Hvordan man kommer over en pige 20 nyttige måder

I denne artikel

• Hvordan man kommer over en pige, du elsker?
• 20 måder at komme over en pige på
• FAQ
• Opsummering

Et sammenbrud i dit forhold kan være udfordrende, uanset hvem du er, og hvilken slags forhold du har. Hvis du lige brød op med en pige og ikke kan få hende ud af dit hoved, kan du undre dig: ”Hvordan man kommer over en pige, du elsker?"

Det er en realitet, at du ikke let kan glemme en pige, du elskede, hvis du virkelig elskede hende. At komme over en kæreste kræver stadig meget følelsesmæssigt og psykologisk arbejde.

Hvis du prøver at komme over en kæreste, du stadig elsker, skal du muligvis gøre en bevidst indsats og gennemgå mange faser.

At komme over nogen sker ikke natten over, og du skal huske, at minderne om de øjeblikke, du to har brugt sammen, de ting, du delte til fælles, og romantikken kan ikke let slettes.

Hvordan man kommer over en pige, du elsker?

Processen med at glemme en pige, du engang elskede eller stadig elsker, kan knyttes til helingsprocessen for et sår. Det er ikke øjeblikkeligt og kræver tålmodighed.

Hvis du stadig elsker din eks-kæreste, kan du ikke hurtigt stoppe med at tænke på den pige, du stadig elsker.

Men hvis du er besluttet at gå videre, er processen relativt ligetil. Her er nogle måder at komme over et forhold på, der betød meget for dig.

• Vær tålmodig

Spekulerer du ofte på, hvordan du kommer over en pige? Bare vær tålmodig!

Hvis du beslutter dig for at komme videre, skal du være tålmodig med processen, fordi det kan skade et stykke tid. At være tålmodig er et af de vigtigste trin i guiden til 'hvordan man kommer over en pige, du engang elskede, eller stadig gør.'

Relateret læsning: 15 måder at have mere tålmodighed i et forhold

• Accept

At beslutte at helbrede og acceptere, at din betydningsfulde anden ikke længere er en del af dit liv, betyder ikke øjeblikkelig lykke, men snarere en betydelig milepæl i din rejse for at komme videre. Der vil være gode og dårlige dage, men husk, det er okay!

Forvent ikke for meget af dig selv, accepter tingene, som de er, og gør en bevidst indsats for at stoppe med at tænke på hende.

20 måder at komme over en pige på

At komme over nogen, du elsker, er ret opgave. Hvis du beslutter dig for at komme videre, vil følgende hjælpe dig med at forstå, hvordan du kommer over en pige.

Hvis du har spurgt dig selv, "hvordan man kommer over en pige, du elsker," Disse trin hjælper dig med at finde en måde.

1. Accepter virkeligheden

Hvis du bare havde et sammenbrud, og det ser ud til, at din partner ikke er villig til at give dig en anden chance, ville det være bedst, hvis du accepterer den virkelighed, at begge af jer ikke længere kan være sammen i stedet for at gøre en indsats for at sikre, at tingene fungerer Igen mellem jer to.

Du skal redde dig selv fra den følelsesmæssige uro ved at få hende tilbage. Dette punkt er grundlæggende for, hvordan man kommer over en pige.

2. Forsøg ikke at være i kontakt med hende

Hvis du vil komme over en pige, du elsker, skal du ikke ringe til hende eller prøve at være i kontakt med hende, i det mindste i et stykke tid. Selv hvis du stadig har til hensigt at være venner med din eks-kæreste, i det mindste for øjeblikket, skal du holde op med at kalde hende.

Ellers kan du vække den følelsesmæssige forbindelse igen, og du vil sandsynligvis ikke opleve frustrationen over det.

At gå videre kan betyde at få hendes stemme ud af dit hoved. Det ville hjælpe, hvis du holdt op med at bekymre dig om, hvordan hendes dag gik, og hvordan hun havde det i skolen eller arbejde.

At lære at komme over en pige, du elskede eller stadig gør, er ikke let, men små trin kan hjælpe.

3. Undgå hendes sider på sociale medier

Prøv så meget som muligt at aldrig kontrollere tidslinjen for hendes indlæg, billeder eller videoer osv. Vores sind tænker på billeder; Selv når folk siger ord til os, skaber de psykologiske billeder.

