Sådan håndteres overbeskyttende partnere 10 nyttige måder

I denne artikel

• Hvad er overbeskyttende forældre?
• Hvorfor er forældre overbeskyttende?
• Virkningerne af overbeskyttende forældre
• 10 tegn på overbeskyttende forældre
• 10 måder at håndtere overbeskyttende forældre på
• FAQ
• Tag væk

At lære at håndtere overbeskyttende forældre kan være en følelsesmæssigt udfordrende, lang proces.

Naturligvis er det forældrenes job at beskytte deres børn, så deres kiddoer bør ikke blive overrasket, når mor og far træder ind for at lede dem til sikkerhed.

Men når en forældres ønske om at holde deres børn i sikre vendinger anmassende eller endda aggressive, kan det blive et problem.

• Hvorfor er forældre overbeskyttende?
• Hvordan kan du fortælle, om du er overbeskyttende forældre?
• Hvad betyder overbeskyttende virkelig?

Fortsæt med at læse for tip og råd om, hvordan man håndterer overbeskyttende forældre.

Hvad er overbeskyttende forældre?

Som forælder kan du bekymre dig om, hvem dit barn er sammen med, når de vil være hjemme, og hvad de har op til, når du ikke er i nærheden.

Meget af dette er naturligt, men at være overbeskyttende betyder, at din bekymring er blevet overdreven. Det kan endda komme i vejen for dig at leve dit liv eller sætte en kile mellem dig og dit barn.

Hvorfor er forældre overbeskyttende?

At være beskyttende er en sund og naturlig del af forældreskabet, når det er færdigt med kærlighed og respekt. Men når det går over bord, spekulerer mange børn på: ”Hvorfor er forældre overbeskyttende?"

Svaret er normalt en kombination af:

• Forældre ønsker, at deres børn skal få succes.
• Forældre havde noget traumatisk sket i barndommen og ønsker ikke, at det samme skulle ske med deres børn.
• Forældre stoler ikke på deres børn.
• Forældre ønsker at beskytte deres små mod mental eller følelsesmæssig smerte.

Virkningerne af overbeskyttende forældre

Søg på "Overbeskyttende forældreffekter", og du bliver mødt med tusinder af artikler, der beskriver, hvor skadelig en alt for vågent forælder kan være.

For eksempel viser forskning, at overbeskyttende forældre var direkte relateret til børnepsykosocial fejlinjustering.

Hvad betyder overbeskyttende? At være en overbeskyttende forælder betyder, at du viser beskyttelsesadfærd over for dit barn.

I stedet for at lede dit barn mod et sikkert og lykkeligt liv, er du begyndt at beskytte dem og forhindre sund social og følelsesmæssig udvikling.

At vise for store tegn på overbeskyttende forældre kan også få dit barn til at vrede og trække væk fra dig over tid.

10 tegn på overbeskyttende forældre

Hvad betyder overbeskyttende, og hvornår bliver det til usund opførsel? Her er 10 tegn på overbeskyttende forældre.

1. Styre venskaber

Forældre vil have, at deres børn skal have gode venner, men når dette ønske går over i mikromanering af alle aspekter af venskabet, bliver det usundt.

Relateret læsning: Venskaber efter ægteskab

2. Er ikke komfortabel med privatlivets fred

Baseret på deres barns alder er hver forælder nødt til at beslutte, hvordan de vil overvåge internet- og sociale mediebrug.

Imidlertid er en forælder krydset i overbeskyttende tilstand, hvis de bliver ubehagelige med at give respektfuld privatliv til deres modne teenager - uanset om det handler om at lade deres soveværelse være deres sikre plads eller have uovervågede samtaler med venner.

3. Lad ikke deres barn gøre ting på egen hånd

Der er en fin linje mellem at hjælpe og hindre, når det kommer til forholdet mellem forældre og barn.

Forældre tror måske, at det at gøre barnets seng, rydde op efter dem, finde ud af deres hjemmearbejde eller endda bygge et legetøj hjælper.

Sandheden er at give børn mulighed for at finde ud af tingene vil hjælpe både deres selvværd og deres problemløsningsevne.

4. Invasivt spørgsmålstegn

Det er menneskelig natur for forældre at ønske at vide, om deres barn er i orden, men du ved, at dit barn vil lære at håndtere overbeskyttende forældre, hvis dine spørgsmål bliver påtrængende.

Hvis du ikke kan holde dine spørgsmål til et minimum, især hvis dit barn er voksen, er du muligvis tilbøjelig til det overbeskyttende territorium.

