Sådan får du et liv 20 ting, du skal gøre for at føle dig i live igen

Det er let at blive selvtilfredse med, hvordan vi lever vores liv. Men at lære at få et liv er afgørende, da det giver dig en følelse af formål og retning.

Når vi bliver ældre, bliver det sværere og sværere at have dit eget liv. Du er dybest set en slave af arbejde og pligter. Din lille fritid går normalt til din partner, hvis du har en, børnene, hvis du har dem, og måske en episode eller to på Netflix før sengetid. Heldigvis kan du lære at få et liv igen, selvom du sidder fast i den samme jordiske cyklus.

Livet behøver ikke altid være så kedeligt og rutine, hvor dine dage bare gentager den samme cyklus. Hvis du læser denne funktion, kan det være tid til at komme ud af din komfortzone og især bryde fri fra din almindelige rutine.

Der er forskel mellem at leve dit liv og bare eksisterende, og det er på tide, at du begynder at leve dit liv, som du er beregnet til.

Du behøver ikke at acceptere dit liv som den er. Tilføjelse af en vis variation vil hjælpe med at indånde lykke og spænding i dit liv igen.

Hvorfor folk ender med virkelig keder sig med deres liv

Det er ikke som om du planlagde at have et kedeligt liv. Du satte dig aldrig ned og besluttede at undgå at gøre sjove ting. Det er bare noget, der sker. Normalt er det en langsommere proces, der starter med udvidede timer på arbejdet og slutter med, at du kæmper for at få husholdningsopgaver gjort.

Du er klar over, at du ikke har tid til at gøre, hvad du virkelig ønsker, som bliver rutine. Du ender med at nøjes med et kedeligt liv, og du har lyst til, at du slet ikke har et liv. Livet burde ikke bare handle om at arbejde for at betale regningerne og give din familie alle nødvendigheder. I stedet skal det være en balance mellem arbejde og virkelig leve.

Det er vigtigt at tilføje mindst en lille variation for at få dig til at føle, at livet ikke kun handler om arbejde og ansvar. Vi var ikke født bare for det alene, ved du?

Så ved at lære at få et liv, kan du leve livet til det bedste potentiale.

Faccens

Igen er der en enorm forskel mellem blot at leve og eksisterende. Så når du er selvtilfreds med, hvordan du lever dit liv, kan det blive gentagne og kedelige. Selvfølgelig vil din karriere og ansvar altid være vigtigt - intet vil ændre det.

Men at gøre de samme ting igen og igen kan virkelig komme til dig. Livet sker, og du ser tilbage og indser, at dit liv ikke har været sjovt for nylig, og det er okay! Det sker, når vi bliver ældre.

Det er let at være selvtilfreds med livet, især når vi allerede har slået os ned.

Vi vil hellere binge vores foretrukne shows på en fredag ​​aften end gå ud for drinks. Vi vil hellere sove i end at vågne op tidligt i en dag ude med vores kære. Det er i orden.

Men på et tidspunkt er du klar over, at der er mere liv end gentagne rutiner og opgaver, og den tankeløse afgang af dage, måneder og år.

Sådan får du et liv igen og begynder at leve

Hvis du føler dig forkælet af hverdagen og ikke føler dig som om du endda har Et eget liv, vi kan hjælpe. Sådan får du et liv igen, når det føles som om du sidder fast i den samme gamle rutine.

1. Tænk over, hvad du plejede at elske at gøre

Tænk tilbage på dine teenageår, og hvad du gjorde for sjov, før du fik et fuldtidsjob. Hvad var det, der bragte dig mest glæde?

Chancerne er, at det bare sprang ind i dit sind. Gå nu og gør den ting igen! Husk, at det aldrig er for sent at lære at få et liv.

Hvis der er noget, der gør dig glad, og du har ønsket at gøre det i længst tid, er det nu din chance for at prøve det. Det hjælper dig med at få et liv igen.

