Hvordan man effektivt håndterer ægteskabsproblemer efter den tredje baby

I denne artikel

• Hvad børn gør med ægteskaber
• Hvordan det at have den tredje baby kan være spiludveksler
• Ting, du kan gøre for at forbedre dit ægteskab efter den tredje baby
• Arbejd med en terapeut om dine kommunikationsvaner

At have et barn ændrer dit liv for evigt; At have to udfordringer alle dine kapaciteter til at klare og udgør en udfordring for dit glade ægteskab; Men efter at have haft den tredje baby, er der en chance for, at du kan ende med et nyt sæt udfordringer.

Hvorfor det sker er stadig åbent for debat i akademiske kredse. Men forældrene til tre vil fortælle dig - det er en kombination af at blive antallet af børn, der har nul alene tid og instruerer al din frustration over din ægtefælle.

Denne artikel vil undersøge fænomenet fra den tredje baby, hvordan det påvirker ægteskabet, og hvordan problemerne kan undgås eller repareres.

Hvad børn gør med ægteskaber

Det er et tabu at indrømme enhver form for negative følelser over for dine børn. Alligevel er det som forælder helt naturligt at have disse følelser nu og da.

Det er uacceptabelt for vores egen følelse af moral og for dem i vores sociale kredse at tale om de dage, når du længes efter at være et barnløst par igen. Eller endda en enkelt person. Og du har de dage, fordi du er et menneske.

Børn er en spiludveksler. Her er hvorfor.

I det øjeblik du kommer ind i Parenthood, er det en del af processen at miste din frihed i en grad. Dette kan være en hård overgang, en, der kan gøre os til alle problemer.

Dette er en erkendelse, der kommer hårdt selv for de mindst egoistiske blandt os. Med det første barn får du opleve de mængder af stress og belastning, der var tænkelige for dig før. Og tingene bliver ikke lettere med den anden eller den tredje.

Når du overgår til forældreskab, er det meget sandsynligt, at du oplever et alvorligt fald i ægteskabelig lykke, viser forskning. Der er mange grunde til det, herunder:

• Kronisk søvnmangel
• hormonelle ændringer i nye mødre
• En konflikt mellem livsrollerne
• Uoverensstemmelsen mellem forventningerne og virkeligheden osv.

Hvad undersøgelserne har afsløret, er imidlertid det faktum, at ægteskaber, der var stærke inden en baby, forbliver stærke bagefter. At have et solidt forhold før børn kan være et stort værktøj, der hjælper dit ægteskab med at forblive stærkt efter at have fået et tredje barn.

Vi vil diskutere dette og andre strategier for at opretholde et sundt ægteskab efter tredjedel i det sidste afsnit.

Hvordan det at have den tredje baby kan være spiludveksler

Interessant nok bemærker mange forældre, at selv om det at have børn generelt ændrer deres forhold (desværre, for værre, i det mindste midlertidigt), kan det tredje barn til tider vise sig at være en af ​​de største risici for deres ægteskabelige lykke.

Det ser ud til, at balancen tip til fordel for børn, og de fleste forældre har svært ved at genvinde deres familieharmoni bagefter. Dette er især tilfældet, når børnene alle er unge.

Alt det gælder for nye forældre og forældre til to ganget med tre hundrede, når det tredje barn kommer.

Der er nu absolut ingen alene tid, ikke for hver af forældrene og ikke for dem som et par. Når der kun er et eller endda to børn, kan den ene forælder holde øje med dem, mens den anden tager nogen tid fri, eller de kan hver især fokusere på et barn. Når der er tre, kan en enlig forælder simpelthen ikke opretholde kontrol.

Desuden, hvis et barn har vanskeligheder med at sove, eller er en nøjeregnende spiser eller er syg eller bange for mørket eller noget sådant, er det enorm stress for enhver forælder.

Hvis der er tre børn, er det muligt, at du kan have en af ​​disse eller en anden slags problem, til enhver tid mellem hvert af børnene. Ofte alle disse hele tiden. Dette gør det til tider vanskeligt for det gifte par at endda huske, at deres ægtefæller eksisterer, så meget mindre at fokusere på at bevare deres romantik.

Her er en interessant video, hvor Emily Norris, en mor til 3 børn, deler virkeligheden bag Managing Parenthood:

Ting, du kan gøre for at forbedre dit ægteskab efter den tredje baby

Først og fremmest skal du huske, at alt hvad du går igennem, vil passere. Du vil være mere end en forælder og en babysitter i løbet.

Ja, det lyder måske som lang tid at udholde, da du sandsynligvis har lyst til at afbalancere på randen af ​​fornuft hele tiden. Men set fra et livslangt forhold til din ægtefælle er det virkelig bare et lille fragment af tid.

Når du har taget noget belastning af brystet takket være erkendelsen af, at dette har en ende, kan du fokusere på andre vigtige problemer i dit ægteskab.

Bortset fra den objektive belastning, der blev sat på dig ved at have tre børn, som forskningen viser, har ægteskaber en tendens til at knække, hvor de svage pletter var inden de fik børn. Derfor kan ikke alle dine problemer tilskrives børnene. Og heldigvis kan de også løses uafhængigt af dem.

Arbejd med en terapeut om dine kommunikationsvaner

De vigtigste problemer, du skal tænke på, er kommunikation og forventninger. Arbejd med en terapeut for at afsløre, om dine kommunikationsvaner muligvis fungerer imod dig i disse stressende tider.

Endelig Take Away

Diskuter dine forventninger og behov åbent og med en masse empati.

Følg ovenstående delte tip, og lej en babysitter og gør en indsats for at oprette forbindelse igen med din ægtefælle romantisk. Du finder snart dit ægteskab vokser fra styrke til styrke på trods af de forældreudfordringer, der kastes mod dig.