Sådan finder du din mening, når du har lyst til, at livet er meningsløst

Nogle gange får vi alle en fornemmelse af, at livet er meningsløst. Men i disse tider er det vigtigt at grave dig selv ud af hullet og kigge efter glæde.

Det er sandt, at ingen klarer det gennem dette liv uskadet eller uskadet. Mange mennesker føler til tider, at livet er meningsløst. Problemer, problemer og enorme begivenheder tager deres vejafgift, og når et løb med uflaks kommer din vej, er det normalt at undre dig over, om du på en eller anden måde har brudt et spejl og ikke vidste om det, eller på en eller anden måde blev forbandet.

Livet er fuld af op- og nedture, og når du gør det ud på den anden side af noget, der udfordrer dig, er det normalt at føle sig mærkelig eller endda besejret i et stykke tid.

Når du ser uretfærdighed og lidelse i verden, vil du selvfølgelig undre dig over, hvorfor det sker, og hvad der forårsagede det. Du begynder at undre dig over, hvad pointen med det hele er, og hvor betydningen ligger.

Virkeligheden i sagen er, at ingen har formået at finde den virkelige betydning af livet. Alt hvad du kan gøre er at gøre dit liv så behageligt og fuld af lykke, som du kan. I det væsentlige finder du din egen mening.

Hvorfor har vi lyst til, at livet er meningsløst?

Hvis du har lyst til, at livet er meningsløst lige nu, så ved dette. Du er ikke alene. Der er millioner omkring dig og undrer dig over det samme. Og der er sandsynligvis milliarder i verden, der har overvejet dette på et tidspunkt i deres liv.

Og nu er du her, og undrer dig over den samme ting. Så hvorfor er dit liv meningsløst? Normalt begynder vi at føle, at livet ikke har nogen betydning, når vi ikke er glade for retningen i vores liv. Måske fløj et helt år forbi, og du har ingen erindring af, hvor eller hvordan dagene og månederne gik forbi. Måske arbejdede du hårdt for noget og mislykkedes. Eller måske mistede du noget, der har en masse værdi i dit hjerte, og nu er du tabt.

Du har måske haft en bestemt idé om den retning, du tager i livet. Og når noget går galt med dine livsplaner, eller når du føler dig tabt, kan du ikke undgå at undre dig over, om noget af dette er det værd. Dine planer, din hamsterhjulslibning i dagligdagen, din forfølgelse af rigdom eller kærlighed, alt ... er noget af dette værd?

Ærligt talt, at prøve at finde mening og begrundelse for hver eneste begivenhed i dit liv vil aldrig give dig mening. Men at værdsætte hver dag i dit liv og virkelig opleve de uventede glade øjeblikke er det, der gør livet.

Der er skønhed i hvert minut af livet, selv i alt kaos og forvirring. Du skal bare tage et skridt tilbage og finde humor og kærlighed i det i stedet for at se nederlag eller tab.

Er det skadeligt at undre sig over, hvad pointen er?

Hvis du tænker, at livet er meningsløst, bekymrer du dig sandsynligvis også, om der kan være noget galt med dig.

Slet ikke.

Vi går alle igennem tidspunkter som dette, og det betyder ikke, at du har noget medfødt galt med dig, eller at du skal gå og se din læge. Men hvis disse følelser pågår, og de er ledsaget af en følelse af håbløshed og mørke, skal du sandsynligvis gå og snakke med din læge og se, om du måske kæmper med depression.

Mens du spekulerer på, hvad meningen med livet er, betyder det ikke, at du er deprimeret, en konstant følelse af negativitet og mørke kan gøre. Du behøver ikke at leve med det - du kan søge hjælp og overvinde det.

De bedste måder at forhindre dig i at tro, at livet er meningsløst

Ved siden af ​​eventuelle negative ting, der er sket i dit liv, er der sandsynligvis også utallige positive ting. Som de tidspunkter, hvor du sidder på stranden, eller du er ude med at gøre noget sjovt, tage en dyb indånding, kigge rundt og tænke ... ting kan ikke blive bedre end dette.

