Dating en introvert - 11 kommunikationshacks til brug

På trods af deres grundlæggende forskelle drages ofte ekstroverter og introverte til hinanden. Mens de måske er yin til din yang, kan det med en introvert medføre nogle uventede udfordringer for dig, især når du er en udadvendt person.

Når du har et forhold til en introvert, skal du træne dit sind for at respektere deres grænser og lære at kommunikere med en introvert partner. Uden at få dem til at føle sig udeladt eller ignoreret. Når du lærer at finde den balance, kan dit forhold trives på måder, du ikke kunne have forestillet dig. For at hjælpe dig med at få den afbalanceringslov rigtigt er det vigtigt at vide, hvad introverte har brug for i et forhold sammen med nogle effektive kommunikationsstrategier for at komme igennem til dem.

Vi bringer ombord på følelsesmæssig velvære og mindfulness -træner Pooja Priyamvada (certificeret i psykologisk og mental sundheds førstehjælp fra Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health og University of Sydney), der er specialiseret i rådgivning til spørgsmål som udenforægteskabelige anliggender, sammenbrud, separering, sorg og tab, for at hjælpe os. 

Hvem er en introvert?

Indholdsfortegnelse

• Hvem er en introvert?
• Hvad introverte har brug for i et forhold
  • 1. Introverter som meningsfulde samtaler
  • 2. Hold dig til stille omgivelser, når du er i forhold til en ekstrem introvert
  • 3. Dating en introvert? Tag det langsomt og stabilt
  • 4. Vær følsom over for din introvert partner
  • 5. Tag ikke deres personlighed personligt
  • 6. Giv dem deres plads
  • 7. Brug kvalitetstid sammen
• 11 Kommunikationsstrategier, der skal bruges, hvis du går sammen med en introvert
  • 1. Øv dig på aktiv lytning, hvis du går sammen med en introvert
  • 2. Vej dine ord omhyggeligt
  • 3. Tale langsomt og tydeligt
  • 4. Respekter din partners behov for privatliv
  • 5. Del dine tanker skriftligt
  • 6. Planlæg datoer, hvor du kan tale frit
  • 7. Giv dem plads til at tale
  • 8. Skub ikke for et svar
  • 9. Undgå følsomme emner
  • 10. Vælg det rigtige øjeblik for vigtige samtaler
  • 11. Pillow Talk er din bedste ven, når du går sammen med en introvert
  • Nøglepegere
• FAQS

Den berømte Myers-Briggs-personlighedstest henviser til ekstraversionsintroversionsdikotomien. Dette testkriterium er baseret på Carl Jungs personlighedsteori om ekstraversion og introversion. Den schweiziske psykiater og psykoanalytiker, Carl Jung, sagde, at vi alle er et sted på spektret mellem ekstrem introversion og ekstrem ekstraversion, der kalder folket lige i de midterste ambiverts.  

Introverter, pr. Jung, er mennesker, der er energiske af deres interne verden, i modsætning til ekstroverter, der er energiske af den eksterne verden. Introverts 'energi udvides i stille refleksion, mens den går i opløsning under interaktion med omverdenen. De vender sig indad for at hvile og give energi.

Myers-Briggs-organisationen analyserede interessant nok input fra den berømte test og kom med sine resultater i en undersøgelse med titlen, Hvor hyppig er min type. Undersøgelsen fandt ud af, at introverte udgjorde 50.7% og ekstrovers 49.3% af USAs generelle befolkning. Det er overraskende at bemærke, at antallet af mennesker, der identificerer sig som introverte, opvejer ekstroverterne, omend marginalt. Du er tydeligvis ikke alene om at skulle datere en introvert.   

