Fortsætter du med at finde dig selv i et skub og trække forhold?

Et push- og pull -forhold er udmattende. Hvis du finder dig selv i denne situation regelmæssigt, skal du forstå hvorfor og bryde cyklussen for et mere fredeligt liv.

Alle forhold har op- og nedture. Det er normalt at have argumenter; Måske endda bryde op i en kort stund og komme sammen igen. Så længe du har at gøre med dine problemer på en sund måde og arbejde sammen for at løse dem, er det en normal situation at være i. Men hvis du konstant befinder dig i et skub og træk forhold, så spørg dig selv, hvad der foregår under overfladen.

Nyd du dramaet? Er du usikker på, hvad du virkelig ønsker? Er du endda klar over, hvad du laver?

Ved konstant at have disse skub og trække forhold, reducerer du dine chancer for at finde en sund og bosættet union med en, du er interesseret i, og hvem er interesseret i dig. Sikker på, vi alle bicker og skubber nogle gange folk væk, når vi føler en bestemt måde, men når det bliver et mønster, er der arbejde, der skal gøres.

Der er nogle få grunde til, at du måske finder dig selv konstant trukket til disse typer dramatiske forhold. Lad os udforske dem nu.

Hvad er et skub og pull -forhold?

Et push- og pull -forhold er dybest set et forhold mellem to personer. Den ene eller begge dele skubber konstant den anden person væk, kun for at få panik og vil have dem tilbage igen, så de trækker dem tæt på. Det er en konstant cyklus af sammen og fra hinanden, eller i nogle tilfælde er det ikke så drastisk; Det kan være at trække dem tæt følelsesmæssigt, kun for at lukke ned og handle koldt.

Som du kan forestille dig, skaber dette ikke særligt for en sund type forhold. Disse typer fagforeninger er ofte fulde af drama, negativitet og holder ikke på lang sigt.

De vigtigste grunde til, at du måske bliver trukket til et push- og pull -forhold

#1 Du har problemer med selvværd. Når du er meget lav i selvtillid og egenværdi, er det svært at have et sundt og normalt fungerende forhold. I stedet tiltrækker du drama og forstyrrelse, der skubber dig tilbage i en cyklus med lav selvtillid. Hvis du altid finder dig selv at skubbe folk væk, kun for at trække dem tilbage til dig kort tid senere, kan det simpelthen være, at du først skal arbejde på dine egne selvtillidsniveauer.

Tag en pause, brug nogen tid på egen hånd, og lær at opbygge din selvtillid, før du prøver at have et andet forhold. Ved at gøre dette er det mindre sandsynligt, at du finder dig selv i et skub og træk forhold i fremtiden.

#2 Du har en kort opmærksomhedsspænd. Blir du keder og rastløs let? Har spændingen over de første par måneder af forholdet slidt ud, og nu higer du efter den intense følelse endnu en gang? I bekræftende fald, sænk og indse, at den skøre følelse af de første par måneder ikke varer, uanset hvem du er sammen med!

#3 Du er bange for at komme for tæt på nogen. En almindelig grund til at have denne urolige type forhold er fordi du er bange for at komme for tæt på nogen. Det betyder at åbne op og virkelig vise en anden, hvem du er på indersiden. Det betyder risikoen for at blive dømt eller afvist.

Sandheden er, at hvis denne person virkelig bryder sig om dig, vil de ikke gøre nogen af ​​disse ting, de vil bare acceptere dig for den person, du er og elsker dig for det.

Hvis du havde en dårlig oplevelse i fortiden, er det fuldstændigt muligt, at du bærer den bagage ind i dette nye forhold. I dette tilfælde skal du forstå, at du selv saboterer din egen lykke ved at gøre det. Gør dit bedste for at lade det gå. Lad fortiden flyde væk og fokusere på fremtiden.

#4 Du er bange for engagement. Kan det være, at du faktisk er bange for engagement dybt nede? Jo tættere du kommer på nogen, og jo mere tid du tilbringer med dem, jo ​​større er chancerne for, at dette forhold bliver til noget alvorligt.

Nogle mennesker føler simpelthen stor terror, når de forestiller sig sig selv 'slået ned.”Dette kan skyldes, at deres forældre havde et turbulent forhold, og de var vidne til det, eller simpelthen fordi de havde en anden type erfaring i fortiden.

Lær igen at give slip på gamle sår og fokusere på fremtiden. Hvis du vil være afgjort med nogen, skal du overvinde din frygt for engagement. Du skal også revurdere og forstå, hvad engagement er for dig.

#5 Du tror ikke, du er værdig til et forhold. Igen, dette forbinder til lav selvtillid og lav selvtillid, men tror du, at du fortjener kærlighed? Har du altid været omkring mennesker, der fortæller dig, at du ikke er god? Viste dine forældre dig aldrig den kærlighed, du fortjente som barn? Dette kan være en meget almindelig grund til regelmæssigt at komme ind i et skub og trække forholdsmønster.

I dette tilfælde skal du virkelig bruge lidt tid på at udforske, hvorfor du føler det på den måde. Opbygge denne tillid og forstå, at alle er værdige til kærlighed, du inkluderede. Uanset hvad der er sket i din fortid, tilgiv og gå videre. Det er ikke let, jeg ved, men det er den eneste måde at sikre, at du virkelig får den dybe forbindelse, du fortjener i fremtiden.

#6 Du er sammen med den forkerte partner. Har du en type? Det er muligt, at du ofte søger efter den samme type personlighed. Som et resultat forbinder du ikke på den rigtige måde. Vi har alle hørt den gamle 'dårlige dreng' ordsprog, og hvordan det aldrig fungerer.

Gør du det samme med dine partnere? Måske går du altid efter den mest populære person omkring. Måske går du altid efter musikertypen, der oser af kreativitet og pine. Måske går du altid efter den type person, der har brug for besparelse, og du kan være den, der gør det.

Falder aldrig ind i et mønster af datering inden for en type. Du ved aldrig, hvad du måske mangler! Ved at vælge den forkerte type partner til dig, baseret på noget andet end den forbindelse, du har, undgår du at finde nogen, der er den perfekte pasform til dig. Dette kan let føre til det push and pull mønster. Inderst inde ved du, at noget ikke er helt rigtigt.

Hvis du regelmæssigt finder dig selv at trække dine partnere tæt på, kun for at skubbe dem væk, og det er en cyklus, du har gentaget i løbet af flere forhold, skal du udforske hvorfor. Gør nogen af ​​disse grunde genklang med dig? Måske er det en kombination af et par af dem. Uanset hvad skal du gøre noget arbejde på dig selv, hvis du vil overvinde negativiteten og arbejde mod en sundere og gladere fremtid.

Forudsat at du vil være i et forhold *Ikke alle gør *, vil du aldrig finde nogen, som du kan have en sund forbindelse med, medmindre du finder ud af, hvorfor du regelmæssigt trukket til det samme mønster. Udforskningen kan muligvis trække nogle smertefulde minder eller tanker op, men at arbejde gennem dem vil frigøre dig fra cyklussen.

Et skub og trækforhold er langt fra sundt. Det er både ubehageligt for både parter og udmattende. Bryde cyklussen og ser frem til en fremtid med lykkeligere forhold.