Hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold

I denne artikel

• Hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold
• Hvordan bringer sex partnere tættere sammen
• Hvordan man genskaber seksuel lyst i et langvarigt forhold
• Hvor ofte par har sex
• 10 sextips til at genoplive gnisten i et langvarigt forhold
• 15 sexregler, der skal overvejes i langsigtede forhold
• Hvorfor ændrer sex sig i et langsigtet forhold

Når et langvarigt forhold er etableret, er der stadig en primær komponent i at holde en gnist og spænding mellem partnerne over et år, en primær komponent i at holde en gnist og spænding mellem partnerne,

For dem, der spekulerer på, hvor vigtigt det er sex i et langvarigt forhold, afhænger det af de involverede personer, og hvordan partnerskabet fungerer.

Et par kan have, hvad de fleste ville betragte den ideelle mængde lidenskab og konsistens i soveværelset. Stadig, når det kommer til det store skema for, hvad der gør en opfyldende union, anser samleje måske ca. 25% samlet for det, der bringer parret tilfredshed.

Intimitet spiller en rolle, men der er forskelle mellem kærlighed og intimitet fra blot samleje.

Hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold

For mange enkeltpersoner, især dem i langsigtede partnerskaber, er sundt sexliv afgørende af mange grunde bortset fra at hjælpe med at uddybe en altid udviklende obligation. Det er den ideelle måde for mange kammerater at udtrykke deres inderlige kærlighed, at ord ofte ikke kan formidle.

Intimiteten kan hjælpe med at opbygge et niveau af tillid mellem to mennesker og bidrage til, at de bliver mere sårbare, åbne og kommunikative med hinanden. Plus, hjælp til at lære mere om jer selv som enkeltpersoner, der udvides til personlig tillid.

Det siger ikke, at der er en magisk konsistens, der skal opretholde. Det skulle komme naturligt baseret på dig som et par.

Hvis der er en uoverensstemmelse med den ene følelse af en større følelse af lyst end den anden, er kommunikation afgørende for at lære, hvordan alle behov kan imødekommes.

Prøv også: Quiz for at finde ud af vigtigheden af ​​sex og intimitet

Hvordan bringer sex partnere tættere sammen

Et langsigtet seksuelt forhold er meget mere meningsfuldt end det køn, der trak dig sammen i starten. Først er der mere lyst, gregarious lidenskab, da den er ny og frisk.

Efterhånden som tingene udvikler sig, er det mere et ønske om at udforske, lære den anden person, bånd og dele den dybeste del af, hvem du er. Du bliver engageret og vokser for at værdsætte hinanden med intens tilfredshed fra de seksuelle oplevelser.

Som tiden går, bliver den intimitet forbedret. Det kan vokse og ændre sig, men det uddybes.

Hvordan man genskaber seksuel lyst i et langvarigt forhold

Ærligt talt er hemmeligheden efter ønske i et langsigtet forhold at sikre, at hver person er lige så tilfreds. Hvis den ene eller den anden har et problem med, hvad der sker (eller ikke sker), vil en åben kommunikationslinje hjælpe med at vise, at behovene ikke bliver opfyldt.

I de fleste forhold deler partnerne forskellige synspunkter på seksuel lyst. Nøglen er at komme til det glade medium for at sikre et sundt partnerskab, måske at gøre soveværelset mere lokkende.

Det kan omfatte at bringe nogle massageolier ind efter en lang dag, stearinlys til romantisk belysning, når man taler, mens de bare holder hinanden, måske en pladespiller til at lytte til noget gammel musik - fordi hvem der ikke kan lide at minde om at nyde vin eller endda krydret cider.

Intimitet og romantik er vigtig og kan føre til god sex, som ikke altid er om samleje. Der er et par måder at nyde langvarig relations-sex.

