Dating efter skilsmisse - 12 tip til at gøre det lettere

En skilsmisse behøver ikke at være slutningen på dit kærlighedsliv. Bare fordi ting med din eks-ægtefælle ikke fungerede, betyder det ikke, at du ikke er mere berettiget til romantik. Så stop med at løbe væk fra ideen om at datere efter skilsmisse og se, hvor fordelagtigt det bare kan være for dit liv!

En skilsmisse kan efterlade dig følelsesmæssigt mishandlet, vi ved. Uanset om det var den langvarige juridiske kamp eller argumenterne derhjemme eller endda kampene inde i dit eget hoved - livet lige efter skilsmissen føles temmelig udmattende og tom. Bare tanken om at investere så meget tid og energi i et nyt forhold kan føles som om du bliver bedt om at flytte bjerge. At sætte dig selv derude kan tage mere arbejde, end det plejede tidligere. Men hvis du endda overvejer at give dig selv en ny chance for kærlighed, er vi lige her for dig.

Hvordan man går ud efter skilsmisse? Den første forretningsbestilling til at genoplive dit kærlighedsliv er at slippe af med stereotype forestillinger som disse: Ægteskab er den ultimative kilde til lykke, kærlighed og sikkerhed. Og dem, der har undladt at forpligte sig til ægteskabsreglerne og brudt de hellige løfter, skal tilbringe resten af ​​deres liv i omvendelse. Det er fuldstændig vrøvl, og lad os aldrig gentage det i vores hoveder, ja?

Hvad folk ikke klar over, er, at det nogle gange ikke er de personer, der mislykkes, men ægteskabsinstitutionen, der svigter os. Og hvem sagde, at du ikke fortjener et andet skud på at finde lykke med en anden person? Hvis du vil have et lyserødt kærlighedsliv igen, er du kommet til det rigtige sted. Vi har alle de tip, du har brug for til dating efter skilsmisse. Men inden vi kommer ind på det, er det virkelige spørgsmål, der bugter skilsmisseerne, hvor længe de skal vente, før de dateres. Lad os gå videre og svare på det først.

Hvornår skal man begynde at date efter skilsmisse

Indholdsfortegnelse

• Hvornår skal man begynde at date efter skilsmisse
• Post skilsmisse datingskilte du er klar
• 12 tip til dating efter skilsmisse
  • 1. Føler frygt, men gå efter det alligevel
  • 2. Giv ikke for tidligt
  • 3. Slip de negative tanker
  • 4. Lær at være okay, når tingene ikke fungerer
  • 5. Skynd dig ikke. Sms dem, men overdriv det ikke
  • 6. Hoved online!
  • 7. Lad ikke børnene stoppe dig
  • 8. Lav ikke datering af 'alt'
  • 9. Bring ikke ud til eks
  • 10. Tal med andre skilsmisser
  • 11. Kend din værdi og hold dig til det
  • 12. Elsk dig selv
• FAQS

Helt ærligt er der ingen svar i størrelse, der passer til dette spørgsmål. Perioden efter skilsmissen er normalt brugt på selvreflektion og helbredelse. Jeg mener, ingen ønsker at kaste hovedet ind i et andet forhold lige efter at have brudt væk fra en. I bedste fald vil det kun være et rebound -forhold, der begynder at få dig til at føle dig som et snyderi og et rod senere. Og dette er et brudt ægteskab, vi taler om, og derfor er vejafgiften meget højere.

Du skal spørge: ”Er jeg klar til forhold efter skilsmisse?”Kun du kan beslutte, hvornår det er tid til at tage springet. Du er bestemt nødt til at heles fra arene i dit ægteskab og den følelsesmæssige og psykologiske energi, du investerede i det. Du vil ikke tage din gamle bagage ind i et nyt forhold. Du vil være klar til det og se frem til det.

Hvor længe skal du vente på dato efter skilsmisse? Eksperter ordinerer normalt en to-årig periode for helbredelse. Lyder længe, ​​men du har sandsynligvis brug for det mere end du ved. Brug den tid med omhu for at finde ud af, hvem du er, og hvad du vil og få dig selv i orden. Du kan tage så meget tid, som du vil, men vent ikke for længe, ​​for ikke at frygt for at dating begynder at blive en vane.

Post skilsmisse datingskilte du er klar

Dating efter adskillelse eller en skilsmisse, det kan være vanskeligt at vide, hvornår du er klar til at komme derude igen. Bare fordi dine veninder har downloadet Bumble på din telefon under en pigers aften, betyder det ikke, at du skal gå videre og finde dig selv et bytteopkald.

Sådan begynder du at gå efter skilsmisse? Kontroller først og fremmest disse tegn. Hvis du kan resonere med tre eller flere af disse, er det muligt, at du er klar og klar til datingspelet!

