7 ting glade par gør aldrig

Ægte lykke i et forhold er ikke den første flush af romantik eller bryllupsrejse -periode, så meget sjov som det er. Ægte lykke er en dyb, varig tilfredshed, der tilfører dit forhold hver dag, selv når tiderne er hårde. Lyder umuligt? Faktisk er langvarig lykke godt inden for din rækkevidde - bare lad det ikke held. Hemmeligheden bag et lykkeligt forhold er at være opmærksom på det og opbygge et solidt fundament af tillid og respekt.

Ligesom at bygge et hus, kan et forhold ikke overleve, hvis fundamentet er svage. Glade par ved dette, og ved, hvad de skal undgå for at forblive lykkelige sammen. Hvis du vil oprette et fast grundfjeld til dit forhold, skal du sørge for at undgå disse 7 ting, som glade par aldrig gør:

1. Spil skyldspil

Skyldspillet er et, hvor alle kommer ud af en taber. Uanset om du er uenig om, hvor pengene går, eller føler sig stresset og frustreret over de pligter, der skal gøres, vil skyldspelet få dig ingen steder. I stedet for at spille skyldspil, skal du lære at sætte sig ned og diskutere dine følelser og behov på en respektfuld, sikker måde. Tag ansvar for dit eget liv. Hvis du føler dig forstyrret eller stresset, skal du ikke bebrejde din partner for dine følelser eller gøre dem ansvarlige for din lykke. Tag i stedet lidt stille tid til at analysere dine følelser og finde ud af, hvorfor du er ked af det, og hvad du har brug for at føle dig bedre. Opfyld dine egne behov så meget som du kan, og hvor du har brug for din partners støtte eller samarbejde, skal du henvende dig til roligt og venligt.

2. Tale respektløst over for hinanden

At tale respektløst over for hinanden forlader kun begge parter, der føler sig såret og harme. Din partner er en, du elsker og har valgt at dele dit liv med - de fortjener at blive talt med med respekt og omhu, og det gør du også. Hvis du kæmper, skal du være opmærksom på de ord, du vælger at bruge. Foreslå om nødvendigt en time -out for at slappe af og samle dine tanker. Brug af grusomme eller uvenlige ord under en kamp er lidt som at smadre en plade på gulvet: Uanset hvor mange gange du siger undskyld, vil du ikke være i stand til at sætte det tilbage som det var.

3. Sæt deres forhold sidst

Dit forhold er en vigtig del af dit liv og har brug for pleje, pleje og din fulde opmærksomhed. Hvis du sætter dit forhold sidst efter din karriere, hobbyer eller venner, vil det til sidst bryde sammen. Tag aldrig din partner for givet eller bare antage, at de vil være der for dig, når du er færdig med alle tingene på din til -do -liste. Din partner fortjener det bedste af dig, ikke hvad der er tilbage, efter at du har behandlet alt andet. Selvfølgelig bliver livet travlt nogle gange. Du skal påtage dig ekstra forpligtelser, eller du har bare brug for nogen tid med dine hobbyer eller venner. Det er naturligt. Lad bare ikke dit forhold glide ned din liste over prioriteter - hvis du vil have den til at forblive sund, skal du holde den øverst.

4. Hold score

Husk altid din partner om, hvor mange penge du bringer ind? Bringer de altid op den ene gang, de måtte påtage sig ekstra ansvar derhjemme? At holde score er et hurtigt spor til at opbygge harme i dit forhold. Dit forhold er ikke en konkurrence, det er et samarbejde. I stedet for at huske på score, kan du prøve at huske, hvad der er bedst for dit forhold. Hvad er den mest plejende ting for jer begge? Fokuser på det i stedet for at score point fra hinanden.

5. Sammenlign sig selv med andre

Når det kommer til forhold, er det let at tro, at græsset er grønnere på den anden side. Glade par ved, at sammenligning er en envejs billet til at føle sig utilfreds med dit eget forhold. Hvis du føler dig lidt vrede, fordi Bob køber Jane dyrere gaver, eller Sylvia og Mikey er lige ved at tage deres anden eksotiske ferie i år, skal du stoppe dig selv. I stedet for at fokusere på det, du ønsker, du havde, skal du tage dig tid til at værdsætte alle de ting, du har. Se efter alle de ting, du elsker ved din partner og dit forhold. Lad andre fokusere på deres forhold, mens du holder dit fokus på dit.

6. Træffe store beslutninger uden hinanden

Når du er i et forhold, er du et team. Uanset om du har været gift i 20 år, eller du bare overvejer at flytte sammen, er et forhold en teamindsats. Derfor er det vigtigt at inkludere din partner i alle større beslutninger. Uanset om du vil skifte energileverandør, eller du overvejer en karriereændring eller foretager et større køb, skal du få tid til at sætte sig ned og tale med din partner, inden gerningen er færdig.

7. Narre hinanden

Glade par ved, at nagging er en blindgyde. Narging af din partner mindsker dem kun og får dem til at føle, at de konstant bliver skældet. Selvfølgelig vil du og din partner gøre ting, der irriterer hinanden. Tricket er at lære at bede om, hvad du har brug for, og kommunikere med venlighed og respekt. Det er også en god ide at give slip på de små ting. Lær at fokusere på, hvad der virkelig betyder noget i stedet for at lade mindre ting få dig ned.

Langsigtet lykke er inden for din rækkevidde. Undgå disse 7 lykke stjælere og nyd mere glæde og lethed i dit forhold.