Relateret læsning: 30+ bedste sextips til kvinder, der gør mænd gale

Hvor ofte par har sex

Konsistensen af ​​sex i et langsigtet forhold er mindre vigtig end kvaliteten. Det afhænger også af parret og den type partnerskab, de nyder. Her er hvor meget sex er normal i et langvarigt forhold.

10 sextips til at genoplive gnisten i et langvarigt forhold

Ikke alle partnere i parret oplever den samme libido. Mens man måske har et øget ønske, kan den anden muligvis ikke gøre et ægte problem i forholdet, der skal arbejde igennem. Når man søger efter et kompromis, skal du kigge gennem nogle af disse tip, der kan hjælpe med at genskabe den gnist.

1. Det behøver ikke at handle om samleje

Fysisk intimitet kan omfatte mange ting bortset fra blot samleje for dem, der muligvis har udfordringer med forskellige libidos. Du kan tage presset ved at fjerne samleje fra bordet helt.

Prøv at indstille forskellige grænser omkring måske at tage et afslappende bad sammen eller forkæle dig med andre sensuelle aktiviteter; Det kunne i sidste ende føre til mere fysisk tilfredshed, end du havde forestillet dig.

Relateret læsning: 8 varme tip til par at have utroligt romantisk sex

2. Stemningen er alt

For at forbedre sex i et langvarigt forhold skal der være en overgang fra den daglige slibning, typisk stressende og kaotisk, til et punkt, hvor du er afslappet og føler dig intim.

Du kan opnå det på nogle få måder ved enten at nyde en drink efter arbejde eller tage en tur, når middagen er igennem. I begge situationer er der en mulighed for at have en let, humørforbedrende samtale.

3. Forspil er ikke, hvad det var i starten

Bryllupsrejse-fasen er måske forbi, men det betyder blot, at du er nødt til at arbejde lidt hårdere på dine sexbevægelser i et langsigtet forhold. Du eller din kammerat kan begynde, så snart en af ​​jer vender tilbage fra din dag (den, der kommer først).

Samtalen kan starte, og middagen kan indstilles omkring bordet (endda take -out) med stearinlys. I et forspring kan du udveksle intime tekster eller endda snige sig i et opkald, før du rejser hjem.

En prioritet for langsigtede kammerater er at sikre altid at komplimentere hinanden og være legende, så der er ingen reel "prøve" eller et behov for sex "ideer" til langvarige forhold. Du flirter allerede og romantiske hinanden dagligt.

Relateret læsning: 30 forspil ideer, der helt sikkert vil krydre dit sexliv

4. Vælg en nat uden teknologi

Nogle mennesker finder måske slukning af teknologi, ikke en sådan udfordring, men dette kan næsten være svækkende for andre. Vælg en dag hver uge, som du begge afbryder fra al elektronik, inklusive tv'et, indtil den følgende dag.

Det er ikke en indikation i sig selv, at sex vil kulminere, men det er en aften for kun jer to at bruge, som du ønsker uden interferenser fra andre mennesker på nogen måde eller distraktion fra skærme.

5. Tag dig god tid

Når det er tid til at sige farvel om morgenen og velkommen hjem om aftenen, skal du tage dig tid til at gøre det, dvælende i et par sekunder i enten et længere kys, måske kigge ind i din kammerats øjne, børste din hånd gennem deres hår, stryge deres ryg.

Dette er blot muligheder for at oprette forbindelse og være til stede med din partner, hvilket konstaterer den dybe bånd, der følger med et langsigtet forhold.

Det hjælper dig med at indse, hvor vigtig er sex i et langvarigt forhold og intimitet.

Relateret læsning: Hvornår er det bedste tidspunkt at have sex og dets 15 fordele

6. Vær sårbar med dine behov

Mens mange mennesker er relativt hurtige til at lade en kammerat vide, hvad de ikke er særlig glad for i soveværelset, er de fleste ikke kommende med det, de foretrækker, og forventer, at deres partner på en eller anden måde simpelthen ved.

