Fleabagging hvad det betyder, 15 måder at stoppe og have et fantastisk datingliv

Finder du dig selv i en konstant cyklus med at foretage tvivlsomme forholdsvalg? Lær hvordan du holder op med at fleabagging og fikse dit datingliv!

I disse dage er der et ord for alt, hvad der kommer til datingverdenen. Du er ikke længere blot dating med de forkerte mennesker igen og igen; Du er ikke længere bare fast på en giftig glædelig runde med mennesker, der i sig selv er dårlige for dig; Og du har ikke kun dårlig smag i partnere. Du, ven, er loppet.

Hvad er loppet?

Udtrykket "loppagging" bruges til at beskrive handlingen med kontinuerligt at datere de forkerte mennesker.

Det kommer fra et BBC -tv -show, kaldet Fleabag, Hvilket følger sin hovedperson, når hun oplever konsistent hjertesorg på grund af sine mindre end optimale valg i partnere.

Dette skal ikke forveksles med dit gennemsnitlige datingspil, hvor du går ud med folk, der simpelthen ikke har det rigtige for dig. Fleabaggers daterer mennesker, der bare er almindelige forkert for dem.

Ting har en tendens til at gå temmelig dårligt i disse forhold, men disse ting læres sjældent af. Oftere end ikke involverer lefagging at gå tilbage til en person, der allerede har bevist sig at være dårlige for dig.

Hvad der tæller som loppe?

Fleabagging kan være en af ​​få ting.

Du falder måske for den samme type gang på gang, vel vidende at de bare ikke er den rigtige type for dig. Selvom denne type bare viser sig at konstant skade dig, retfærdiggør du det ved at sige, at dette er din type, og du kan ikke hjælpe det!

Du fortæller dig selv, at denne person var forkert af den grund, og at den var forkert af denne grund. Og helt sikkert, at en af ​​dem er bundet til at træne på et tidspunkt! Men de har vist sig at være ikke gode, du nægter bare at lytte.

En anden version af loppagging handler mindre om en type og mere om konstant at tage dårlige beslutninger. Du hopper måske fra forhold til forholdet uden at tænke på det.

Det er som om du er i et forhold bare for at være i en, på trods af at du normalt ikke har nogen forbindelse med personen.

Den sidste måde at foppe dig selv på er at løbe tilbage til den samme person igen og igen, selvom du ved, at det ikke fungerer.

Du har allerede været igennem det forhold en gang eller to, måske endda tre, og du ved godt, at det er en katastrofe. Det går aldrig godt. Uanset hvad er du altid villig til at give det endnu et skud.

Kæmper du med fleabagging?

Det er temmelig let at beslutte, om du faktisk lopper dig selv eller ej. Bare se på din datinghistorie.

Er "dejligt" dit eneste kriterium for en partner? Du kan datere mennesker, der er dyrebare og høflige uden engang at overveje, om du faktisk kan lide dem eller ej.

Selvfølgelig vil du være sammen med en dejlig! Men hvor langt får det dig, hvis der overhovedet ikke er nogen kemi?

Spring du let ind i forhold uden en tanke? At flyve fra en person til den næste med sådan gusto er ikke den bedste måde at gå på dit datingliv. Hvis det eneste, du har brug for at vide om nogen, før du bliver involveret i dem, er deres navn, er du loppet.

Selvfølgelig er det også loppagging at glide ind i det samme giftige forhold til den samme toksiske person.

Måske har du dateret en bestemt nogen ved et par forskellige lejligheder. Du føler en slags ukontrollerbar magnetisme over for dem, men du ved, at det at være med dem praktisk talt er det værste for dig.

Selvom du Know at de er skadelige for dit personlige velbefindende, du fortsætter med at vende tilbage til dem. Du kan vove dig ud og datere en anden i et par måneder, men så snart det slutter, er du tilbage til din sædvanlige.

Er loppet normalt?

Er loppet normalt i den forstand, at det er en almindelig begivenhed? Sikkert.

Er det normalt i den forstand, at det er sundt? Himmel, nej!

Du er bestemt ikke den eneste person, der lider af fleabagging. Faktisk er det en ret populær ting at utilsigtet gøre for dig selv. Masser af mennesker lækker sig selv uden engang at vide det. I deres sind går de bare sammen, og det fungerer ikke.

Det faktum, at alle gør det, betyder det ikke, at du skal. Det er en frygtelig cyklus at få dig selv ind.

