7 ting at gøre, når du falder af kærlighed med din mand

Forhold er vanskelige. Før du endda er klar over det, bliver forholdet, der plejede at give dig sommerfugle i din mave. Når du gradvist finder dig selv at falde ud af kærlighed i ægteskabet, bliver du tilbage med at overveje over spørgsmålet - ”Hvad skal du gøre, når du falder af kærlighed med din mand?”Ting kan blive virkelig grumle, når du kæmper med en virvelvind af følelser, der er vanskelige at blive fastgjort.

Hvert forhold er produktet af bestræbelser og tid dedikeret til dybt siddende følelser; følelser, der ofte forventes at vare livslang. Den sociale konstruktion kan muligvis føre til, at du tænker, ”falder ud af kærlighed i et langvarigt forhold? Er det endda muligt? Og hvordan ser du endda de tegn, du er faldet af kærlighed med din mand?”Mens man gennemgår svære tider er faktisk en standard for ethvert par, er det næppe at falde ud af kærlighed i et langvarigt forhold. Men stol på os, du er ikke alene. Det er helt ægte og normalt.

At tackle sådanne forhold, der har mistet deres lidenskab og iver, er ikke let. Mens du prøver at klare ændringerne i dine følelser, svinger du stadig som en pendel mellem at blive og adskille.

Men inden du tager et opkald, hvordan ved du, om du falder ud af kærlighed med din mand? Hvad er tegnene? Og vigtigst af alt, hvad man skal gøre, når du falder ud af kærlighed med din mand? Lad os prøve at finde et svar på alle disse, og mere sammen med vores livscoach og rådgiver Joie Bose, der er specialiseret i rådgivende mennesker, der beskæftiger sig med voldelige ægteskaber, sammenbrud og udenforægteskabelige anliggender.

Før vi går videre til hendes vejledning og tip til at overleve, der falder ud af kærlighed i ægteskabet, skal vi gå dybere ind i emnet for at forstå det bedre.

Er det normalt at falde ud af kærlighed med din ægtefælle?

Indholdsfortegnelse

• Er det normalt at falde ud af kærlighed med din ægtefælle?
• Hvad er tegnene på at falde ud af kærlighed med din mand?
  • 1. Du er ligeglad med ham mere
  • 2. Der er kommunikationsproblemer i forholdet
  • 3. Du fantaserer ikke længere om din partner
  • 4. Du er gladere væk fra din partner
  • 5. Din holdning til din mand ændrer
• 7 ting at gøre, når du falder af kærlighed med din mand
  • 1. Husk de gode ol 'tider
  • 2. Værdsætter og respekterer hinanden
  • 3. Hvad skal man gøre, når du falder af kærlighed med din mand? Kommunikere
  • 4. Prioritere din partner
  • 5. Vær ægte med dine følelser
  • 6. Introspekt, reflektere og svare
  • 7. Giv slip
• FAQS

Begge forelskelse og at blive ud af kærlighed er følelser, der er uden for menneskelig kontrol. Du tror måske "Jeg bliver forelsket for hurtigt" uden at være i stand til at kontrollere eller begrænse det. I løbet af tiden kan det føles som ”Jeg elsker ham ikke mere” med igen, ingen kommando over dit hjerte. Det er helt normalt at føle, at kærligheden gradvist falmer væk.

At falde ud af kærlighed i ægteskabet er ikke tabu. Det er naturligt at vokse over tid. Der er forskellige faser i et forhold, hvor følelserne kan gennemgå en havændring. Til tider ville du skelne: ”Min mand gør intet for mig, jeg er så færdig med ham!”Men til sidst kan du ikke undgå at falde for ham igen.

Som Joie observerer: ”Ingen kan nogensinde falde ud af kærlighed med nogen. Det er bare det, at lidenskaben bølger på grund af omstændighederne.”Så hver gang du har lyst til at være faldet af kærlighed med din mand, mindskes det faktisk i stedet for at falde. Det er din nuværende situation, der får dig til at føle, at din kærlighed tørrer op.

Relateret læsning: Hader din kone dig? 8 mulige årsager og 9 tip til at tackle det

Hvad er tegnene på at falde ud af kærlighed med din mand?

Hvert forhold går gennem omvæltninger. Det, der betyder noget, er, hvordan du har det med din partner, og hvordan dine følelser resonerer i de turbulente tider. Hver TIFF kan ikke betragtes som afslutningen på et forhold. Hvert argument antyder ikke, at din mand ikke elsker dig mere.