1. Du ser frem til at datere: Selve tanken om at dating overraskende gør dig glad. Du ser frem til det og er glad for, at du giver dig selv en anden chance uden at føle dig skyldig
2. Du tjekker potentielle partnere: Selvom du siger nej til dating, er du i hemmelighed begyndt at lave en tjekliste over kvaliteter, du ønsker i din næste partner. Uanset om du observerer dem på nogen på en café eller i en kollega på din arbejdsplads, begynder du at lægge mærke til dem
3. Du er over din eks: Du støder på din eks i et indkøbscenter eller støder på et indlæg om dem på sociale medier. Du er ikke vred eller jaloux. Du er forbløffet over at vide, at det morderiske raseri og had, du engang følte, lige er død
4. Seksuel lyst: Tanken på uhæmmet sex med nogen er begyndt at regere dine tanker. Du kan ikke hjælpe det
5. Du udvikler en knus: Du møder nogen, du ikke kan stoppe med at tænke på, måske på en vens fest eller på en datingportal. Du finder dem attraktive og forestil dig dig selv med at gå ud med dem

Så har du besluttet, om du er klar til dato eller ej? Hvis du er det, vil du elske resten af ​​denne artikel. Hvis ikke, ja, så fortsæt med at læse alligevel, fordi du til sidst vil være sammen igen. Før du kommer tilbage i løbet, er her et par ting, du har brug for at huske.

Relateret læsning: Dating i 40'erne - 15 tip til at gøre det rigtigt

12 tip til dating efter skilsmisse

At komme tilbage til datingspelet er ikke så let. Især når det kommer til dating efter skilsmisse for en kvinde. Du er blevet så vant til at have en ægtefælle, der tænker på at lave en ny kæreste eller kæreste, føles bare meget forkert. At gå gennem hele spillet med dating igen er en foruroligende tanke, især når du er i midten af ​​30'erne og 40'erne. Selvom det får dig til at besøge dine unge og vilde dage, skal du huske, at med sommerfuglene kommer forfærdelige anfald af angst og bekymring.

Det kan føles som at gå på en første date igen. ”Vil hun ringe?”” Hvad vil han tænke på mig?”” Hvordan skal jeg nogensinde give mening om denne datingverden i dag?”Disse og en række andre spørgsmål kan veje på skilsmisses sind dag og nat. For at sikre dig, at du får Cupids opmærksomhedsmesse og dejlige, er her 12 af de bedste tip til dating efter skilsmisse, der vil sikre, at pilen rammer sit mål:

1. Føler frygt, men gå efter det alligevel

Det er okay at få din del af tvivl og frygt, når du begynder at date efter skilsmisse. Bare ved, at de ikke passerer, før du går sammen med nogen. Hvis frygt handler om forræderi eller fiasko, håndterede du bare en stor og kom ud i orden. Så møde mennesker, gå til fester og chatte på datingwebsteder, mens du holder din frygt forsigtigt uden at dømme dem.

Du behøver ikke at hoppe ind i et engagement, bare fordi du havde tre gode datoer med denne person. Tag dig tid til at evaluere alle de mennesker, du møder. Gå ud med flere mennesker og se hvad der er derude. Der er ikke noget hast for dig at finde 'den ene' øjeblikkeligt.

2. Giv ikke for tidligt

Så du gik ud på en date, og der skete intet. Ingen gnister fløj, dit hjerte slog ikke hurtigt nok, og du følte næppe som at skabe øjenkontakt med dem hele natten, glemme at flirte med dine øjne. Ikke kun var de lidt kedelige, men de var nedlatende for dig for at være vegetar og de offer-blødede Amber såvel som Johnny i Amber Heard-Johnny Depp-kontrovers og kunne ikke holde en nuanceret diskussion om emnet. Ja, der er ingen tvivl om, at denne person er et nej.

Men fordi du kom hjem og følte dig så skuffet, sprang du let til konklusionen - "Dette fungerer ikke på arbejde". Et dårligt æble betyder ikke, at du aldrig tager en bid ud af en anden igen. Bare fordi der ikke var sydende kemi med det samme, betyder det ikke, at du aldrig finder kærlighed igen. Forlad den slags ting til filmene. Gå på et par flere datoer (måske med en anden), før du opgiver helt, og prøv bare dit bedste for at gøre hver dato til en succes.

3. Slip de negative tanker

I stedet for at tænke over, hvor længe efter skilsmisse til dato eller bekymre dig om, at du ikke er mere hofte eller cool nok til at sætte dig selv derude, skal du have en mere positiv holdning og omfavne datering med åbne arme. Dette er et af de mest betydningsfulde tip til dating igen efter en skilsmisse. Forholdseksperter rådgiver om, at negative tanker som "alle mænd/kvinder er forfærdelige" eller "alle de gode mennesker er taget" sæt dig tilbage i dit romantiske liv, og er bestemt ikke også sande.