Så hvis du stadig forkæler dig med at rulle gennem din eks-kæreste's galleri online, kan du muligvis genoplive den kærlighed, du to havde, men kun ved din ende.

Du skal undgå hendes sider på Facebook, Twitter, Instagram osv., Når du prøver at komme over hende. Hvis det er svært for dig, kan du blokere hende fra din venneliste på sociale medier, i det mindste i et stykke tid.

Relateret læsning: 4 ting at undgå på sociale medier, hvis du er i et engageret forhold

4. Slet alle kontakter

Hvordan kan du komme over din eks, når du stadig har hendes billeder, tekstbeskeder og andre ting, der forbinder jer to?

At tørre deres kontakt betyder ikke, at du hader dem eller ikke længere vil være venner med dem.

Men husk, at dit hjerte har brug for at stoppe med at skade. At se tilbage på billeder eller beskeder fra fortiden kan gøre det sværere for dig at lade din eks gå.

5. Afslut skylden

Når du har besluttet at komme videre fra et forhold, er det på høje tid, at du stoppede med at beskylde dig selv for at være ansvarlig for dit sammenbrud, selvom du var. Vask skylden af ​​og læg en frisk mentalitet af frihed.

Skyld kan hindre processen med at lære at komme over en pige. Mens det er vigtigt at forstå din del af fejlen og hvad der førte til sammenbruddet er vigtigt for din personlige vækst, får det muligvis ikke noget sted at holde fast ved skylden.

Prøv at sikre dig, at du ikke laver de samme fejl igen, men tilgiv dig selv. Det vil hjælpe dig med at komme over pigen og gå videre fra forholdet.

Relateret læsning: Skyld udløb i forhold: tegn, årsager og hvordan man håndterer det

6. Håndter din jalousi

For at lære at komme over nogen, skal du undgå jalousi, når du ser dem omkring andre mennesker.

Da du har besluttet at gå videre, er hvad de gør, eller de tillader omkring dem, ikke længere din virksomhed og deres valg.

Tjek denne video for at lære at håndtere jalousi på tre hurtige minutter:

7. Stop med at prøve at vide, hvad hun laver

”Stop med at prøve at overvåge, hvad din eks-kæreste har op til!”Vil være et af de mest almindelige råd, du får fra nogen, hvis du spørger dem, hvordan man kommer over en pige, du elsker. Giv hende åndedrætsrum, undtagen hvis du endnu ikke løser ved at gå videre.

Men hvis du har besluttet at lære måder at komme over et forhold på, skal du ikke spørge folk, hvordan hun har det, hvor hun er, og hvad hun har op til. Prøv at holde din afstand i et stykke tid.

8. Hav det sjovt med dine venner

At være sammen med mennesker, du elsker, og dem, der elsker dig, kan være perfekte.

Gå ud med dine venner; Tjek den nye restaurant rundt i byen, se en film i biografen og spille spil sammen. Have det sjovt, fordi det at være alene kan bringe minder tilbage.

9. Kom i gang

Hvordan man kommer over et sammenbrud med nogen, du elsker? Prøv at få travlt.

Ledighed og kedsomhed kunne få dig til at føle dig dårlig og kedelig. Så du kan fokusere på dit job eller studier. Du kan tilmelde dig et online kursus eller lære en ny færdighed.

10. Sæt nye mål

At indstille mål kan være en god måde at komme over en pige, du var i et forhold til.

Mål hjælper os med at fokusere bedre i livet. Ellers kan vi blive distraherede af ting, der ikke betyder noget for os. Sæt derfor mål, der vil strække dig for at stræbe efter deres aktualisering.

Du kan starte et økonomisk frihedsmål i de næste par år eller enhver anden type mål, som du gerne vil nå.

11. Sluk for kærlighedssange

Sange har en måde at bringe minderne om mennesker tilbage. Du og din kæreste har muligvis et par yndlingssange, du lytter til sammen.

I dette tilfælde skal du sætte disse sange eller andre kærlighedssange væk, da de kan bringe minder om romantik tilbage og de gode tider, du delte.

12. Du kunne slippe af med hendes gaver

Hvis du ikke kan klare det iført det armbåndsur eller binde, hun købte til dig på din sidste fødselsdag, kan du slippe af med dem.

Den sidste ting, du ønsker, er at blive mindet om hende, når du arbejder eller ud med dine venner, bare fordi du kiggede på noget, hun købte til dig.

