Opmærksomhedssøger 17 tegn på, at du er en, selvom du ikke kan se det

En opmærksomhedssøger er udmattende at være i nærheden. Men hvis dette er dig, er det endnu mere frygteligt. Den gode ting er, at du stadig kan gøre noget ved det!

Tilbage i dagen *og med "tilbage i dag" mener jeg før sociale medier *, der var opmærksomhedssøgende, men de var ikke så indlysende om det, som de er i disse dage. Sociale medier har tilføjet en helt ny dimension til udtrykket, opmærksomhedssøger.

De er bogstaveligt talt overalt på sociale medier, der spreder deres behov og desperation for at blive bruset med opmærksomhed. Men hvorfor har folk brug for at søge opmærksomhed?

Det korte og lette svar er fordi det får dem til at føle sig godt. De fleste opmærksomhedssøgende har også tilfældigvis lav selvtillid, så de kompenserer for den mangel ved at fiske efter opmærksomhed.

Hvorfor er det dårligt at søge opmærksomhed?

Hvis du er en opmærksomhedssøger, er det allerede ikke en god ting. Det betyder ikke kun, at enhver handling, du gør, er med det formål at få opmærksomhed, men du har også lav selvtillid. Når du er en opmærksomhedssøger, hører du også til den kategori af mennesker, der er overfladiske og smalle.

Alt hvad du holder af er din sociale mediestatus eller dit fysiske udseende eller endda dit omdømme. Du interesserer dig så meget om dit billede på Instagram eller hvordan dit feed ser ud, når intet af dette virkelig betyder noget * eller burde have noget * i det virkelige liv.

Når du er en opmærksomhedssøgende, er det meget muligt for dig at komme ind i codependent-forhold eller giftige forhold og venskaber. Og til sidst, hvis du er en opmærksomhedssøger, er din telefon sandsynligvis hele dit liv.

De mest åbenlyse tegn på, at du måske er en opmærksomhedssøger

Vi kan alle normalt se andre mennesker for hvem de er, men vi er måske ikke så gode til at se i os selv for at se, hvem vi virkelig er. Det kræver selvreflektion, og mange mennesker er ikke i stand til det.

Eller hvis de er, er de simpelthen bange for, hvad de måtte se, hvis de ser for sig selv for dybt.

Så lad os se på egenskaberne ved en opmærksomhedssøgende for at se, om du måske bare måske er en.

1. Du er afhængig af selfies

Ordet "selfie" eksisterede ikke engang, før sociale medier. Men i 2013 var ordet bare almindelig viden. Lad os tænke et øjeblik på, hvad en selfie er. Nå, det er et billede af dig selv taget af dig selv, ikke? Hmmm. Så som en opmærksomhedssøger kan du sandsynligvis ikke gå en dag uden at tage et par selfies.

En gennemsnitlig person tager kun selfies, når de er et sted mindeværdigt eller på en lejlighedsvis god hårdag. Men hvis du tager selfies hver dag? Det er allerede et rødt flag.

Også opmærksomhedssøgere tager ikke billeder for sig selv, de tager selfies at fiske efter komplimenter fra andre, når de poster dem.

2. Du er afhængig af sociale medier

Hvis du er afhængig af sociale medier, kan du bare være afhængig af den opmærksomhed, det giver dig. Du har måske endda tilbagetrækninger, hvis du ikke er på det i en time eller mere. Det bugs dig. Du skal bare tale med folk. Eller så tror du.

Så hvis du ikke engang er væk fra sociale medier i en time, er det på grund af din desperation efter opmærksomhed.

Når alt kommer til alt er sociale medier et godt sted at være, når alle elsker dig, og folk giver dig alle slags komplimenter.

3. Tæl antallet af likes, du får *eller ikke *

Hvis du er den slags person, der altid tjekker op på antallet af likes, du får på et foto eller sender på sociale medier, så tjekker du virkelig op for at se, hvor meget opmærksomhed du får.

Lad os tage dette et skridt videre. Hvis du føler dig deprimeret eller dårlig over dig selv, når du ikke får "nok" likes, har du et problem.

Og hvis du endda tænker på at tage et foto ned med færre likes, fordi det er "pinligt", at ikke nok mennesker var opmærksomme på dig, er du bestemt en opmærksomhedssøger. Dette er fordi du helt klart er interesseret i, hvad andre synes mere end hvad du synes om dig selv!