Det er let at blot fokusere på det dårlige og glemme det gode, men vi er nødt til at holde tingene i balance.

Disse glade øjeblikke er det, der gør livet værd at leve.

Hvis du synes, at livet er meningsløst, kan du muligvis fortolke, hvad "mening" er. Alle du rører ved, rører du for evigt. Hver hukommelse, du har, god eller dårlig, har mening. Og alt hvad du gør, mens du er her, gør livet meningsfuldt.

Hvis du føler dig som om livet er meningsløst, så ser det måske bare dig på de forkerte steder.

Sådan holder man op med at tro, at livet er meningsløst.

1. Stop med at tænke, at livet er meningsløst, og prøv frivilligt arbejde

En af de bedste måder at få dig selv ud af et hjørne eller at vise dig, at livet ikke er så meningsløst, som du føler lige nu, er at frivilligt.

At se andre mennesker, der er dårligere stillet, end du kan slå dig tilbage i virkeligheden og få dig til at se, at der er et sølvfor, uanset hvor dårlige ting bliver. Noget så lille som at få nogen til at smile kan vise dig den sande mening med livet.

2. Tilbring dagen med dine børn ... eller nogen børn

Børn er som små opdagelseskugler. Ønsker du ikke nogle gange, at du kunne have den fantasi, den tilgivelse i dit hjerte og den enkelhed? Hvis du vil huske, hvad livet handler om, skal du tilbringe nogen tid med et barn.

Børn ser alle de ting, som vi ikke klarer i vores liv. Når vi bryder det hele ned for os, minder de os om, hvad livet virkelig handler om - ikke huset, bilen eller regningerne, men den lille undring, som vi har flyder omkring os overalt.

3. Brug tid på et plejehjem for at stoppe med at tro, at livet er meningsløst

Hvem er bedre til at forklare meningen med livet end dem, der har levet deres og nærmer sig slutningen? Hvis du vil stoppe med at tro, at livet er meningsløst, skal du bruge dagen på at tale med nogen, der kun har deres minder og et fuldt liv til at genfortælle.

Vi kan garantere dig, at de ting, de taler om, ikke er deres 401k, deres nye BMW eller deres hjørne kontor. De vil fortælle dig tidspunkter fra, da de var unge, gange de tilbragte med deres familie, og de små minder, der holder et storslået rum i deres hoveder og deres hjerter.

4. Ring til en gammel ven bare for at indhente

Når du begynder at tro, at livet er meningsløst, er det sandsynligvis fordi du ikke har fundet meget glæde i dit liv for nylig. Det er super let at blive fanget af dagligdags ting i livet, blive distraheret af sociale medier eller stirre på en computerskærm.

En ting, der vil ryste dig tilbage til en tid, hvor du havde verden i håndfladen, finder den bedste ven, der altid bragte det bedste ud i dig. Tilslutning med mennesker, der betyder mest, er det, livet handler om.

5. Spil hooky

En af de største grunde til, at du måske føler dig som om livet er meningsløst, er fordi det er som Groundhog Day hver dag. Du arbejder på at leve og leve for at arbejde. Der er virkelig bedre ting derude end at få nok til at komme forbi.

Hvis du vil finde den betydning i livet, som du har mistet et sted undervejs, skal du spille hooky fra arbejde for at gøre noget, du elsker. Eller endnu bedre, undersøg igen, hvis du virkelig er i den rigtige karriere i livet. Måske har du simpelthen brug for en ændring, og det vil automatisk knipse alt på plads for dig.

6. Sig “Nej” til noget

Det er svært at finde mening i livet, når det kun er en forpligtelse efter den anden uden nogensinde at gøre noget sjovt, eller at du vil gøre. Hvis du vil huske, hvad livet handler om, skal du stoppe med at sige 'ja' til alle og alt.

Hvis du prøver at gøre dig selv glad ved at gøre alle andre omkring dig glade, er det en sikker måde at sikre dig, at du mister dig selv og din mening.