Hvordan ved du, om du falder af kærlighed med din mand? At falde ud af kærlighed i et langsigtet forhold er en gradvis proces. Det er ikke noget, der er pludselig eller øjeblikkeligt. Der er adskillige indikationer, der kan antyde, at dit ægteskab falder fra hinanden. Dette bringer os også til det næste spørgsmål - hvad vi skal gøre, når du falder ud af kærlighed med din mand? Har du en tendens til problemet eller prøver at gå videre fra ægteskabet? Lad os prøve at få et indblik i emnet fra Joie.

1. Du er ligeglad med ham mere

”Det første tegn er,” påpeger Joie, ”at du begynder at virkelig ikke er interesseret i, hvad der sker med personen - godt eller dårligt.”Du er ikke længere bekymret for hans velbefindende. Mens kærlighed altid er forbundet med en masse TLC (øm kærlig pleje), ved du, at du er faldet ud af kærlighed med din mand, når der ikke er nogen af ​​de tidligere omsorgsfulde disposition. Joie fortsætter, ”Din eneste bekymring er, hvis en begivenhed i hans liv ville kræve en handling fra din ende eller ej. Det er den kliniske.”Dine følelser for ham gør en udgang, når du bliver løsrevet og kold.

2. Der er kommunikationsproblemer i forholdet

Kommunikation er nøglen til ethvert forhold. Det broer afstanden mellem to personer og bringer dem nærmere. Joie betragter de stigende kommunikationshuller som en anden vigtig faktor, der antyder den svindende kærlighed. Mangel på kommunikation er harbinger af stagnancy i forhold. Du har ikke længere meningsfulde samtaler med hinanden. Du ønsker i lyttefærdigheder. Du stiller ikke længere interessante spørgsmål for at forstå hinanden bedre. Dette er et fortællende tegn, du er faldet af kærlighed med din mand.

3. Du fantaserer ikke længere om din partner

Denne er selvforklarende. Joie foreslår, at du spørger dig selv, ”Når du bliver intim, drømmer du altid eller fantaserer om andre mennesker?”Hvis dit svar på dette er bekræftende, og hvis du under sex tænker:” Jeg elsker ham ikke mere ”, er dette en klar indikation af falmende kærlighed. Han er ikke længere din kærlighedsinteresse. Selvom du er i hans omfavnelse, har du en anden på dit sind. Svære ægteskaber finder ofte kærlighed uden for det. I dette tilfælde flytter din kærligheds fokus sin base og finder støtte hos en anden person. Eller, selvom du ikke er tiltrukket af eller forelsket i nogen anden, er du bestemt faldet af kærlighed med din mand.

Relateret læsning: At finde nogen speciel efter ægteskab i et venskab

4. Du er gladere væk fra din partner

Hvordan ved du, om du falder af kærlighed med din mand? Den kvalitetstid, der bruges sammen med din mand, føles nu som en byrde. Du nyder ikke længere at være i det samme firma. Kærlighed handler normalt mere om at dele øjeblikke, følelser og oplevelser sammen. Når du er opmærksom på at gøre dette, ved du, at du falder ud af kærlighed i ægteskabet. Joie tilføjer ligefrem, ”Hvis du har planlagt at gå et sted eller gøre noget sammen, og han støtter af en eller anden grund, føler du dig glad og lettet.”Sådan ved du, at du er ude af kærlighed med den person.

5. Din holdning til din mand ændrer

Du finder din partner irriterende. Du føler, "Min mand gør intet for mig". Du gør dig selv mindre tilgængelig for ham, fysisk og følelsesmæssigt. Du er mindst generet af, hvad han synes, når du ignorerer ham. Når følelsen af ​​løsrivelse uddybes, trækker dine følelser tilbage fra ham. Du er bestemt faldet af kærlighed med din mand, hvis din holdning til ham ændrer sig, for det værste. Kappen af ​​ligegyldighed skjuler nogle alvorlige tegn på slutningen af ​​dit langsigtede forhold.

Relateret læsning: 11 ekspertmåder til at klare et pludseligt sammenbrud i et langvarigt forhold

7 ting at gøre, når du falder af kærlighed med din mand

Ovenstående diskussion lægger de tegn, du er faldet ud af kærlighed med din mand. Dyrker disse tegn, måler du din falmende kærlighed til din partner. Men hvad skal du gøre nu? Det million dollar spørgsmål, du nu står overfor, er - hvad skal du gøre, når du falder ud af kærlighed med din mand? Du kan tage dit valg fra at genoplive din mistede kærlighed eller bryde sammen, som begge ikke er så lette, som de kan se ud ved første øjekast.

