4 tip til at bryde den onde cyklus af tilslutning

I denne artikel

• Lav en indsats for at møde mennesker i virkelige situationer
• Være venner først
• Lad ikke disse "knus" følelser sky din opfattelse
• Når dine følelser uddybes, skal du tænke på det næste trin

Internettet ændrede landskabet med datering, og dating i dag ser så meget anderledes ud fra dating for 15 år siden. Spørg alle, der var single for 15 år siden, hvordan de mødte deres betydningsfulde anden, og de vil citere de virkelige sociale steder som arbejde, skole, kirke eller gennem venner. Sammenlign det med denne statistik fra 2017, hvor 19% af brudene rapporterer at møde deres ægtefælle gennem en online dating -app.

Dating-websteder er her for at blive, og er ofte det første stop for enlige mennesker, når de kommer ind (eller går ind i) romantikens verden. Der er mange fordele ved disse websteder, især at de tilbyder et stort udvalg af forskellige mennesker at vælge og mødes med. En vigtig ulempe ved disse websteder er imidlertid, at de kan føre brugere til at tro, at der er "altid nogen, der er bedre til at mødes med den næste svejse", og tilskynde til kortvarige forhold, promiskuitet og endda utroskab.

Tilslutningsbreakup-cyklus er således foreviget, fordi ideen om et permanent og stabilt forhold kan virke mindre fristende, når det er så let at tage ens telefon og se attraktive fotos af andre mennesker, bare venter på, at vi siger ”Jeg er Interesseret ”med en ret-swipe.

Hvis du vil undgå at blive et offer for tilslutningsbreakup-cyklus, kan du prøve følgende tip:

Lav en indsats for at møde mennesker i virkelige situationer

Du kan stadig holde dine profiler aktive på dine foretrukne datingsider, men supplere det med interaktioner i den virkelige verden. Vær en aktiv deltager i livet omkring dig, deltager i samfundsbegivenheder, udfører frivilligt arbejde, giver en hjælpende hånd til naboer eller andre mennesker i nød og bare er ude i verden.

Dine chancer for at krydse stier med en potentiel kærlighedspartner er udvidet, og du vil allerede have en forudbestemt fælles interesse, når du møder at gøre noget begge af jer kan lide at gøre, snarere end tilfældigt på internettet. Fordi du vil have en chance for at observere denne person i en reel situation, snarere end en opsætning af internetdato, hvor der er mindre kontekst til at fortolke dem, vil du have en perfekt mulighed for at få en fornemmelse af deres karakter, hvordan de interagere med andre, og hvis de synes sjove, seriøse, karakterværdige og stabile. Skulle et forholdsresultat af dit møde, er der allerede fastere rødder, der mindsker sandsynligheden for at se en tilslutningsbreakup-cyklus begynde med denne person.

Være venner først

Mange rock-faste par, selv dem, der mødtes via internettet, vil fortælle dig, at en del af deres soliditet var, at de først udviklede et venskab, før de eskalerede til det fysiske fase af forholdet. Få langsigtede forhold er resultatet af en one-night stand; Det er mere tilbøjelige til at ende i en tilslutning. Så tag dig tid til at lære din nye ven at kende.

Gør ting sammen, der er uden for hjemmet, så du vil ikke blive fristet til at hoppe i sengen ved den første chance. I løbet af denne indledende at komme til viden-du-periode har du en chance for at observere dem. Du leder efter karakter, personlighedstræk som empati, kommunikationsevner, og hvis de generelt er glade. Fokus på at opbygge en god base af venskab. Dette vil tjene forholdet godt, fordi det er sværere at bryde op med nogen, som du virkelig nyder som en ven, og den eventuelle tilslutning vil være desto bedre, når du først er fysisk, vil du gøre det med nogen, du virkelig værdsætter og ved godt.

Lad ikke disse "knus" følelser sky din opfattelse

Når vi er i de rosenrøde første dage af et forhold, har vi en tendens til at idolisere genstanden for vores kærlighed og se dem som det mest vidunderlige menneske, der nogensinde går på jordens ansigt. Alt ser glitrende og smukt ud; De har ingen dårlige, irriterende vaner på dette tidspunkt. Prøv at gå tilbage og bruge din rationelle tænkning, når du bliver tættere på denne person, så du kan se dem som de virkelig er: et menneske ligesom dig, med alle fejl, svagheder og usikkerheder, som vi alle deler.

Hvis du ignorerer den del af dem, vil du sandsynligvis hoppe ind i et forhold uden at bruge dit hoved, og dette kan forevige den tilslutningsbreakup-cyklus, som du prøver at undgå.

Når dine følelser uddybes, skal du tænke på det næste trin

Du har nu nået en kritisk fase i dit forhold, hvor du enten vil skære hinanden løs eller gå videre: vækststadiet. Hvis du under venskabsbygningsfasen ser træk, som du ved, at du aldrig kunne omfavne i denne person, er det nu tid til at adskille. Hvis du dog elsker det, du ser i dem, er det nu tid til at vokse mere følelsesmæssig binding med denne person.

Dette er det stadie, hvor de fleste par vil introducere sex i forholdet. Hvis du overvejer dette, så spørg dig selv, om du har udviklet nok følelsesmæssig intimitet til at forhindre et sammenbrud. Alle disse trin fører til et engageret forhold. Det er her du og din partner vil etablere via dine fremragende kommunikationsevner, rige samtaler og dybe samtaler om aftenen, at du ønsker at være sammen i et engageret, eksklusivt forhold. Du tager handling og sletter disse dating-apps, og du etablerer parametrene for dit fuldt anvendte forhold.

Fordi du har taget din tid og bevæger dig gennem de foregående trin langsomt, men sikkert, ved du, at dette er den: den person, som du aldrig bliver nødt til at gennemgå tilslutningscyklussen igen.