Sådan kommer du over din første kærlighed med en glad hukommelse

Din første kærlighed er det ene forhold, du aldrig vil glemme. Men det er ikke altid den kærlighed, der varer, så du har brug for at vide, hvordan du kommer over din første kærlighed.

Det er så vigtigt at lære at komme over din første kærlighed. Hvorfor? Din første kærlighed er noget, du husker i livet. Og mange siger, at din første kærlighed aldrig dør, men ærligt talt, dette ordsprog er ikke rigtigt sandt.

Snarere er den første kærlighed den, der vil bryde dit hjerte. Hvis du er uheldig, er det den ene oplevelse, der lærer dig, at kærlighed ikke altid er perfekt. Nogle gange er det fuld af smerter og en altomfattende følelse.

Hvis du er så uheldig, får din første kærlighed dig til at undgå kærlighed helt. Din første kærlighed er måske startet som et eventyr, men inden du vidste det, kan en dårlig ting have ført til en anden, og derefter en anden.

Indtil begge har intet andet valg end at dele måder. Mest sandsynligt er din oplevelse med første kærlighed sluttet dårligt, hvis du læser dette.

Hvorfor slutter First Love?

Så meget som vi gerne vil tænke på første kærlighed varer for evigt, det sker ikke altid sådan. Første kærlighed slutter, så vi kan lære af det og anvende det på alle vores fremtidige forhold. Du har måske givet alt sammen, og det gjorde ondt som en tæve, da det sluttede, men det er livets virkelighed.

Der er ingen ændring af kendsgerningerne - dit forhold er forbi, og du er nødt til at lære at komme over din første kærlighed. Uanset hvem der brød op med hvem, måske sluttede det, så du kan vokse fra smerten, eller måske var kærligheden ikke nok til at få forholdet til at fungere.

Første kærlighed er dybest set din første oplevelse af, hvad der forelsker sig, og den triste sandhed er, at du altid forventer det bedste resultat. Vi ser det aldrig komme, når forholdet ender i en brøkdel af et øjeblik, og når vi er tvunget til at møde en virkelighed uden dem.

Ingen fortæller dig, at du er nødt til at lære at komme over din første kærlighed, fordi det sandsynligvis aldrig fungerer.

Sådan kommer du over din første kærlighed

Der er ingen konkret måde, hvordan man kommer over din første kærlighed. Denne form for smerte er så uærlig, at det føles vanskeligt at bære. Dog tager du det bare dag for dag, indtil en dag, du savner dem ikke så meget mere.

Hvis du lige har brudt op med din første kærlighed, ved du, hvor forfærdeligt det kan føles. Det er som om dit hjerte er knust i en million stykker, og du er ligeglad med andet end at slippe af med smerten.

Jeg ved, at enhver fiber af din fiber ønsker at få dem tilbage og gøre alt bare for at få dem til at vælge dig igen. Desværre er dette ikke virkeligheden, og du er nødt til at møde dette uudholdelige tab. Den gode nyhed om dette er, at du ikke er alene.

Selv hvis din hjertesorg overbeviser dig om, at du er, stol på mig, er du ikke. Vi har alle været der, og så smertefuldt som det kan føles i dag, vil det hele passere, og du vil føle dig meget bedre og gladere før du tror.

Bare tag det gradvist, og uanset hvad, vær ikke så desperat med at bedømme dine følelser. Du skal føle dem, hvis du vil komme videre.

De 10 trin, der hjælper dig med at komme over din første kærlighed

Så smertefuldt som arret af første kærlighed kan virke, vil det heles. Husk disse trin, så får du alt hvad du har brug for at vide om, hvordan du kommer over din første kærlighed.

1. Forsøg ikke at glemme det

Første oplevelser er altid specielle og mindeværdige, så had dem ikke eller tvinger dig selv til at glemme dem. Selvom det er fristende at glemme selv de gode øjeblikke, skal du sætte pris på alt, mens det varede.

Du får aldrig en anden oplevelse som denne, og glemme det helt er ikke en god idé. Som det siger, er det bedre at have elsket og mistet end aldrig at have elsket overhovedet.

Smerten kan være frisk i dit hjerte i dag, men snart glemmer du alt om det, så længe du lader såret heles naturligt. Du har også en tendens til at gå videre, når du prøver dit hårdeste at glemme dem.

2. Indse, at det ikke er verdens ende

Heartbreak gør denne ting, hvor det overbeviser dig om, at det er verdens ende, selv når det ikke er. Så kliché som dette lyder, vil solen stige igen, og det vil du også. Ja, det gør ondt. Men gæt hvad, du lever stadig og sparker.

Hvis du kan sammensætte dit sind til at stå op og møde verden, finder du det lettere at klare smerten. I slutningen af ​​dagen er der mere i livet end bare at blive forelsket.

3. Få hjælp fra dine venner

Den første regel er at aldrig bo isoleret, når du går videre fra din første kærlighed. Hvis du vil vide, hvordan du kommer over din første kærlighed, omgiv dig med venner og kære.

De er de mennesker, der vil minde dig om, at du stadig har så meget kærlighed i dit liv, selvom tingene ikke fungerede med en bestemt person. Det vigtigste er, at de er de mennesker, der vil lytte til dig græde og tale om din første kærlighed i timevis ubarmhjertigt.

