Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen- a do's og dont's guide

Kropssprog er en meget vigtig del af en kvindes daglige interaktion. Det fortæller meget om hende som person. Kvindelig kropssprog ændres også, når interaktioner ændrer sig fra formel til afslappet. Som vi alle ved, kan vi ikke udstråle det samme kropssprog på arbejdspladsen, som vi gør derhjemme eller i interaktion med venner.

Hvad er de kvindelige fejl i kropssprog? I dette detaljerede interview, psykiater og kognitiv terapeut Dr. Shefali Batra Fortæller os, hvad der er nogle kvindelige kropssprogsfejl, og også hvad der kan gøres for at korrigere dem.

Hvad er kontoretiketten, der skal følges, når du er kvinde?

Indholdsfortegnelse

• Hvad er kontoretiketten, der skal følges, når du er kvinde?
  • Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen - DOS
  • 1. Vær forsigtig med, hvordan du bruger dine øjne
  • 2. Nikk dit hoved og ikke vippe
  • 3. Undgå for meget læbebevægelse
  • Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen - don'ts
  • 1. Brug ikke en inkonsekvent tonehøjde
  • 2. Styr væk fra verbale flåter
  • 3. Prøv ikke at være for animeret, mens du taler
  • 4. Usikker håndtryk
  • 5. For meget eller for mindre interaktion 
  • 6. Afbryder midt i en sætning
  • 7. Undgå en flirtende holdning
  • Hvad er kropssprogene, som en kvinde begår, når hun står? 

Der er to ting, som en kvindeleder har brug for at udtrykke gennem sit kropssprog, snarere enhver leder skal udtrykke gennem deres kropssprog. Den ene side af kvindeligt kropssprog er varme, og den anden er autoritet. Når vi siger varme, mener vi, at personen er tilgængelig, empatisk, forståelse og faktisk bryder sig.

Kvindernes kropssprog handler ikke kun om subtilt kommunikation. Det præsenterer også en vibration, en energi og giver en aura til kvindernes personlighed.

Du vil også vise, at du er sympatisk på den måde, du kommunikerer med folkene omkring dig. Folk omkring os er virkelige tilhængere, men de ledere, jeg taler om her, er ikke i det væsentlige transaktionsledere, men transformationsledere.

Transformationsledere vil vise varme. At vise varme betyder dog ikke, at de er din ven. Tilsvarende viser de autoritet uden at vise aggression. Det betyder, at en kvinde har en følelse af kontrol, en følelse af magt. Hun har status og troværdighed. Hvis vi taler om en selvsikker kvinde, skal hendes kropssprog handle om dette aspekt.

Transformationel ledelse handler om at være en leder, der endnu er en blødhjertet person. Så jeg vil give de næste par punkter på, hvordan vi kan udtrykke disse lederskabskvaliteter effektivt, og hvordan kvinder faktisk kan rodet sammen i disse to, for når de vil vise varme, ender de faktisk med at vise, at de er for underdanige. Når de vil vise autoritet og magt, ender de med at blive for aggressive.

På disse to grundlæggende aspekter vil vi have yderligere diskussion om, hvordan kvinder på arbejdspladsen kan navigere.

Relateret læsning: I det mørke pantry mødte vores kontorromantik en frygtelig skæbne

Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen - DOS

Vi kan fokusere på forskellige kropsdele for at forklare de kropssprogsfejl, der er foretaget af kvinder på arbejdspladsen. Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen kan enten arbejde i en kvindes fordel eller stave undergang. Her er de top 3 kropssproglige træk, som kvinder skal arbejde på at inddrage:

1. Vær forsigtig med, hvordan du bruger dine øjne

De menneskelige øjne er vigtige for selvudtryk. Den fejl, som kvinder begår med deres øjne, er, at de ikke skaber øjenkontakt, mens de har en samtale eller diskussion på deres arbejdsplads. Det er et tegn på lav selvtillid og lav selvtillid.

