Sådan konfronteres en snyder - 11 eksperttips

Det værste er sket. Du har fundet ud af, at din partner har snydt dig. Dit sind er ude af kontrol, og dit hjerte er brudt - du tænker næppe på, hvordan du konfronterer en snyder. Dine tanker er blandet og dine følelser overalt. For at sætte det med enkle ord, kan du ikke tænke lige.

For at finde ud af, hvordan man konfronterer en snyder, når du går gennem bevægelserne om vantro, sorg og traumer, nåede vi ud til psykolog Jayant Sundaresan. Han sagde: ”For nogle mennesker er snyd som en afhængighed. Men det betyder ikke, at de ikke kan reparere deres måder eller temme deres afhængighed. Efter al sandsynlighed kan de kontrollere det, medmindre og indtil de er beruset og ikke er i den rigtige sindstilstand."

11 eksperttips til at konfrontere en snyder

Indholdsfortegnelse

• 11 eksperttips til at konfrontere en snyder
  • 1. Hvordan man konfronterer en snyder? Vælg det rigtige tidspunkt og sted
  • 2. Forblive objektiv
  • 3. Læg dine beviser 
  • 4. Giv snyderen en chance for at tale
  • 5. Tror ikke, du har overhånden her
  • 6. Være forberedt på deres reaktion
  • 7. Være forberedt på et uventet resultat 
  • 8. Spørg ikke om detaljerne 
  • 9. Skriv de ting, du vil sige
  • 10. Sammenlign ikke eller bebrejd dig selv 
  • 11. Du har konfronteret dem. Hvad nu? 
• Hvordan reagerer snyderi, når de konfronteres
  • 1. Afslag 
  • 2. Vrede
  • 3. Skyld-skiftende 
  • 4. Spiller offeretskortet 
  • 5. Beskyldninger
  • 6. Skyld

Jayant siger: ”Før du konfronterer en løgner og snyder, skal du se på etiketten og tidslinjen for dit forhold. Hvis det bare var afslappet dating, hvorfor så gider at sætte dig selv igennem så meget pine for at konfrontere dem? De valgte at snyde på dig. De gjorde det forkerte her. Du henter dig selv og går videre. 

”Fordi hvis du konfronterer dem, kan de sige,” Da vi ikke er seriøse med hinanden, hvorfor skulle jeg hæmme mig selv fra at se andre?”De vil vaske hænderne fra hele sagen. I sådanne umærkede forhold får du ikke tilfredsheden med deres undskyldning, beklagelse eller skyld, fordi de ikke betyder noget, de siger. Dette er et af de tegn, han aldrig elskede dig, og de er ligeglad med deres handlinger, hvordan de påvirker dig.

”Så hvorfor gider overhovedet? Det er bedre at stoppe det og gå væk. Men hvis det er et seriøst forhold, skal du konfrontere din snyd ægtefælle, og du skal vide, hvordan.”Nedenfor er nogle af måderne til, hvordan man konfronterer en snyder. 

1. Hvordan man konfronterer en snyder? Vælg det rigtige tidspunkt og sted

Jayant siger: ”Dette er en af ​​de første ting at tænke på, når du planlægger at konfrontere din snyd ægtefælle. Du vil have, at alt skal være på din side, inklusive tid og indstilling. Vælg et sted, hvor du kan være behagelig, du vil ikke have nogen distraktioner og forstyrrelser. Har ikke denne samtale, når du eller de kører."

Tilsvarende kan du ikke pramme ind på deres kontor og skabe en scene på deres arbejdsplads. Konfronter dem ikke, når de hænger sammen med deres venner, fordi disse mennesker måske ender med at forsvare deres ven (din partner) og få dem til at ligne offeret. Du er nødt til at vide, hvordan man går ud af en snyder, der er smart ved at være opmærksom på 'hvor' og 'når'.

Relateret læsning: 21 tegn på manglende respekt i et forhold

2. Forblive objektiv

Jayant tilføjer, ”Når du konfronterer en snyder kæreste uden bevis, reagerer de muligvis impulsivt. Enhver snydepartner ville reagere sådan. De kan dreje hele fortællingen, når du ikke er selvsikker og stærk. Så håndter en snyder ved at forblive objektiv, rolig og lidenskabelig. Det er meget vanskeligt at ikke sprænge og græde, men det er ikke tid til at græde eller åbne oversvømmelseshøjden af ​​følelser.

”Forestil dig, at du er en advokat, der præsenterer din egen sag. Have kontrol over dine følelser, mens du konfronterer en snyder. Det lyder umuligt, men det er muligt.”Der er 7 typer snyderi. Min tidligere partner var en seriel snyder. Da jeg konfronterede ham om hans snyderi, hylede jeg. Min krop var ude af synkronisering med mit sind. Jeg nægtede at være fornuftig eller have en rationel samtale. Jeg handlede som et såret offer, da jeg skulle spille det stærkt. 