2. Skær ned på at arbejde

Dette er lidt lettere sagt end gjort for workaholics derude. Men du kan ikke klage over ikke at have et liv og derefter stadig dreje dit liv omkring din karriere. Du bliver nødt til at foretage nogle ændringer og justeringer for at få et liv. Hvis du kan, skal du opgive nogle af dine timer.

Der er ingen grund til at tilbringe hele dagen på dit job. Ja, din karriere er vigtig, men hvis du har lyst til at savne noget i dit liv, skal du tænke på at gøre mere tid til at få et liv. Din karriere vil altid være der, men dit personlige liv går forbi dig. Gør noget ved dette.

3. Planlægning af tid

Efterlad ikke bare pligter til, når du gør dem. Hvis du gør dette, ender du med at prøve at gøre ting hver eneste dag, og du har ikke tid til noget, du virkelig ønsker at gøre. Så planlæg dage, når du tackle pligter.

Hvis du er seriøs med at vide, hvordan du får et liv, skal du være forsætlig med at planlægge ting, selv dine pligter. En dag eller to skal være nok, og du er fri til at gøre hvad resten af ​​dagene.

4. Forbind igen med gamle venner

Hvis du ikke har et liv, har du sandsynligvis mistet kontakten med nogle venner. Nå ud til dem igen. Se hvad de har op til, og inviter dem ud til frokost eller middag engang. At gøre disse forbindelser igen kan åbne dig for meget sjov, og du kan begynde at opbygge et liv igen.

Dette er ærligt talt den bedste og nemmeste måde at gøre et liv igen på, især når du har gjort for nylig er arbejde og ansvar. Tal med dine venner og planlæg tid til at hænge sammen med dem! Vi kan forsikre dig, det giver dig den variation, du har brug for i dit liv.

5. Tag nogle nye hobbyer op

Hvis du ikke er i nogen af ​​dine gamle hobbyer, skal du få nogle nye. Prøv at tage en kunstklasse eller en madlavningsklasse. Find ud af, hvad der bringer dig mest lykke og fortsæt med at gøre det. Man ved aldrig; Du kan ende med at blive forelsket i den nye hobby, du prøver.

For ikke at nævne, at prøve nye hobbyer og interesser tager dig ud af din komfortzone lige nok til at føle, at du får et liv. Det kan virke ubehageligt i starten, men ubehag er virkelig en nødvendig del af forandring.

6. Planlæg dage bare for dig

Vi har alle brug for noget ”mig tid.”Men nogle gange får livet ikke tid til det, hvorfor du er nødt til at planlægge i tide til at slappe af og nyde at være alene. Lav en tidsplan og noter en dag om ugen, der handler om, hvad du vil gøre.

Hvis du vil vide, hvordan du får et liv, skal du være forsætlig med, hvordan du bruger din "mig tid.”Det kan virke osteagtigt planlægning af din tid, men det fungerer, især hvis din tidsplan virkelig har en tendens til at blive pakket.

7. Handle på nogle af dine "sjove" impulser

Vi har alle dem. Vi kører forbi en forlystelsespark og tænker på, hvor sjovt det ville være at bare hoppe på et par forlystelser. Hvorfor gør du ikke det?

Ja, vi er alle blevet lært, at det at være impulsiv ikke altid er en god idé, men medmindre det specifikt skader en anden eller dig selv, er det ikke en dårlig idé at give efter for din impulsivitet!

Faktisk, hvis du er den slags person, der kan lide at planlægge ting og være i kontrol, er det at være impulsivt netop det, du har brug for for at få et liv. Dit liv vil blive beriget af disse øjeblikke af spontanitet.

8. Deltag i lokale klubber

Hvis du ikke har et liv, bare fordi du ikke rigtig kender mange mennesker, skal du deltage i nogle klubber. Ikke kun finder du nye hobbyer, du måske virkelig kan nyde, men du møder også nye mennesker.