Du skal have den rigtige tankegang, hvis du virkelig vil være glad og begynde at date igen. At være optimistisk fjerner selvtvivlen og forbereder dig mentalt til at komme tilbage i datingverdenen.

4. Lær at være okay, når tingene ikke fungerer

Yup, Divorce Dating bliver skuffende på et par dage. På trods af dine positive udsigter og gentagen indsats for at sætte en dejlig skjorte på og få drikkevarer med mennesker, er det muligt, at forholdet muligvis ikke fungerer. Et af tipene til dating efter skilsmisse er at vide, at ikke enhver dato vil hjælpe dig med at møde nogen, du kan blive forelsket i.

Du skal være rolig og prøve at holde et åbent sind, når det kommer til fejl også, fordi vi ikke vil sukkercoat for dig. Der vil være mange. Det er svært at skifte fra at have nogen til at sove ved siden af ​​hver aften til nu at undre sig over, om denne nye person nogensinde vil sms'e dig tilbage. Så sæt dine forventninger lavt og tæl hver dato som et nyt vindue i dig selv såvel som en chance for at kende en anden person. Hold det afslappet og let og dyk ikke ned i forventningerne for tidligt.

5. Skynd dig ikke. Sms dem, men overdriv det ikke

Der er mange regler for sms'er, mens du er dating. For meget sms og opkald kan føre til hurtig intimitet og give håb til den anden person. Hvis du konstant taler til dem, vil de begynde at falde for dig, og hvad hvis du ikke er klar til dem? Hvad hvis det er den forkerte person? Du vil ikke tage den sti så snart, gør du?

Et af tipene til dating efter skilsmisse er også genforbundet i dine følelser og dit sms -spil. Du ønsker ikke at bombardere mennesker med energi og kærlighed, når du stadig tester farvandet og finder ud af, hvad du kan lide. Hold det afslappet, enkelt, sjovt og ikke gå ud som desperat. Eller du vil fortryde det snart nok.

6. Hoved online!

Relationscoach dr. Kirschner siger: ”Online dating er ikke kun mainstream, men det er også en af ​​de bedste måder at udvide din søgning i stedet for bare at håbe, at du møder nogen på kaffebaren.”Nå, så hvad venter du på? Tag det fra Dr. Kirschner og skift dit datingliv fuldstændigt.

Der er en række datingsider, du kan overveje. I stedet for at klage ”hvorfor er dating efter skilsmisse så hårdt!”, Gå derude og udforske noget nyt helt. Tænk på dating på Tinder, Eharmony og OkCupid, hvor du kan finde passende kampe til dig selv.

7. Lad ikke børnene stoppe dig

Dette er den primære grund til, at dating efter skilsmisse for en kvinde betragtes som så hård. Det ansvar, der følger med at opdrage en teenager eller et lille barn, kan ikke være let, det ved vi. Men at være optaget af dine børn er ingen grund til ikke at føle dig som dit komplette selv igen. Vær en god mor, du er sandsynligvis allerede en fantastisk en. Men kompromitter ikke din egen lykke i så stor udstrækning for det samme.

Hvis du virkelig ønsker at date, skal børn ikke være et problem. Når alt kommer til alt ønsker de også, at deres forældre skal være glade. Ansæt en barnepige eller slip dem mod en ven eller et familiemedlems sted, tag dig tid og i det mindste giv dig selv spillerummet til et par gode datoer!

Relateret læsning: Skilsmisse og børn - 8 dybt siddende virkninger af adskillelsesforældre skal vide

8. Lav ikke datering af 'alt'

Mens du går efter skilsmisse, er det lige så vigtigt, at du nyder dit eget liv og arbejder på andre aspekter af dit liv, der blev knust under skilsmissen. Rejs til nye steder, deltag i dine yndlingsklubber, og kontroller alle elementerne fra din ønskeliste. Dette forhindrer dig i at lægge dette pres på dating som den eneste køreplan til helbredelse og lykke.

9. Bring ikke ud til eks

At nævne din eks er en ting, men at tale ubarmhjertigt om dem er en vigtig downer, der vil hæmme dit datingspil. Og det er bestemt ikke god dating etikette. Selvom dit ægteskab virkelig var en enorm del af dit liv, kan det ikke være det eneste emne. Foretag dog ikke fejlen ved ikke at komme ren til din date. Informer dem om, at du går efter adskillelse, eller at du er blevet skilt.

Hvis de finder ud af det senere, vil det komme på tværs, mens du lyver for dem. Bortset fra det, har en eksplosion på din date. Du kan endda lave en liste over seje emner på forhånd for at spørge dem. For eksempel: Hvis du fik 30 dage til at rejse verden rundt, hvor skal du hen? Eller tror du, at drømme går i opfyldelse?

