Kæreste afhængig af videospil Hvorfor er han, 16 tegn og hvordan man hjælper

Alle kan lide at spille videospil nogle gange. Men hvis din kæreste er afhængig af videospil, har du et meget alvorligt problem. Her er hvad man skal gøre.

Er din kæreste afhængig af videospil? Videospil vil altid have et specielt sted i en mands hjerte.

Bortset fra underholdning fungerer det som en mulighed for intellektuel stimulering såvel som en midlertidig flugt fra virkeligheden, hvor han kan fungere som en alternativ version af sig selv: en helt med en mission og et sæt færdigheder og kræfter for at få det til.

Dette er sandt, især for den yngre generation, hvor videospilbommen faldt sammen med deres formative år. Spørg enhver ung voksen mand, og helt sikkert vil de altid have gode minder om en gammel spilkonsol, der samler støv på deres loftet.

Som enhver anden underholdende aktivitet kunne videospil imidlertid spiral til afhængighed, hvis det ikke blev kontrolleret. Og som enhver form for afhængighed, vil det vise sig at være skadeligt for sig selv og forhold.

Videospilafhængighed ser en enorm stigning med hver ny konsol frigivet sammen med den mere avancerede "næste generation" af videospil.

Men lad os prøve at være fair og prøve ikke at lynch-mob videospil og spilindustrien med det samme. Effektivt at håndtere videospilafhængighed er en personlig prøvelse, og du som den betydningsfulde anden kan spille en vigtig rolle for at hjælpe din partner med at tackle denne form for afhængighed.

Bemærk, at videospilafhængighed også kan påvirke kvinder, men ifølge undersøgelser er andelen skæv og læner sig kraftigt på den mandlige side af befolkningen.

Lad os gå videre fra kælderen, som spiller-Geek-stereotype og prøve at forstå, hvordan man kan håndtere en partners spilafhængighed. Det kan påvirke enhver i enhver alder.

Casual Gamers vs. Videospilmisbrugere

Før du går derude og pram ind i hans mandhule og smadrer hans konsol, skal du bestemme, om din kæreste virkelig er afhængig af videospil eller bare værdsætter dem, som en normal person gør.

Straks at beskylde din partner for videospilafhængighed uden yderligere information om sagen kunne kun gøre tingene værre for jer begge.

Spillere blev oprindeligt klassificeret som enten afslappede spillere eller "hardcore" -spillere. Men med populariteten og massetilgængeligheden af ​​videospil og spilplatforme blev der født tre kategorier. Og disse er:

1. Afslappede spillere

De fleste mennesker, der værdsætter videospil, falder ind i denne kategori. Det er dem, der spiller videospil lejlighedsvis, og kun af hensyn til at lindre kedsomhed eller for at dræbe tid.

De spil, de spiller, er normalt enkle, puslespilningstyper, og de er normalt tilfredse med gratis apps fra deres smartphone eller tablet. Brug af bukke på spil? På ingen måde!

2. Lidenskabelige spillere

De er mellemgrunden i spilpopulationen. Lidenskabelige spillere holder videospil som deres vigtigste hobby og dedikerer noget af deres tid og ressourcer til at købe spilenheder og software. 

De satte en "spilaften" en gang om ugen for at slå lejr i deres værelse for at spille videospil alene eller med andre lidenskabelige spillere. Henvisninger til videospil kunne høres en gang imellem under samtaler, og selvfølgelig er der lejlighedsvis "Geek Shirt Day" for dem.

3. Gamingmisbrugere

Disse mennesker er i den yderste ende af kurven og har en tendens til at være ekstreme spillere. De blev født til at spille videospil, og de tilbringer mere end 5 timer hver dag faldet foran deres konsol og gør deres ting.

Alle deres ressourcer tildeles til videospil. Glem nyt tøj og mad, denne fyr skal købe de nyeste rater og DLC ​​til sin PlayStation 5.

Og hvorfor gider at gå ud, hvis han kan barrikade sig selv i kælderen? Spilmisbrugere er også uadskillelige fra deres videospil til det punkt, at de viser raseri, hvis du afbryder dem, eller der sker en pludselig teknisk vanskelighed med internetforbindelsen.

For at opsummere det ofrer videospilmisbrugere alle andre livsaspekter bare for at støtte deres afhængighed. Videospil forbruger tid og ressourcer, og dette er de røde flag til at bestemme, om din partner er en spilmisbruger. Som nævnt prioriterer de deres spil frem for alt andet.

Hvad er forskellen?

Så en videospilmisbruger foretrækker at spille sin PS4 snarere end at tilbringe tid med dig eller børnene.

De vil endda springe måltider over * eller spise, mens de spiller * og forlades søvn, bare for at spille videospil. Som et resultat bliver deres forhold, karriere, skole og bankkonti forfærdeligt påvirket.

Hvorfor bliver fyre afhængige af videospil?

For virkelig at forstå, hvorfor din kæreste er afhængig af videospil, lad os se på, hvordan han kom hit.

Mange eksperter er enige om, at de hyppigste videospilspillere bruger mere end 6 timer om ugen på at spille spil med andre mennesker. Men mange andre spillere rapporterer, at de bruger mindst 10-15 timer om ugen online. Og disse er ikke ekstreme narkomane. 