4. Sig noget negativt om dig selv

Okay, så har du nogensinde sendt en statusopdatering som denne, ”Jeg føler mig så fed i dag! Ughhh. Nogle gange hader jeg bare mig selv.”Nå… har du? Jeg vedder på, at du har. Og ved du, hvorfor du gør det? jeg gør! Det er fordi du vil have folk til at kommentere, ”Åh nej!! Du er tynd, smuk, og du skal elske dig selv!!!"

Dette er noget, som kun en opmærksomhedssøger ville gøre. Du søger åbenbar validering fra andre online ved først at synes synd på dig selv. Det er også her, det er tydeligt, at opmærksomhedssøgere ikke har nok selvtillid og selvværd og søger den fra andre.

5. Du kan godt lide at handle vild og skør

Har du nogensinde været ude med at feste i weekenden og pludselig sprang op på baren og begyndte at danse? Eller måske sprang du op på scenen på en koncert? Disse vilde og skøre handlinger er tegn på, at du er en opmærksomhedssøger.

Du vil have alle øjne på dig på enhver fest, og du elsker at være festens liv, og vi mener ikke på en god måde. Selv hvis du gør en total nar af dig selv, er du helt okay med det, så længe du har alles opmærksomhed.

6. Du kan ikke lide, når folk "ignorerer" dig

Så du sms til nogen, og hvis du ikke hører fra dem med det samme, begynder du at blive forbandet. Hvordan kunne de ignorere dig?! Hvor ondt!!! Du tror altid, at folk er pligtbundne til at reagere på dig og være opmærksomme på dig.

Hvis du er en opmærksomhedssøger, tager du det personligt, når andre fornærmer dig. Grundlæggende ønsker du, at folks liv skal dreje sig omkring dig og ingen andre.

7. Du elsker at tage selfies på gymnastiksalen

Det er virkelig godt, at du træner. Seriøst er det. Men hvis du er den slags person, der føler behov for at tage en selfie, hver gang du er på gymnastiksalen og post det på sociale medier, ja, du leder bare efter folk til at komplimentere dig, din krop eller din Forpligtelse til at træne.

Du fisker efter de likes og kommentarer, der siger, hvor godt du ser ud *, som du skal indrømme, er den vigtigste grund til, at du gik i gymnastiksalen *.

8. Du udtømmer dine venner med konstante fotos

Jeg kender nogen, der ikke kan - og jeg mener ikke kan - ikke tage billeder overalt, hvor hun går. Og selvfølgelig går disse billeder straks på sociale medier.

Det er udmattende at være sammen med hende, fordi hun aldrig rigtig er til stede med dig. Så hvis du ikke kan undgå at tage billeder, uanset hvor du gør, er du måske en opmærksomhedssøgende.

Du tænker dybest set altid på den næste ting, du skal sende, og hvad du skal billedtekst. Bliver du ikke udmattet og søger al den opmærksomhed fra andre?

9. Du kan ikke forlade din telefon uden opsyn - nogensinde

Hvis du har lyst til, at du bogstaveligt talt dør, hvis du mistede din telefon, brød det, eller Gud forbyder nogen tager den væk fra dig ... ja, du er måske en opmærksomhedssøgende. Din telefon er din bedste ven, dit liv, dit alt. Du ville praktisk talt blive livløs uden det!

Hvis du forholder dig til dette, er det sandsynligvis fordi du er en opmærksomhedssøgende. Du er bekymret for, at nogen masser dig eller giver dig det største kompliment på dit foto. Et par timer fra din telefon vil ikke skade, ved du?

10. Du poster på sociale medier hele dagen, hver dag

Dokumenterer du hvert sekund af dit liv på sociale medier? Du ved hvad jeg taler om. I det øjeblik du rejser dig, tager du et billede af din morgenmad og siger god morgen til dine peeps. Så er det arbejdspladser, så hvad er der til middag, så går i gymnastiksalen, så god nat.

Hvis nogen aktivt ser dine historier og foder, ved de praktisk talt, hvordan det føles at være dig. Du bliver aldrig træt af at sende på dine sociale konti, hver dag. Hvis din hver vågne tanke er, hvad du skal sende på sociale medier, er du en opmærksomhedssøger.

11. Du elsker at drille folk med dine sociale mediestatusopdateringer

Har du nogensinde sendt noget lignende, ”Jeg er så ophidset!! Virkelig! Tak Gud!!!”I så fald beder du bare folk om at bede dig om, hvad det handler om. Du forlader dem med vilje og undrer dig over, hvad der gjorde dig så ophidset.

