Affære tåge hvordan man ved, om din elsker er under en andens trylleformular

Det værste er sket - du tror, ​​at din partner snyder dig. Men hvordan ser du og håndterer affæren tåge? Her er nogle råd til dig.

Hvis du nogensinde er blevet snydt, ved du, hvor sårende det kan være. Du ved også, at en snyderpartner altid handler lidt anderledes end de normalt gør. Sådan bliver de fanget. Denne ændring i adfærd er oftest kendt som affære tågen.

Imidlertid vil ikke alle offer være i stand til at fortælle, hvornår deres betydningsfulde anden ikke er trofast. Nogle gange kan deres affære tåge være så subtil, at det er svært at fortælle. Og ofte tænker folk ikke engang dårligt på deres partners adfærdsændring.

De negative effekter af at blive hos nogen, der ikke er trofast

Vi vil sandsynligvis ikke være de første eller eneste, der fortæller dig dette, men vi vil alligevel sige det. Du kan ikke blive hos nogen, der ikke er trofast. Du kan bare ikke. For din egen mentale sundhed skal tingene afsluttes.

Nu, hvis du er gift, kan det være en anden historie. Du kan potentielt gå til rådgivning og arbejde gennem utroskab. Men når nogen snyder dig, er der varige effekter som lavere selvtillid, tillidsproblemer og mere.

Af den grund vil et forhold være næsten umuligt at komme tilbage til det normale, efter at en partner snyder.

Hvad er affære tåge?

Når nogen snyder, har de en affære tåge. Dette henviser til deres opførsel og deres sindstilstand. Når de er sammen med en anden, begynder de muligvis internt at behandle det, de laver, og retfærdiggøre det. Det betyder, at de er nødt til at få sig selv til at føle sig mindre skyldige.

For at gøre det, begynder de at lægge skylden på deres betydningsfulde anden. De kan overbevise sig selv om, at de ikke gør noget forkert ved at fremstille falske ideer om deres partner.

Årsager til affære tåge

Nu hvor vi ved, hvad affære tåge er, hvad der forårsager det? Nå, der er forskellige faktorer, der kan bidrage til det, så lad os diskutere et par store.

1. Deres hjerne er på "stoffer"

Nej, vi mener ikke, at de bogstaveligt talt er på medicin. Men deres hjerne ændrer sig virkelig og er anderledes end den normalt er, når de har en affære.

Ser du, når nogen er nyligt forelsket og/eller lyst, bliver fornøjelsescentrene i deres hjerne stimuleret *ingen ordspil beregnet *. Med andre ord ser deres hjerne ud som om de er under påvirkning af stoffer.

Forskere har foretaget studier om dette. Når de ser på en hjerne, der er høj på kokain og sammenligner den med nogens hjerne, der er forelsket og/eller lyst, ser de næsten identiske ud. Hvad dette betyder er, at nogen, der har en affære, fungerer som om de er på narkotika.

Deres hjerne er på det, du måske kalder en ”romantisk høj.”Og tænk over det. Når du er på stoffer, tænker du ikke klart, er du?

Denne romantiske høj er forårsaget af humørløftende neurotransmittere såsom dopamin og norepinephrin. Et andet euforihormon, der frigøres under forelskelse, er phenylethylamin. Disse kemikalier kan bogstaveligt talt fordreje deres følelse af virkelighed.

2. Kognitiv dissonans

Hvis du aldrig har hørt dette udtryk, henviser det til den spænding, som nogen oplever, når de har to overbevisninger, der er uforenelige med hinanden.

For eksempel kan snyderen normalt have et selvkoncept af at være en god person. Men da de nu snyder og lyver for deres partner, er de begge en "god person" og "en løgner og en snyder."

Du kan se, disse to går bare ikke sammen ", og de stemmer ikke overens. Når dette sker, er snyderen nødt til at forsøge at omorganisere deres tænkning for at minimere deres ubehagelighed med disse to modsatte tanker om sig selv.

For at gøre dette er de nødt til at bruge selvberettigelse for at eliminere den kognitive dissonans. Så når de konfronteres med bevis for, at de tager fejl *at de ikke er en god person *, ændrer de ikke deres oprindelige synspunkt.