Tilbring tid med dem eller tal med en betroet ven om, hvordan du har det. Nogle gange kan det at tale om det hjælpe dig med at føle dig bedre. I denne forstand skal du ikke også bruge din hjertesorg som en undskyldning for at være en dårlig ven.

Vær god mod dine venner, selv når du gennemgår noget - de fortjener i det mindste det.

4. Hold dig optaget

Helt ærligt er den bedste måde at komme over din første kærlighed på at holde dig optaget. Distrahere dig selv fra din første kærlighed ved at gøre ting, du virkelig nyder. Din første hjertesorg kan føles som en kritisk sygdom.

Hvad der fungerer for de fleste mennesker er at holde dig selv så travlt, at du ikke har tid til at gå glip af dem eller endda tænke på dem. Næste gang du begynder at føle smerten, skal du tage det som en mulighed for at gå en løb, tage en tur udenfor eller endda prøve en ny hobby.

Så længe du er distraheret, er du god *, så længe de er sunde distraktioner.* Du vil føle, at du aldrig kan komme tilbage på fødderne igen. Det vil føles dårligt, men du vil føle dig bedre før du tror.

5. Forsøg ikke at komme tilbage til din partner

Din første kærlighed behøver ikke altid at være den sande kærlighed i dit liv. Du skal indse, at det endte af en grund. Ved at jage dem eller tigge om deres kærlighed, beviser du bare yderligere, hvorfor forholdet ikke kan fungere.

Hvis du vil vide, hvordan du kommer over din første kærlighed, skal du ikke komme tilbage til dem, det andet, du savner dem. Det kan skade, men smerten ved at vare og tvinge dette forhold vil skade endnu mere - det kan jeg forsikre dig om.

6. Se på det som en læringslektion

I slutningen af ​​dagen har du to valg - dvæle ved din hjertesorg eller brug det til at vokse til dine næste forhold.

Hvert forhold, der mislykkes, er en mulighed for at blive bedre, så når du møder den rigtige person, er du klar. Se på din sammenbrud som en læringslektion og føl godt af oplevelsen i stedet for at hader den.

7. Vælg mangler

Vi har en tendens til at fokusere mere på det gode snarere end de dårlige øjeblikke, hvilket får os til at tro, at forholdet var helt perfekt. Men hvis du vil lære at komme over din første kærlighed, skal du åbne dine øjne for både deres styrker og svagheder.

Nu hvor forholdet er forbi, skal du bruge et par dage umiddelbart efter at have brudt op, hvor tingene gik galt i dit første forhold. Det hjælper dig også med at forstå dine egne mangler, og hvad du virkelig har brug for i en partner, som de ikke var i stand til at give.

Lære af oplevelsen, værdsætte den og derefter gå videre.

8. Undgå din eks

Jeg ved, at du ikke engang kan tænke på dette, men lige nu er du i en tilstand af afhængighed. Alt hvad du kan se, tænke og føle er dem, selv når de ikke længere er i nærheden. Du minder om de minder, du engang delte, og alt omkring dig minder dig om dem.

Du tror, ​​du har brug for din eks, men alligevel ved du, at selv at se på din ex-elsker kun får dig til at føle dig værre. Det er en ond cirkel. Der er absolut intet, du kan få i at se eller være tæt på din eks.

Hvis du tror, ​​du endda kan være venner med dem, sætter du dig op for at mislykkes - igen. Stop med at komme med enhver undskyldning for at kontakte dem eller se dem og stoppe med at forfølge deres sociale. Bare stop, okay? Du er stærkere, end du tror, ​​du er.

9. Forstå hvad kærlighed er

Nu hvor du har været i et forhold for første gang, ved du nu, hvad kærlighed er. Med denne oplevelse ved du, hvad kærlighed skal være, og hvad det ikke er.

Indtil du faktisk forelsker dig i nogen, ville du aldrig rigtig vide, hvad alt det ståhej handler om. Du er klar over, at kærlighed måske ikke altid erobrer alt, og måske giver universet dig mulighed for at møde mennesker bare så du kan lære noget markant af dem - ikke nødvendigvis fordi de forbliver for evigt.

10. Du kommer over det

Tiden helbreder alt. Du har måske lyst til verdens kollaps på dig lige nu, men tro mig, det vil alle passere. Alle har lyst til, at deres første kærlighed er en smerte, de aldrig vil komme sig efter, men de ender med at gå videre alligevel.

Når du lærer at komme over din første kærlighed, vil du til sidst opdage din egen styrke og modstandsdygtighed i noget så uudholdeligt som hjertesorg. Du kommer over din første kærlighed. Men du glemmer ikke den person. Og du behøver ikke.

Så hvordan man kommer over din første kærlighed?

Din første kærlighed er den person, der introducerer dig til kærlighedens ansigt, men de er også den bag en masse uventet smerte og hjertesorg. Livet er ikke som filmene, og vi ender ikke altid med vores første kærlighed - og det er okay.

Når du lærer at komme over din første kærlighed, er disse tip nøglen til at gå videre. Du behøver ikke at gøre noget så drastisk som at glemme dem fuldstændigt, men du kan bedre styre din hjertesorg. Før du ved det, vil du ikke gå glip af dem så meget mere.