Grunde til, at du måske er loppet

Der er masser af grunde til, at du kan loppe dig selv, og du er den eneste, der kan identificere din specifikke grund.

Usunde forholdsvaner stammer altid et eller andet sted, du skal bare finde ud af, hvor.

Det er altid bedst at starte med din barndom, fordi forskning har vist, at vores voksne forhold ofte efterligner eller dannes af de vigtige forhold, vi havde som børn.

Måske var dine forældre ikke meget til stede, og da de var til stede, var de fjerne. De var aldrig der, så du følte dig aldrig vigtig. Du prøver måske at overkompensere for den manglende kærlighed, du følte, ved at søge efter den så nådeløst nu.

Måske har din barndom intet at gøre med det. Måske har du lige nået en tilstand af ensomhed, og dette er din underbevidste 'løsning.

Sådan stopper du med at loppe og forbedre dit kærlighedsliv for godt

Hvis du er kommet til den erkendelse, at du er en loppe, undrer du mig måske over, om du kan ændre din opførsel.

Den gode nyhed er, at du absolut kan! Fleabagging kan virke som en uendelig cyklus, men det behøver ikke at være. Slip de dårlige vaner, skift dine syn på dating, og bliv en sundere version af dig selv, så du kan få et sundere datingliv.

1. Det er tid til at se indeni

Dette handler ikke om andre end dig.

Det er tid til at stoppe med at pege fingre mod andre mennesker eller bruge din fortid som en undskyldning for din opførsel. Hvis du vil ændre, hvordan folk ser dig, skal du ændre, hvordan du ser dig selv.

Fleabagging er noget, du gør mod dig selv, så kig og find ud af, hvorfor du gør det.

2. Det er dig, ikke dem

Du tiltrækker og Tillader dig selv at gå ud med mennesker, der tager fejl for dig. Så du er den eneste, der har magten til at ændre dine handlinger og opførsel.

Tænk over, hvor du måske går galt, når du vælger dine datingpartnere, og find ud af, hvordan du kan ændre det.

3. Se på dine livsværdier

Hvad vil du have fra dit liv?

Vil du have børn? Vil du rejse verden rundt? Måske vil du leve omgivet af familie og venner. Er religion vigtig for dig?

Vær opmærksom på, hvad der er vigtigt for dig. Find ud af, hvad dine værdier, mål og drømme er, og find nogen, der deler lignende mål.

4. Hvad er dine behov?

Hvad gør du brug for? Det er et spørgsmål, vi ikke ofte stiller os selv, men det er vigtigt.

Hvad har du brug for fra en partner? Hvad er de træk, du leder efter? Har du brug for en pålidelig partner? Er venlighed vigtig for dig? Vil du have nogen med en god sans for humor?

Tag dig tid til virkelig Overvej hvad du vil, og tag derefter endnu mere tid til at overveje, om en potentiel partner kan imødekomme disse behov. Hvis de ikke kan, gider det ikke.

5. Hvad er dine deal-breakers?

Du skal bestemt have personlige grænser. Hvis du ikke gør det, så beder du stort set om problemer.

Hvad er nogle af de ting, du bare nægter at acceptere fra en partner? Indstil dine egne personlige regler for hvad der er og ikke er godt for dig. Det mest populære eksempel er uden tvivl at vide, at du vil have børn en dag, men det gør de ikke.

Hvis det er en deal-breaker for dig, skal du stå din jord og lade det forhold gå.

6. Fokus på selvkærlighed og egenværdi

Du går sammen med den samme type person igen og igen og oplever de samme glatte resultater, fordi du ikke respekterer dig selv. Det lyder hårdt, men det er sandt.

Hvis du respekterede dig selv, ville du ikke fortsætte med at gå efter dem, der helt klart er forkert for dig. Så fokus på dig selv og opbyg din følelse af mig selv, hvis du vil skære din loppagging opførsel.

7. Dater dig selv først

Dette er en gammel kliché, men det er en værdifuld kliché.

Hvis du virkelig ønsker at stoppe med at fleabagging, så date dig selv først. Lær mere om, hvem du er. Lær at elske dig selv og nyd at tilbringe tid med bare dig.

Derefter kan du forstå, hvilken slags person du er, hvad du vil have og den type person, du har brug for.

8. Tag det roligt

Hvis du vil stoppe med at datere de forkerte mennesker, er det tid til at bremse.

Du behøver ikke at sove med den første fyr, du møder, og du behøver ikke at starte et forhold til nogen, du mødte i går aftes.