Selv hvis de præsenteres for ubestridelige beviser for, at de er en løgner og en snyder, indrømmer de det stadig ikke - selv for sig selv. Så de gør alt og alt for at retfærdiggøre sig selv.

Denne selvberettigelse resulterer i, at de bliver en komplet hykler.

Hvordan snyderne håndterer affære tåge

Da snyder med affære tåge har en hjerne på "stoffer", og de oplever også kognitiv dissonans, er de nødt til at tackle disse på en eller anden måde. Så hvordan gør de dette? Her er et par måder.

1. Gaslys

Gaslys gøres for at manipulere og forvirre den anden person.

For eksempel, hvis den forrådte partner kalder snyderen ved at sige, at de har været hjemme sent fra arbejde 4 dage i denne uge, får snyderen dem til. Dette er faktisk en form for mentalt misbrug.

2. Bekræftelsesbias

Bekræftelsesbias er, når folk er særlig opmærksomme på enhver information, der bekræfter, hvad de allerede tror, ​​og de ignorerer bevis for det modsatte.

Så snyderen ignorerer alle oplysninger, der bekræfter, at de snyder.

3. Forvrængning af deres hukommelse

Når nogen føler sig skyldige over, hvad de laver, vil de føle sig bedre. Så hvordan gør de dette? De gør det ved at ændre og ændre de kendsgerninger, der skete tidligere. Nogle kalder det ”sandhedsskiftende."

De prøver at omskrive de ting, der skete i deres forholdshistorie. Det er skabelsen af ​​falske minder for at retfærdiggøre deres opførsel og føle sig bedre over sig selv.

De største tegn på affære tåge

Nu hvor vi kender årsagerne til affære tåge og hvordan snyderen håndterer det, her er nogle tegn at passe på.

1. De virker distraherede

Affair Fog handler om, at din partner er under en slags "trylleformular" af en anden. De er distraherede og ikke selv. Hvis du bemærker denne type opførsel fra din betydningsfulde anden, skal du overvåge den nøje.

Når de ser ud til at være spacy og ikke til stede under samtaler, er det fordi noget andet tager plads i deres sind. Det kan være den person, de ser på siden.

2. De er i godt humør - indtil du bringer deres gode humør op

Dette er bestemt noget, en affære tåge er kendt for. Hvis din partner har en affære, er de på en høj. De har det godt! Forestil dig, hvordan du følte dig, da du først blev forelsket i din partner. Du var uklar og i stort humør.

En affære tåge fungerer på samme måde. De gennemgår alle de samme følelser, de havde i begyndelsen af ​​dit forhold, bare med en anden.

Så de kan være i godt humør, men de føler sig også meget skyldige. Og når du minder dem om, at de er glade og spørger dem, hvorfor de er i så godt humør i disse dage, fylder det dem med den skyld og tager dem ned fra det høje.

3. De begynder at kæmpe ud af intetsteds

Dette har meget at gøre med affære tågen. Ofte, når de snyder dig, er de nødt til at retfærdiggøre deres handlinger. De ved, hvad de laver, er forkert, men i stedet for at stoppe, finder de grunde til at gøre det okay.

Så de begynder at vælge kampe med dig bare for at forblive vred på dig. For i deres sind, hvis de er vrede på dig, kan de retfærdiggøre, hvorfor de er tilfredse med en anden.

4. De bliver irriterede over dejlige ting, du gør for dem

Har du en vane med at gøre dejlige, søde ting til din partner? Hvis du var i et tidligere sundt forhold, gjorde du sandsynligvis hele tiden. Bliver din partner irriteret over de samme ting nu?

I så fald kan det være affæren tåge. Når du gør gode ting, ødelægger det billedet i deres hoved af dig, der er så forfærdeligt person, de har sammenkogt for at retfærdiggøre deres handlinger.

Du er dejlig får dem til at føle sig endnu mere skyldige, så for at slippe af med disse følelser, ønsker de at få dig til at stoppe med at gøre disse ting. Aka, de bliver gale, når du gør det.