En del af det sjove med sex og langvarige forhold er at eksperimentere og udforske, hvad der nøjagtigt fungerer, og hvad der ikke gør. Det fungerer kun, hvis du er ærlig.

7. Selvpleje er kritisk

Selvpleje og velvære er afgørende, hvis du forventer at have et sundt sexliv. Hvis du ikke plejer og har det godt med hvem du er, selvsikker i din hud med veludviklet selvtillid, kan du ikke være i stand til at engagere dig i din partner.

Sørg for at sætte dit velbefindende som en prioritet på din tidsplan for optimal vitalitet.

Prøv også: Selvkærlighedssprog quiz

8. Shop for legetøj og rekvisitter

Når du vil tilføje noget krydderi i soveværelset, skal du shoppe et par legetøj eller rekvisitter for at bringe ind, prøv en vis rollespil. Alle par eller individuelle kammerater har fantasier, de ville elske at prøve, men er ikke modige nok til at dele disse, hvad enten en anden position, måske en underlig placering, måske et unikt tøj.

Lev dine fantasier med din kammerat. Med hvem ellers kan du være mest sårbar?

9. Være spontan

Tag presset fra hver af jer. Det er bedre ikke at altid forbruger dig selv med konsistens, og hvor ofte du skal have sex.

Ideen er blot at nyde hinandens selskab på romantiske, kærlige, intime måder, og i sidste ende vil sex finde vej ind i den ligning. Det er måske ikke hyppigt, men oplevelserne kan være værd at vente.

Relateret læsning: Hvorfor sexplanlægning er ikke et beskidt ord

10. Sammenlign ikke jer

Det er ikke klogt at tale med andre mennesker om dit sexliv. Det kan hindre din. Andre mennesker kan "hævde" at have fantastiske eskapader i soveværelset flere gange i løbet af ugen, men det kan kun være deres "fantasi.”Find ud af det fra denne undersøgelse, hvad den faktiske statistik er med par, der har sex.

Ingen skal diskutere disse intime øjeblikke. Det er næsten et forræderi med din partners sårbarhed. Plus, din modløshed vil påvirke kønet og forholdet.

15 sexregler, der skal overvejes i langsigtede forhold

Her er et par regler eller "forslag" om, at langsigtede par skal prøve at leve efter for at holde romantikken og intimiteten i live.

1. Ikke-seksuel opmærksomhed

For dem, der spekulerer på, hvor vigtigt det er sex i et langvarigt forhold, skal du overveje at koncentrere din opmærksomhed på ikke-erogene zoner, når du engagerer sig med din makker.

Ofte finder partnere dette mere erotisk end sex. Plus, berøring skal være en standard del af din interaktion regelmæssigt hver dag.

2. Hold dig ikke til en rutine eller bliver regimenteret

Hvis du har en rutinemæssig aften, som du typisk har sex, der kan blive monoton, der involverer lidt lidenskab, og i sidste ende kan en eller begge af jer miste ønsket.

Gå i stedet med når trang.

Relateret læsning: Hvorfor intimitet i ægteskabet går efter et kast?

3. Alle skal gøre bevægelserne

Der burde ikke være en person i et partnerskab, der indleder alt. Det inkluderer komplimenter, rørende, kysse og seksuelle aktiviteter. Hver person har brug for at gøre en indsats med al intimitet. Alle har brug for at forstå, at deres makker finder dem lokkende. Det i sig selv er en turn-on.

4. Pyjamas bliver hæfteklammer i et langvarigt forhold

Hvis du finder jer undrende, hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold, betyder det, at noget kan være slukket. Over tid kan du blive komfortabel og fortrolig med selv hvordan du klæder dig til at gå i seng, ikke at indse, hvad du har på, er mindre end tiltalende.

Hver så ofte, selv en eller to gange om måneden, klæd dig til at imponere, når du går ud for at sludder. Noget uventet og sexet vil gribe opmærksomheden og måske røre ophidselse.

