5 bedste ikke-seksuelle måder at holde dit ægteskab sundt

I denne artikel

• Byg kommunikation
• Dato Nætter
• At være fysisk kærlig
• lave mad
• Del hobbyer

At finde det, der fungerer til dit ægteskab, kræver tid og engagement. Du har måske læst og hørt forskellige tip, især af seksuel karakter, om, hvordan man kan holde gnisten i et ægteskab i live. Mens du er seksuelt intim med din ægtefælle spiller en rolle i at have et sundt ægteskab, er ikke-seksuelle måder at holde ægteskabet sunde også afgørende.

Nu undrer du dig måske over, hvordan en aktivitet kan være ikke-seksuel, men alligevel intim. Det vigtige at indse er, at intimitet og sex er to forskellige ting. For at du kan opleve en dybere bånd med din mand eller kone, skal du underholde muligheden for at introducere ikke-seksuelle, men alligevel intime måder at være tættere på hinanden. At arbejde med at opbygge en følelsesladet nærhed er det, der vil sikre ægteskabets levetid og opretholde et imponerende niveau af lidenskab.

Følelsesmæssig kærlighed er afgørende for at holde ethvert ægteskab i live

Ifølge forholdseksperter er følelsesmæssig kærlighed afgørende for at holde ethvert ægteskab i live. Så hvis du har oplevet et fald i lidenskab, eller du vil øge den kærlighed, du deler med din ægtefælle, skal du overveje nogle ikke-seksuelle aktiviteter for at holde dit ægteskab sundt.

Nedenfor er 5 måder, du kan være intime med din partner på en ikke-seksuel måde

Husk, at det kan tage nogen tid at perfektionere de ritualer, der er nævnt på denne liste. Men hvis du begge er fast besluttet på at få dit ægteskab til at fungere, er disse 5 aktiviteter sikre på at høste positive resultater.

1. Byg kommunikation

Kommunikation er nøglen. Intet forhold kan overleve tidens test uden ordentlig kommunikation. Du behøver ikke altid at være i sengen og have sex med din ægtefælle for at føle sig tættere på.

Nogle kommunikationspunkter er mere end nok til at hjælpe med at opbygge en stærkere obligation.

For eksempel, når du taler med din partner, skal du vende dig mod dem og opretholde en forbindelse, især en øjenkontakt. Din kone eller mand skal føle din udelte opmærksomhed, når de interagerer med dig. Vender dig væk fra din partner, når de prøver at tale med dig (især mens de flirter eller når du deler noget følelsesladet) sender den forkerte besked, og de føler måske, at du ikke er interesseret i dem, og ægteskabet længere.

2. Dato Nætter

Mange gange holder ægtepar op med at gå på datoer med hinanden, fordi de mener, at der ikke er behov for et sådant ritual længere. At blive gift, mens en fantastisk milepæl i ens liv, betyder ikke, at du holder op med at være romantisk med hinanden. Så beslut dig om en fast dag, helst en gang om ugen, og gå på en date.

Du kan spise på en fancy restaurant eller endda se en film. Selv en lille tur i parken eller stranden kan hjælpe dig begge med at føle dig intim. Hvis du har børn, skal du ansætte en babysitter om natten eller bede et familiemedlem eller en ven om at passe dem. Det vigtige er at ikke tage børnene med dig på datoen aften, fordi du er nødt til at tilbringe tid med din ægtefælle. Du finder denne aktivitet ikke kun foryngende, men også en effektiv ikke-seksuel måde at holde dit ægteskab sundt.

3. At være fysisk kærlig

Dette betyder ikke at have sex. Du skal koncentrere dig om andre former for fysisk kærlighed. Hvorfor ikke overveje at give din ægtefælle en massage? Hvad med at give dem et stort kram, når han eller hun kommer tilbage fra arbejde? Selv en simpel gestus med at placere din arm omkring dem, mens du ser tv, kan gøre en enorm forskel. Sådanne bevægelser hjælper med at frigive oxytocin i kroppen, der spiller en rolle i at få dig til at føle dig afslappet.

4. lave mad

Selvfølgelig lyder dette måske for traditionelt for nogle af jer. Nogle forholdseksperter tror dog, at et godt måltid er en måde at en persons hjerte. Du behøver ikke at gøre det på daglig basis, men madlavning af et lækkert måltid til din mand eller kone (en eller to gange om ugen) er en effektiv måde at styrke et ægteskab.

Overrask din ægtefælle med deres yndlingsmåltid og sæt dig ned ved bordet for at dele det med dem. Du kan endda gå videre og tilbyde at fodre dem selv. At fodre hinanden er endnu bedre og er sikker på at bringe dig begge tættere på hinanden.

5. Del hobbyer

Deling af hobbyer med din partner er en anden ikke-seksuel, men intim måde at holde et ægteskab sundt. Hvorfor ikke overveje at gå på gymnastiksalen sammen? Tag måske en madlavnings- eller malerklasse? Du kan endda deltage i en bogklub. Det vigtige er at gøre noget, som du begge kan nyde sammen.

Indpakning af det

Tag dig tid og arbejde med intimitet og ikke-seksuelle måder at holde et ægteskab sundt. Se hvad der fungerer for jer begge. Glem ikke at værdsætte hinandens selskab og nyde at være sammen, selv når man ikke er seksuelt intim.