Hjælper ægteskabsrådgivning par med at komme sig efter utroskab?

I denne artikel

• Hvad er ægteskabsrådgivning?
• Hvem skal deltage i ægteskabsrådgivning?
• Ulemperne ved ægteskabsrådgivning
• Fordelene ved ægteskabsrådgivning efter en affære

Efterspørgslen efter forræderi eller utroskab kan være lang og smertefuld. Helbredelse efter en affære kan synes at være en oprivende opgave.

Men at arbejde med en ægteskabsrådgiver kan hjælpe med at overleve utroskab. Ægteskabsrådgivning kan være en effektiv måde at komme sig efter en affære, og for begge partnere at genvinde tillid til hinanden.

Så hvis du spørger, kan et ægteskab overleve utroskab, eller fungerer ægteskabsrådgivning i helbredelse fra utroskab i ægteskabet?

Svaret er ja, men kun hvis du er fast besluttet på at udføre arbejdet!

For at forstå, hvordan vi skal håndtere utroskab, eller hvordan man kommer over utroskab, lad os først prøve at forstå, hvad der nøjagtigt er forholdsrådgivning eller ægteskabsterapi.

Hvad er ægteskabsrådgivning?

Ægteskabsrådgivning omtales også som parterapi eller parrådgivning.

Formålet med denne type rådgivning er at hjælpe par med at forstå hinanden, løse konflikter og forbedre parets forhold generelt. Denne rådgivning kan hjælpe par:

• Kommunikere bedre
• Overvinde forskelle
• Løse problemer
• Argumenterer på sundere måder
• Byg tillid og forståelse

Som sådan kan rådgivning også være en meget effektiv måde at forbedre dit ægteskab efter utroskab.

Denne type rådgivning leveres af en licenseret terapeut, også kendt som ægteskab eller parterapeuter. I stedet for almindelige terapeuter har disse ægteskabsterapeuter et specifikt område, de fokuserer på: forbedring af parrets forhold.

Ægteskabsrådgivning er ofte kort sigt. Du har muligvis kun brug for et par sessioner for at hjælpe dig med at forvitre en krise.

Eller du har muligvis brug for rådgivning i flere måneder, især hvis dit forhold er meget forværret. Som med individuel psykoterapi, ser du typisk en ægteskabsrådgiver en gang om ugen.

Hvem skal deltage i ægteskabsrådgivning?

Ægteskabsrådgivning er for alle, der søger at forbedre deres forhold. Hvornår skal man se en ægteskabsrådgiver og hvor længe?

Desværre, på grund af skam eller andre faktorer, søger mange par ikke hjælp, før det er alt for sent til ægteskabsrådgivning, og skaden er allerede blevet gjort. Dette vil gøre processen med at genopbygge dit forhold meget hårdere.

Du har muligvis brug for rådgivning for utroskab i et par måneder, hvis dit forhold er forværret meget.

Men fungerer utroskabsrådgivning virkelig?

For at parrådgivning skal være effektivt, vil du sandsynligvis se rådgiveren hver uge eller hver anden uge. Effektiviteten af ​​rådgivning afhænger af, hvor konsistent du er med sessionerne.

Ulemperne ved ægteskabsrådgivning

Før vi begynder at diskutere fordelene ved parterapi efter snyderi, så lad os først læse nogle af ulemperne.

1. Det vil tage en stor mængde tid og energi - fra jer begge.

For mange par er utroskabsrådgivning et nødvendigt skridt for at bringe tillid til deres forhold efter utroskab. Par, der ønsker at arbejde på deres forhold, ved, hvor meget tid, energi og indsats der kræves.

At starte med parterapiøvelser og forvente resultater med minimumsindsats fungerer ikke. Begge af jer bliver nødt til at indrømme, lægge arbejdet i og åbne op for hinanden. Det er ikke let, men det kan være det værd.

Gang på gang kan du undre dig: fungerer rådgivningen virkelig? Men du skal holde troen på processen.

2. Under rådgivning vil du blive konfronteret med sandheden

Sandheden kan være smertefuld. Det får dig til at undre dig over, om parrådgivning fungerer eller er den nådeløse smerte, du er vedvarende meningsløs.