Så hvad får dem til at bruge så meget tid på at gøre det?

For de fleste videospil er oplevelsen af ​​at spille som en intens, medikamentlignende stimulering. Det lyser de fornøjelsescentre i hjernen lige nøjagtigt som et stof gør. Derfor er spilene bogstaveligt talt næsten som at tage kokain eller heroin for de fleste fyre.

Så er der også udfordringen og spændingen ved en søgen eller et problem at løse. De prøver at redde noget eller dræbe nogen. Dette er meget målrettet, og de suges ind i udfordringen.

En af grundene til dette er, at mennesker stadig har primitive hjerner, uanset om vi lever i det moderne samfund eller ej.

Mandlige hjerner er kablet til at være jægere - ligesom i hulemandens dage. Så i en underlig forstand giver videospil dem mulighed for at have det afsætningsmulighed, fordi de fleste af os naturligvis ikke jager dyr for vores mad længere.

Videospilene giver også fyre en følelse af magt og følelsen af ​​at være en helt.

Tænk på alle de superheltfilm, vi har. Superman, Batman, Spiderman og alle disse helte er meget macho, og fyre stræber efter at være sådan. Selv de James Bond-lignende figurer fremkalder de samme følelser som videospil.

Endelig giver videospil fyrene et alternativt liv - ikke kun det i deres virkelige verden. De kan "blive en anden" og stoppe med at være sig selv i et stykke tid. Så på en måde er det en form for eskapisme for dem. De kan undslippe deres normale, hverdag.

Hvordan videospil påvirker narkomane 'sociale liv

Derudover udfører mange videospilmisbrugere deres sociale liv gennem spilene. Dette betyder, at de sjældent forbinder med venner i det virkelige liv.

Deres succes, vennerne og den spænding, de finder i denne alternative virkelighed, fører til øget social isolering. Alt andet i deres liv bliver mindre prioriteret, fordi videospil er nummer et i deres liv.

Videospilmisbrugere er også den slags mennesker, der opsøger disse videosamfund for venskab og tilhørighed. De kan endda føle sig mere en følelse af forpligtelse over for videospilgruppen end deres virkelige kære.

Ting som dette er bestemte advarselsskilte om spilafhængighed. De kan endda opleve depression og angst, når de er væk fra spil.

Ligesom med enhver narkoman kan videospilmisbrugere muligvis ligge og skjule den tid, de faktisk bruger online. Det er næsten som en alkoholiker, der skjuler deres whisky forskellige steder for at skjule den for deres ægtefælle.

Tegn på videospilafhængighed

Afhængighed kommer i alle slags former og størrelser. Fra alkohol og stoffer til shopping og spil er en afhængighed stadig en afhængighed. Så hvad er nogle af tegnene på videospilafhængighed, som du skal passe på?

1. Tænker eller taler om spil det meste af tiden

Hvis du tror, ​​at din kæreste er afhængig af videospil, er han bestemt, hvis det er alt, hvad han kan tale eller tænke på.

Måske bringer du andre emner op til at tale om, men han ignorerer dig eller er meget uinteresseret i at høre om noget andet.

2. Føler dig ængstelig eller dårlig, når de ikke kan spille

Følelser af at være ængstelig eller grumpy, hvis han ikke spiller videospil, er et andet tegn på, at din kæreste er en afhængig.

Ligesom når en stofmisbruger ikke har deres næste løsning, virker det det samme. Det er som om han gennemgår tilbagetrækninger.

3. Har brug for mere og mere tid på at spille for at føle sig godt

Din kæreste ser ud til at have brug for mere og mere tid på at spille, ellers går han igennem disse ”tilbagetrækninger.”Ligesom mennesker udvikler en høj tolerance for alkohol og stoffer - og har brug for mere for at få den samme høje - det er det samme for afhængighed af videospil.

4. Kan ikke holde op - selvom de tror, ​​de kan

Han tror ikke, han har et problem og tror, ​​at han kan stoppe med at spille, når som helst han vil. Men hans handlinger siger bestemt andet, fordi han helt klart ikke kan stoppe.

5. Problemer i skolen, arbejde eller i forhold på grund af spil

Hvis du ser, at han mangler arbejde *eller bliver fyret *, dårlige karakterer i skolen, eller hans forhold lider, er det et bestemt tegn på, at hans videospilafhængighed er gået for langt. Han kan ikke fungere som en normal person længere.

Sådan håndteres, når din kæreste er afhængig af videospil

Igen smadrer løsningen ikke hans konsol til bits eller annullerer hans World of Warcraft -abonnement. Som med de fleste forholdsproblemer ligger løsningen i kommunikation, tålmodighed og teknikker til at fravænne ham fra hans videospilafhængighed.

1. Tale

Det første skridt i at løse problemet er at gøre dine følelser kendt for ham. Indstil et tidspunkt for dig at tale og fortæl ham, at det er af største betydning for dit forhold.

Prøv at være rolig så meget som muligt og ikke blive for irriterende eller konfronterende, medmindre du vil eskalere det til et argument.