Se, medmindre du er en berømthed, der er ingen grund til at postere linjer som disse som din status. Du gør kun dette for at få opmærksomhed fra andre.

12. Du klæder dig provokativt

At være en opmærksomhedssøger er ikke begrænset til sociale medier. Hvis du finder dig selv at klæde dig på en måde, der afslører en masse hud bare for at fange andres øje, ja, vil du måske have en masse opmærksomhed fra det modsatte køn.

Ja, at klæde sig godt viser din selvtillid og de bedste funktioner. Men hvis din eneste intention er at forføre andre med din krop, og at fortælle dig selv, at alle seksuelt ønsker dig, er du sandsynligvis på udkig efter den forkerte slags opmærksomhed.

Du klæder dig ikke på den måde for at vise tillid, du gør det for at søge godkendelse, komplimenter og opmærksomhed.

13. Du elsker at spille offeret

Hvis der er en følelse, som opmærksomhedssøgere elsker at bruge for at få opmærksomhed, er det åbenlyst skyld. De vil ikke føle skam ved at bruge dette på dig. Så hvis du er en, kan du ofte sende online om dine problemer og problemer. Måske tweeter du konstant om, hvordan din dag suger eller hvor dårligt dit hår ser ud.

Du fisker tydeligvis efter komplimenter og venter på, at nogen får dig til at føle dig bedre gennem flere komplimenter. Du elsker bare medlidenhed med dig selv og spiller offeret som en opmærksomhedssøger.

14. Du er falsk-nice for alle

Når du er så interesseret i dit billede og omdømme, foregiver du at være god mod enhver og alle, du støder på. Du vil desperat skildre det perfekte indtryk, så de fleste mennesker kan lide dig.

Jo flere mennesker der kan lide dig, jo flere komplimenter får du! Selv hvis de irriterer dig, ville du være villig til at falske venlighed og venlighed bare for at få flere mennesker på din side.

15. Du fortæller hvide løgne

Du spreder disse hvide løgne konstant uden nogen følelse af anger. Du fortæller alle, hvordan du gik på denne strandferie med din kæreste, eller hvordan du kun charterflyvninger eller bruger en privat jet.

Selvfølgelig er ingen af ​​disse historier rigtige, du har lige gjort dem til at følge med dit seje billede. Dit omdømme er alt som en opmærksomhedssøger, og du vil gå til ekstreme foranstaltninger for at falske det, indtil du gør det.

16. Du foregiver at du ikke ønsker opmærksomhed

Du søger konstant opmærksomhed fra andre, enten ved at flirte skandaløst, smilende til dem eller slå dine vipper langtfra. Men når de giver dig opmærksomhed til gengæld, foregiver du at foragte det. Og så går du et skridt videre og fortæller alle inden for øreskuddet, hvor træt du er af al den unødvendige opmærksomhed, du konstant får fra andre.

Den mørke sandhed er, som en opmærksomhedssøgende, du vil have alles opmærksomhed, du fører folk videre og leger med deres følelser bare for at søge validering.

17. Du prøver altid at være centrum for alt

Selv når det er din bedste vens fest eller din kærestes fødselsdag, skal du være centrum for alt. De burde være stjernen i deres egen fest, men det er noget, du ikke kan tolerere.

Så selv på deres store dag ender du med at stjæle rampelyset. Hver eneste gang. Når nogen bringer dette op, får du alt det defensive og siger, at du prøver at give den bedste fest for dem. Igen elsker du at spille offeret som en opmærksomhedssøger.

Så hvad er en opmærksomhedssøger?

Før jeg lukker denne funktion, vil jeg sige, at hvis du er en opmærksomhedssøger, dømmer jeg ikke dig. Hej, det er okay. Det er det virkelig. Men du vil måske tænke over, hvorfor du er en. Hvilket behov er det opfyldende? Og hvordan kan du udfylde dette behov på andre, mere produktive måder?

Tro det eller ej, vi er alle en opmærksomhedssøgende på en eller anden måde. Så rolig - du er ikke alene. Du har dog brug for at afbalancere det. Verden er ustabil, og berømmelse varer kun 15 minutter. Du vil ikke hader resten af ​​dit liv, fordi du et sted undervejs glemmer, hvem du er, mens du desperat prøver at søge opmærksomhed fra alle omkring!