Prøv også: Er han seriøs omkring mig quiz

5. Tag lidt plads fra hinanden

I bryllupsrejse -fasen var der en ængstelse for at se hinanden, fordi det var en nyhed. Der var en mystisk luft om den anden person, og der var en følelse af angst for, om du ville være gunstig i deres øjne.

Det falmer selvfølgelig. Stadig, hvis du bruger mere tid fra hinanden, kan du muligvis gribe noget af mysteriet tilbage med nysgerrighed over din partners liv, når de ikke er med dig og omvendt. Det kunne genoplive nogle af de gamle følelser.

6. Libido vil ebbe og flyde

Slå ikke dig selv, hvis dit ønske ikke altid er opmærksom på. Du er måske på et lavt punkt, når din kammerat føler sig overlegen. Disse øjeblikke sker i løbet af livet. Det er på tide, at du skal kommunikere, hvad der sker som et par og arbejde gennem perioden.

Din partner vil sandsynligvis også have deres højder og lavheder; Det er naturligt. Ideen er at finde en måde, hvor alle kan føle sig tilfredse, og behovene er opfyldt.

Prøv også: Er min sexlyst normal quiz

7. Sæt sex på tidsplanen

Det kan virke det modsatte af det, vi har anbefalet til dette punkt, og det ser måske ikke ud som et sensuelt middel, men når du tænker over, hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold, kan dette give mening.

Antag, at du ser symbolet på din smartphone -kalender for en bestemt dato. I dette tilfælde kan du blive begejstret for, hvad aftenen vil medføre.

Du kan opbygge forventningen med forslag til aftenen ved hjælp af en "menu", hvis du vil, hvor du tekst frem med små beskeder for at lokke. Det kan fungere.

8. Sexting går ikke tabt på de unge

Du tror måske, at sexting er noget, som kun unge mennesker er nye til mødet, men det er ikke tabt hos det publikum. Du behøver ikke blot at sms'e for at lade din partner vide, hvad klokken er hjemme.

Overrask makkeren med en drill eller noget kink, der kan chokere dem. En dag med dette kan føre til en sjov aften.

Tjek disse sexting -tip, der er sikker på at tage dit forhold til at skyde et hak højere:

9. Ødelæg ikke stemningen ved at skulle flytte til soveværelset

Uanset hvor du nyder et erotisk øjeblik, er det at føle dig utroligt sexet med lyst til welling måske ikke i soveværelset. Ødelæg ikke øjeblikket. Tag det.

Din partner er muligvis rengørede retter, og du er måske kommet ind fra havearbejde, men du har den trang. Det behøver ikke at være perfekt eller beregnet. Spontanitet er fantastisk.

Relateret læsning: Sådan håndteres humørsvingninger i et forhold

10. Vrede kan brænde ønsket om sex

Den hjernekomponent, der er ansvarlig for at advare vrede, er også den del, der vil udløse sex. Det er en af ​​grundene til, at vred sex er så opfyldende, selvom argumentet ikke er løst.

Plus, mange mennesker har en tendens til at koncentrere sig om deres egne personlige behov, når de er vrede, så det er så meget sjovere for hver person.

11. Månedlig forholdsstatuskontrol

Afsæt tid hver måned til at sætte sig ned og kommunikere dine følelser i forholdet og inkludere, hvordan dine behov bliver opfyldt seksuelt.

Videresender eventuelle problemer eller udfordringer, som du føler, har brug for at arbejde igennem og diskutere disse for at forsøge at finde løsninger straks i stedet for at vente på en uforudset tid.

Det er en sund tilgang til at holde partnerskabsfirmaet og gå videre. Dette er chancen for at bringe de seksuelle fantasier op.

Prøv også: Hvad er din forholdsstatus?

12. Konsekvent klage kan være skadelig

Ingen vil gøre alt, hvad der gør dig glad hvert øjeblik af hver dag. Der vil være et lejlighedsvis håndklæde på gulvet eller krukker, der er åbne i skabet.

