Hvordan kan kvinder opnå et tilfredsstillende klimaks alene?

(Som fortalt til Team Bono af Dr. Paras Shah)

Dr. Paras Shah er Chief Sexologolog, Gujarat Research and Medical Institute og direktør, Sannidhya Institute and Research Center for Sex, Sexuality and Health.

Svaret er et ord til dette spørgsmål er onani. Enlige kvinder eller kvinder, hvis partnere er væk eller ikke er tilbøjelige til sex, kan tilfredsstille sig med onani - hvilket simpelthen betyder stimulering af kønsorganerne for hånd. Ligesom mænd tror endda kvinder også en masse myter om onani, for eksempel at beskylde det for at have forårsaget acne, sindssyge, impotens og mørke cirkler omkring øjnene. Men vær sikker på, at det er lige så sundt og sikkert som selve samleje. Dens fordele inkluderer en sikker frigivelse af seksuel energi, forebyggelse af seksuelt overførte sygdomme og uønskede graviditeter. Samleje er heller ikke den eneste måde at nå en orgasme på; Der er mange andre måder, og onani er bestemt en af ​​dem.

Sæt stemningen

Indholdsfortegnelse

• Sæt stemningen
• Erotisk litteratur for kvinder
• Pas på smøringen
• Sexlegetøj
• Gå organisk
• Jetbruser
• Handicraft

Selv par, der forkæler sig med coitus, accepterer fordelene ved at fantasere om deres yndlingsromantiske situationer. Det samme gælder selv for onani. Fantasizing af hjælp sætter stemningen og stigningen i ophidselsesniveauer. Med onani kan kvinder opnå højere niveauer af tilfredshed, da de har friheden til at fantasere om nogen!

Fra en filmstjerne til en nabo eller en kollega. Fantasi er altid mere farverig end virkeligheden. En mand vil også gerne trænge igennem, når han er klar, men kvinden er ikke, da hun har brug for mere forspil. Samleje i et sådant tilfælde kan være en smertefuld oplevelse. Men når en kvinde behøver sig selv, ved hun nøjagtigt, hvornår hun er klar til hvad.

Relateret læsning: 5 grunde til, at kvinder ofte skal behage sig selv

Erotisk litteratur for kvinder

Mens mænd tager hjælp fra pornografivideo eller klip, nyder mange kvinder det ikke eller er ikke så begejstrede for det. I stedet foretrækker mange at læse erotik for at hjælpe med processen med onani.

Pas på smøringen

Du er alene og har ikke en partner til fysisk at stimulere dig. I fravær af forspil, skal du muligvis bruge et smøremiddel (som KY Jelly), der let absorberes i vaginal slimhinde og ikke giver en allergisk reaktion.

Sexlegetøj

Markedet er fuld af sexlegetøj. En hurtig Google -søgning vil kaste hundreder af dem, og online levering får dem til at blive leveret til dit dørtrin på kun få dage. Prisen starter fra blot Rs 500, og de kommer kureret i regelmæssig pakning, så ingen ved, hvad det er, og dit privatliv vedligeholdes. I dag har mange kvinder mellem 18 og 60 år brugt et sexlegetøj med en vibrator.

Husk at altid huske på hygiejnen. Sørg for at rengøre sexlegetøj. Del aldrig sexlegetøj, da det er ekstremt uhygienisk. Seksuelt overførte infektioner kan overføres fra en person til en anden gennem legetøjet. Foretrækker batteridrevet legetøj til elektriske, da de kan elektriske, når de kommer i kontakt med smøringen.

Gå organisk

Ikke i sexlegetøj? Brug ethvert stump objekt som en grøntsag eller stearinlys. Brug dem ikke direkte. Kast kondom på dem og brug derefter.

Relateret læsning: Da kvinder prøvede sexlegetøj

Jetbruser

Nogle kvinder nyder et højdepunkt ved brug af et simpelt jetbruser. Målret det uden for vagina, nær klitoris for de bedste resultater. Brug det aldrig til inde i vagina.

Handicraft

Brug den mest tilgængelige hjælp - i slutningen af ​​din arm. Stimulere din klit for hånd og nyd dit velfortjente klimaks. Nogle kvinder rapporterer, at de får nok klitorisstimulering under onani. Andre foretrækker et lille pres på klitoris med bækkenbenet. Nogle foretrækker blid stimulering sammen med lidt pres. For nogle kvinder er samleje nok til at nå højdepunktet, mens for andre er yderligere klitorisstimulering vigtig. Man behøver ikke at nå orgasme ved kønsstimulering alene. Man kan stimulere enhver erogen zone til det punkt, der er orgasme. Hvad der er vigtigt er slutningen og ikke midlerne til slutningen.

Relateret læsning: Ting om den kvindelige orgasme, som du ikke vidste

Ved at følge disse enkle tip kan kvinder aldrig være for langt fra at være seksuelt tilfredse. Fysisk intimitet er afgørende for alle mennesker, og mangel på en partner må ikke være grunden til, at en kvinde fører et sexløst liv. Onani er en sikker og sund mulighed for alle dem, der har brug for det.

6 ting, som enhver pige skal gøre for at opretholde hygiejne dernede

5 måder at kommunikere til din partner, som du har brug for sjovere sex

Hvorfor er kvinder stadig flov over at indrømme, at de onanerer