Parterapi retræter - er de værd at prøve?

I denne artikel

• Ved hvad der virkelig foregår
• Genindsku flammen
• Løs problemer
• Åndelig eller religiøs
• Uddannelsesmæssig
• Aftale
• Timing

At gå til en parterapi tilbagetog er den bedste måde for par at få deres forhold tilbage på sporet, som det plejede at være i bryllupsrejsen. Parretræter kan være et uges lang program eller en kort weekendferie, der skal bruges sammen med din partner. Formålet er at flytte dig væk fra din almindelige midlertidigt, ikke kun fysisk og geografisk, men også fra hele hverdagens rutine. Det er en mulighed for mentalt og følelsesmæssigt at løsne dig fra det stressende miljø derhjemme for at slappe af og få en bedre forståelse af visse ting om dit forhold.
Så hvordan forbedrer denne oplevelse forholdet, kan du spørge? Nå, her er 3 ting, som partnere gør under et par tilbagetog, og hvordan det kan hjælpe dig med at ændre dit forhold til det bedre:

1. Ved hvad der virkelig foregår

At gå til en parterapi tilbagetog er som at tage et skridt tilbage og se på dit forhold udefra. Du vil have tid til at tale om, hvad hver af jer i øjeblikket er op til. Det er det rigtige tidspunkt at tale om dine følelser og bekymringer; Tid til at stille spørgsmål som: ”Hvorfor har du været så kold og fjern?”Eller” Hvorfor ændrede tingene sig?". Væk fra børn og arbejde vil du være i stand til at koncentrere dig om at prøve at sortere tingene startende ved at genkende og fokusere på det virkelige problem. Retreats giver par tid til at være alene med hinanden for at huske og sammensætte, men denne oplevelse er ikke kun en sjov ferie. Det kan være en rigtig øjenåbner.

2. Genindsku flammen

Par tilbringer mindre kvalitetstid med hinanden på grund af børn, ærinder og arbejde. De kunne kompensere for denne tabte tid ved at gå til en parterapi tilbagetog. Det er her, de kunne genoplive flammen for at redde gnisten af ​​lidenskab fra at dø ud. At gå til en parterapi tilbagetog giver dig tid til at have en romantisk nat alene med din partner eller en drømmende middagsdato. Dette er også tiden for dig at afsætte verden og opsuge i hinandens tilstedeværelse og kærlighed. Husk, at forhold kræver meget tid og kræfter fra begge sider. At invitere ham eller hende til tilbagetog er en måde at fortælle din partner på, at de ikke tages for givet.

3. Løs problemer

En parterapi tilbagetog er det rette sted for dig at tale om dine problemer og finde ud af måder at løse dine problemer ved hjælp af din terapeut som det neutrale parti. Dette er også tiden til at diskutere om hinandens mangler med et køligt hoved og et åbent hjerte. Måske er du ikke så vred på hinanden længere efter en weekend med limning og deltagelse i paraktiviteter. Mens en almindelig dag i en parterapisession er alt sammen snak og ikke sjovt, har en parterapi tilbagetog givet dig tid til at slappe af, mens du er alene med hinanden, at tænke på dine problemer og tænke klart på dit forhold. At være væk fra dit travle liv kan faktisk lette dit sind og hjerte, og kun med den tilstand af væsen vil du virkelig indse, hvordan du vil have ting til at gå i dit forhold. I slutningen af ​​tilbagetoget er det temmelig muligt, at du vil være i stand til at løse alle dine ægteskabelige problemer eller forholdsproblemer.
Nu hvor du kender de fordele, du kan høste fra at gå til parterapi retræter, er det vigtigt at overveje, om det virkelig er det, du har brug for. I bekræftende fald, hvordan vælger du den rigtige slags aktiviteter til dig og din partner? Der er forskellige typer parterapi retræter, og et par eksempler er som følger:

1. Åndelig eller religiøs

Disse religionsbaserede og organiserede parterapi-tilbagetrækninger er gode for dem, der ønsker at styrke deres hjerter og sind som enkeltpersoner og som et par under vidne til deres kirke. Disse aktiviteter drejer sig om skrifterne om kærlighed og hjalp med psykologiforskningsoplysninger. Denne begivenhed giver ideer til, hvordan man styrker et forhold.

2. Uddannelsesmæssig

Denne form for parterapi tilbagetog fokuserer mere på at give videnskabelig og empirisk-baserede forskningsinformation og forklaringer, der ville hjælpe et par med at håndtere deres problemer. Dette afhænger også af tilgangen til din terapeut. Nogle af dem ville give dig ligetil svar på dine forholdsspørgsmål, mens andre foretrækker en trevejs diskussion mellem dig og din partner, lettet af din terapeut, så du kan finde ud af tingene. Dette er mere en teoribaseret tilgang til håndtering af et par forholdsproblemer.
For at en parterapi tilbagetog til at være en succes og have frugtbare resultater, her er et par ting at overveje:

3. Aftale

En parterapi tilbagetog fungerer aldrig, hvis en af ​​jer simpelthen tvinges ind i det. Hovedformålet med denne aktivitet er at løse forholdsspørgsmål og genopbygge kærlighed, tillid og intimitet mellem partnere sammen. Hvordan vil du være i stand til at få tingene tilbage på sporet, hvis deltagelse ikke er frivillig? I betragtning af dette er det meget vigtigt, at både du og din partner er villige til at gennemgå processen.

4. Timing

Ja, timing er faktisk alt. Hvis det ikke fungerede at gå til et parterapi -tilbagetog, betyder det ikke, det betyder ikke, at det er en fiasko. Måske er I to ikke klar til at blive alene i det samme rum lige nu, men med lidt mere tid og kræfter kan du til sidst. Sig ikke bare, at parterapi tilbagetræk er spild af tid og penge. Terapeuter, der leder dig gennem dette, er velinformerede og veluddannede fagfolk, og succesen med processen afhænger ikke af dem alene. Problemet er, at vi har en tendens til at tro, at alt øjeblikkeligt kan løses eller løst. Dette gælder ikke for forholdskonflikter. Hvis dit forhold er i en meget dårlig form, kan din terapeut ikke magisk sætte det sammen igen for at se perfekt ud.

Heldig er de, der fandt kærlighed, nogle ville sige. Hvad de ikke ved, er, at forhold ikke er fulde af kærlighed hele tiden. Hvis du har ramt en grov plaster i dit forhold lige nu, er det at gå til en parterapi tilbagetog løsningen på dit problem. Find den perfekte tid og sted at tale, løse konflikter og genskabe flammen i dit forhold. For at besvare dit spørgsmål, ja, parterapi er helt værd at prøve!