Hvis du beslutter at skabe et afbalanceret forhold til din mand, skal du finde måder at tage et skridt tilbage og redde dit døende forhold. Det, der betyder noget her, er gensidig indsats og interesse. Et forhold kan kun genoplives, når begge partnere investeres lige i årsagen. Ensidig kærlighed kan ikke overleve for at redde noget forhold. Lad os se på, hvilke tip vores ekspertrådgiver Joie har til at dele.

1. Husk de gode ol 'tider

Hvert forhold går gennem bryllupsrejse-fasen, når de drømmende øje-kærlighedsfugle ikke kan få nok af hinanden. Tænk på disse tider og overvej, hvad det var, du gjorde anderledes dengang? Måske spisestue eller hyppige dato -aftener? Geninddrag den gnist i dit hjerte. Tag et signal fra vores liste over dato -natideer og forelsket igen. Gå en tur. Dans dit hjerte ud (med ham selvfølgelig). Nyd de enkle glæder i livet sammen med ham.

Joie foreslår, ”Gør typiske par ting sammen såsom drev, middage, ferier og at skabe minder.”At være sammen vil hjælpe dig med at binde bedre. Så hårdt som det kan være oprindeligt, genoplev de gamle tider, hvor du var hoved over hæle for ham. Du kan fortsætte med at føle dig faldet af kærlighed med din mand, men tricket er at overvinde og negere den følelse. Gå en gang tilbage i tiden og vær det samme nyligt gift par, som du engang var. Madly og lidenskabelig forelsket.

2. Værdsætter og respekterer hinanden

Hvad skal man gøre, når du falder af kærlighed med din mand? Du prøver bevidst at værdsætte og respektere hinanden. Ingen kærlighedsbåd kan overleve de turbulente farvande uden ankerne af respekt, tillid og tro. Klamrer sig til disse ankre. Når bølgerne, der rammer bredden, forsvinder, så vil din ligegyldighed og bitterhed for ham også. Gensidig respekt i et forhold danner et stærkt fundament.

Vi har alle vores mangler. Og vi bør lære at acceptere dem, om manglerne er vores eller vores partners. De skal omfavnes i stedet for at blive spottet på. At føle sig ikke værdsat i et forhold kan kun få tingene til at gå sydpå. Små værdsættelseshandlinger går langt. Lad din partner vide de små nuancer eller excentriciteter, du elsker i dem. I stedet for at udvide kløften mellem jer to, prøv at bygge bro over den med enkle handlinger af venlighed og påskønnelse som hjørnestenene.

Relateret læsning: 9 eksempler på gensidig respekt i et forhold

3. Hvad skal man gøre, når du falder af kærlighed med din mand? Kommunikere

Joie sværger ved rollen som ”at tale og forbinde oftere” i opbygningen af ​​et forhold. Et af de mest gripende tegn, du er faldet af kærlighed med din mand, er det stadigt stigende kommunikationsgap. Prøv at arbejde på at holde kommunikationskanalerne åbne. Sæt dig ned og tag en hjerte-til-hjerte-samtale med din mand. Stil interessante spørgsmål til din partner om at forstå ham bedre. Bevar elementet af sjov i dine samtaler og forhold, eller bliv alvorligt med dybe forholdsspørgsmål. Ideen er at oprette forbindelse bedre.

At have meningsfulde samtaler med din mand kan hjælpe dig med at bestemme din vej fremad. At falde ud af kærlighed i ægteskabet efterlader dig med to døre åbne foran dig - du genkinder kærligheden, eller du glemmer kærligheden. At diskutere dine følelser med din ægtefælle vil hjælpe dig med at beslutte bedre.

4. Prioritere din partner

Det ses ofte i forhold, som ægtefæller tager hinanden for givet. En af mine kæreste venner fandt sig selv gennem det samme. Under en af ​​vores 2 a.M. Samtaler, hun brød sammen, ”Jeg har lyst til, at jeg ikke elsker ham mere. Jeg ved, at jeg ikke holder af ham, som jeg plejede.”Det er naturligt og ganske let at stoppe med at bruse din partner med al den tidligere pleje og opmærksomhed. Langsigtede forhold har ofte en tendens til at imødekomme denne skæbne.

For at genoplive og forynge dit forhold, skal du vende tilbage til din datingfase. Det tidspunkt, hvor du plejede hinanden. Det tidspunkt, hvor du udtrykte dine følelser oftere. Forkæle dem med din kærlighed og omsorg. Joie påpeger, hvor bevidst at beslutte at passe hinanden kan gøre vidundere for forholdet. Prøv at øge dem med dine antics eller med dine kærlighedsbevægelser. Krydder dit ægteskab med hvad det tager.

