8 tip til at elske nogen med Aspergers syndrom

I denne artikel

• Hvad er Aspergers syndrom?
• Tegn og symptomer på Aspergers syndrom
• Positive egenskaber ved Aspergers syndrom
• 8 tip til at elske nogen med Aspergers syndrom
• Hvordan du kan forbedre din følelsesmæssige forbindelse?

Alle forhold har deres vanskeligheder og kræver bestræbelser på at få succes. At være i et forhold med nogen, der har Aspergers syndrom, er ikke anderledes. Hindringer vil eksistere som i ethvert forhold, og jo flere bestræbelser du gør for at forstå din partner, jo mere succes kan du være i at opretholde et sundt og tilfredsstillende forhold til dem.

Hvis du går sammen med nogen med Aspergers, behøver du ikke at blive bange. Selvom Aspergers syndrom blev anerkendt som en høj fungerende form for autismespektrumforstyrrelse, skal du huske Din partner kan være overalt langs det spektrum.

At gøre dig bekendt med Aspergers syndrom kan være nyttigt, så længe du kombinerer det med at gøre dig bekendt med personen foran dig lige som du ville, når du går sammen med nogen ny. Din partner er dit bedste kompas for at være lykkelig, selv når du går sammen med nogen med Aspergers, så stole på dem mere end forskningen.

Hvad er Aspergers syndrom?

Aspergers syndrom blev opkaldt efter en østrigsk børnelæge, der postumt blev krediteret for at identificere syndromet.

Imidlertid er Aspergers syndrom faktisk ikke længere en officiel diagnose. Siden den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser- 5 udgivelsen i 2013, har diagnosen ændret sig til fordel for 'Autism Spectrum Disorder.'

At flytte diagnosen til 'autismespektrumforstyrrelse' er nyttigt, da 'spektrum' del understreger manglen på præcis videnskab og behovet for at nærme sig hver person individuelt.

Ingen to mennesker, der har symptomerne, vil have de samme manifestationer, som det er tilfældet med nogen mental sundhedsdiagnose.

Tegn og symptomer på Aspergers syndrom

At være i et forhold med nogen, der har Aspergers midler, der er særlig forsigtig med ikke at se nogen som en mental sundhedsmærke. De kan vise tegn på Aspergers, men de har deres egen personlighed.

Kendskab til symptomer kan være nyttige til at datere nogen med Aspergers. Den viden, du får, kan give dig et større billede og nyttige spørgsmål, du kan køre af din partner.

Symptomer på Aspergers varierer fra person til person, men tre hovedskilte inkluderer vanskeligheder med:

• Social kommunikation
• social interaktion
• social fantasi

Lad os se nærmere på. Yderligere involverer Aspergers symptomer:

• En ukonventionel måde at oralt udtryk

Deres kommunikation kan være mere faktuel end normalt. For eksempel kan de gå direkte til det punkt, hvad de prøver at sige i stedet for at fortælle en bredere historie.

• Lidt til ingen øjenkontakt

Deres naturlige tilbøjelighed til at etablere øjenkontakt adskiller sig simpelthen, og de føler sig mere komfortable med mindre eller ingen øjenkontakt.

• Mindskede ikke-verbale artikulationer

Ansigtsudtryk, gestikuleringer og kropssprog kan være af lavere volumen.

• Anden forståelse af sociale manerer

Hvad der kommer til mange som "normale sociale normer" er muligvis ikke så intuitivt for mennesker med Aspergers. De er ikke uhøflige; De har simpelthen en varieret forståelse af sociale regler.

• Lidenskabelig (til obsessiv) fokus på et emne

Emner af interesse kan sammenfiltrere dem så meget, at de ikke giver plads til interaktion i en samtale. Det kan virke uhøfligt, men de brænder simpelthen om en hobby, deres sjældne samling eller en berømt person af interesse.

• En kærlighed til rutiner

Mennesker med Aspergers syndrom har brug for rutine og struktur, da det hjælper dem med at forblive organiserede, undgå forvirring og kaos.

• Vanskeligheder med at forstå følelser

Mennesker med Aspergers kan finde følelser forvirrende og overvældende. At tale om følelser og beskrive dem kommer ikke så let. Det betyder ikke, at de er kolde, uvenlige eller mangler empati.

Positive egenskaber ved Aspergers syndrom

På den anden side er nogle af de interessante kvaliteter, som deres partnere generelt værdsætter i dem, som følger:

• En dyb følelse af loyalitet og pålidelighed
• Stærk behov for orden og nøjagtighed
• Venlig, opmærksom og socialt eller følelsesmæssigt umoden
• Deres samtale har ingen skjulte betydninger eller dagsordener
• Ekstraordinær evne til at fokusere på små detaljer snarere end det store billede

8 tip til at elske nogen med Aspergers syndrom

Vi er alle nødt til at blive elsket på en måde, der er individuel for os. Derfor elsker nogen med Aspergers midler blot at acceptere og elske dem på deres unikke måde.