Den eneste forpligtelse, du har, er for dig selv. Så stop med at sætte alle andre foran dig selv og find ud af, hvad der gør dig glad ... så gør det.

7. Gå på ferie alene, og du kan stoppe med at tro, at livet er meningsløst

Ferier er store, men nogle gange er det bare en anden distraktion at forhindre os i at opdage, hvad det er, vi ønsker i livet. Hvis du vil finde mening i livet igen, kan det være godt for dig at tilbringe nogen tid med dig selv.

At lære at lide dig selv, finde ud af, hvad du vil gøre, og at bruge kvalitetstid virkelig i betragtning af dine beslutninger, og hvor du vil hen i fremtiden, er en fantastisk måde at finde mening i livet igen og sætte dig tilbage på kursus.

Så hvorfor ikke booke en mini-break og gå alene væk? Hele den tid til at tænke og opdage kunne være alt, hvad det kræver for at hjælpe dig med at genopdage dit liv for livet.

8. Gør hvad du altid har ønsket at gøre, men altid udsætte

Vi kan ikke tåle udtrykket "livet er for kort", men sandheden er, at det er for kort. Hvis du vil finde mening i livet, er du nødt til at stoppe med at udsætte dit liv og begynde at gøre, hvad du vil nu.

Stop med at sparke dine ønsker og behov ned i hallen og vente på, at dit liv begynder. Kun du kan ændre ting for at finde fred og lykke.

Så stop med at sætte de ting, du vil have ved vejen, og skab forandring i dag.

9. Har detox på sociale medier og sparke tanker om, at livet er meningsløst

Det er svært at finde mening i livet, når intet er reelt. Du er den første generation, der vokser op med sociale medier, hvilket gør det vanskeligt at vide, hvad der er det virkelige liv, og hvad der er make-tro. Sociale medier har aldrig været rigtig, og ingen har nogensinde postet sandheden!

Så mange mennesker bruger nu deres tid på at skabe * og kuratere * deres falske liv og vise folk, hvor glade de er på deres sociale mediesider end at leve deres virkelige liv.

Hvis du vil finde mening i livet, vil du ikke finde det på internettet. Sæt din computer og telefon ned og nyd det liv, du mangler. At sammenligne dig selv med noget, der simpelthen ikke er sandt, vil aldrig gøre dig glad og vil aldrig hjælpe dig med at finde mening.

10. Find ud af, hvad der gør dig glad

Du har måske lyst til, at livet er meningsløst, fordi du ikke har fundet ud af, hvad det er, du vil gøre i livet, eller hvad der får dig til at føle dig opfyldt. Nogle gange følger vi en sti, fordi nogen har overbevist os om, at det er det, vi ønsker, eller at vi besluttede for unge og sidder fast med den.

Hvis du føler, at livet er meningsløst, gør du måske ikke det, du blev lagt her for at gøre. Det kan være tid til at undersøge dine valg i livet og ændre dem, der ikke gør dig glad.

Vi er alle her, i livets cirkel

Nogle gange er det vanskeligt at finde mening i livet. Du er født, du dør. Det er temmelig meningsløst, når du tænker over det. Men hvor er den betydning, der findes mellem de store begivenheder?

Stop med at lede efter det store skema bag meningen med livet og tag dig tid til at finde ud af, hvad det er, der får dig til at føle dig opfyldt, elsket og giver livsformål. Når du har fundet ud af, hvad det er, der gør dig glad og føles rigtigt, falder resten på linje.

Alles formål og mening er forskellige. Det er simpelthen umuligt at prøve at finde en generaliseret version. Hvad der gør en person glad vil gøre en anden person elendig.

Livet er beregnet til at blive levet fuldt ud. Det betyder at tage bevidste valg baseret på dine egne tanker, gøre det, der gør dig glad og ikke leder efter lykke fra ting eller mennesker uden for dig.

Vi håber, at du nu er stoppet med at tro, at livet er meningsløst. Du skal bare tage dig tid til at stoppe, kigge rundt og finde ud af, hvad der mangler ... og derefter fylde kløften.