Relateret læsning: Hvad skal man gøre, hvis han holder dig som en sikkerhedskopi, men aldrig prioritet

5. Vær ægte med dine følelser

Hvad skal man gøre, når du falder af kærlighed med din mand? Du sætter dit mest ægte selv fremad. Forhold kan ikke trives på basen af ​​pretensions og facader. Et forhold, hvor du ikke har lyst til at du kan kvæle. Ægte kærlighed kan ikke blomstre, når det er plantet under falske forhold. Vær autentisk og reel for din partner. Stop med at passe ind i forme eller overholde forudfattede forestillinger. Hvordan kan de være gode for dig, hvis du ikke er dit rigtige selv?

Genopdage dig selv på denne rejse og begynde at dele med din partner igen. Selv hvis du føler, ”Min mand gør intet for mig, har han taget mig for givet!”, Lad dampen ud. Hold ikke fast på nag. Som Joie passende udtrykker det: ”Når du er vred, skal du reagere. Gå ikke stille på ham. Stilhed er en stor katalysator i forhold, der går ned ad bakke.”Stille behandling i et forhold kan blande sig med parets dynamik. I stedet skal du reagere på situationen, give en udluftning til dine følelser og stryge foldene ud.

6. Introspekt, reflektere og svare

Tag et øjeblik på at se inden i dig selv. Introspekt og forsøg på at fastlægge de mangler og fejl, der førte til at falde ud af kærlighed i et langvarigt forhold. Uden at blive involveret i nogen skyldspil, skal du reflektere over, hvad der manglede i dine forhold. Skift dit fokus fra, hvordan din partner bidrog til dit forhold til at overveje, hvad du bragte til bordet.

Det er lettere at stille forventninger fra din mand. Men spørg dig selv først, har du opfyldt de samme standarder i dit ægteskab? Benchmarks er for begge partnere at mødes. Behandl din partner, som du vil blive behandlet af dem. Find ud af dine mangler, og find ud af, hvordan du kan arbejde på dem. Rom blev ikke bygget på en dag, og det samme gælder for ethvert vellykket forhold - det tager tid og dedikeret indsats. Medbring en ændring og prøv at bryde fri fra de problematiske mønstre.

Relateret læsning: Forventninger i forhold: Den rigtige måde at styre dem på

7. Giv slip

Alt, hvad der skal tvinges, fortjener at blive sluppet af. Kæmp for dit forhold, hvis begge er klar til det, hvis du tror, ​​det kan være en harbinger af ægte kærlighed. I tilfælde af at nogen af ​​jer ikke er motiveret eller dedikeret, er det bedre at give slip på din partner. Du kan ikke kæmpe for en kamp, ​​der allerede er tabt. Kærlighed, der er visnet, kan ikke bringes tilbage til livet. Det, der betyder.

Joie deler sin mening, ”Det er okay at blive ud af kærlighed med nogen, du engang var forelsket i, så længe denne handling får dig til at elske dig selv mere. Den eneste person, du ikke har råd til at falde ud af kærlighed med, er dig selv.”For par med børn rådgiver hun også at overveje børnenes lykke. Hun siger: ”Børn er okay med skilsmisse, hvis det sætter begge forældre på et lykkeligt sted. De er ikke okay med ulykkelige forældre, der kæmper."

At falde ud af kærlighed er forståeligt. Hvad der ikke er forsvarligt, er at gå på kompromis med din egen lykke. Hvad skal man gøre, når du falder af kærlighed med din mand? Gør hvad der gør dig glad. Genopliv forholdet, hvis du vil, eller slip det, hvis du har ressourcerne til at tage denne beslutning.

FAQS

At falde af kærlighed i ægteskabet behøver ikke nødvendigvis at oversætte til en skilsmisse. Du kan genvinde den mistede kærlighed med dedikeret indsats, hvis begge partnere ønsker, at forholdet skal fungere. Mislykkede ægteskaber kan komme tilbage på det rigtige spor med fornyet kærlighed. Men vælg adskillelse, hvis forholdet fortsætter med at kvæle dig eller din lykke. Den nederste linje er - Vælg hvad der gør dig glad. 

At falde af kærlighed med din mand er acceptabel. Forhold udvikler sig gennem årene, og følelser gennemgår en massiv ændring. Geninddrag din kærlighed, hvis du vil have forholdet til at fungere. Prøv de ovennævnte tip, der er lagt af vores ekspert. Hvis ikke, kan du komme videre. Det er din beslutning.

13 tegn din kone har tjekket ud af ægteskabet

13 subtile tegn, som din kone ikke er tiltrukket af dig længere - og 5 ting, du kan gøre

9 faser af et døende ægteskab