Sådan udholdes galskaben i spilsæsonen på dit forhold

Så… . Valentinsdag er forbi, hvad er den næste ferie, vi ser på til fest og afsløring? Hold fast, leprechauns ... ikke så hurtigt!! Flyt over st. Pattys dag for bare lidt .. .Fordi blandet med "Kiss Me, I'm Irish" er .. . March Madness!!

Nå, for nogle. Ikke alle. Helt sikkert bliver ikke alle landet, der er skræmmende i vanviddet af det, de kalder "bracketology". Men for mange af jer giftede sig med partnere, har din ægtefælle slynget af spænding og forventning i den sidste uge (eller to) om den kommende tip-off. Tip-offs, jeg skulle sige. 32 tip-offs i de første 2 dage af NCAA Basketball Tournament.

Stereo - Typ - Ily .. (vægt tilføjet) Det er mændene, mændene, der bliver zoneret ud af livet - alt hvad der ikke er galskaben i marts - i løbet af de første par dage af turneringen. For ikke at sige, at vi kvinder ikke nyder det også. Jeg udfylder et beslag hvert år. Men lad os være ægte ... chancerne er bedre for, at flere damer end mænd vil rulle øjnene om starten af ​​spilene og den efterfølgende effekt på deres romantiske forhold. Nogle mænd går så langt som at få tid til planlægningen af ​​den frygtede vasektomi med turneringsstart i tankerne. Fantastisk undskyldning for at gå glip af arbejde, kaldet Vas Madness. Ikke sjov. [Se “Snip and Roll” på ESPN.com skrevet af David Fleming, 24. marts 2014 eller “For March Madness fans, vasektomi timing er alt” på CNN.com af Paul Vercammen, 17. marts 2014]. Ikke kun vil din hendes husbond være ude af drift for spilene, du vil tage sig af dine egne seksuelle behov i et par uger for at følge!

Så for de partnere, der ikke bukker under for den galskab, der er sved ung universitetsstuderende, der løber rundt i skyde bøjler for al den herlighed, der er pakket ind i kronen ... hvordan man udholder galskaben? Et par tip ..

1. Tag det ikke personligt

Det er hvad det er. Dette er ikke. OM. DU. Virkelig, ligesom vi undertiden opfatter beskidte sokker på gulvet eller gule dribler på toiletsædet som en meddelelse [for det meste opfattes som ”din tid betyder ikke noget… hvorfor skal jeg rydde op, når jeg ved, at du vil?”] På en negativ måde ... du læser måske mere i denne turnering af bøjler end virkelig er berettiget. Din partners opmærksomhed vil ikke være fuldstændig fokuseret på dig. Og hvad så?!

2. Planlæg dine egne "mig tid" -aktiviteter

Marts Madness er måske bare det perfekte tidspunkt til en spa-dag [eller fire i træk], en shoppingtur, der krøller op med en god bog, en gal-pal flugt til troperne, eller bare den rigtige mængde tid til at binge- Se en rom-com Netflix-serie. Nød din indre gudinde.

3. Deltag i det sjove!

Gå videre, udfyld en beslag! Lav en indsats med din partner inden turneringen og have det sjovt med det! En del af galskaben kommer fra de uforudsigelige forstyrrelser i turneringen alligevel ... ikke engang ESPN -analytikere kan stole på at have markedet hjørnet på en smuk beslag. Du kan bare slå din partner. Og hvis ikke ... Hurr for at prøve!

4. Planlæg speciel "partid" for bare jer to

Du kan prøve at være modig og arbejde det ind i skemaet for spil. Når det er sagt, kan par "kosetid på sofaen" muligvis involvere en partner [iført hovedtelefoner] med iPad indstillet til Netflix, mens den anden har betaget af spillet på tv'et ... men hey .. .Hvis dine ben rører, er det et plus! Hvis du virkelig er på toppen af ​​din planlægning, forventede du allerede denne begivenhed uger i forvejen og har klaret dig ved at tilbringe tid sammen i løbet af weekenden før March Madness. Hvis ikke, ja, der er altid april.

5. Hold ikke score

Forhold, ægteskaber er ideelt 50/50. Hah! Sikke en joke. Alle partnere ved, at det aldrig fungerer næsten lige så lige. Men det skulle gennemsnitligt ud over tid. Det handler om balance… Under marts vanvid. Tomme Dorito -tasker vil sandsynligvis ikke finde vej til papirkurven på en rettidig måde. Crumbs falder mellem sofapuderne. Og du bliver muligvis nødt til at minde din partner om at brusebad. Men husk, at forhold handler om "give og tage" ..

I al alvor kræver forhold arbejde. Hårdt arbejde. Sunde, succesrige forhold trives, når partnere gør en forsætlig indsats for at nærme sig livet, og de opgaver, der kræves for at nyde livet, som teamwork. Begivenheder som March Madness skaber ikke ægteskabelige onde. Dog dynamikken, der spiller ud under sådanne begivenheder, fremhæver imidlertid typisk forholdsmønstre, der er blevet forankret i løbet af ægteskabet. Uenigheder om arbejdsopdelinger, forbrugsvaner eller allokering af tid og energi har en tendens til at afspejle mere dybt rodfæstede bekymringer. Hvis du finder dig selv følelsesmæssigt påvirket af mængden af ​​tid og opmærksomhed, der er fokuseret på ting uden for forholdet, kan det være en god ide at reflektere over, hvad der ser ud til at fungere, og hvilke steder i forholdet kan have brug for nogle TLC. Afsæt tid til en samtale om forholdet. Bare planlæg ikke konvoet i løbet af de sidste fire!!