Kan en midlertidig adskillelse gøre et forhold stærkere?

I denne artikel

• Tredjepartsintervention
• Øv åndens frugt
• Tænk på din arv
• Nogle gange er adskillelse det rigtige kursus

Under indledende ægteskabsrådgivningssessioner er et spørgsmål, jeg ofte stilles, "Synes du, at vi skal adskille"? Oftest bliver det spurgt af par, der er blevet trætte af, hvad der ser ud til at være uendelig konflikt. De er desperate efter en pause og spekulerer på, om det kan hjælpe med at berolige tingene.

At bestemme, om et par skal adskille sig, er aldrig en let beslutning. Der er to sider til mønten, når det kommer til at bo fra hinanden efter at have levet gennem bekæmpende forhold. Den første er, at en adskillelse faktisk kan give hver enkelt tid til at reducere deres angstniveau og bevæge sig væk fra følelsesladet tænkning til rationel beslutningstagning. Tiden alene kunne tjene til at hjælpe hver partner med at reflektere over deres egne fiaskoer i forholdet og hvad de kunne gøre for at forbedre ægteskabet.

På den flip side af mønten kan en adskillelse tjene blot for at skabe mere afstand mellem parret, da en eller begge oplever en følelse af lettelse, der får dem til at tro, at skilsmisse er den eneste tilgængelige løsning for at hjælpe med at stoppe galskaben. I dette tilfælde kan en adskillelse tjene som en nem vej ud af forholdet og kan forhindre par i at udføre det vanskelige arbejde, der er nødvendigt for at forene deres forskelle.

Anti-adskillelsesstrategien

I stedet for at vælge adskillelse, er her tre skridt at tage for et par, der oplever høje niveauer af frustration og konflikt i deres ægteskab.

1. Tredjepartsintervention

Dit første skridt er at finde en erfaren terapeut, der er trænet i at arbejde med par, der kæmper. Med den rigtige rådgiver vil du være i stand til at lære at: løse nøgleproblemer; proces følelsesmæssig smerte; og begynde rejsen med at genoprette igen. Når vi er i skyttegravene og sluger det ud, gør det det meget vanskeligt at genkende løsninger på vores forholdsproblemer. Det er her et objektivt, ikke-dømmende rådgiver kan hjælpe dig med at sortere gennem affaldet og begynde at skabe en sikker havn.

2. Øv åndens frugt

Når par træffer en beslutsomhed, vil de arbejde på deres forhold, jeg stressede altid for dem behovet "at være blide med hinanden", især i de tidlige stadier, når forholdet ikke er stabilt. Det er ekstremt vigtigt at demonstrere venlighed og tålmodighed under ægteskabet. Vi finder et perfekt eksempel på adfærd, par skal inspirere til hinanden i Galaterne 5: 22-23.

”Men Helligånden producerer denne slags frugt i vores liv: kærlighed, glæde, fred, tålmodighed, venlighed, godhed, trofasthed, mildhed og selvkontrol. Der er ingen lov mod disse ting."

Ændring af løbet af et dårligt ægteskab kræver en holdningsændring. Det betyder at se ud over det negativt, der har været for længe hjørnestenen i ægteskabet og i stedet søge at opdage og genkende de mange velsignelser, der er til stede i forholdet og i dine liv.

3. Tænk på din arv

Da du blev gift, tænkte du sandsynligvis ikke på skilsmisse som en beredskabsplan. Nej, du tog sandsynligvis løftet om "nu og for evigt" meget alvorligt og troede, at du var startet en rejse, der ville vare resten af ​​dit liv. Men ægteskabet mødes ikke helt med dine forventninger, så måske er det tid til at afslutte scenen til venstre.

Men er det virkelig det pletter, du vil have på? At du mislykkedes i dit forhold? Hvad hvis du har børn? Vil du have dem til at tro, at ægteskab ikke er et livslangt engagement, men i stedet noget du kan bare gå væk fra den dag, du beslutter, at du ikke længere er glad?

Eller måske vil du hellere gå ned med at svinge i et forsøg på at gøre alt for at redde dit ægteskab, så en dag, når dit voksne barn kommer og siger, at deres ægteskab kæmper, kan du tjene som et eksempel på, hvad hårdt arbejde og udholdenhed kan betyde at beholde et ægteskab i live.

Nogle gange er adskillelse det rigtige kursus

Det skal også påpeges, at der er en omstændighed, hvor adskillelse skal opmuntres, og det er når en partner lider af følelsesmæssigt, fysisk eller seksuelt misbrug. Ingen skal leve under disse omstændigheder, og en adskillelse er passende, da den fornærmende partner får den hjælp, han/hun har brug for for at stoppe deres voldelige praksis.