Brug kun din viden om symptomer og Aspergers dateringstips som inspiration.

Dating nogen med Aspergers inviterer dig til at gøre det samme, som du ville for enhver anden, du virkelig elsker - få forstå deres unikke Kærlighedskort Så du kan være der for dem, som de har brug for.

1. Spørg i stedet for at antage

Dette gælder for ethvert forhold og er en nøgle til at nå en sand forståelse. Ingen er en større ekspert om sig selv end den person.

Derfor, hvis du bemærker, at du tager antagelser baseret på det faktum, at de har Aspergers, skal du stoppe dig selv og nå ud til din partner. Spørg om grundene til deres handlinger, og de kan fortælle dig.

2. Være specifik og klar til at kommunikere dine behov

Dating nogen med milde Aspergers kræver, at du lægger større vægt på, hvor klart du kommunikerer dine behov. Hvad der kan komme som intuitivt for dig er måske ikke let for dem at opfatte.

Mennesker med Aspergers kan bedst forstå direkte kommunikation. Så prøv at være så klar og ligetil som muligt, når det kommer til det, du har brug for.

3. Beskriv og forklar dine handlinger

Knusning, kysse og andre flirtesignaler er selvforklarende for de fleste voksne. At læse bevægelser og kropssprog kommer ikke så let for mennesker med Aspergers.

Vær derfor venlig og prøv at forklare alt hvad du gør, så de ville fange nuancerne i sociale situationer med mere lethed. Jo mere du deler grundene bag dine verbale og ikke-verbale signaler, jo bedre bliver de ved at dechiffrere dem.

4. Tag ikke deres handlinger (eller mangel på det) som et tegn

Ting, som andre mennesker ville gøre (eller ikke gøre), der er potentielle røde flag, gælder ikke altid, når de dateres med aspergers.

For eksempel er en mangel på fysisk kærlighed muligvis ikke en forsætlig sårende beslutning, de træffer. De forstår måske ikke vigtigheden af ​​det for dig. Som deres partner skal du prøve at uddybe dit perspektiv og behov, så de kan være der for dig mere.

5. Vær tålmodig i at mestre den unikke kommunikationsstil

Kommunikation er nøglen til relationernes lykke og levetid. Aspergers og datingproblemer kan ofte være mest tydelige gennem fejlkommunikation.

Stadig er det ikke kun typisk at lære at bygge en bro mellem to forskellige kommunikationsstilarter. Dette gælder for alle forhold. Fokusere på at finde ud af, hvad der fungerer for jer to.

Hjælper en pause med at behandle ting? Får skriftlig kommunikation beskeden lettere på tværs?

Du finder måske ud af, at dine ikke-verbale signaler ikke formidler beskeden, og du er nødt til at justere din tilgang. Vær tålmodig og arbejd sammen om dette.

6. Accepter i stedet for at prøve at ordne dem

Når du går sammen med nogen med Aspergers, skal du sørge for ikke at falde i fælden med at tilbyde løsninger, de ikke har brug for for dem at være bedre.'Det er let at antage, at de gerne vil være forskellige, men det er måske ikke sandt.

Spørg dem i stedet for, hvilke ændringer de gerne vil se, og hvordan du kan støtte dem.

Undgå at datere nogen med Aspergers, hvis du vil prøve at ordne dem.

Forestil dig, hvordan det får dem til at føle sig. Den slags tilgang vil også komme i vejen for enhver konfliktløsning, da du vil fokusere på at gøre dem "bedre" i stedet for at løse situationen.

7. Vær opmærksom på og ære dine egne behov

Hvis du ønsker at have et varigt forhold, skal du sørge for, at jer begge har dine behov anerkendt og opfyldt. Det kan være, at du skal bede om nogle ting mere direkte og hjælpe dem med at lære at vise deres kærlighed og støtte til dig.

Det kan også betyde at udvide dit sociale netværk og inklusive nogle mennesker, der har at gøre med lignende udfordringer.

8. Overvej rådgivning

Hvad du oplever i at datere en mand eller kvinde med Aspergers er muligvis ikke første gang, du følte det på den måde. At føle sig ikke set eller hørt nok kan være en velkendt følelse. En terapeut kan hjælpe dig med at forstå dine valg bedre og arbejde gennem de problemer, du står overfor.