5. Empatisk til en fejl

Det gør ondt for forældre at se deres barn i smerte, uanset om det ikke får et legetøj, de ønsker, eller at få deres hjerte brudt for første gang.

Det er godt at være empatisk og prøve at få dit barn til at føle sig bedre. Stadig overgår det til overbeskyttende territorium, når forældre er så trøstende, at de ikke tillader deres børn at arbejde gennem deres følelser og lære at selv-Sheothe.

6. Då ikke ansvar

”Lad dem bare være børn!”Forældre siger, når de laver deres barns seng, gør deres hjemmearbejde og får dem ud af gymnastiksalen.

Børn trives, når de får alders-passende ansvar. Overbeskyttende forældre forhindrer moden vækst fra deres små, når de påtager sig deres pligter.

Se denne video for at lære mere om ansvarets magt.

7. Løs problemer i stedet for at undervise i lektioner

Forældre vil aldrig have, at deres børn skal være forvirrede, såret eller forstyrrede, så de kan naturligvis gå i dybden i problemløsningstilstand.

Problemet her er, at børn undertiden har brug for at lære en lektion. I stedet for at løse et problem, skal forældre lære deres børn, at der er konsekvenser for deres handlinger.

8. Husk konstant børn om livets farer

Hvad betyder overbeskyttende? At lære børn om, at livet er farligt.

Der er selvfølgelig ting, der skal være bekymrede for:

• Fremmed fare.
• Misbrug af alkohol og stoffer.
• Går ikke alene om natten.
• Ikke taler med fremmede på internettet eller uddeler personlige oplysninger.

Dette bliver kun et problem, når forældre konsekvent minder deres børn om, at verden skal frygtes. Dette er ikke kun skræmmende for et barn, men det kan føre til barndomsangst og en manglende evne til at stole på andre.

9. Har brug for at kende hver sidste detalje

Det er godt for forældre at være involveret i deres barns liv. De skal altid prøve at holde kommunikationslinjerne åbne, især når deres børn går ind i de hårde teenageår.

Men ægte forbindelser glider til overbeskyttende, når en forælder skal kende enhver sidste detalje i deres barns sociale interaktioner, ned til hvilken mad de spiste til frokost.

10. Gør alle deres beslutninger

Et andet tegn, børn vil lære at håndtere overbeskyttende forældre er, hvis forældre træffer alle beslutninger for deres børn.

Dette forhindrer børn i at udvikle beslutningsevner og kan få dem til at føle sig hjælpeløse og kontrollerede.

10 måder at håndtere overbeskyttende forældre på

Her er nogle måder, der kan være nyttige til at håndtere dine overbeskyttende forældre.

1. Kommuniker dine ønsker

De bedste forhold, romantiske eller på anden måde, er dem, hvor der er kommunikation.

Du er nødt til at fortælle dem, hvis du ønsker mere frihed eller ønsker, at dine forældre skal give dig lidt mere åndedrætsrum.

Vælg det rigtige tidspunkt til at tale. Du vil ikke gøre det, når dine forældre er udmattede eller i dårligt humør.

Vælg et øjeblik, hvor du har tid nok til at have et hjerte til hjerte.

Relateret læsning: 10 effektive kommunikationsevner i forhold

2. Vælg dine ord omhyggeligt

Fortæl dine overbeskyttende forældre, hvordan du har det. Vær ærlig uden at angribe dem. Dette kan gøres effektivt ved at bruge "Jeg føler" udsagn.

Hvis du begynder samtalen aggressivt, vil atmosfæren hurtigt blive fjendtlig - og den sidste ting, du ønsker, er et argument.

3. Få dine venner over til dit hus

Hvis du stadig bor derhjemme, kan en måde du kan håndtere overbeskyttende forældre, der ikke lader dig gå nogen steder, ved at bede om, at dine venner kommer til huset i stedet.

Dette gavner dig på to måder:

• Du kommer til at socialisere.
• Dine forældre lærer dine venner at kende. Dette bygger tillid og kan give dem mulighed for at give slip lidt, når de ved, hvem du tilbringer tid med.

4. Start med små kompromiser

I stedet for at kæmpe med dine overbeskyttende forældre, kan du prøve at gå på kompromis med.

Tal det ud og se om du kan mødes i midten. Selv noget så simpelt som at udvide dit udgangsforbud med 15 minutter er et stort kompromis. Det er måske ikke så meget, som du vil, men det bygger langsomt tillid og giver dine forældre nogle erfaringer med at gøre ubehagelige ting.