Hvis kvinder afviser noget, er det meget karakteristisk for dem at rulle øjnene, og de er ikke klar over det. Dette er stadig okay med venner, men hvis de gør det på arbejde, giver det en subtil forkert besked om, at de afviser.

Når kvinder vil optræde autoritative, ender de med at åbne øjnene for brede. Dette ender med at skabe en meget grim stirring, og det bliver tydeligt, at de prøver for hårdt.

Så kommer flagrende øjnene. Nu er øjet flagrende sød, hvis du er på en date, men ikke ønskelig som en arbejdspladsadfærd.

Derefter er der en tendens til at give en flirtende stirring, som bør undgås, fordi det giver subtile seksuelle meddelelser på arbejdspladsen.

Derfor kan hårde stirrer eller flagrende øjne sende forkerte signaler til din chef eller kolleger på arbejdspladsen. Enten støder du på som værende for underdanig eller for dominerende.

2. Nikk dit hoved og ikke vippe

Et af de kvindelige kropssprogaspekter er hovedet tilt. For at forstå det bedre, lad os tale om hovedet og hele ansigtsstrukturen. En kvinde holder normalt sit hoved med titlen- Hendes hals er normalt ikke lige- det er bare en feminin tendens. Nu ser den hældning i hovedet ikke meget professionelt ud blandt kvinder på arbejdspladsen.

Det er vigtigt at sige "ja" eller "nej" med et klart nikk af hovedet. Nogle gange nikker for meget, når nogen taler, kan gøre denne person forvirret og få dig til at se overentusiastisk. Undgå det.

3. Undgå for meget læbebevægelse

At slikke læberne med din tunge er et tegn på under selvtillid. Smilende for meget sender også en forkert besked. Jeg har set det personligt folk, der ønsker, at andre skal være opmærksomme på deres præsentationer, der smiler for meget, og det ser upassende ud.

Smilende i sammenhæng er helt fint, men når du bare smiler til at generere den følelse af kameraderi, fungerer det bare ikke og ser ud af sted. Smilende for meget kunne give folk den forkerte signal, det gør også at bide dine læber.

Når du sætter dine læber sammen og derefter dækker den ene læbe med den anden, der kan indikere, at du tænker, men det er også et tegn på manglende tillid.

Kvindelig kropssprog på arbejdspladsen - don'ts

Kvindernes kropssprog kan give væk en masse forkerte tegn på arbejdspladsen. Et vigtigt aspekt er tonen i stemmen. Kvinder har undertiden en tendens til at tale blidt, hvilket nogle gange kan give indtryk af, at de ikke er helt sikre på, om deres mening faktisk vil blive hørt.

1. Brug ikke en inkonsekvent tonehøjde

Når du taler, skal begyndelsen og slutningen af ​​dit stykke have den samme volumen og klarhed som tonehøjde. Når kvinder ikke fastholder det - hvis hun er højt i begyndelsen og bliver blød i slutningen - forvirrer det slags individet.

Det giver indtryk af, at du prøver at være autoritativ, men midt i samtalen har du mistet autoriteten og er ikke sikker på dig selv.

2. Undgå verbale flåter

Verbale flåter er i det væsentlige gentagne linjer, for eksempel "som". Du kan fortsætte med at bruge udtrykket 'du ved, ligesom ...' flere gange i samme sætning. Disse verbale flåter er fyldstoffer. Når du bruger fyldstoffer, giver du beskeden om, at du ikke klart ved, hvad du siger.

Du skal være meget kognitiv om dette, vær opmærksom på, om du starter dine sætninger med "umm ..." flere gange. Undgå verbale flåter vil sikre fokuseret kropssprog.

Relateret læsning: De 10 do'er og ikke at datere en medarbejder

3. Prøv ikke at være For animeret, mens du taler

Så kommer aspektet af overekspression og den overanimerede brug af ord eller sætninger som “OHH!”,“ Ja!" etc. Jeg tror, ​​vi er nødt til at se udtrykket, når vi taler. Det er bedst at holde det subtilt og elegant. Det er en ting at lyde sjovt, når du taler, men du vil virkelig ikke overdrive det.

