Forræderi fra din partner kan bryde dit hjerte- bogstaveligt!

De fleste af os, hvis ikke alle, kender smerten ved et brudt hjerte meget godt. Det er sikkert at sige, at der sandsynligvis ikke er nogen levende person, der aldrig har lidt en skuffelse, forræderi eller forladelse. Ikke nødvendigvis fra en romantisk partner, men ikke desto mindre lider vi for det meste så meget præcist på grund af kærlighed. Når dit hjerte er brudt af nogen, du elsker, føler du dig som om du skal dø. Nylig forskning afslører, at dette måske ikke bare er en ren metafor. Der er sådan noget som et brudt hjerte.

Takotsubo kardiomyopati eller det ødelagte hjertesyndrom

Der er en relativt ny slags hjertesilstand observeret af de medicinske fagfolk, kaldet Takotsubo Cardiomyopathy.

Takotsubo kardiomyopati er en tilstand, der er forårsaget af svær og normalt pludselig følelsesladet stress.

Personer, der lider af det, har en svækket venstre ventrikel, som er det vigtigste pumpekammer i hjertet. Og interessant nok ser det ud til at være en kvindesygdom, selvom mænd ikke er modstandsdygtige over for det.

Denne form for en kardiomyopati har en ret god prognose, selvom en hjertesvigt forekommer hos ca. 20% af patienterne. Syndromet er kendetegnet ved hyppig udmattelse, hvilket fører til en mangel på fysisk aktivitet og følgelig yderligere skader på hjertet.

Et akut angreb fra Takotsubo er vanskeligt at differentiere fra et hjerteanfald, indtil der udføres yderligere test. De fleste patienter kommer sig inden for to måneder. Ikke desto mindre indikerer de nylige fund, at der også er en fare for permanent skade på organet. Derfor er Takotsubo -syndromet på ingen måde at blive undervurderet.

Hvad der gør dette syndrom interessant er det faktum, at det er tæt forbundet med alvorlig følelsesmæssig stress, uden nogen sædvanlig koronar arterieobstruktion. Derfor ser hjertet ud til at blive pludselig "ødelagt". Og det er ikke ualmindeligt, at patienter blev optaget, efter at de havde oplevet en slags stress i ægteskabet, et alvorligt argument, et forræderi, en forladelse ..

Hvorfor ægteskabelig stress føles som om dit hjerte vil bryde

Ægteskab skal være dit sikre sted, et sted hvor du føler dig hjemme og afskærmet fra omverdenen. Ved at gifte sig med nogen tager du en beslutning om at forpligte dig til den person for resten af ​​dit liv, og du forventer det samme fra din ægtefælle. Uanset hvad der sker, skal ægteskabet være, hvor du får din komfort og støtte.

Derfor, når du kommer ind i et argument, der spiraler ud af kontrol med din ægtefælle, eller du er blevet forrådt af nogen, du stoler mest på, kan det føles som om dit hjerte bryder.

Uanset hvor realistiske de ellers kan være, har de fleste en tendens til at se deres ægteskaber som noget, der skal danne en søjle i deres liv. Når denne søjle bliver rystende, føles hele deres verden, at rystet.

Psykologisk praksis afslører, at en af ​​de mest ødelæggende oplevelser, man kan have, er ægteskabelig stress. Der er utallige måder, hvorpå ægtefæller kan skade hinanden, desværre. Afhængighed, anliggender og aggressioner danner triaden af ​​de mest ødelæggende overtrædelser. Og selvom kronisk nød også spiller en rolle i udviklingen af ​​hjertesygdomme, synes Takotsubo -syndromet at være mere forbundet med akut stress.

Sådan beskytter du dig mod en hjertesorg

Det er umuligt at kontrollere alt, hvad der foregår i dit liv. Du kan dog kontrollere din rolle i begivenhederne, der kommer din vej. Det vigtigste er, at du har magten over, hvordan du opfatter de ting, der omgiver dig. Med andre ord, om en anden, inklusive din ægtefælle, vil skade dig, er ikke i dine hænder, men hvordan du reagerer på det er.

Der er aldrig sådan et tilfælde, når den ægtefælle, der begår en overtrædelse af nogen art, ikke tror, ​​at de ikke burde bære hele skyld. Offeret er naturligvis ikke til at blive skylden. Alle kan vælge den rigtige vej til enhver tid, men de ender undertiden med at vælge den forkerte. Men hvad der fremgår her er forskellen i perspektiv.

Det er netop denne magt i et menneskeligt sind, at du som offer for en overtrædelse begået af din ægtefælle, skal bruge til din fordel. Du kan beskytte dig mod et brudt hjerte ved at øve et par enkle, men effektive teknikker. Det menneskelige sind har enorm kraft til at forme virkeligheden, og du skal bruge den.

Så næste gang du bliver ulykkelig af noget, din ægtefælle gør, kan du prøve at analysere det nøjagtige spor af din reaktion.

Nærme sig det som om det var en anden opgave, du har brug for at løse. Hvad der skete, før du f.eks? Hvad gjorde du, at du kunne gøre anderledes næste gang? Hvad kom til dit sind? Hvilke følelser følte du? Overvejede du, hvordan din ægtefælle har det, og hvorfor de reagerer som de gør? Hvordan kan du fortolke situationen anderledes? Øv dig i perspektivskiftet, og du vil beskytte både dit ægteskab og dig selv mod unødvendig smerte.