Effekter af en udenforægteskabelig affære på partneren

En udenforægteskabelig affære i mange øjne er sandsynligvis det værste, der kan ske med et ægteskab. Et brud på tillid til sådanne proportioner skal betegne begyndelsen af ​​slutningen, højre? Nå, ikke rigtig. Når alt er sagt og gjort, panorerer de psykologiske virkninger af anliggender ikke, da filmene måske har vist dig, at de gør.

Sikker på, det er en frygtelig ting at gå igennem, men forviklingerne i hvad der sker næste afhænger stort set af dynamikken i forholdet og personlighederne hos de involverede mennesker. Ikke alle gennemgår de normalt afbildede stadier, og ikke hvert ægteskab mislykkes som et resultat af utroskab.

Ved hjælp af rådgiver Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology and Post Graduate Diploma in Family Therapy and Child Care Counselling), grundlægger af Maitree Counselling, et initiativ dedikeret til den følelsesmæssige velvære for familier og børn, lad os finde ud af effekten af en affære og den skade, det kan forårsage.

Grunde til, at der sker anliggender

Indholdsfortegnelse

• Grunde til, at der sker anliggender
• Hvordan påvirker en udenforægteskabelig affære en partner?
  • 1. Følelse af uretfærdighed skal besætte dine tanker
  • 2. Forræderi kan erodere troen på dit ægteskab
  • 3. Traumer med snyd skal spise dig indefra
  • 4. Fremtiden for dit ægteskab er usikkert i dit sind
  • 5. Bange for den negative effekt på dine familiære bånd
  • 6. Desorientering kan forstyrre din 'ro i sindet'
  • 7. Bære forholdet bagage alt 'alene'
  • 8. Jalousi mod den "anden" person i deres liv
  • 9. Problemer med selvværd vil vokse op
  • 10. Opleve tab af tillid i ægteskabet
• Hjælp til at reparere et brudt ægteskab efter en ekstra ægteskabelig affære
• FAQS

Før vi kommer ind i de psykologiske virkninger af anliggender, lad os først prøve at finde ud af psykologien i en affære. ”Et ægteskab handler om kærlighed, tillid, respekt og omsorg. Generelt, når en partner oplever en mangel på nogen af ​​dem eller bliver svagere følelsesmæssigt, mentalt eller fysisk, kan de have en tendens til at se efter komfort andetsteds.

”På det indledende trin er komforten i den udenforægteskabelige affære det, der ser ud til at være mest lokkende. Han/hun er måske ikke engang klar over, at de begynder at udvikle følelser for den tredje person, da de ikke tænker meget ud over den øjeblikkelige komfort og tilfredsstillelse, det tilbyder, ”siger Manjari.

Ifølge psykologer og forholdseksperter kan anliggender ske af følgende grunde, blandt andre, der kan være unikke for din dynamik:

• Individuelle egenskaber kan tilskynde en person til at snyde
• Tilfredshed med lavt forhold
• Kontekst/situationelle faktorer
• Følelsesmæssige og fysiske behov er ikke opfyldt
• Et lavt engagement over for forholdet
• Behov for ekstern validering
• Ikke har et positivt forhold

En affære psykologi adskiller sig fra forhold til forhold, da ingen to dynamik er den samme. Når det er sagt, hvad er der nøjagtigt konsekvenserne af en affære, og kan et ægteskab reddes i kølvandet på en affære? Lad os finde ud af det.

Hvordan påvirker en udenforægteskabelig affære en partner?

Hvis du lige har fundet ud af, at din partner har snydt på dig, kommer hele din verden muligvis ned. Vi bebrejder dig ikke, da åbenbaringen skal dræne dig følelsesmæssigt og psykologisk. Alle negativer af utroskab skal jagter dig, hvilket får dig til at føle dig visnet, forrådt og traumatiseret. Virkningerne af denne udenforægteskabelige affære skal være ødelæggende for dig.

Ikke alle tilfælde af utroskab slutter i en skilsmisse, men mange gør. Tillid er hellig i et ægteskab, og når den først er brudt, kan det give anledning til mange konflikter inden for den hellige institution. Her ser vi på et par mulige følger og omvæltninger i dit ægteskab, efter at din partners utroskab er blevet opdaget:

1. Følelse af uretfærdighed skal besætte dine tanker

Fra at opmuntre din ægtefælle i deres præstationer til at støtte dem nådeløst i svære tider, har du investeret meget i dit ægteskab. Efter at have mødt ægtefælles utroskab, skal du føle dig snydt uden din skyld. Selvfølgelig er dit "glade kærlighedsnest" ikke lykkelig længere på grund af den giftige utroskab eller følelsesmæssige affære.

Med hans forræderiske handling skal du føle, at denne tillid til tillid er "uretfærdig" for dig. Uden tvivl om at blive snydt på ændringer dig. Din ægtefælle ærer ikke bryllupsløfterne og gav efter for fristelse. Dette burde have overskyet dit perspektiv, hvilket får dig til at undre dig over, hvem der er skyld i denne situation.

