Sådan håndteres stille behandling i ægteskabet

I denne artikel

• Er stille behandling god i ægteskabet?
• Hvorfor er den stille behandling så ødelæggende?
• Sådan håndteres stille behandling i ægteskabet
• Takeaway

Par kæmper. Uenigheder med familie eller en partner er bare en del af livet; Hvordan du håndterer dem betyder noget.

Når vi kommer ind i et forhold, håber vi, at alt er og vil forblive perfekt, og vi lever lykkeligt nogensinde under ægteskabet. Men et sådant forhold findes kun i bøger og film.

I det virkelige liv er der en million ting, som par kæmper om. Det kan variere fra noget trivielt som toiletsædet til noget stort, såsom at spille væk pantpenge.

Nogle mennesker bruger stille behandling i ægteskabet for at håndtere problemer.

De bruger det til at skære argumentet kort eller som gearing. For at finde ud af mekanikerne bag lydløs behandling i ægteskabet og hvordan vi reagerer på det, lad os først forstå dens motiveringer.

Er stille behandling god i ægteskabet?

Grusom som det kan se ud, skabes ikke alle tavse behandlingsforsvarsmekanismer lige.

Ligesom selskabsstraf bestemmer dens anvendelse, sværhedsgrad og motivation lovens moral. Det kan diskuteres, men det er et andet emne for en anden gang.

Apropos stille behandling i ægteskabet, dens anvendelse og motiveringer er forskellige fra sag til sag, selv når det bruges af den samme person.

Her er nogle grunde til, at nogle mennesker bruger det til at afvikle et argument.

Hvordan skader stille behandling ægteskaber? Se denne video for at vide mere.

Et andet spørgsmål, som folk ofte stiller, er: ”Fungerer den tavse behandling fungerer?"

Mens svaret på det kan variere baseret på din ægtefælle, opførsel og forhold, er den bestemte faktor, at lydløs behandling ikke er sund.

Hvorfor er den stille behandling så ødelæggende?

Stille behandling kan skade ikke kun for forholdet, men også for den person, der oplever det. Narcissister bruger ofte den tavse behandling som et våben og kan få offeret til at opleve selvtillid og problemer med egenværdighed.

Ting sagt, mens nogen udsætter deres partner for stille behandling, er skadelige. Disse inkluderer -

"Jeg vil ikke diskutere det yderligere"

En partner føler, at der ikke er nogen mening i at fortsætte samtalen.

De tror, ​​at der ikke kommer nogen konstruktiv diskussion fra nogen af ​​partiets mund og forværrer kun situationen. De føler, at deres vrede når sit kogepunkt og kan måske sige ting, de begge kunne fortryde.

De bruger den tavse behandling til at køle af og gå væk fra situationen. Det er en måde at beskytte forholdet på, at forhindre en større og længere kamp.

Relateret læsning: Sådan giver du og tager konstruktiv kritik i forhold

Drop Mic

Denne tavse behandlingssmag betyder, at en part ikke har noget at sige om emnet. Den anden part skal enten håndtere det eller gøre, hvad de vil, og lide konsekvenserne.

Dette gælder, når parret diskuterer en bestemt beslutning, og en partner har allerede givet deres standpunkt.

At lytte til det andet synspunkt ignoreres. I modsætning til andre versioner af tavse behandlinger er dette et ultimatum. En partner har kommunikeret deres side, selvom det blev gjort vagt eller ved hjælp af omvendt psykologi.

"Du er en idiot; hold kæft"

Dette er også et ultimatum.

Det er en kombination af de to første. Dette sker, når den ene part vil gå væk og holde sig væk fra den anden part, før tingene kommer ud af hånden.

Dette er en form for et argument fra tavshed. Den anden part forsøger at finde ud af, hvad den anden part betyder, men den tavse behandlingspartner antager, at de allerede burde vide det, og hvis de ikke gør det, vil de lide yderligere konsekvenser.

Stille behandling i ægteskabet er en manglende kommunikation.

Denne art er især sand. Den ene er tilbage med et åbent spørgsmål, mens den anden antager, at de allerede skal kende det rigtige svar -ellers ellers.

At finde ud af, hvordan man stopper den stille behandling og genopretter en konstruktiv samtale typisk med nonsensiske reaktioner som ”Du skal allerede vide."