Gør det til et punkt, at du ikke er imod hans videospil, og at din største bekymring er på, hvor lidt tid han bruger med dig og dit forhold. Spil lidt med dine ord, og antagon ikke hans hobby.

Det er også vigtigt at forklare dit punkt grundigt. Oprælere forekomsterne af, hvordan hans afhængighed manifesterer sig, ligesom hvordan han glemte dit jubilæum, en middag eller det faktum, at han var nødt til at hente børnene fra skolen.

Vær objektiv endnu fast, så han vil indse, at du helt sikkert har et punkt i det, du siger.

2. Fravæn ham fra sin controller

Du skal hellere gøre dette i babytrin. At skjule sine spil, smide dem væk eller ødelægge dem er ikke gode ideer, selv som en sidste udvej. Udskift sin spilletid med noget, som I begge vil nyde.

For eksempel, hvis han virkelig er i Assassin's Creed, Du ønsker måske at introducere ham til faktisk gratis løb. Eller hvis han er den førstepersons shooter-type fyr, kan du prøve lasermærke, paintball eller airsoft.

Ikke kun vil du tilbringe tid sammen, men du får også chancen for at få din partner ud af hans spillelokale, mens du lader ham kaste den vægt, han fik ved at sidde hele dagen. Vælg en aktivitet, der simulerer hans spil, men på et virkeligt niveau.

Pointen er at få ham til at indse, at det at tilbringe tid med dig er bedre end at svejse sig selv til sofaen hele dagen med at spille videospil.

3. Lav en gensidigt fordelagtig aftale

At dræbe vanen sker ikke natten over, og du kan ikke bede ham om at blive kold kalkun på hans videospil. Prøv at komme med en aftale, hvor begge parter vil være tilfredse. Indstil en tidsplan for hans spil og for dit forhold.

Måske kan du tillade ham en spilaften, hvor han kan spille sine videospil uforstyrret, og i resten af ​​weekenden er han alle dine.

Dette ville let blive accepteret, da det er rimeligt og rimeligt for jer begge. Når du har oprettet tidsplanen, og han er komfortabel med det, skal du skubbe grænsen lidt efter lidt, indtil han bliver en lidenskabelig spiller i stedet for en spilmisbruger.

4. Deltag aldrig med ham i hans hobby

Nogle selvhjælpsmaterialer antyder, at hvis du vil slutte sig til ham i at spille videospil, ville problemet blive løst. Tværtimod er dette, at du bukker under for problemet, og du vil kun forstærke hans vane.

At ignorere problemet ville heller ikke hjælpe. Igen er hovedmålet at få ham til at fokusere mere på forholdet og dine aktiviteter som et par eller familie snarere end hans videospil.

5. Kom med overraskelsesdatoer

Den første ting, du skal gøre, er at notere sig hans spilplan. Normalt sker dette om natten, så ingen vil være der for at genere ham. Prøv at forstyrre hans rutine ved at komme med ukonventionelle datoer.

Når du har bemærket, at han er ved at trække. Eller hvis du ikke er drikketypen, skal du gå ud for at få nogle snacks eller nogle take -out.

Dette vil bryde hans rutine, mens du opdager en simpel ny aktivitet, som begge af jer kunne nyde.

Drastiske foranstaltninger, når din kæreste er afhængig af videospil

Hvis tipene ovenfor ikke gør noget, kan det være tid til at få frem de store kanoner.

6. Forføre ham

Brug den samme formel som forslag nr. 5, når du først ser, at han er ved at begynde.

Tag ham væk fra den frygtede hule og send ham til et paradis, som ingen skimpily-klædt Tekken Chick kunne give. Brug dog kun sparsomt, da det mister sin styrke med hyppig brug.

Denne taktik er klassisk konditionering, hvor du styrker binding med dig i modsætning til at spille videospil.

7. Gå på sexstrejke

I modsætning til den forrige vare, hvis hans afhængighed stadig fortsætter. Ideen er ikke at fratage ham på ubestemt tid, men at straffe ham ved at tilbageholde sex, hvis han brød din aftalte tidsplan eller en anden opgave, som han glemte at gøre på grund af videospil.

At gå Lysistrata bør også bruges sparsomt og beslutsomt. Boykottex, når han er på sin horniest, ellers vender han bare tilbage til bekvemmelighederne i sin konsol.

8. Søg professionel hjælp

Tro det eller ej, der er professionelle ægteskabs- og forholdsrådgivere, der er specialiserede i videospilrelaterede forholdsproblemer.

Hvis problemet er for svært for dig at håndtere, eller hvis du har udtømt alle dine muligheder, foreslår vi at tage råd fra en professionel til at tackle hans videospilafhængighed.

Denne type service ville koste dig tid og penge, men hvis du virkelig er fast besluttet på at sætte tingene rigtigt, hvorfor ikke prøve?

Mens videospil generelt er ufarlige, kan videospilafhængighed udgøre et stort problem, hvis det ikke løses korrekt. Svaret på din fyrs videospilsproblem er at opbygge dit forhold til gensidig oplevelse, så du finder aktiviteter, hvor du begge kan dele glæden.