Parrådgivning kan også være nyttige. En psykolog kan hjælpe dig med at forbedre den måde, du kommunikerer, klare stress og forbinde. Der kan være blinde pletter, der holder dig i en ond cirkel, som du kan bryde med professionel hjælp.

Hvordan du kan forbedre din følelsesmæssige forbindelse?

Folk behandler følelser forskelligt. Jo mere forskel der er, jo vigtigere kommunikation bliver hvis du skal føle dig hørt og værdsat. Det samme gælder for Aspergers og forhold.

En person med Asperger er forelsket kan få en vanskeligere tid på at forstå og identificere følelser og vide, hvordan man støtter dig.

Deres kærlighed kan være der, men ikke det udtryk, du måske vil se. Når det kommer til at datere nogen med Aspergers, er du sandsynligvis nødt til at give flere direkte ledetråde til, hvad der får dig til at føle dig forbundet og valideret.

Der er nogle øvelser, du kan bruge, hvis du går sammen med nogen med Aspergers for at forbedre din intimitet. Sørg for at tilpasse enhver øvelse eller ideer og dele den med din partner på en respektfuld måde.

1. Omlægning af din partners opførsel

Denne øvelse er nyttig for alle, inklusive mennesker, der går sammen med nogen med Aspergers.

Det inviterer dig til at omfavne din partners perspektiv og lære, hvor de kommer fra. At kende deres ræsonnement bedre betyder ikke, at du er enig med dem eller holder op med at blive oprørt med det samme. Det betyder, at du kan begynde at opbygge en gensidig forståelse, så du kan løse situationen.

Her er trinnene til øvelsen:

Tag et stykke papir og opret fire kolonner:

• I den første kolonne, definere den opførsel, der gjorde dig ked af det. Beskriv det så neutralt som muligt.
• Skriv i det andet, hvordan du fortolkede opførslen. Hvad betød det for dig?
• I det tredje skal du antage deres perspektiv og gøre en indsats for at gætte, hvad de ville sige, hvorfor de gjorde, hvad de gjorde.
• I det fjerde, skriv ned, hvad de faktisk fortæller, at du var deres grund. Dette betyder, at du er nødt til at spørge og være åben for at høre, hvad de deler

2. Skriv det hele ned

Forbedring af følelsesmæssig forbindelse er en kontinuerlig opgave. Tænk på det som et maraton, ikke en sprint. En af de øvelser, der kan være nyttige og bruges gentagne gange, er at nedskrive dine behov.

• Begge partnere skal tage et stykke papir og skrive ned, hvad de tror, ​​de har brug for at føle sig mere forbundet med deres partner.
• Dernæst skal du skrive ned hvad du Gør det øger chancerne for at nå dette mål.
• For det tredje, skriv ned, hvad du gerne vil have din partner Gør det, du føler dig mere forbundet og intim.

Når du er færdig med at skrive, skal du tale om, hvad der er på listerne. Sæt dem i separate kasser. Hver partner kan prøve nogle af de opførsler, som de andre gerne vil gøre. Vær tålmodig og fortsæt med at vende tilbage til denne øvelse, hvis det er muligt ugentligt.

Video -webinaret nedenfor forklarer de problemer, der opleves i Aspergian -forhold og løsningen med Aspergers terapeut Alina Kislenko.

Hun forklarer, hvordan aspies i forhold kan være de mest kærlige, loyale, hjælpsomme, kreative og elastiske partnere, og hvordan du kan flytte et sådant forhold fra hjælpeløst forvirret til head-over-heels in Love.

Tag væk

Dating nogen med Aspergers kan give en yderligere udfordring i forholdet, men du kan lære at forstå hinanden og forbinde.

Selvom de måske udviser flere eller færre tegn på autistiske Aspergers syndrom, skal du henvende sig til dem som en person, ikke en diagnose. Det vigtigste Aspergers forholdsråd er at opgive kategorier og lære personen at kende foran dig at kende.

Læg din dom væk og accepter dem for hvem de er. Hvis du ikke er i stand til det, skal du være ærlig. Hvis Aspergers dating ikke er noget for dig, er det okay. Bare vær lige om det med dem og dig selv.

I sidste ende beslutter vi ikke, hvem vi elsker. Hvis du beslutter dig for at blive, skal du huske, at det at elske nogen med Aspergers betyder at være villig til. Begræns ikke grænserne for, hvilken hengivenhed der kun er for det, du leder efter.

Din partner kan muligvis arbejde på at overvinde nogle af barrierer og vise kærlighed og støtte, som du har brug for det, men du skal være klar til det. Det er sandt for alle forhold, herunder Aspergers datering.