13. Gå ud på en ny dato

Du kan ikke bare forblive alene, når du ved, at din eks-kæreste ikke længere vil have dig tilbage, og du har besluttet at acceptere virkeligheden.

Tillad dig selv at elske og blive elsket igen. Giv en anden et skud, spørg dem ud på en date og se, hvor det går hen.

Relateret læsning: 30 kreative dato ideer til par

14. Flytte

At flytte ud af dit delte miljø med din kæreste kan hjælpe dig med at tackle sammenbruddet. Du kan flytte et andet sted, hvor minder ikke ville krybe ind i dit sind.

Det er en måde at komme videre fra en pige eller komme over en pige, du elsker. At flytte et sted langt væk kan hjælpe dig med at glemme en pige, fordi du vil møde nye mennesker og skabe friske minder.

15. Foretage ændringer og være venner

At foretage ændringer er en måde at komme over en pige på, men det kan være udfordrende, hvis du ikke kan forstå dine følelser. Men hvis du er stærk nok, skal du gå videre og afvikle dine forskelle og finde en måde at komme sammen som gode venner, hvis det er det, de også ønsker.

På denne måde kan du have mulighed for at vise hende, hvor taknemmelig du er for deres støtte i fortiden.

Relateret læsning: Sådan gør du din ægtefælle til din bedste ven: 10 måder

16. Forkæl dig med en vis egenpleje

At komme over en kvinde kan være en proces, der kræver, at du tager skridt hen imod at genvinde din selvtillid og glæde. Du skal overveje at hengive dig til nogle egenplejeaktiviteter for dette.

Du kan lære meditation, gå til en spa, bruge tid midt i naturen eller gøre alt, hvad du finder helbredelse og afslappende.

17. Giv din tid og vær tålmodig

Forholdsterapeuter ville påpege, at det at komme over nogen kræver tid, og du kan ikke skynde dig gennem processen.

Vær tålmodig med dig selv og bliver ikke frustreret, hvis du stadig finder dig selv kæmper for at genvinde kontrol. Hver person, der prøver at komme over nogen, tager deres egen tid at komme forbi det. At haste gennem ting kan føre til bivirkninger senere på grund af uløste følelser.

18. Tal det ud

Hvis du står over for problemer, mens du kommer over en pige, så prøv at tale om det, da det kan hjælpe dig med at behandle dine følelser bedre.

Du kan tale om, hvordan du har det med nogen, du har tillid til, og som kan forstå dig.

19. Pen ned dine følelser

Forskning udført af Kira M. Newman viser, at journalføring kan hjælpe folk med at forstå og håndtere deres følelser på en bedre måde.

Prøv at skrive ned, hvordan du har det i en journal hver dag, eller når du føler dig for overvældet. Det kan hjælpe dig med at komme over en pige ved at hjælpe dig med at genkende, behandle og ærligt håndtere dine følelser ved at eliminere enhver form for benægtelse.

Relateret læsning: Sådan deler du dine følelser med din ægtefælle

20. Mød nye mennesker

Hvis du prøver at komme over nogen, skal du forblive isoleret i løbet af deres udfordrende tid. Du kan dog drage fordel af at møde nye mennesker og tale med dem.

Nye mennesker kan åbne nye muligheder i dit liv. Da nye mennesker normalt ikke kender til din fortid, kan det give dig en chance for at tale om andre ting og være fri for noget af den vægt, som andres viden om din smerte kan bringe med det.

FAQ

Hvor lang tid tager det at komme over en pige?

At komme over en pige kan ikke være øjeblikkeligt, hvis du elsker hende. Det er en proces, der kræver tålmodighed. Det kan være udfordrende at mærke en bestemt tidsramme. Årsagen er, at mennesker adskiller sig i deres tilgang til liv og situationer.

Mens en person hurtigt kan komme over deres partner på kort tid, kan en anden person have brug for en ganske lang periode for at opnå de samme resultater.

Opsummering

Selvom det er sandt, at det ikke er let at komme over en knus.

Den bedste måde at komme over en pige på er at være tålmodig, lad såret helbrede og øve nogle eller alle de punkter, der er nævnt ovenfor om, hvordan man kommer over en pige. Dette vil hjælpe dig med at spore den bevægelige proces og se det resultat, du ønsker.