10. Tal med andre skilsmisser

Det er meget trøstende og indsigtsfuldt at tale med andre mennesker, der gennemgår noget lignende som dig. Ikke kun vil du være i stand til at få venner, men du lærer måske bare en ting eller to fra deres egne historier om dating efter skilsmisse. De, der har været i dette spil i et stykke tid, kan give dig en førstehåndsoplevelse af, hvad du kan forvente, og hvilke fejl at undgå. Du vil blive forbløffet over at høre deres anden-gang-i-kærlighedshistorier.

Deres anekdoter vil motivere dig, og deres inspirerende ord giver dig modet til at komme derude. Så har et par fraskilte venner omkring dig selv, og du kan se, hvor enormt sikker du på at føle dig.

Relateret læsning: Dating til ægteskab? 11 vigtige ting, du skal være forberedt på

11. Kend din værdi og hold dig til det

At være skilt tænder ikke din værdi. Det er det modsatte - du er stærkere end de fleste, efter at have overlevet et stormfuldt ægteskab. Så kompromis ikke med dine forventninger fra din dato. I stedet for at tænke ”hvorfor er dating efter skilsmisse så hårdt?”, Fortæl dig selv, at du har dette, og at du er her for at vinde! Sænk ikke dine forventninger, vær dit ærlige og venlige selv, og gå rundt i dit nye datingliv.

Sørg for, hvilken slags partner du vil have, eller hvad er nogle af måderne til at finde en god mand eller kvinde. Prøv at kigge efter nogen, der er ivrig efter at dele ansvar, elsker børn, har ikke noget imod at lave mad - og hold dig til det. Vær åben, men ved også, hvor man skal tegne linjen. Du har allerede oplevet nok til at vide, hvad der er godt for dig, og hvad du kan lide eller ikke kan lide. Nøjes ikke med mindre.

12. Elsk dig selv

Denne siger sig selv, uanset om du går efter skilsmisse, er i et lykkeligt ægteskab eller har været single hele dit liv. Vi behøver ikke at give dig grunde eller undskyldninger for at elske dig selv. Hvis du virkelig er venlig mod dig selv og viser det for verden helhjertet, vil du se resten af ​​dem også blive forelsket i dig. Før du åbner døre for en anden at elske dig, skal du vågne op og begynde at elske dig selv. Her er et simpelt trick, som du kan øve - lav en liste over alle de ting, du er god til, og hvordan du bliver bedre til dem.

Du ønsker måske at date umiddelbart efter en skilsmisse eller måske vente flere år til dato, det er dit valg. Men når du træder ind i spillet, skal du sørge for at være en 'ny' dig - som er mere klog, mere selvsikker og mere elskelig end før. Glem ikke at gå derude på denne rejse og have det sjovt! Selv hvis du ikke sikrer din Cupids pil, skal du ikke holde tilbage og være åben for nyere oplevelser.

Der er flere måder at finde kærlighed på end at dating. Så gå videre og charme nogle hjerter!

FAQS

Det kan absolut. Der er ingen rigtig eller forkert måde at gå på disse ting. Det afhænger af situationen, dit headspace, og hvem du går ud. Dit første forhold efter skilsmisse kan vare, eller du kan være beregnet til at udforske mere, indtil du finder nogen, der virkelig bryder sig om dig.

Det kan være lidt nervepirrende, men det behøver slet ikke at være hårdt. Skilsmisse bør ikke hindre dig i at have det sjovt eller blive forelsket. Så længe du er selvsikker og ved, hvad du vil, kan intet stoppe dig.

Tag dig tid til at blive tilpasset din nye livsstil. Forstå dig selv og dine prioriteter. Når du er mere selvsikker, skal du bede en ven om at indstille dig eller gå på dating -apps for at krydre dit datingliv igen.

Du bliver måske bare underlagt en rutsjebane med følelser, som du sandsynligvis ikke var klar til. Hvis du begynder at gå for tidligt, er det muligt, at du muligvis bringer usikkerheden tilbage eller den følelsesmæssige bagage fra et tidligere forhold til det nye.

Ikke nødvendigvis, men du befinder dig måske i et rebound, hvis du ikke er forsigtig. Prøv at være ærlig over for dig selv og gå ikke på en dating rampage for at få dig selv til at føle dig bedre. Overvinde skilsmissen først, vil du være meget bedre rustet til at håndtere et nyt forhold derefter.

Slet ikke! Der er masser af måder at stadig møde mennesker på, hvis du vil begynde at date efter skilsmisse.

9 vigtige tip, når du går videre efter skilsmisse

Skilsmisse kl. 50: Hvordan jeg fandt et nyt liv og lykke

Sådan håndteres skilsmisse som mand? - Ekspert svar