Hvordan ligger i et forhold kan rive fra hinanden, selv det nærmeste af par

I denne artikel

• Hvordan fortæller du, om din løgn er destruktiv eller ej?
• Hvorfor er deres løgne i et forhold
• Ligger i et forhold reducerer tilliden
• Ligger i et forhold, der saboterer intimiteten et par oplevelser
• Løgner i et forhold kan være vanskeligt at opretholde
• Fremmer paranoia for begge partnere
• Tillader skyld og efterfølgende undgåelse at krybe ind i forholdet
• Skam og skyld kan udvikle sig
• At ligge i et forhold kan bringe mental kvaler

Lille hvide løgne for at redde din partners følelser eller for at opmuntre dem til at gøre noget, som du vil have dem til at gøre, er alle gode og godt.

Sådanne 'hvide løgne' er ofte en nødvendig del af kommunikation og forhandling for gift liv. Dog kan tingene blive meget sure, når et par oplever ægte løgn i deres forhold eller for mange hvide løgne.

Effekten af ​​en løgn i et forhold kan have en dybtgående og destruktiv indflydelse på begge partnere og også selve forholdet.

Hvordan fortæller du, om din løgn er destruktiv eller ej?

Enkelt, en god tommelfingerregel er at antage, at alt løgne i et forhold er destruktive.

Selv løgne og hemmeligholdelse om, hvordan du bruger penge, hvor du var, da du 'dukkede ud', selvom du var trofast, hvordan du har det med din partner, forholdet, sex, børn og dagligdag.

At fortælle løgne i et forhold, om de er uskyldige eller ej, vil have en konsekvens.

Selv hvis du ikke bemærker virkningerne af løgne for meget på det tidspunkt. Hvis din partner er klar over, at du lyver, i bedste fald tager de måske ikke dig alvorligt hele tiden, og til værre fører det til destruktive mønstre.

Hvorfor er deres løgne i et forhold

De fleste mennesker antager, at løgn i et forhold normalt stammer fra den ene partner, der snyder på den anden, men der er så mange andre grunde til, at løgne vises i forhold som;

• Den liggende partner er en tvangsløgner, der har udviklet sig fra deres tidligere oplevelser i livet.
• Den liggende partner er narcissist.
• Der er snyd.
• Liggende kan forekomme om dine seksuelle præferencer, behov og ønsker.
• Par lyver måske om, hvordan de har det med deres ægtefælle og deres forhold.
• Den ene partner er måske ikke så god med penge og økonomiske problemer som den anden.
• Forskellige forældrestilarter.
• Ligger i et forhold, der er til stede for at undgå kontrol eller trængende opførsel hos en partner.
• En partner har en undgåelig tilknytningsstil og løgner for at skabe plads til sig selv.

Selvom dette ikke er en eksklusiv liste, kan du se, hvordan der er så mange måder, som løgne kan krybe ind i et forhold.

Hvordan ligger i et forhold er destruktive

1. Ligger i et forhold reducerer tilliden

Som barn havde du helt sikkert lektionen fra dine forældre eller lærere om, hvordan tillid tager lang tid at bygge, men du kan miste den på få sekunder. Det er en værdifuld livslektion, det er helt sikkert. Og det gælder i forhold.

Enhver løgn i et forhold vil reducere de tillidsniveauer, du har som et par.

En lille løgn gør muligvis ikke en betydelig forskel for den mængde tillid, du har i forholdet, men masser af små løgne kan reducere dette beløb i hjerteslag.

Større, mere destruktive løgne dræner trustpuljen med det samme og efterlader dig i en situation, hvor du skal gøre en masse arbejde, over en lang periode for at reparere skaden forårsaget af løgne i et forhold, hvis det er muligt at gøre det.

2. Ligger i et forhold, der saboterer intimiteten et par oplevelser

Uden tillid, hvordan kan du opleve intimitet? Hvordan kan du være sårbar nok med en liggende ægtefælle til at stole på dem til at have dine bedste interesser i hjertet eller for at være i stand til at udtrykke din åbenhed og sårbarhed over for dem?

Svaret er, at du ikke kan. Mister tillid og intimiteten, der er limet, der holder et forhold sammen, vender sig til støv.

3. Løgner i et forhold kan være vanskeligt at opretholde

Løgner kan være vanskelige at huske, med tiden vil den liggende ægtefælle glemme, hvad de løj om, og hvad de ikke gjorde - efterlader ledetråde til deres partner, der starter deres alarmklokker, der ringer.

Disse alarmklokker vil forårsage den ægtefælle, der ikke lyver for at blive mistænksom, tilliden og intimiteten i forholdet vil reducere, og den liggende ægtefælle vil nu være på bagfoden, medmindre de enten træder op og forklarer ærligt eller fortsætter med at skabe flere løgne At grave sig ud af et meget stort hul.

Ideelt set, hvis du befinder dig i denne situation, er den bedste løsning at være ærlig - ikke fortsætte med at lyve!

4. Fremmer paranoia for begge partnere

Den liggende partner er paranoid med at blive fanget og tyr til luskede, mistænkelige og upålidelige opførsel; Den ærlige ægtefælle bliver paranoid over, hvorfor de har alarmklokker, der ringer overalt.

Paranoia kan opdrætte og få begge parter til at føle sig stressede, ængstelige og urolige, men kun en partner vil forstå, hvorfor yderligere sammensætning af paranoiaen, som den uvidende partner oplever.

5. Tillader skyld og efterfølgende undgåelse at krybe ind i forholdet

Den liggende partner begynder at udvikle en skyldfølelse om, hvad de har gjort med deres forhold og deres partner, og så kan undertiden ty til at undgå opførsel til at imødegå deres løgne og beskytte sig selv.

Nogle undgås opførsel kan være aggressiv eller udenfor, for eksempel forsøger den liggende ægtefælle at skjule, at de ligger ved at forårsage argumenter for at undgå at blive fanget i en løgn.

Hvilket også kan opdrætte skyld for den ærlige partner, da de kan tage ansvar for deres del i argumentet - når det overhovedet ikke var deres skyld.

6. Skam og skyld kan udvikle sig

Lad denne situation udvikle sig over tid, og nu risikerer den liggende ægtefælle at føle skam for det, de har gjort, og for hvordan de har behandlet deres partner, ikke kun for løgn Det er utvivlsomt til stede for den ærlige ægtefælle også.

Skam kan blive skylden, og den resulterende situation fører os til vores sidste punkt.

7. At ligge i et forhold kan bringe mental kvaler

Der er ingen grund til at forklare, hvordan vi kom til denne tilstand, når du overvejer hemmeligholdelse, skyld, skyld, skam, stress og tab af intimitet, tillid og endda respekt.

Løgner har nu gravet et bundløst hul i det forhold, som begge partnere nu er faldet i.

Parrets eneste chance for flugt er, hvis den liggende ægtefælle begynder at spilde te!

Når du læser konsekvenserne af at ligge i et forhold, kan du se, hvordan selv en eller to små løgne kan være ekstremt destruktive. Det er meget lettere at møde dine forholdsproblemer eller personlige behov head-on med din ægtefælle, så du begge har mulighed for at arbejde igennem det sammen-på en sund ikke-destruktiv måde.