5 nyttige tip til at redde dit ægteskab efter utroskab

I denne artikel

• Tillad dig selv tid til at sørge
• Være villig til at tilgive
• Se en ægteskabsrådgiver
• Luk ikke
• Hold trusler fra bordet

Når en mand og kvinde står foran deres familie og venner for at erklære deres kærlighed til hinanden, er det inden for deres bryllupsløfter, temmelig almindeligt at høre dem sige, at ”Jeg vil forlade alle andre og være trofaste for dig, så længe jeg lever."

Men desværre, selvom disse ord blev talt med de bedste intentioner, kan anliggender ske. Det kan skyldes kommunikationsproblemer, intimitetsproblemer eller en eller begge mennesker føler, at de har følelsesmæssige behov, der simpelthen ikke bliver opfyldt af deres ægtefælle.

Uanset hvad tilfældet måtte være, hvis der er en ting, som de fleste ægteskabsrådgivere er enige om, er det det faktum, at sjældent er affæren om den person, som mand eller kone blev involveret i. Næsten altid handler det om en sammenbrud inden for selve ægteskabet.

Hvad der kommer efter er et ægteskab, hvor både partneren bliver og spekulerer på, hvordan man redder et ægteskab efter en affære. Gendanner efter utroskab eller STaying sammen efter utroskab Kræver ekstrem tålmodighed, beslutsomhed og engagement.

Selvom der er mange måder at redde dit ægteskab efter utroskab, har ikke hvert par det, der skal til for at have et vellykket ægteskab efter utroskab.

Så hvis du er nogen, der for nylig har oplevet en affære i din ægteskabelige union, så hjerteskærende som oplevelsen kan være, er der håb. Så hårdt som det kan være at tro lige nu, er der Tips til at redde ægteskab efter utroskab sker. Her er fem af dem:

1. Tillad dig selv tid til at sørge

Dette gælder faktisk for den person, der havde affæren og den ægtefælle, der er offer for det. Hvis der er en ting, som enhver person, der har oplevet en affære før, fortæller dig, er det, at dit ægteskab aldrig vil være det samme. Især i tilfælde af gentagen utroskab i ægteskabet.

Nogle gange kan det ende med at blive bedre (fordi det at arbejde gennem en affære skaber en meget unik slags obligation), men ikke det samme.

Derfor har du begge brug for tid til at behandle, hvad der er sket, for at føle sig dårligt ved, hvad der er sket, og til ja, sørg for, hvad der engang var, som forberedelse til, hvad din "nye normale" bliver.

At vide hvordan man kommer over utroskab starter med at forstå, hvad der blev gjort, og hvad der kunne have været de mulige årsager til det. Normalt tager det par nogen tid at forstå omfanget af ondt forårsaget af deres partner.

2. Være villig til at tilgive

Det er et meget klogt individ, der engang sagde, at ægteskabet består af to store tilgivere. Selv bryllupsløfterne har parret til at forpligte sig til hinanden til bedre eller værre.

Selvom utroskab bestemt falder i kategorien "for værre" kategorien i ægteskabsløfterne, er det vigtigt at huske, at alle er faldende, og to mennesker, der elsker hinanden, betyder ikke automatisk, at en affære aldrig vil ske (hvis ikke en fysisk, end måske en følelsesmæssig).

At tilgive nogen betyder ikke, at du overser, hvad der sker.

Hvad det betyder er, at du er villig til at arbejde igennem sagen, fordi dit ægteskab betyder mere for dig end affæren gør. For rekorden er det vigtigt for den person, der var involveret i affæren at bede deres ægtefælle om tilgivelse og også tilgive sig selv.

En af de mest vigtigeTips til at komme over utroskab og forblive sammen er at opfatte essensen af ​​tilgivelse i dit ægteskab.

3. Se en ægteskabsrådgiver

Fungerer ægteskabsrådgivning efter utroskab? Der er nogle par, der er i stand til at overleve en affære uden hjælp fra en ægteskabsrådgiver, men disse personer er undtagelsen og ikke reglen.

Virkeligheden er, at når det kommer til at redde dit ægteskab efter utroskab, er det, at en affære er et ekstremt tillidsbrud, har du brug for en professionel til at hjælpe dig med at lytte til hinanden, tilgive hinanden og kultivere en plan for, hvordan man skal komme videre.

Ægteskabsrådgivning præsenterer et sæt værktøjer, der kan muliggøre et par i Bliv gift efter utroskab Men det vil bestemt bede om ekstrem engagement og tålmodighed fra både partnerne.

4. Luk ikke

Hvis du er den, der har begået affæren, har du sandsynligvis følt alle slags følelser fra forlegenhed og frygt for forvirring og angst. På den anden side, hvis du er ægtefælle, der hører om affæren, har du sandsynligvis følt alt fra vrede og tristhed til at bekymre dig og usikkerhed.

Alle disse følelser får et par til at lukke ned, opbygge en mur og derefter trække sig væk fra hinanden, når det faktisk er den sidste ting der skal opstå med hensyn til at redde et ægteskab efter en affære.

Hvis der er en "sølvforing", der kan komme fra en affære, er det, at to mennesker nu er i stand til at være 100 procent sårbare, hvilket gør det muligt for dem at lære af og om hinanden på en meget anden slags måde.

Og dette med tiden kan i sidste ende fremme et helt nyt niveau af intimitet. STaying sammen efter snyd Starter med at kommunikere dine sårbarheder med din partner og ikke krølle op til tristhed, skyld og forlegenhed.

5. Hold trusler fra bordet

Når du er i færd med at redde dit ægteskab fra utroskab, er det bydende nødvendigt, at trusler ikke skal tales.

Dette inkluderer truende med at forlade, truende med at indgive skilsmisse, og hvis du er den, der begik affæren, truer med at gå til den person, du snydt på din ægtefælle med.

At komme tilbage fra en affære kræver, at begge ægtefæller er villige til at sætte alt deres fokus og kræfter på at opbygge ægteskabet tilbage, ikke yderligere rive det ned med tanker om at forlade forholdet.

At redde ægteskab efter utroskab er ikke let, men med disse tip sammen med nogen tid er det bestemt muligt. Bliv åben. Bliv villig. Og bliv ønsket om at gøre dit ægteskab hele-on igen.