De mest almindelige egenskaber, du vil forbinde med kvaliteten af ​​introversion eller med en indadvendt personlighedstype, er:

• At være forbeholdt, reflekterende og følsom
• At være ikke-konfronterende
• Præference for indstillinger med lav stimulering
• Nyder ensomme aktiviteter
• Beskyttelse af deres personlige rum
• Ikke meget dygtige til sociale færdigheder
• Mest behagelig i små grupper

Imidlertid skal der udvises omhu for ikke at have fejlagtigt introversion som en social angstlidelse. Social angstlidelse stammer fra psykologiske spørgsmål, der får en person til at føle sig bange for sociale interaktioner. Mens introversion er en præference for at interagere mindre for at bevare sin energi. Dette er vigtigt, da det giver dig mulighed for at se værdi i din partners personlighedstype, og hvad de bringer til bordet i stedet for at ødelægge deres reflekterende karakter som genert, akavet eller socialt ængstelig.   

Hvad introverte har brug for i et forhold

Da ekstroversion og introversion ikke er to kasser, men et farverigt spektrum, betyder det, at vi alle er i stand til at vise nogle træk ved begge disse personlighedstyper. Den differentierende faktor er det, vi henvender os til, når vi er drænet og har brug for vores batterier genopladet. En ekstrovert vil gerne socialisere sig for at forynge, mens en introvert har brug for stille tid til at genoplade.

Derudover misforstås introverte 'behov for plads eller for at løsrive sig fra omverdenen ofte som en mangel på motivation i et forhold, men de beder også om en stærk følelsesmæssig forbindelse med deres partner. Denne manglende evne til at forstå hinandens iboende behov kan blive en grundårsag til konflikt.

Hvis du er en ekstrovert i et forhold til en introvert, kan du ofte finde dig selv kæmpe for at forstå din partner. Her er nogle ting, du har brug for at forstå om dem for at undgå at trække dit hår ud, når du håndterer en introvert elsker:

Relateret læsning: Hvordan flirter introverte? 10 måder de prøver at få din opmærksomhed på

1. Introverter som meningsfulde samtaler

Introverter forveksles med at være genert eller tøvende. Men sandheden er, at de bare finder små snak meningsløse og trættende. Når de altid kigger indad efter deres energikilde, kan de ikke lide at bruge deres energi på meningsløs skrav. Men med de rigtige mennesker, i de rigtige omgivelser og til de rigtige materielle emner, er de store samtaleister med en forkærlighed for dybe, meningsfulde samtaler.

Introverter stimuleres af intelligens. Du bliver nødt til at fan af din partners nysgerrighed, hvis du går sammen med en introvert. Spørg dem, hvordan deres dag var eller fortæl dem om din, og de vil være glade for at tale om det, helt sikkert. Men diskuter teorier, filosofier, geo-politik, og du vil se deres øjne lyse op som aldrig før.

2. Hold dig til stille omgivelser, når du er i forhold til en ekstrem introvert

Det er en velkendt kendsgerning, at introverte er ekstremt følsomme over for deres omgivelser. De kan ikke lide store skarer, høj musik eller at skulle skrige. Hvis du er i et forhold med en ekstrem introvert, kan du kalde dem antisocial alt hvad du vil, men du bliver nødt til at lære at respektere deres valg i sagen.

At finde ud af alternative måder at datere på en introvert som en ekstrovert er ret enkel. Du skal bare prøve at forstå deres grundlæggende forbehold. Planlæg dine datoer i et mere støjsvagt miljø. Hvis du vil have dem til at socialisere med dine venner, skal du holde sammenkomsterne små og intime. Eller vær kreativ med at finde en mellemgrund. For eksempel:

• Gør ikke: Kast dem en overraskelse Super Bowl -hangout med et ton mennesker. Det vil lade dem føle sig flustede og endda irriterede
• Gør: Hold det simpelt. Eller hvis du virkelig vil nyde i en gruppeindstilling, skal du tage dem ud til en offentlig visning på en pub i stedet. Du får din publikum, men de behøver ikke at skabe samtaler med nogen

3. Dating en introvert? Tag det langsomt og stabilt

En introvert tager deres tid til at åbne op og lade nogen ind i helligdommen i deres liv. Det inkluderer deres romantiske partnere. Det er ikke det, at de ikke stoler på dig eller elsker dig nok. Det er lige uden for dem at åbne for tidligt. For at løse enhver introvert-ekstrovert forholdskonflikt skal du forstå denne side af deres personlighed.