Du kan tage tingene langsomt. Vælg ikke at blive involveret i nogen bare fordi du har lyst til at have brug for nogen.

9. Tving det ikke til at arbejde

Du behøver ikke at prøve at få det til at fungere med nogen, der ikke tilfredsstiller dine behov eller behandler dig dårligt.

Du behøver ikke at være i et forhold, men du behøver bestemt ikke at være i et forhold, der ikke fungerer.

10. Det er okay at være single

Det gør du ikke brug for At være i et forhold. Du har især brug for det, hvis det at være i et forhold betyder at blive behandlet respektløst. Du er bedre stillet alene.

Det er tid til at stoppe med at føle dig som dig brug for At være i et forhold. Du har ikke brug for nogen. Hvis du søger forhold blot for at undgå at være single, gør du det forkert.

11. Lær hvordan man siger nej

Nej er en komplet sætning.

Hvis nogen beder dig ud på en anden date, og du ikke føler stemningen, skal du bare sige nej. Det er almindeligt at føle sig forpligtet til at sige ja til folk, når vi ikke vil.

Men du er ikke enig i noget, du ikke har det godt med, eller lad nogen presse dig ind i noget bare for at undgå konfrontation.

12. Genkende problemet

Nogle gange skal du bare tage et rigtig godt, langt kig på, hvad der foregår for at finde ud af, hvad der foregår galt. Når alt kommer til alt kan du ikke ordne det, hvis du ikke ved, hvad der er brudt.

Hvis du er træt af at være i et loppende skjærsilden, skal du tage nogen tid på at undersøge dine tidligere forhold.

Se om du kan identificere, hvad der gik galt. Hvad med forholdet gjorde dig ulykkelig? Hvorfor og hvordan sluttede det?

Når du har taget et kig på hver enkelt, kan du se, om du kan identificere eventuelle mønstre. Er der ligheder med de typer mennesker, du går efter? Er der et mønster, der vedrører slutningen af ​​forholdene?

Hvis du er i stand til at bemærke visse vaner, der ikke fungerer for dig, kan du ændre dem.

13. Få et udvendigt perspektiv

Tal med en ven eller et familiemedlem for at få en ekstern udtalelse.

Det er meget muligt, at de måske bemærker små vaner og nuancer, som du ikke gør. De, der er tæt på dig, kender dig godt nok til at kende dine forholdsmønstre, og de vil sandsynligvis være i stand til at tilbyde nogle nyttige råd.

Hvis du har lyst til at have giftige vaner, som du har båret med dig i det meste af dit liv, kan du overveje at søge hjælp fra en terapeut.

Ikke kun kan de hjælpe dig med at komme til roden af ​​problemet, men de hjælper dig også ved at udarbejde nogle sundere løsninger.

14. Skift dine mønstre

Vi har nævnt at identificere dine mønstre, men hvordan kan du ændre dem?

Hvis du tilfældigvis er den type, der hopper fra forhold til forhold, tag en pause. I stedet for at gøre det til et punkt at finde et nyt forhold, skal du gøre det til et punkt at undgå et.

Brug i stedet den ekstra tid, du har med dine venner og familie. Fokusere på de forhold, du har med dem, der allerede elsker og holder af dig. Når du ikke gør det, skal du bare hænge ud med dig selv. Hent en ny hobby, og find måder at nyde din tid med dig selv.

Hvis du identificerer konsistens i den type person, du går efter, skal du tænke over, hvad du kan gøre for at gå imod dit eget korn.

For eksempel, hvis du er tiltrukket af bilen, før du er tiltrukket af fyren, skal du undgå hotties med dejlige muskelbiler. Det betyder ikke, at du skal gå efter en fyr i en lille elbil. Det betyder bare, at du ikke bør bruge den ene ting som den afgørende faktor i, hvorvidt du vil gå ud med nogen.

15. Møde nogen anderledes

Hvis du er den type loppebager, der går tilbage til den samme gryde med honning mellem andre forhold, Find en anden gryde.

Indse, hvor ødelæggende dette mønster er, og beslutte at ændre det. Næste gang du har en mulighed for at vende tilbage til din gamle elsker, skal du undgå dem i stedet. Gør ting anderledes, og prøv at møde nogen nye i stedet for at falde i din egen fælde.

Det er tid til at få dit kærlighedsliv rigtigt. Nu hvor du har nogle tip til at stoppe med at lefe dig selv, kan du komme derude og ændre dit datingliv til det bedre!