5. De trækker sig følelsesmæssigt væk fra dig

Dette vil være meget indlysende. Når du er meget tæt på nogen, og de trækker følelsesmæssigt væk, skal du være i stand til at fortælle. De diskuterer ikke deres følelser med dig, og de vil ikke rigtig spørge dig, hvordan du har det længere.

Dette er et middel til at beskytte sig mod at føle sig skyldige. Hvis de ikke er følelsesmæssigt knyttet, føles de ikke som om de skader dig - selvom de er.

6. De lægger deres hobbyer og interesser på backburner

Når nogle mennesker kommer dybt ind i en affære tåge, glemmer de deres virkelige liv helt. Som et middel til at foregive, at de ikke gør noget forkert, adskiller de sig fra normen.

Så hvis de er stoppet med at deltage i deres normale hobbyer og interesser, kunne der være noget op.

7. De er ked af dig af tilsyneladende ingen grund

Igen, dette sker, fordi de mentalt river dig fra hinanden for at være en frygtelig partner. Dette kan være helt falsk. Du kan være den bedste kæreste eller kæreste i verden, men hvis de har en affære, vil den affære tåge få dem til at se dig som en skurk, der ikke tillader dem at leve deres liv.

Disse negative tanker om dig vil gøre dem vrede på dig hele tiden. Du kunne overhovedet ikke have gjort noget galt. Det hele er internt. Affair Fog får dem til at manipulere sig selv.

8. De bruger udtrykket, "Du forstår mig bare ikke," når du diskuterer

Din partner vil forårsage kampe, hvis de snyder. Det er, hvad der sker, når affæren tåger. Og disse kampe vil være grundløse.

De vil diskutere om noget, og når du gør et gyldigt punkt i argumentet, begynder de at sige ting som: ”Du forstår bare ikke mig."

De gør dette for at retfærdiggøre det faktum, at de er sammen med en anden - nogen, der "virkelig forstår" dem. De vil overbevise sig selv om, at du ikke får den rigtige dem bare for at føle sig bedre over sig selv.

9. De satte dig ned

Igen handler det om at slippe af med deres skyld ved at skubbe dig væk. Affære tågen vil få dem til at sige sårende ting.

De begynder at se dine mangler og give udtryk for dem, hvor de aldrig ville have sagt noget før. Disse tilfældige nedlæggelser er et enormt tegn, du har en snyder på dine hænder.

10. De behandler dig dårligt ud af tilsyneladende intetsteds

De holder op med at gøre små ting, du plejede at elske. Når de ikke værdsætter dig mere, er noget slukket. Normalt er det en affære tåge.

Når nogen er under en andens trylleformular, er de gjort til at tro, at du er forkert. De prøver at rationalisere deres opførsel ved at fortælle sig selv, at du er den, der ikke er god mod dem. Så de opfører sig i overensstemmelse hermed ved at nægte at gøre dejlige ting for dig.

Hvor længe varer affære tåge?

Som de siger, varer intet for evigt. Men hvor længe varer affære tåge? Mens det er anderledes for alle, er der nogle generelle regler.

Typisk kan det vare overalt fra seks måneder til fire år. Som vi nævnte ovenfor, er kemikalierne i hjernen meget kraftfulde, så det tager et stykke tid for dem at slappe af og få din hjerne tilbage til det normale.

Derfor kaldes det en "bryllupsrejse" periode. Men længden af ​​den tid varierer. Til sidst kan det dog aftage. Hvorvidt affæren fortsætter efter det, er helt op til et individuelt par.

Hvordan skal du reagere på affære tåge?

Lad ikke din partner suge dig ind i deres fantasiverden. De fortæller dig ikke sandheden, og de er sandsynligvis gaslyset eller endda om at skrive din forholdshistorie igen.

Stå din jord. Lad dem ikke manipulere dig og slippe af med det.

Ring dem ud på det og få dem til at stå over for den skade, de har gjort for dig og forholdet. Du fortjener at blive behandlet med respekt, så du er nødt til at kræve det fra dem.

At se nogen i en affære tåge kan være virkelig vanskeligt. Nogle af deres opførsler kan synes og endda være uskyldige. Sørg for, at du er meget opmærksom på at fange en utro partner.