De har brug for deres partnere for at være tålmodige og tage en langsom og stabil tilgang. At sige ”Jeg elsker dig” for tidligt eller præges ind i deres personlige rum, før de har hilst dig velkommen i, kan skræmme en introvert off. Med en introvert partner er tålmodighed din bedste ven.

Relateret læsning: 50 regnvejrsdato ideer til at føle sig tæt på hinanden

4. Vær følsom over for din introvert partner

Modsætninger tiltrækkes. Men det gør også kommunikation og forståelse. Pooja siger: ”Ofte er introverte følsomme over for folks reaktioner og ord. Selv hvis de bliver fornærmet af noget, udtrykker de ikke det. De forventer naturligvis det samme niveau af følsomhed og empati fra deres partner."

Som denne partner skal du respektere dine SO's grænser. Din introverte partner har brug for din støtte, når du handler med omverdenen. For eksempel, når du introducerer dem til dine venner eller familie, skal du sørge for at tjekke ind med dem fra tid til anden. Sørg for, at du støtter din partner til at hjælpe dem med at håndtere den overvældende opmærksomhed.

5. Tag ikke deres personlighed personligt

Et af de største introvert datingproblemer er, at nogle af dem har en tendens til at overanalysere det mindste af ting og overtænk i et omfang, at de bliver fanget i deres tanker. De forventer, at deres partnere ikke tager dette personligt. Det er ikke sådan, at de ikke er interesseret i, hvad du siger eller gør.

De mener ikke at være følelsesmæssigt fjerne og udenfor. Det er bare hvem de er. Det ville hjælpe dig med at minde dig selv om, at de ikke mener syge over dig. Det kan være nyttigt at finde ud af et passende svar, hver gang de demonstrerer denne personlighed. Et lille skift i, hvordan du reagerer på visse aspekter af deres personlighed, kan hjælpe dig med at knække koden til, hvordan du kommunikerer med en introvert partner effektivt.

6. Giv dem deres plads

Introverter trives med det personlige rum og ensomme tid, og de forventer, at deres partnere ikke overtræder det. Pooja siger: ”Hvis det er tvunget til at gå på kompromis med deres plads, som er sakrosanct for dem, kan en introvert føle sig devalueret i forholdet. De skal have plads nok til at føle sig trygge og udtrykke sig uden tøven."

Hvis de har brug for at være alene i et stykke tid efter at have været i et rum fuldt af mennesker, skal du forstå, at det er deres måde at genoplade og genoptage. At trække dem ud af denne kokon af alene tid eller ensomhed eller skubbe dem for hårdt til at engagere dig i dig kan blive en grund til konflikt i dit introvert-ekstroverede forhold.

Når du dating en introvert som en ekstrovert, kan det hjælpe dig med at have en åben samtale om deres grænser. De to af jer kan have forudbestemte sætninger, som du kan bruge til at kommunikere det ikke-omsættelige behov for plads.

Relateret læsning: Twin Flame Connection - Definition, tegn og etaper

7. Brug kvalitetstid sammen

Ligegyldigt hvor meget det kan se ud til, at introverte ikke foretrækker andet end deres eget firma, de også beder om en dyb, meningsfuld forbindelse. Endnu mere med deres partnere. Men for dem er det kvaliteten af ​​den tid, der er brugt sammen, der betyder mest. De er ligeglad med at kontrollere genstande på en spandliste.

Dette kan vise sig at være en af ​​de største fordele ved at datere en introvert, forudsat at du lærer at værdsætte det. For dem, sidder på en sofa og har en hjerte-til-hjerte-samtale med deres betydningsfulde andre trumfs, der er mest sket i byen.

11 Kommunikationsstrategier, der skal bruges, hvis du går sammen med en introvert

Pooja siger: ”Hemmeligheden bag succesrige forhold er effektiv kommunikation. Men selvudtryk er hvor introverte mangler. Dette bliver en stor hindring, der fører til misforståelser og konflikt i et ekstrovert-introvert forhold.”I tilfælde af en introvert, der dateres en introvert, udgør dette ingen reel udfordring, fordi begge partnere forstår, hvor den anden kommer fra. Dette kan dog blive den grundlæggende årsag til introvert-ekstrovert forholdskonflikt.