At være i stand til at socialisere sig og blande dig hjælpe dig med at lære at få et liv igen. Vi er sikre på, at du vil møde nogle af de bedste mennesker og lære at få et liv, når du deltager i klubber! Det er både sjovt og hjælper dig med at socialisere på samme tid.

9. Gå "ud" mindst to gange om måneden

Med dette mener vi, at du skulle gå ud og have det sjovt mindst to gange om måneden. Mødes med dine venner og tag et par drinks, og indhent bare. Dette vil tilføje en vis variation til et kedeligt liv, og det hjælper med at holde dig fornuftig. Uanset hvor indadvendt du er, hjælper det at gå ud et par gange om en måned din fornuft og tilføjer variation til dit liv.

Det betyder ikke noget, hvor du går, eller hvad du gør, så længe du har det sjovt. Når du ikke har lov til at sprænge damp regelmæssigt, kan livets stress blive for meget *du fortjener det *!

10. Lav en liste over ting, du vil prøve, og prøv dem derefter

Sæt dig ned og skriv en liste over ting, du gerne vil prøve det næste år eller deromkring. Dette kan være alt fra den nye restaurant, der lige åbnede for en keramikklasse i centrum. Skriv nogle ting ned, der lyder som sjovt, og prøv dem.

Med andre ord, lav en spandliste og prøv dit bedste for at opnå hver enkelt! Det behøver ikke at være noget ekstremt. Aktiviteter som at få en tatovering eller gå til stranden er sjove nok!

11. Lær at værdsætte tingene omkring dig

Nogle gange har du måske et liv og keder dig bare, fordi du tager alt for givet. Husk at værdsætte tingene i dit liv. Det er let at glemme, at en masse ting i dit daglige liv er luksus.

Taknemlighed er faktisk en mere magtfuld ting, end vi er klar over, så hvis du vil vide, hvordan man får et liv, skal du sætte pris på tingene omkring dig mere. Fokus på alt hvad du allerede har i stedet for konstant at klage over de ting, du mangler.

Undgå også at sammenligne via sociale medier, da det bare kunne være fomo, hvilket får dig til at tro, at du ikke har et spændende liv, når du faktisk gør det!

12. Glem ikke at du kun har et liv

Nogle gange fokuserer folk for meget på deres job og deres daglige opgaver og glemmer at nyde livet. Hvis det er dig, skal du bare huske, at du kun får et liv. Vil du virkelig bruge det på at gøre alt for andre mennesker?

Prioritering af dig selv gør dig ikke til en dårlig person. Det gør dig menneskelig. Så lever dit liv og omfavne enhver mulighed, der kommer af dig. Nyd hvert øjeblik i dit liv, for det er den eneste måde, du lærer, hvordan man får et liv.

13. Forkort din arbejdsdag med 30 minutter

For at lære at få et liv, skal du forkorte din arbejdsdag med mindst et par minutter. Hele dit liv kan ikke dreje sig om bare at arbejde, uanset hvor vigtigt det kan se ud.

Ved at forkorte din arbejdsdag og slutte et par minutter for tidligt kan du bruge den tid til at gøre ting som Bond med dine venner eller endda have lidt alene tid. Det er et simpelt tip, der kan ændre dit liv i den retning, du finder passende.

14. Stop multitasking

Vi er alle så skyldige i multitasking nu og da, men det er ikke noget, vi er meget gode til. I stedet for at have en produktiv dag på dit arbejde og slutte tidligt, ender du med at udskyde, fordi du forsøger at passe alle dine opgaver til en tidsramme.

Dette fungerer sjældent nogensinde til det bedste, så det er vigtigt at fokusere på en opgave ad gangen. Hvis du virkelig vil lære at få et liv, kan du prøve at følge 80/20 -reglen, hvor du kun udøver 20% af din indsats for at få 80% af dit arbejde og liv i orden!

