8 måder at hjælpe dig med at overvinde intimitetsproblemer under graviditet

I denne artikel

• Kommunikation er nøglen
• Tag ikke hinanden eller sex for givet
• Genoplive kunsten at flirte
• Hav en date aften en gang om ugen
• Tilføj mysterium og overraskelse til forholdet
• For mænd - Domstol din gravide kone
• For kvinder - hold ham en væsentlig del af din graviditet
• For begge: forblive proaktiv for at holde intimiteten i live

Graviditet bringer den unikke følelse af ekstase, glæde og undring om et nyt liv, der vokser inden i dig. Den oprindelige eufori af graviditet for de fleste par overskygges hurtigt af frygt og frygt. Disse følelser er tæt forbundet med de rasende, men svingende hormoner og humørsvingninger, ændringer i kropsform, angst og frygt. Det er ikke, at kærlighed og intimitet slutter med graviditet; Det er den følelsesmæssige rutsjebane for begge partnere, der forårsager intimitetsproblemer under graviditet. Men fortvivl ikke, at overvinde og genoplive intimitet under graviditeten kan være lettere, end du tror.

Normalt, med graviditet, kommer al følelse af intimitet til et dødt stop, og ingen af ​​partneren forstår hvorfor. Begge partnere føler, at samleje enten kan skade babyen, eller de skal bare holde sig væk fra det. Men intimitet er ikke kun rå sex, det er en blid kærtegn, det holder kærligt din partner, det deler følelser og binder sammen. Her er nogle tip til at overvinde intimitetsproblemer under graviditet.

1. Kommunikation er nøglen

Par skal tale om alt. Deres håb, drømme, frygt, længsler og hemmelige ønsker, især i intime omgivelser. Dette holder parret følelsesmæssigt tæt og øger deres intimitet. Kommunikation kan rydde den almindelige misforståelse, der ikke ønsker samleje, betyder ikke, at kvinden afviser manden. Det er alt det biologi, der foregår i hendes krop, der lejlighedsvis vil forårsage humørsvingninger eller gøre hende mere fokuseret på babyen i stedet for manden.

I mange tilfælde er det sexede billede af kvinden blevet erstattet af en mor i mandens øjne. Dette moderlige billede har mistet sin sexappel, der fører til intimitetsproblemer. Kvinden skal være opmærksom og ikke lade sig mærket som "mor". En kvinde skal altid tænke på sig selv som et seksuelt lokkende væsen, uanset hvad hendes størrelse. Dette vil holde den samme intimitet i live, som der var før graviditet.

2. Tag ikke hinanden eller sex for givet

Hold din kærlighed i live. Husk de dage, hvor begge begyndte at gå ud. Hver dato betød ikke hot sex hver gang i slutningen af ​​det. Der var håb, lykke og kærlighed i slutningen af ​​hver dato med forventning om sex. Par skal prøve at genoplive de samme dating følelser under graviditeten for at undgå intimitetsproblemer.

3. Genoplive kunsten at flirte

Et lykkeligt ægteskab betyder effektiv multitasking. Efterhånden som ægteskabet bygger, begynder praktiske livsspørgsmål at skubbe romantikken i baggrunden. For at holde intimiteten i live, især under graviditet. Den smiger, fængslet, flirten; genoplive disse og opretholde disse i dit ægteskab for at undgå intimitetsproblemer.

4. Hav en date aften en gang om ugen

Par skal tage tid til sig selv. Alt dette fokus og tale om babyen er en naturlig morder af intimitet og kommunikation. Par skal udelukkende fokusere på hinanden, og hvilken bedre måde end en levende levende middag, der diskuterer søde intimiteter og genopliver de mistede øjeblikke?

5. Tilføj mysterium og overraskelse til forholdet

Ægteskab bringer monotoni til live. Graviditet tilføjer yderligere til denne monotony. For at overvinde intimitetsproblemer skal du bringe mysterium og overraskelse tilbage i dit ægteskab. Gør noget, som du aldrig har gjort før, eller overraske din partner med noget, de ikke forventede som at planlægge et romantisk lysoplyst middag, eller være fræk og leje en erotisk film om natten eller arrangere et behageligt stearinlys-oplyst bad sammen. Overraskelse og mysterium er nøglerne til at holde den intime gnist i dit gifte liv, især under graviditet.

6. For mænd - Domstol din gravide kone

Behandl din kone med den samme kærlighed, følsomhed og opmærksomhed, som du plejede at give hende, da du var sammen med. Alle disse følelser kan i øjeblikket blive begravet i ægteskabsopgaverne, men bringe dem ud og se forskellen, det vil gøre for at bringe jer begge tættere sammen.

7. For kvinder - hold ham en væsentlig del af din graviditet

Under graviditet forsømmes mænd ofte. At tale med en søster eller mor er lettere og med forestillingen om, at de vil forstå problemet bedre end en mand. Men det er en stor falskhed, snak med din mand. Hold ham opdateret om alt. Gør ham til en del af din graviditet. Med hensyn til problemer med medicinsk intimitet skal et par diskutere dem sammen med deres læge for at hjælpe med at forklare situationen.

8. For begge: forblive proaktiv for at holde intimiteten i live

Par skal også arbejde sammen for at holde intimiteten i live. Hvis deres forhold begynder at glide, bør begge partnere genoplive den intimitet, der er den kerne, der holder dine værdier og kærlighed sammen.