Dating en introvert kan virke hård. Deres tendens til at flaske op kan føre dig op ad væggen. Imidlertid kan disse 11 kommunikationsstrategier hjælpe dig undervejs. Når du har foretaget et gennembrud og forbinder dem på et dybere niveau, vil du indse, at det at have et forhold til en introvert er en af ​​de mest givende oplevelser.

Relateret læsning: 100 spørgsmål til at stille din kæreste

1. Øv dig på aktiv lytning, hvis du går sammen med en introvert

Aktiv lytning kan godt være porten til stærk kommunikation, når du dateres en introvert, hvis du er en ekstrovert. Introverte føler ofte, at de ikke er forstået, og derfor lærer de at flaske op over tid. Så hvordan kan en ekstrovert kommunikere bedre med en introvert partner? Her er hvordan:

• Når din partner siger noget, skal du læne dig ind
• Nikke. Dit kropssprog afspejler din interesse
• Stil spørgsmål
• Oprethold øjenkontakt
• Hold telefonen eller den bærbare computer væk

Pooja tilføjer, ”Dette er en erhvervet færdighed og kan praktiseres med partneren over en periode for at få det rigtigt.”I en verden, hvor de fleste mennesker hører, men få lytter, kan dette gå langt med at hjælpe dig med at opbygge en stærk forbindelse.

2. Vej dine ord omhyggeligt

Denne undersøgelse forklarer tydeligt det hele i sin titel, Ekstraversionssproget: Udadvendte mennesker taler mere abstrakt, introverte er mere konkrete. Det forklarer, hvor ekstroverter er af natur snakkesalige mennesker, der kan lide at give deres tanker, når de springer i hovedet og bruger den anden person som et lydplade.

Dette kan blive både overvældende og forvirrende for en introvert, der har en tendens til at fokusere på fakta. Det hjælper, hvis du gør det til en vane at veje dine ord mere omhyggeligt, før du taler, især når du begge bosætter dig i forholdet.

3. Tale langsomt og tydeligt

Pooja siger: ”Ofte når der er uenighed, hæver folk deres stemmer eller bliver aggressive. Nogle mennesker taler hurtigt som en vane og mangler klarhed. Hvis lytteren er en introvert, ville de blive overladt og forvirrede.”Vores to bits? Undgå en ordsalat. Du skal give din introvert partner plads til at tage ind og behandle deres tanker.

Undersøgelser viser, at introverte foretrækker intermitterende kommunikation, hvor de har tid til at reflektere snarere end en konstant strømning. Prøv at tale langsomt, især i overvældende omgivelser såsom en fest, og formidle dine tanker på en klar, kortfattet måde for at undgå at overdrive din partner.

Relateret læsning: 13 tegn på, at du er den egoistiske i dit forhold

4. Respekter din partners behov for privatliv

Et af de tegn, du er sammen med en introvert, er deres ubehag med at bringe deres personlige liv ind i det offentlige rum. Respekter deres grænser og lad dem deres privatliv. Som en ekstrovert kan det hjælpe dig, hvis du huskede, at plads i et forhold ikke er et ildevarslende tegn, og det er i orden for dem at have det.

Lad dem åbne op for dig i deres eget tempo. Hvis der er noget af en privat karakter, som du har brug for at diskutere med din introvert partner, skal du gøre det privat. Offentlige konflikter kan få nogen til at føle sig hjørnet, så meget mindre introverte.

5. Del dine tanker skriftligt

Introverter har en tendens til at udtrykke sig bedre gennem det skrevne ord end gennem en-til-en-samtaler. Så hvis du har forsøgt at komme igennem til din partner uden succes, så prøv at skrive til dem. Pooja siger: ”Dette giver introverte mulighed for at vende tilbage til det igen og igen for mere klarhed. De kan måske ikke lide at tale meget, men vil udtrykke sig selvsikkert og klart skriftligt."