Du kan bebrejde guderne eller skæbnen, og du kan endda tro, at du på en eller anden måde var ansvarlig for din ægtefælle, der snyder dig. Der kan være ødelæggende for en person. Husk, at alle ægteskaber har problemer, og det er ikke ved at snyde, at problemer løses.

2. Forræderi kan erodere troen på dit ægteskab

Når du lærer om din ægtefælles utroskab, er grundlaget for din kærlighed til dem alvorligt svækket. Negative følelser angriber dit ægteskab, og den kærlighed, du delte med dem, er en gang spredt på grund af denne giftige indflydelse. Forståeligt nok føles ting ikke det samme som før.

En af de værste psykologiske virkninger af anliggender er, at det ændrer din ligning med snyderpartneren og hæmmer båndet til evig kærlighed i dit ægteskab. Det vil sandsynligvis føles som om det aldrig vil være det samme igen.

3. Traumer med snyd skal spise dig indefra

Den følelsesmæssige sammenbrud er primært forårsaget af overtrædelsen af ​​tillid fra ægtefællen. Som et resultat kan du glide ind i en traumatiseret tilstand. Den følelsesmæssige tortur og ydmygelse slutter ikke her. Du kan føle dig offer og begynde at tænke over grundene og årsagerne til snyderi.

Desorienterede og forvirrede tanker skal have formørket dine tænkningsevne. Dette er meget sandsynligt, at du fører dig til at bebrejde dig selv. Den sørgende forårsaget af en udenforægteskabelig affære tager partneren på en rutsjebane af følelser og skaber et miljø af negativitet.

Relateret læsning: 10 tegn din mand har en affære

4. Fremtiden for dit ægteskab er usikkert i dit sind

Den følelsesmæssige omvæltning er af alvorlig bekymring, hvis du er afhængig af din ægtefælle økonomisk, eller hvis du har børn til at passe på. Du overvejer måske, hvis du skulle tilgive din snyderpartner af hensyn til dit ægteskab, børn og familie. Selvom det kan virke som det eneste, du kan gøre, er det let at sætte det i praksis.

Konsekvenserne af en affære lader den uskyldige partner føle sig ustabil og følelsesmæssigt svage. Fra et praktisk perspektiv foreslår vores eksperter, at partneren skal genvinde deres selvtillid på dette tidspunkt. Følg ikke dine impulser og tag et forhastet skridt. Tal med nogle venner eller ældste for fornuftigt råd og lad sagen slå sig ned, før du tager et opkald på dit fremtidige handlingsforløb.

5. Bange for den negative effekt på dine familiære bånd

En snyderpartner kan have en enorm indflydelse på din familie. Hvis du af hensyn til familie og børn beslutter at holde dig sammen, kan det stadig være svært for dig at genopbygge forholdet. Efter at have vidst om utroskabet, kan det virke ekstremt vanskeligt at lade dig selv være intim med din partner igen. Alle disse faktorer kan således skabe en afstand mellem både partnerne og drive dig følelsesmæssigt fra hinanden.

Hvis du beslutter at adskille sig fra hinanden, kan skilsmissesagen måske være følelsesmæssigt dræning. Virkningerne af udenforægteskabelige anliggender på familien kan også være vanskelige, da adskillelsen mellem forældre og børn kan have en negativ effekt på begge dele. Når du beslutter dig for at arbejde forbi det og arbejde på dit ægteskab, ser det måske ikke ud som den nemmeste rejse at være på, især i starten.

Du kan adskille dig inden for ægteskabet og leve som fremmede eller som partnere, der opfylder familieansvar. Så det kan siges, at en episode af snyderi kan visne eller bryde familieforholdene i et ægteskab.

6. Desorientering kan forstyrre din 'ro i sindet'

At opdage, at din partner snyder dig, kan det være helt rodet din verden. Det kan føre til storstilet følelsesmæssig desorientering. Det er muligt at føle et stort kløft i dit liv på grund af den manglende støtte, som din partner leverede dig. Den øjeblikkelige følelse af at være "alene" kan ofte være ekstremt nervøs og føre til en mental sammenbrud.

Relateret læsning: Hvordan man reagerer på din partners udenforægteskabelige affære?

7. Bære forholdet bagage alt 'alene'

Spousal utroskab kan få dig til at føle dig svag og udsat for en masse usikkerheder, især når din partner forlader dig hængende uden nogensinde at forpligte sig til at ændre sig. S/han kan endda vælge at blive hos ”andet” og ikke vende tilbage for at prøve at ordne ægteskabet.

Sådanne tider tester din tålmodighed og gør dig følelsesmæssigt fjernt fra ægtefællen. Med familieansvar i hånden eller andre omstændigheder, kan du føle dig som en visne sjæl, der bærer forholdsbagage helt alene. Du kan blive tør og kedelig og trække sig følelsesmæssigt ud af et forhold.

8. Jalousi mod den "anden" person i deres liv

En udenforægteskabelig affære er som en trækkraft mellem en ægtefælle og den "anden" partner. Når du først får at vide om din ægtefælles snyderi, kan du begynde at føle dig jaloux på denne anden person. Du har måske svært ved at acceptere, at din ægtefælle hellere vil være sammen med en anden.