Mens du arbejder med en ægteskabsrådgiver, skal du være forberedt på øjeblikke af sårbarhed. Det er på disse tidspunkter, at den hårde, utrættelige sandhed undertiden kan overvælde dig.

Så er at kende sandheden en dårlig ting?

Absolut ikke, selvom på det tidspunkt, hvor du hører din ægtefælle tale om utroskab, og hvorfor de gjorde visse ting, kan det føles meget dårlige.

Ikke desto mindre skal sandheden komme ud. Hvis både du og din partner har åbenhed og ærlighed, skaber dette den krævede situation for tillid til at genopbygge. Først da kan du virkelig håndtere den skade, der er foretaget.

3. Vær forsigtig med den personlige situation for din rådgiver

Effektiviteten af ​​rådgivning eller terapi afhænger også af den særlige terapeut, du arbejder med.

Din rådgiveres holdning og nuværende humør vil påvirke, hvordan de styrer samtalen.

Før du beslutter at arbejde med en bestemt ægteskabsrådgiver, skal du kende den stil, hvor din rådgiver afholder sessioner, og om de passer til dig eller ej.

Som med mange ting i livet, er dette kun en af ​​de begivenheder, du ikke rigtig kan kontrollere. Ikke desto mindre kan du have en indsugningssamtale og bruge den samtale til at kontrollere, om denne rådgiver ville passe til dine behov for rådgivning.

Fordelene ved ægteskabsrådgivning efter en affære

Udover disse ulemper har ægteskabsrådgivning en masse fordele. Rådgivning efter utroskab har været en velsignelse for mange par.

Ikke kun var deres forhold afhængige efter utroskab, men det trivedes også på grund af øget forståelse mellem partnere og mere intimitet i forholdet.

At se en ægteskabsrådgiver er hårdt. Men det slår bestemt ikke noget og håber, at tingene bliver bedre

1. Det er fordelagtigt at arbejde sammen om at forbedre dit forhold

Bare det at dukke op sammen kan virke trivielt, men det er et godt første skridt.

Mange problemer mellem partnere forbliver uopløst, fordi en af ​​de to ikke ønsker at se en terapeut eller rådgiver. Men hvis begge af jer er forpligtet til det samme mål - det er, Forbedring af dit forhold og opbygning af tillid - det er bestemt en enorm fordel.

Når jer to er engagerede og villige til at lægge det krævede arbejde og kræfter, er halvdelen af ​​arbejdet allerede udført. Du skal være villig til at ændre og forbedre dig for at være effektiv ægteskab for ægteskab.

2. Mere intimitet i dit forhold

Følelsesfokuseret terapi eller rådgivning kan ikke kun redde dit ægteskab, men det kan også hjælpe med at forbedre dit ægteskab. Par har rapporteret mere intimitet i deres forhold takket være rådgivning.

Dette skyldes mange grunde. Bedre kommunikation, mere empati og bedre forståelse er nogle af de almindelige grunde til, at disse forhold blomstrer efter vanskeligheder.

3. En bedre forståelse af dig selv og din ægtefælle

Til sidst vil arbejde med en ægteskabsterapeut hjælpe dig med bedre at forstå din ægtefælle og hans eller hendes behov.

Men ikke kun det, men Det vil også hjælpe dig med at se nærmere på dig selv. Hvem er du dybt nede? Hvad værdsætter du mest? Hvad er dine ønsker og behov?

Denne introspektion kan virkelig forbedre både dit forhold og dit liv generelt.

Se denne video, hvor hemmelighederne hos en parrådgiver afsløres for at føre os til lykkeligere forhold.

Konklusion

Så kan ægteskabsrådgivning redde et ægteskab?

Ja, det fungerer. Selv efter utroskab!

Er det let?

Ingen.

Der kræves meget hårdt arbejde, engagement og tilgivelse. Men hvis du og din partner begge arbejder på det samme mål, kan det gøres.

Du kan også vælge online ægteskabsrådgivning eller online parrådgivning, hvis du ønsker at gå efter terapien fra komforten i din sofa. Bare kontroller for licens og den relevante troværdighed, før du afslutter rådgiveren.