Udveksling af e-mails, tekster eller endda håndskrevne noter og kærlighedsbreve kan være en god måde at få et indblik i deres smukke sind. Dette kan være især nyttigt, hvis du går sammen med en introvert lang afstand og vil vise kærlighed på meningsfulde måder. Lange telefonopkald foretrækkes muligvis af nogle introverte, men videoopkald er bare ikke en kop te for de fleste.

6. Planlæg datoer, hvor du kan tale frit

Personligt rum, stille omgivelser, privatlivets fred og kvalitetstid - dybest set deres komfortzone - er forudsætningerne for en introvert. Så når du planlægger at hænge sammen med din partner, skal du huske disse ting og vælge et sted i overensstemmelse hermed. Her er nogle indendørs og udendørs datoideer til par:

• Indendørs: En malerisk café eller en al-fresco spisestue fungerer bedst, hvis du er ude til et måltid, for eksempel. Der er ingen høje lyde og nok plads mellem borde til din partner til at være i stand til at tale med dig uden den irriterende uro ved at være overhørt
• Udendørs: En vandretur på en stille sti eller camping er altid bedre end en udendørs koncert eller en retfærdig

Bonus tip: Hvis forvirret, skal du bare spørge! Din partner vil kun føle sig hørt og set i forholdet, hvis du beder dem om deres præference.

Relateret læsning: 15 karakteristika for et sundt forhold

7. Giv dem plads til at tale

En typisk introvert-ekstrovert konflikt kan gribe fat, når den ene partner taler, og den anden får ikke en chance for at sige deres stykke. Dette sker, fordi ekstroverter har en tendens til at vandre på, mens introverte kæmper for at sætte deres tanker i ord. Her er et par ting, du kan gøre:

• Kontroller tendensen til at tale for meget
• Pause mellem sætninger for at give dem mulighed for at svare
• Stil åbne spørgsmål for at tilskynde din reserverede partner til at tale og dele mere
• Giv dem mere tid til at tænke over og svare, hvis de har brug for det

Hvis du er i et forhold med en ekstrem introvert, skal du vide dette. Og hvis du ender i en konflikt med hinanden, skal du ikke glemme at overholde nogle fair kampregler.

8. Skub ikke for et svar

Introverter tager deres tid til at mulle over tingene og analysere dem, før de gør deres sind op til et spørgsmål. Du diskuterer muligvis, om du skal få pizza eller kinesisk til middag eller overveje en stor livsbeslutning, såsom at flytte sammen sammen. Hvis din partner siger "Lad mig tænke over det", giv dem tid til at tænke og svare.

Hvis du skubber dem til et svar eller fornærmer sig på deres mangel på beredskab til at reagere, kan de trække sig helt tilbage. I sådanne situationer kan det virke som at datere en introvert er hård. Men du er nødt til at forstå, hvor de kommer fra for ikke at lade disse naturlige personlighedstræk blive et ømt punkt i forholdet. Når alt kommer til alt er det også svært at datere som en introvert.

9. Undgå følsomme emner

Du har måske en million spørgsmål om din partners liv. Deres tidligere forhold, usikkerhed, frygt og udløser. At tvinge dem til at åbne op for disse fungerer dog ikke. Du vil kun skubbe dem væk ved at skubbe og quize dem uendeligt.

Fokuser i stedet på at skabe en forbindelse, der er stærk nok til, at de kan give dig ind. Dette betyder ikke, at din nysgerrighed ikke betyder noget. Men mind dig selv om at henvende dig til nogle emner med omhu. Kommuniker tydeligt, hvad du vil vide, og hvorfor. Giv dem tid til at svare og acceptere yndefuldt, hvis de ikke ønsker at åbne op endnu.

10. Vælg det rigtige øjeblik for vigtige samtaler

Efterhånden som dit forhold skrider frem, er der helt sikkert konflikter og diskussioner om berørte emner. For at sikre, at disse samtaler ikke bliver afsporet af din partners tendens til at flaske op, skal du vælge det rigtige øjeblik. Tid samtalen, når de er i det rigtige sindsrum og sandsynligvis vil være mere modtagelige for dine interjektioner og tanker. Vær tålmodig, hvis du vil have det til at gå godt.

