. Hver gang imellem har vi en ferie i horisonten, men desværre er det også vores periode. Når du ved, hvordan du får din periode hurtigere, kan du tvinge den til at ske, så det ikke ødelægger din ferie.

Et andet scenarie, hvor disse tip og tricks kan komme godt med, er hvis du frygter, at du måske er gravid *igen, vi har alle været der *. Hvis du frygter, at du måske er gravid, kan du tvinge din periode til at komme hurtigere og sætte dit sind roligt.

Tips og tricks til, hvordan du får din periode hurtigere

Mand, åh mand, ingen nyder at få deres periode. Det gør os oppustet, crampy og bare generelt elendigt. Vi sætter os ned for at se den nye episode af Greys hvide verden Og 30 minutter senere græder vi grædende, mens albue dybt i en pose salt og eddike chips. Nej, bare mig? Nå, fint da.

Det er også vigtigt at bemærke, at selvom disse tip og tricks er praktiske, er de ikke mirakler! Du kan ikke forvente, at din periode kommer umiddelbart efter nogen af ​​disse taktikker. Mit forslag er at eksperimentere med det, der fungerer bedst for din krop *, fordi vi alle er forskellige *, og være tålmodige med din krop.

Start disse tip et par dage før din periode er planlagt til at ankomme for at give din krop tid til at justere korrekt.

#1 Manipulere din prævention. Mange mennesker vælger at lege med deres prævention for at tvinge deres periode til at komme hurtigere eller springe den over. Personligt freaks mig ud, og jeg vil ikke anbefale dette. Jeg har dog mange venner, der gør dette, og de har ikke haft problemer. Men jeg bekymrer mig nok som det er, jeg har ikke brug for den ekstra bekymring.

Jeg gør bare det, jeg får at vide, mand. Men hvis du er interesseret i at gøre det, ville du simpelthen skifte til dine placebo -piller i stedet for at fortsætte hormonpillerne. Dette skal hjælpe dig med at få din periode hurtigere.

#2 Gør gerningen. Mand, nogle gange siger jeg sætninger, og jeg lyder som en persons far. jeg undskylder. Du gør ikke gerningen ... sex. Du har sex. Dette siges at hjælpe dig med at få din periode hurtigere. Bare underholdende, så hvorfor ikke?

#3 Chill pokker ud, mand. Hvis din periode nogensinde har været for sent, ved du, at stress får din periode til at være for sent. I modsætning hertil, hvis du slapper af din krop, får du muligvis din periode til at komme hurtigere. Læs noget meditation, yoga, læs en bog, drik et glas vin. Uanset hvad der får dig til at slappe af!

#4 Øv dine boller af. Det er bevist, at fysisk aktivitet frigiver endorfiner, der får dig til at slappe af *, som vi lige sagde var en måde at få din periode til at komme hurtigere på *. På flipside, hvis du træner for ofte, kan det få din periode til at komme senere eller slet ikke. Det handler om balance, baby.

#5 Spise granatæble eller drikke sin juice. At spise granatæble siges at få din periode til at komme hurtigere, og det smager fantastisk, så hvorfor ikke? Granatæble har også masser af andre fordele, såsom at bekæmpe forskellige kræftformer og sænke kolesterol.

#6 Ingefær. Tilsyneladende forbrugende ingefær siges at gøre din periode også til at komme hurtigere. Det forårsager varme i din krop. Interessant. Lær noget nyt hver dag. Hvis du parrer ingefær med honning, øger det chancerne endnu mere!

#7 bare endnu en brug af gurkemeje. Wowza, antallet af ting, jeg har hørt om gurkemeje for nylig, er faktisk utroligt. Dette er bare en anden grund til, at det er magtfuldt! Nogle mennesker koger vand og lægger en spiseskefuld gurkemeje i det og drikker det, mens andre blander gurkemeje ind med deres forskellige opskrifter. Men du indtager det, siges gurkemeje at øge oddsen for at få din periode hurtigere.

#8 græskar krydderi alt? Okay, så ikke nødvendigvis græskar krydderi. Men hvis du gør den bevidste indsats for at inkludere mere græskar i din diæt, vil du se, at din periode kommer meget hurtigere! Græskar indeholder caroten, som siges at få din periode til at komme hurtigere. Glæd dig pumpkin-tærten for alle!

#9 Spongebobs hus .. ? Tilsvarende øger ananas virkningerne af ingefæren på samme måde, hvilket siges at få din periode til at komme hurtigere. Det er fantastisk, fordi denne pige elsker ananas! Forbruge masser af ananas et par dage, der fører op til din forventede startdato for din periode for de bedste resultater.

#10 papaya! Denne frugt er en af ​​de mest effektive frugter til at starte din periode tidligere. Ligesom græskar indeholder papayaen høje mængder caroten. Det siges at tvinge din periode til at komme hurtigere. Spis op, damer!

#11 Tag et boblebad. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at slappe af, men det vil øge din krops varme, som vi har lært er en af ​​måderne at få din periode hurtigere på. Kast måske en af ​​disse badebomber derinde, tænd et lys og tag et glas vin. Forkæl dig selv, kæreste. Gør det til en fuld om aftenen.

#12 Forøg dit C -vitamin. Høje mængder C -vitamin i din krop siges at øge dine østrogenniveauer, der skubber din periode til at komme hurtigere. For at få de bedste resultater, når du prøver at finde ud af, hvordan du får din periode hurtigere, skal du forbruge frugter såsom jordbær og appelsiner i deres juiceformer. Så få safting!

#13 varmt vandpose. Da vi helt klart ved dette punkt, at varme stimulerer alle de vidunderlige ting, der får vores perioder til at fremskynde pokker, ved vi, at det at bruge en varmt vandpose er en god idé! Hold det på din nedre mave, og dette skal hjælpe med at få dette i bevægelse!

#14 sojamælk. Sojamælk er utroligt højt i østrogen, hvilket får dig til at få din periode hurtigere. Jeg antager, at veganere gør noget rigtigt. De har bestemt regelmæssige perioder, det er helt sikkert!

#15 selleri juice. Selleri juice siges at øge blodcirkulationen, som vil bringe Mother Nature's dejlige gave meget hurtigere. Drik dette flere dage før din forventede periode. Og du skal modtage det før end tilsigtet.

Der har du det, folkens! Nu ved du, hvordan du får din periode hurtigere. Fortsæt med dine planer periode-fri!