Kompromis med små ting nu kan føre til større, mere tilfredsstillende kompromiser i fremtiden.

5. Bevis at du kan stole på

Det største tip til, hvordan man håndterer overbeskyttende forældre, er at vise dem, at du er pålidelig.

Den gode nyhed er, at dette tip er temmelig let:

• Gør hvad du siger, du vil gøre.
• Lyver ikke.
• Kom hjem før udgangsforbud.

Når dine forældre ser, at du er tro mod dit ord, har de det godt med at give dig mere ansvar og frihed.

Dette er især nyttigt råd til dem, der stadig bor derhjemme.

6. Holde kontakten

Et tip til, hvordan man håndterer overbeskyttende forældre, er at fortælle dem, hvordan du har det.

Uanset om du bor derhjemme eller ej, bekymrer forældrene sig.

En måde du kan dæmpe deres behov for at svæve på er ved at give dem enkle, men kærlige opdateringer.

• ”Hej, jeg er ude med (ven) lige nu. jeg ringer til dig senere!"
• ”Bare fortæl dig, at jeg vil være hjemme af (tid). Vi ses!"

Dette kan virke udmattende, men det vil sætte din forældres sind roligt, og de føles ikke som om de er nødt til at jage dig rundt hele dagen.

7. Forbliv positiv

At lære at håndtere overbeskyttende forældre tager tid og en god holdning.

Det er let at blive modløs, hvis dine forsøg på, hvordan man overvinder overbeskyttende forældre, føler, at de ikke går nogen steder, men fortvivler ikke.

Forbliv positiv.

Ikke kun vil dette hjælpe dig med at holde din fornuft, når du føler dig overvældet, men det vil give et godt eksempel til dine forældre (og søskende, hvis du har nogen) om, hvordan du skal håndtere andre i en grov situation.

8. Prøv at forstå, hvor de kommer fra

Til tider kan dine overbeskyttende forældre virke helt urimelige, og du har al ret til at føle sig frustreret.

At prøve at sætte dig selv i deres sko kan hjælpe dig med at forstå, hvor de kommer fra - selvom du ikke er enig i, hvordan de håndterer deres frygt.

Havde dine forældre noget traumatisk sket, da de var små, og nu prøver de at forhindre, at det samme sker med dig?

At have overbeskyttende forældre kan være frustrerende og infantiliserende, men prøv at huske, at deres opførsel kommer fra et sted med kærlighed.

9. Vær tålmodig

At lære at håndtere overbeskyttende forældre sker ikke natten over. Du bliver muligvis nødt til at prøve snesevis af forskellige ting og kan føles som om du gentager dig selv konstant, men giv ikke op.

Vær tålmodig med dine forældre, når du alle prøver at finde ud af, hvordan du opretter og respekterer grænserne mellem dig.

10. Gå til familieterapi eller parrådgivning

Et tip til, hvordan man håndterer overbeskyttende forældre, er at opmuntre familie- eller parrådgivning.

Familieterapi kan hjælpe forældre og børn med bedre kommunikationsstrategier og giver dem mulighed for at arbejde gennem forskellige følelser og situationer i et sikkert rum.

Parterapi kan også hjælpe forældre med at forstå, hvor deres frygt kommer fra.

FAQ

Lad os diskutere det mest stillede spørgsmål relateret til måder at håndtere overbeskyttende forældre.

• Bliver overbeskyttende godt i et forhold?

Det korte svar er nej.

At være en beskyttende forælder er en god ting. Det betyder, at du holder øje med dit barn og sætter deres sikkerhed og velfærd først i dit liv.

Dog det Overbeskyttende Forældre kan fremmedgøre børn, stunte deres følelsesmæssige vækst og gøre det vanskeligt for forældre at fejre fantastiske milepæle, som deres børn når - såsom at gå på college eller flytte ud.

Tag væk

At lære at håndtere overbeskyttende forældre er udfordrende. Det vil kræve en masse styrke at sætte personlige grænser.

Håndtering af overbeskyttende forældre tager også tålmodighed, når du giver dem nåden til at begynde at give slip.

Vis din pålidelighed, hold kontakten med din familie og kommunikér dine ønsker for mere frihed.

Forældre vil drage fordel af ærlig selvundersøgelse og deltage i individuel eller parterapi for at forstå, hvorfor de holder på så tæt på deres børn.