For eksempel, når du går ud af en introvert kvinde eller mand, skal du vælge et tidspunkt, hvor de ikke er overvældede med eksterne stimuli, såsom arbejdsopkald eller e -mails. Bedre endnu, fortæl dem, at du vil tale med dem og bede dem om at vende tilbage til dig på et tidspunkt, de er mest komfortable med.

Relateret læsning: Hvordan ved du, at du elsker nogen - 11 tegn, der siger det

11. Pillow Talk er din bedste ven, når du går sammen med en introvert

Pooja siger: ”Der er en grund til, at pudeprat anses for at være en velsignelse for gode forhold. Partnere har det godt, har masser af tid til rådighed og kan udtrykke sig i et sikkert rum."

Ønsker at lære din partner bedre at kende og kende dem som bagsiden af ​​din hånd at? Lav pudeforhandlinger til et ritual i dit forhold. Der er ingen bedre tid og mulighed for at komme ind i nogle dybe samtaleemner end når det bare er dig og dem i komforten i dit personlige rum, uden en enkelt distraktion at fjerne fokus.

Nøglepegere

• Introverte er mennesker, der er energiske af deres interne verden, i modsætning til ekstroverter, der er energiske af deres eksterne verden
• I henhold til en undersøgelse udgør introverte 50.7% og ekstrovers 49.3% af USAs generelle befolkning
• Introverter har brug for meningsfulde samtaler, rum, kvalitetstid, et langsomt og stabilt tempo og følsomhed fra deres partner i deres forhold
• Afstand giver folk mulighed for at se forholdet fra et andet perspektiv og giver dem plads til at pleje deres individualitet
• Gode ​​måder at kommunikere med din introverte partner inkluderer at være en god lytter, tale langsomt og tydeligt til dem, kommunikere via skrivning, planlægge mere støjsvage datoer og lade dem tale

Det lange og korte af det er, at tålmodighed er dit største aktiv, når du dateres en introvert. Næsten alle introvert datingproblemer kan håndteres, hvis du bare hænger derinde og giver dem mulighed for at nå ud til dig. Introversion er kun en personlighedsskygge, lige så ekstraversion er, og ikke et problem, der skal rettes.

Introverter har masser at tilbyde. De er en af ​​de mest følsomme, empatiske og pålidelige partnere. Deres loyale og fredelige kammeratskab kan være et tilflugtssted for rastløse ekstrovert sjæle. At elske en introvert synes måske ikke let, men du er heldig at have en introvert partner.

FAQS

Forvent ikke at hænge ud i en gruppe og gå i klubb, når du går sammen med en introvert. Vær klar til at have datoer på maleriske kaffebarer eller gå på camping ved en fredelig sø. Når du taler, ville de virkelig lytte og interessere sig for det, du siger. Dating en introvert kan opfylde, forudsat at du prøver at forstå dem.

Det kan blive lidt vanskeligt at gå ud med en introvert, fordi de har en tendens til at klamme op, leve i deres egen verden og tale meget lidt (oprindeligt). Når det sker, skal du ikke skubbe dem. Giv dem deres plads, og de ville gøre en indsats for at komme ud af deres skal. Vær forberedt på, at de ville nå forskellige forholdsmilepæle meget senere.

Ja. I tilfælde af en introvert, der dateres en introvert, ville de forstå hinanden bedre, hvilket resulterede i færre personlighedsrelaterede konflikter.

Ja. Som ethvert andet menneske. Men den måde, de udtrykker deres jalousi på, kan være anderledes. De kan blive triste og stille i stedet for at blive vred eller kaste et raseri. Du får måske ikke engang at vide, at en introvert er jaloux.

Ja, introverte kan snyde. Da de ikke er for udtryksfulde, ved du virkelig ikke, hvad de laver. Introverter kommer oftere ind i følelsesmæssige anliggender end fysiske. Fordi kommunikation over tekst eller online kommer lettere til dem.

18 ting at sige for at berolige din kæreste om dit forhold

Kan en mand sove med en kvinde uden at udvikle følelser

Betinget kærlighed i et forhold: Hvad betyder det? Tegn og eksempler