Relateret læsning: 12 kommunikationsfejl, der får selv det stærkeste ægteskab til at mislykkes

"Skrub af"

Dette er den værste slags stille behandling. Det betyder, at den anden part ikke engang er ligeglad med hvad du siger, og du har ikke engang ret til at vide, hvad de synes.

Det er tavs behandlingsmisbrug designet til at vise, at deres partner ikke er deres tid og kræfter værd. Det er ikke anderledes end at ignorere haterkommentarer på sociale medier.

For din ægtefælle er stille behandling i ægteskabet imidlertid deprimerende og et bevidst forsøg på at forårsage psykologisk og følelsesmæssig skade.

Det er svært at finde ud af, hvordan man reagerer på den tavse behandling i dette tilfælde.

I de fleste tilfælde bruger fremgangsmåden en modvillig behandling, og ægteskabet slutter uden kommunikation og tillid. Det er kun et skridt væk fra skilsmisse.

Sådan håndteres stille behandling i ægteskabet

At håndtere tavs behandling fra en ægtefælle kan være udfordrende og forvirrende. Stille behandling kan skade forholdet eller ægteskabet og endda en person, der oplever det. At vide, hvordan man håndterer tavs behandling i ægteskabet, er dog vigtigt.

Tålmodighed

At reagere positivt på den tavse behandling af følelsesmæssigt misbrug kræver tålmodighed.

At reagere på lydløs behandling i ægteskabet med din version kunne kollapse forholdet til forholdet. En midlertidig step-off for at give din partner mulighed for at køle ned er normalt den bedste løsning.

Dette er bedst, hvis din partner kun bruger den tavse behandling til at køle af og ikke som et våben mod dig.

At give din partner en nat eller to til at køle af kan gøre meget for at redde dit forhold. Du kan også tage dig tid til at berolige dig selv. I løbet af denne tid skal du ikke begå nogen form for utroskab, følelsesmæssig utroskab inkluderet. Bliv ikke beruset eller forkæl dig med nogen form for stofmisbrug.

Gør noget konstruktivt

Forkæl dig med nogle positive aktiviteter, såsom at gå omkring din dag eller gøre ting, du kan lide.

Hvis du tænker over, hvordan du vinder mod den stille behandling, er den bedste måde at give din partner plads, mens du forhindrer dem i at tro, at deres psykologiske angreb fungerer.

Stille behandling af følelsesmæssigt misbrug er en form for angreb. Det er subtilt, men det er designet til at skabe gearing ved at forvirre deres modstanders hjerter og sind.

De psykologiske virkninger af den tavse behandling, hvis det gøres med ondskab, handler om kontrol.

Det er en målrettet handling at skabe en følelse af hjælpeløshed, paranoia, afhængighed, tab og ensomhed. Det kan potentielt føre til angst og klinisk depression. Stille behandling i ægteskabet er ikke fair, men selv gifte voksne kan undertiden handle barnlige.

Hvis du vil vide, hvordan du reagerer på stille behandling i forhold, er den bedste måde ikke at reagere på det overhovedet. "Ignorer stilheden," gå rundt din dag, gør ikke mere eller mindre end hvad du normalt ville gøre.

Hvis din partner kun afkøles, vil problemet løse sig selv.

Hvis din partner gør det med ondskab, vil det tvinge dem til at prøve andre midler. Men det ville ikke være rigtigt at blive i et forhold til den slags person, men måske, bare måske, vil tingene ændre sig.

Stille behandling i ægteskabet kan opsummeres i to.

Din partner forsøger at forhindre en stor kamp eller ønsker at undgå dens eskalering til en stor. Antag altid den første. Gå ud af deres måde og leve dit liv. Intet godt kommer ud af at tænke over det.

Takeaway

Stille behandling er ikke den rigtige måde at håndtere en situation på, især når det gøres på trods eller at straffe partneren. Hvis man virkelig har brug for at tage nogen tid på at køle af, eller bare har brug for plads til at rydde deres sind, skal det samme kommunikeres til partneren.

Hvis du giver den tavse behandling til din partner for ofte, kan dit forhold og deres selvværd tage et hit, hvilket bestemt ikke er noget, du vil have.

Hvis du er klar over, at du giver den tavse behandling til din partner, eller hvis de påpeger den til dig, og du ikke forstår en udvej, kan det være en god ide at søge professionel hjælp.