4. Usikker håndtryk

En anden meget, meget vigtig ting, som jeg har gjort, siden jeg var omkring 14 år gammel, er relateret til at ryste hænder. En interviewer kom på min skole. Jeg tror, ​​han var omkring seks meter høj. Efter interviewet rystede vi hænderne, og han udbrød: ”Forsøger du at bryde min hånd eller noget?!”Som jeg svarede:” Nej, jeg gav dig bare et mandigt håndtryk."

En meget almindelig kropssprog fejl, som kvinder begår, når de ryster hænder med nogen, er, at de giver et spinkelt, løs håndtryk, der næsten handler om berøring og gå. Ubevidst viser de deres underdanige karakter.

5. For meget eller for mindre interaktion 

En anden almindelig kvindelig kropssprogfejl er at interagere for meget eller for lidt ved hjælp af bevægelser og udtryk. Hvis en kvinde afbryder alt for meget, før en person har afsluttet deres dom, er det upassende.

Men når du overhovedet ikke afbryder. Når der er en pause i slutningen af ​​nogens sætning, er en afbrydelse virkelig, virkelig velkommen. Det giver indtryk af, at du lytter, du har et synspunkt, og du udtrykker dig selv.

6. Afbryder midt i en sætning

En fejl er at afbryde midt i en sætning, og en anden fejl er at ikke afbryde i hele et afsnit, hvilket betyder, at du virkelig ikke har nogen mening.

7. Undgå en flirtende holdning

Endelig er der noget ved flirtendehed, når en kvinde taler. De er nødt til virkelig at glemme, at de er kvinder. Flirtatiousness, selvom det er sundt flirt, er et nej-nej. Det får ingen steder. Smilende uophørligt, læner din krop fremad, mens du taler, kaster dit hår kontinuerligt på siden af ​​hovedet er alle provokerende bevægelser.

Når det er overdrevet, kan det sende over den forkerte besked. Kvinder, der er mere sikre på, gør dette meget mindre. De, der er mere underdanige, har en tendens til at gøre det mere. Nogle gange tror de, at deres synspunkt vil blive accepteret, simpelthen fordi de er kvinder. Men det er altid bedre at have fokuseret og formelt kropssprog på arbejdspladsen.

Hvad er kropssprogene, som en kvinde begår, når hun står? 

Det kvindelige kropssprog er meget dynamisk. Der er meget, som kvinder på arbejdspladsen gør forkert, selv når de bare står. At stå med en lille slouch er et tegn på lav selvtillid og ser også forfærdeligt ud. Nogle gange er skulderen firkantet, men at stikke brystet ud for meget kan være et tegn på seksuel flirtendehed.

At ikke vise spaltning er selvfølgelig en meget, meget vigtig og positiv ting på arbejdet. At bære et nederdel er okay, men det behøver ikke have den lange spalte, der går helt op. Vi ved, at mennesker er seksuelle væsener, men arbejdspladsen er ikke noget sted for seksuelle fantasier. Jeg synes ikke at udsætte, at seksualiteten er virkelig vigtig. I stedet ville hun gøre det bedre at fokusere på selvsikker og elegant kropssprog.

Gå langsomt med nåde og poise. Man skal også være opmærksom på øjnene, ansigt, mund, tale og alt det, vi diskuterede tidligere. Ens krop, den måde, vi går, står, bevæger sig, vores hænder, alt skal være naturligt. Prøv ikke for hårdt ellers, det ser ud til at være unaturligt.

18 kvindelige kropssprog tegn på tiltrækning

Flirting med dine øjne: 11 bevægelser, der næsten altid fungerer

12 ting at overveje, mens du gaver på arbejdspladsen | Julegave til kolleger