Det er ingen overraskelse, at de psykologiske virkninger af anliggender inkluderer udvikling af had mod den tredje person i dit forhold. Du har måske endda lyst til at udtrykke din angst gennem en opvarmet konfrontation.

9. Problemer med selvværd vil vokse op

En udenforægteskabelig affære fra din partner kan slå et tungt slag mod din selvtillid. Du kan begynde at se det som din fejl og begynde at stille spørgsmålstegn ved dine handlinger. Det er sandsynligt, at du vil stille spørgsmålstegn ved din egen evne til at holde din partner glad. Følelsesmæssig og mental stress resulterer ofte i selvkastelse, hvilket fører til et mindreværdskompleks i de fleste tilfælde.

Relateret læsning: Hvorfor det er vigtigt at redde bevis for snyd ægtefælle

10. Opleve tab af tillid i ægteskabet

Tillid er grundlaget for ethvert forhold. Når din partner snyder på dig, ødelægger det tillidsobligationen i dit ægteskab. Der er enhver chance for, at virkningen af ​​utroskab vil opretholde sig selv i lang tid. At komme over det kan vise sig at være en ekstremt vanskelig opgave.

Hvis du beslutter at forene med din partner, kan det være et stykke tid, før du kan bringe tilliden tilbage. Du kan begynde at stille spørgsmålstegn ved din dom over mennesker og føle dig tvivlsom hele tiden.

Hjælp til at reparere et brudt ægteskab efter en ekstra ægteskabelig affære

Hvis du læser om alle virkningerne af udenforægteskabelige anliggender på en familie og på en uskyldig partner har fået dig overbevist om, at et par aldrig kan arbejde forbi det, skal du tænke igen. En undersøgelse fra 2021 rapporterede om de ægteskaber, der indrømmede at opleve utroskab i deres dynamiske, 24% formåede at blive sammen.

”Selvom det kan virke som verdens ende, er en udenforægteskabelig affære ikke sikker på at afslutte ægteskabet. Den første ting, parret skal gøre, er at konfrontere hinanden, håndtere problemerne og ærligt kommunikere om de løse ender, der førte til utroskab, ”siger Manjari.

”Ægteskaber kan rettes efter en affære, når parret håndterer det konstruktivt ved at vende mod det og ikke løbe væk fra at tackle elefanten i rummet. Undskyld virkelig, tilgivende lovovertræderen og blot at acceptere det er alt nødvendigt.

”Afveje fordele og ulemper ved at bo i dit forhold og analysere hinandens prioritet og rettidige behov. Husk for eksempel ting som din økonomiske status, børn, fremtidige mål og forhåbninger, mental støtte osv.

”I nogle tilfælde kan virkningerne af en affære bare ende med at være positive, da par kommer ud af den anden ende og føler sig meget mere sikker i dette nyvundne engagement,” tilføjer hun.

Det er helt tydeligt, at en udenforægteskabelig affære frembringer usikkerheden i din personlighed, som måske aldrig overlader dig overhovedet. Selv hvis partneren kommer tilbage til dig, er det en lang rejse at finde det i dig selv at stole på denne person igen. Du har måske mistanke, beskyldninger og harme i dit sind, men du er nødt til at bede dig selv om at arbejde på dem hver dag.

Hvis du beslutter at komme videre, kan manglen på tillid forårsage følelsesmæssigt traume. Det er vigtigt at løse dine tillidsproblemer, tage professionel hjælp til at gøre det kan gøre vidundere for dig og dit ægteskab.

Sådanne forholdseksperter lytter til din plagede historie og guider dig om, hvordan du kommer ud af denne negative cyklus. Baseret på din personlige sagshistorie kan de endda hjælpe dig med at beslutte, om du skal komme ud af ægteskabet eller fortsætte med at bo i det. Du kan deltage i denne relationskonsultation helt alene, hvis du vil have en adskillelse; Eller med din ægtefælle, hvis forsoning er på kortene. Hvis du vil have mere information om det, er Bonobology's panel af relationseksperter bare et klik væk.

FAQS

En udenforægteskabelig affære har potentialet til at blive kærlighed, men statistik antyder, at chancerne for, at det sker, er ved siden af ​​ingen.

Konsensus er, at anliggender, der bryder et ægteskab, normalt ikke varer for længe. Da utroskabet er drevet af behovet for ekstern validering, ender affæren med at blive et transaktionsforhold. Det varer normalt kun, indtil begge mennesker får det, de vil/har brug for fra det.

Hvorvidt det er et meget subjektivt spørgsmål at have en udenægteskabelig affære eller ej. Hvis dit ægteskabspraksis monogami, og det er klart konstateret, at en affære ikke er okay med din partner, er det sandsynligvis ikke den bedste ting at gøre.

10 tegn din mand har en følelsesladet affære

12 undskyldninger for at snyde mænd kommer normalt på

8 mest almindelige problemer i ægteskabet, som par står overfor