3. Læg dine beviser 

Jayant deler, "Hvis du vil vide, hvordan du konfronterer en snyder, skal du have et stærkt bevis mod dem og logisk fastlægge dine beviser. Du kan ikke bare henvende dig til dem og sige, at dine instinkter fortæller dig, at de snyder dig. Mens din intuition kunne være 100% korrekt, har du brug for data for at få dem til at tilstå."

Hvis de benægter at snyde dig, er det et af de tegn, du er sammen med en Fuccboi, der ikke kan tage ansvar for sine handlinger. Når du konfronterer en snyder kæreste uden bevis eller nogen snyderpartner uden nogen bevis, vil de sige, at det bare er din over-besiddende natur, der giver anledning til en sådan grundløs mistanke. Giv dem ikke en chance for at vrikke sig ud af dette.

4. Giv snyderen en chance for at tale

Jayant siger: ”Mens du konfronterer din kæreste om at snyde, skal du ikke dumpe alle beviser og kaste overgreb mod ham. Konfronter ikke din snyderpartner ved navneopkald eller ved at tage en grave på deres karakter. Giv dem en chance for at tale uden fordomme. Foretag ikke personlige bemærkninger, for hvis og når du leder efter måder at oprette forbindelse igen efter en stor kamp som denne, vil de onde navn og snide bemærkninger gøre det vanskeligt at bevæge sig forbi. Det vil for evigt stå mellem jer to.

”Årsagen til, at du har brug for at konfrontere en løgner og snyder uden fordomme. Hvordan du opfører dig selv i disse centrale tider, betyder noget senere i forholdet, hvis du beslutter at give dem en ny chance."

5. Tror ikke, du har overhånden her

Jayant tilføjer, ”Når du konfronterer en snyder med beviser, kan det ondt og forræderi komme til dit hoved og få dig til at handle på unaturlige måder. Du vil tro, de er til din nåde. Du vil være slem, uhøflig og videregive kommentarer. Vis lidt ydmyghed ud af muligheden for, at du kunne have forkert, selvom chancerne er minimale. Spørg dig selv “Snyder han eller er jeg paranoid?”Før du går ud på dem. Selv hvis du har ret, vil handle på denne måde også skade dig."

Din reaktion på deres illoyalitet kan forårsage en masse skade. Når vi tænker på konfrontation, forestiller vi os ofte et dramatisk filmscenarie. At bryde ting, kaste ting på dem, gribe deres krave eller endda hengive sig til fysisk misbrug som at skubbe din partner eller slå dem. Disse er ekstremt usunde. Ikke kun for dem, men også for dig.

Relateret læsning: Kæmper i et ægteskab - 10 tip til at gøre det rigtigt

6. Være forberedt på deres reaktion

Jayant siger: ”At være forberedt på deres ekstreme reaktion er en af ​​de ting, du har brug for at huske på, mens du planlægger, hvordan man konfronterer en snyder eller hvordan man skal ud af en snyder. Når du konfronterer din snyd ægtefælle, skal du være forberedt på et følelsesmæssigt udbrud fra deres side. De kan græde, skrige, råbe og smide tingene rundt/mod dig. Du har fanget dem væk. De har ikke et forsvar endnu, så de vil forsøge at få dig til at føle dig utilpas ved at råbe og skabe en forstyrrelse."

Når du konfronterer en løgner og snyder uventet, rammer skylden ofte ikke dem med det samme. De reagerer af vantro over, at deres utroskab er afsløret, og at du var smart nok til at indsamle beviser mod dem. 

7. Være forberedt på et uventet resultat 

Jayant tilføjer, ”Sammen med det ovennævnte punkt skal du også være forberedt på, at de måske accepterer deres illoyalitet og afslutter det hele. De vil holde sig ansvarlige for alt. Når du konfronterer en snyder med beviser, tror de måske, at du har hjørnet dem. De vil forsøge at undslippe dette ved at afslutte selve forholdet. De er meget smarte, og de ved, hvordan de skal undskylde for at snyde. De vil bruge alt, hvad de kan, for at komme ud af denne situation.

”Det kan være en god ide at konfrontere en snyder, når du snegede rundt og fandt ud af deres utroskab. Men nogle mennesker konfronterer ikke deres partner, fordi de frygter, at forholdet kan ende. Det spørgsmål, du skal stille, inden du konfronterer en snyder er: Er du klar til alt, hvad der rammer tilbage til dig?"

8. Spørg ikke om detaljerne 

Jayant siger: ”Når du konfronterer din kæreste om snyderi eller nogen partner om deres bedrag, så spørg dig selv, hvor mange af de omhyggelige detaljer, du vil vide. Hvis de svarer på alt sandt, vil din nysgerrighed blive bedre af dig, og du vil visualisere alt.

