Hvordan angst kan påvirke dine forhold

I denne artikel

• Tillid
• Pålidelig
• Egoistisk opførsel
• Modsat af accept
• Misundelse
• Sådan hjælper du din partner med angst?

Forhold er aldrig en kagewalk. Det krævede bestræbelser fra begge individer for at sikre, at det forbliver livslang.

Hvis en af ​​dem støtter sig eller nægter at samarbejde, falder Dream Castle fladt på kort tid. Den udfordring, som alle står overfor i et forhold, er at håndtere enkeltpersoner.

Da to individer kommer tæt på hinanden, skaber individualismen ofte problemer. Uroen inden i en person kan ryste basen for et forhold.

Forholdsangst er en af ​​de negative følelser, der har evnen til at sabotere alt.

Når du er i et forhold, interagerer du med venner og familie af hinanden. Følelsen af, at nogen fra din partners side ikke kan lide eller hader, at du bare kan gå ind i dit sind.

Disse IFS og Buts kan virkelig sætte dig på et blødt sted, hvor du kan udvikle Angst i forhold. Den eneste måde at håndtere situationen på er at fange signaler og tage de nødvendige foranstaltninger på forhånd.

Nedenfor er nogle symptomer, der viser Hvordan angst ødelægger forhold.

Tillid

Angst og forhold Kan aldrig gå hånd i hånd. Mens forhold har brug for to individer for at stole på hinanden, handler angst modsat det.

Den med angsten bliver tvivlsom om deres partneres handlinger og begynder at stille spørgsmålstegn ved deres hver eneste bevægelse.

Sjældent tvivl og spørgsmål er forståelig og acceptabel, men når tingene bliver regelmæssige, tager det en forkert drejning.

Angst i et forhold gør den med det har tillidsproblemer. Når den anden person begynder at indse, at deres partner ikke er i stand til at have tro og tillid til dem, begynder kærligheden at falme væk, og gradvist adskiller de sig.

Pålidelig

Afhængighed af enhver art kan ødelægge et forhold. Du er et individ, og du har et separat liv ud over dit forhold.

Du har venner fra arbejde og dine barndomskammerater. Du vil helt sikkert gerne hænge sammen med dem nu og da. En pålidelig person ville forhindre dig i at gøre det, og kilden til dette er deres angstproblemer.

Ingen vil gerne være i en afhængigt forhold hvor man ikke er fri til at leve deres liv på egen hånd. Angst, hvis ikke adresseret med det samme, kan føre til paranoid opførsel.

Dette betyder, at personen vil begrænse deres partners bevægelse og ønsker, at de skal skære deres forbindelse fra deres venner og familie.

Egoistisk opførsel

'Min angst ødelægger mit forhold.'Folk kan høres tale om det, når de først har indset, at de har relationsangst.

Den person med forhold angstlidelse bliver egoistisk. Dette sker, da de har udviklet en frygt for, at deres partner kan overlade dem til en anden.

For at undgå, at dette sker, handler de egoistisk. Du vil kræve, at din partner er særlig opmærksom på dig, uanset hvad.

Du vil have dem til at tilbringe tid med dig i stedet for deres venner, selvom det lejlighedsvis. Du vil glemme forholdsgrænser og tænker ikke to gange, før du tager ekstreme foranstaltninger for at sikre, at din partner forbliver hos dig.

Modsat af accept

Når du er i et forhold, skal du være opmærksom på detaljerne. Det er nødvendigt for dig at vide, hvilken og hvad der muligvis kan forårsage problemer for dit forhold.

I mangel af angst er du i stand til at identificere situationerne; hvorimod sanserne i nærvær af angst dør.

Forholdsangst Vil ikke give dig mulighed for at tage en sund beslutning, der kan styrke dit forhold i stedet for at du vil tage beslutning, der vil svække forbindelsen mellem jer to. Dette vil til sidst også bryde dig som person, da du ville føle dig hjælpeløs og svag.

Misundelse

Spekulerer på hvordan Forholdsangst Kan ødelægge dit forhold? Som delt ovenfor gør det dig jaloux. Det får dig til at stille spørgsmålstegn ved enhver handling fra din partner.

Det får dig til at tvivle på dem. Det får dig til at fremkalde negative følelser i dig, som til sidst ødelægger din binding.

Sådan hjælper du din partner med angst?

Angst kan behandles. Med den rigtige vejledning og support Forholdsangst kan styres. Nedenfor er nogle hurtige tip til, hvordan man elsker nogen med angst.

1. Ovennævnte punkter antyder, at en, der lider af Forholdsangst har tillidsproblemer og bliver let jaloux. Den eneste måde at tackle er at være ærlig over for dem.
2. Bliv ikke selv læge og begynd at behandle problemet med at sige 'Angst ødelægger mit liv '. Det anbefales, at du besøger en ekspert og søger deres hjælp.
3. Få dem til at føle sig trygge og indse, at du ikke går nogen steder. De lider af forholdsangst har altid en fornemmelse af, at du ville forlade dem, hvilket yderligere skaber forskellige problemer.
4. Være støttende. Forstå, at din partner gennemgår problemer og har brug for din hjælp. De har brug for din støtte mest. Så vær støttende og hjælp dem med at overvinde dette problem.
5. At bo hos nogen, der lider af relationsangst, kan være vanskeligt. Det er vigtigt, at du begynder at opretholde et liv ud over dit forhold, så du er i stand til at holde din mentale sundheds upstate. Lad ikke deres mentale helbred påvirke dig; Ellers kan du overveje at gå ud af forholdet som en eneste mulighed.
6. Sammenlign ikke din forholds lykke med andre. Definitionen af ​​forholdet er forskelligt i ethvert forhold. Lær at definere lykke i dit forhold og være glad.