15. Definer, hvad det at have et liv betyder for dig

Der er en række definitioner af, hvad det at have et liv betyder. Så hvad din definition er, kunne være forskellig fra en andens. Derfor skal du aldrig sammenligne, hvordan andre lever deres liv. I stedet er det bedre at fokusere på din egen.

Sørg for, at du lever dit liv efter, hvordan du virkelig vil, ikke fordi andre gør det eller på grund af hvordan andre vil se dig. Det, der betyder noget i slutningen af ​​dagen, er, hvordan dit liv føles for dig og ingen andre.

16. Opdel dit liv i domæner

Dit liv består af mange vigtige aspekter såsom karriere, familie, forhold, hobbyer og lignende. At finde ud af, hvordan man får et liv, kræver at spørge dig selv, om du er glad eller utilfreds med nogen af ​​disse.

Elsker du dit job? Tilbringer du nok tid med din familie? Har du en kærlig partner? Har du tid nok til dig selv? Disse spørgsmål er vigtige for at vide, hvilken del af dit liv der har brug for en løsning eller en ændring for at hjælpe dig med at blive mere tilfreds og tilfreds.

17. Slip ting ud over din kontrol

Du vil altid have svært ved at få et liv, hvis du konstant forsøger at ordne ting, der ikke er i din direkte kontrol. Du vil aldrig opnå perfektion i dit liv, og det er okay, fordi der altid er noget nyt at lære hver dag.

Det, der betyder noget, er, at du fokuserer på de ting, du kan kontrollere og værdsætte tingene omkring dig.

Nogle gange er alt hvad du har brug for en påmindelse om, at du har alt hvad du har brug for, og det er mere end nok til at have et liv.

18. Gør noget nyt hver uge

Det er relativt let at føle sig fast, når du mangler variation i dit liv. Især når du gør er at arbejde eller blive hjemme, har du brug for noget, der bringer dig ud af din normale rutine.

At prøve noget nyt hver uge bringer den sort, du søger i dit liv.

Uanset om det tager danselektioner eller har modet til at gå i gymnastiksalen, gør noget, der minder dig om, hvordan det føles at være i live igen. Skift din rutine op, og prøv noget andet!

19. Udvid din viden

Livet handler om at udvide ikke kun dine oplevelser, men også din viden. Så hvis du har lyst til, at dit liv bliver uaktuelt og stift, skal du lære noget nyt. Grib en bog og gå tabt i de oplysninger, du lærer.

Undervurder ikke kraften i en bog, når det kommer til at lære noget. Når alt kommer til alt er livet for kort til ikke at udvide dit sind med ny viden nu og da.

20. Rejse

Nogen sagde engang, at livet aldrig var beregnet til at bo på kun et sted. Så hvis du vil vide, hvordan du får et liv, skal du rejse uden for dit land mindst en gang om året. Du møder nye mennesker, laver nye minder, og du har det sjovt.

Glem ikke at bringe dine kære med for en endnu bedre oplevelse. At rejse til steder er en fantastisk måde at føle, at du har et liv, og det bringer dig også ud af din jordiske eksistens.

Så hvordan man får et liv?

For at vide, hvordan man får et liv igen, skal du erkende, at du er nødt til at gøre en indsats for at have et. Du vil fortryde det, hvis du ikke gør det. Så let og behageligt som selvtilfredshed er at få et liv betyder at foretage specifikke ændringer og justeringer.

Uanset om det kommer ud af din komfortzone eller prøver en ny hobby, handler det om at omfavne, hvad livet har at tilbyde dig. Prøv nogle af disse trin, og måske begynder du snart at føle, at spændingen ved livet bygger inde i dig og føl dit hår stå på ende igen med entusiasme!

Du bliver muligvis nødt til at foretage nogle ændringer, men det vil alt sammen være det værd i sidste ende. At lære at få et liv er forskellen mellem at leve og eksisterende. Så tag det spring, du har trods alt kun et liv!