Klager hver gang du finder et problem kan bære på den anden person og formindske romantikken i partnerskabet og måske selvtillid, som de holder på. Vælg slag omhyggeligt og andre; Lad dem gå ved blot at håndtere det og gå videre.

13. Spejlet

Dette er nyt, rigtigt?

En dybtgående komponent i ethvert forhold er at etablere optimal tillid. De fleste mennesker tror, ​​at de kan tage deres partner for deres ord, som burde oversætte til, hvordan de guider dig, når du deltager i seksuel aktivitet.

Enten kan partner være den "leder", der viser forskellige bevægelser, der er beregnet til at tænde dig, og mate efterligner disse bevægelser på sig selv i et "spejl."

Ingen kan røre ved, mens demonstrationer og kopiering finder sted. Det er en utrolig læringsoplevelse for hver person, selv i et langsigtet partnerskab.

Når hver person har en tur som leder, skal du flytte synkroniseret med det, du har lært, og derefter spille disse bevægelser ud med din partner.

Prøv også: Spiller han spil med mig quiz

14. Slip quickie i en kort periode

Over tid begynder forestillingen om, hvor vigtigt det er sex i et langvarigt forhold, at falme og blive glemt, med partnere, der passer til en quickie, før de går ud til den næste aktivitet.

Kammerater er nødt til at forbyde quickies fra deres plan i omtrent en måned, så de kan huske, hvad udforskning af den anden person handlede om, hvordan det føltes, og hvorfor det var så vigtigt.

Den forbindelse, intimitet, romantik og den samlede eksplosive oplevelse besvarer spørgsmålet er sex vigtigt i et forhold? Du kan ikke etablere en dybdegående obligation uden det.

15. Deltag i et sexværksted

Alle kan lære mere. Viden er magt, og det kan oversættes til meget mere sundt sexliv.

Der er forskellige muligheder på markedet at vælge imellem, hvor du kan lære ind og outs af trældom, tage et værksted dedikeret til kink eller sætte dine seværdigheder på at fokusere på din indre seksualitet. Disse er alle beregnet til at bringe dig nærmere og holde flammen flyder.

Hvorfor ændrer sex sig i et langsigtet forhold

Det ville være underligt, hvis sex ikke udviklede sig i et langsigtet forhold, da dette konsekvent vokser og ændrer.

For det første, efterhånden som alderen skrider frem, begynder hormoner at ændre sig (ser på det fra et sundhedsaspekt), som kan påvirke seksuel respons væsentligt.

Plus, folk bliver velkendte og behagelige uden deres egen skyld. Det er en naturlig progression, som ingen virkelig ser ske, men du er klar over, at du en dag er faldet i dette mønster.

Nyhed, friskhed og mysterium går og prøver slags at tage noget af spændingen og lidenskaben med dem.

Derfor er det så kritisk at lægge den samordnede indsats hver dag for at holde disse ting i live, så du ikke mister romantik, intimitet og sex - så afgørende for at bevare den forbindelse, du har etableret som et langvarigt par.

Relateret læsning: Kærlighed, sex og intimitet - Skift den måde, du føler ved at ændre den måde, du tænker på 

Endelig tanke

Når man først ser på et spørgsmål som hvor vigtigt er sex i et langvarigt forhold, er en indledende respons automatisk at sige, at det ikke er det, det handler om. Men når man tager sig tid til at tænke over det, er sex virkelig det fundament, hvorfra et langvarigt forhold udvikler sig.

Det er her et par føler deres mest sårbare, lærer at udforske og blive forbundet med deres makker og udvikler tillid og tillid til partneren som ingen anden i deres liv.

For ikke at nævne selvtillid og følelsesmæssig stabilitet. Det er her obligationen etablerer. Jo mere tid går, jo flere seksuelle oplevelser, og jo dybere er obligationen. Uden sex ville det ikke ske.