Hvis du når forsoningsfasen, vil dit sind blinke disse billeder. Nogle detaljer er bedre ikke afsløret for din ro i sindet. Du skal vide, hvordan du kan elske dig selv, hvis du vil gå videre fra dette forhold. Det vil være bedre for din mentale helbred, når du holder op med at fikse på detaljerne om hans affære."

Din ægtefælle har overtrådt reglerne for monogami. Det er almindeligt at være nysgerrig, men gør ikke de fejl, jeg begik. Da jeg konfronterede min tidligere partner, var jeg så nysgerrig om alt. Jeg ville vide, hvor de gjorde det. Hvor mange gange? I soveværelset? Hvilket hotel? Hvad havde hun på sig? Ingen af ​​svarene gjorde noget bedre. Det intensiverede kun mit traume. 

9. Skriv de ting, du vil sige

Jayant siger: ”Før du finder ud af, hvordan du konfronterer en snyder, skal du vide, hvordan du håndterer en snyder ved at skrive alle de ting, du vil sige. Øv det. Årsagen bag dette er, så du kan holde dig sammen og ikke gå i stykker under konfrontation. Du er blevet alvorligt forkert, men du skal være stærk."

10. Sammenlign ikke eller bebrejd dig selv 

Husk altid, at snyd er et valg. Det er egoistisk og viser deres mangel på selvværd. Hvis de respekterede dig og forholdet, ville de aldrig gøre dette mod dig. Sammenlign aldrig dig selv med den person, de snydt på dig med. Forsøg heller ikke at bebrejde dig selv. Det gør dig ikke noget godt. Da han blev spurgt på Reddit, hvis snyd er et valg eller en fejl, sagde en bruger: ”At slå over et glas mælk er en fejltagelse. Snyd er meget forsætlig." 

11. Du har konfronteret dem. Hvad nu? 

Jayant siger: ”Du har alle dine svar på, hvordan man konfronterer en snyder. Hvad nu? Mange mennesker er så nedsænket i deres sorg, at alt, hvad de interesserer sig for, er konfrontationen. De læner sig ikke tilbage og tænker på de ting, der følger efter det. 

”Du fandt ud af, hvordan man ud af en snyder, og du har konfronteret dem. Lad os sige, at de accepterer, undskylder og vil gøre det bedre. De benægtede eller fremsatte ikke undskyldninger. De beder om en anden chance. Hvad vil du gøre nu? Er du klar til at reparere forholdet? Eller vil du dumpe dem og gå videre?"

Relateret læsning: 11 måder at blive snydt på ændringer dig

Hvordan reagerer snyderi, når de konfronteres

Din partner har haft deres romantiske eskapader bag din ryg. Lad os sige, at du konfronterer en snyder, når du snegede rundt for at samle bevis mod dem. Der er mange chokerende ting, som snyder siger, når de bliver fanget. Nedenfor er nogle af de almindelige faser, der bruges, når du konfronterer en løgner og snyder:

1. Afslag 

• ”Hvilket affald! Det var ikke mig. Jeg kender ikke engang denne person ”
• “Nogen er hjernevaskende dig”
• “Det er bare rygter og sladder”

2. Vrede

• ”Hvordan kunne du endda tro, at jeg ville snyde dig?"
• ”Hvordan tør du beskylde mig for at snyde?"
• ”Er dette dit niveau af tro på mig?"

3. Skyld-skiftende 

• "Du opfyldte ikke mine behov"
• "Du var altid travlt/træt/ikke i humør"
• "Du kæmpede altid med mig"

4. Spiller offeretskortet 

• "Jeg følte mig fanget i forholdet"
• ”Jeg gik meget igennem på arbejde/i mit personlige liv”
• "Du har aldrig forstået mig"

5. Beskyldninger

• ”Anklager du mig for at snyde, fordi det er dig, der faktisk snyder mig?"
• “Du er bare jaloux/kontrollerende/overbeskyttende”
• ”Hvordan tør du tjekke min telefon? Du har invaderet mit privatliv ”

6. Skyld

• ”Det var bare sex. Du er den eneste person, jeg holder af ”
• ”Der var ingen følelsesmæssig forbindelse. Jeg elsker ikke hende ”
• ”Det var en dum fejltagelse, og det skete kun én gang”

Det handler ikke kun om, hvordan man konfronterer en snyder. Det handler også om, hvordan man går videre bagefter. Hvis du vil have dem tilbage, skal du genopbygge tillid. Det tager meget tid. Hvis du elsker dem og tror, ​​de kan reparere deres måder, skal du give dem en chance. Men hvis du ikke kan tåle dem eller ideen om, at de to er sammen igen, skal du gå videre. Du har ikke brug for en partner, der lyver, snyder og synes snyderi er en lille fejltagelse. Du har brug for nogen, der behandler dig med respekt og vil vælge dig frem for nogen anden. 

11 Fortællingskilte om, at han vil snyde i fremtiden

Hvordan man elsker nogen virkelig i et forhold

Mind -spil i forhold - hvordan de ser ud, og hvorfor folk gør det