37 regler for at være en god partner i et forhold og bedre dit kærlighedsliv

Spekulerer du på, hvordan du kan være en bedre partner i dit forhold? I så fald, så godt for dig! Her er alle de gode kvaliteter og regler, der skal følges.

Det er let at fokusere på, hvad din partner gør forkert, og at blive irriteret og frustreret over det. Men det gør dig ikke til en god partner i dit forhold. Og har du nogensinde stoppet for at tro, at du måske heller ikke gør alt rigtigt?

Det er let at se mangler i andre, men er det så let at se mangler i os selv? Hvordan ved du, om du er en god partner eller ej?

Spekulerer du på, om dit forhold er på vej i den rigtige retning? Tjek ud de mest opmuntrende tidlige tegn på et godt forhold At vide det helt sikkert!

Hvad betyder det at blive en bedre partner?

Desværre tror mange mennesker, at når de først er kommet ind i et engageret forhold, kan de slappe af, men deres sande selv og ikke behøver at gøre nogen indsats mere.

Dette kunne ikke være længere væk fra sandheden.

I begyndelsen af ​​et forhold er alt let og sjovt. I vil begge være de bedste versioner af jer selv for at imponere din partner og få dem til at forelske sig i jer.

Men så bliver de fleste dovne, når tiden går. Du tror, ​​du "har" din partner allerede, så at gøre en indsats og holde romantikken i live er bare ikke meget af en prioritet for nogle mennesker. Forhold er dog som planter. Hvis du ikke vand, foder og plejer en plante, vil den visne væk og dø.

Og selvom det er vigtigt at pege din finger mod din partner og bebrejde dem for alle dine problemer, som det siger, tager det to til Tango. Du er også i dette forhold.

Så at blive en bedre partner handler om selvreflektion. Du er nødt til at tage et godt, langt hårdt kig på dig selv og se, hvad du laver rigtigt og forkert. Hvad skal du ændre? Gør du alt hvad du kan for at gøre din partner glad?

Hvis du tror, ​​du kunne gøre mere for at gøre dig og din partner lykkeligere i forholdet, skal du gøre det. Tage personligt ansvar og indrømme, at du kan gøre mere. Det kræver modenhed og en vis indsats, men det hele er det værd.

Hvorfor det er vanskeligt for nogle mennesker at være gode partnere i et forhold

Før du lærer reglerne for, hvordan man er en god partner, hvorfor er det, at det er så svært for så mange mennesker faktisk at følge igennem? Disse regler lyder ikke meget hårdt, men for nogle er det. Og her er hvorfor.

1. Selvoptagethed

De fleste mennesker er til en vis grad egoistiske. Det er faktisk et overlevelsesinstinkt.

Tænk over det-hvis du var en hulemand, ville dit liv afhænge af, hvor meget mad du spiser. Og hvis du spiser mere mad end personen ved siden af ​​dig, er du mere tilbøjelig til at overleve end de er.

Mens egoisme tjente sit formål tilbage for eons siden, hjælper det os ikke i moderne forhold. Hvis en eller begge mennesker er egoistiske, bygger det harme, der kun bygger over tid.

2. Mangel på viden

Når vi er i skolen, læres vi ikke noget om forhold eller kommunikationsevner. Tænk over det, havde du nogen af ​​disse klasser med titlen "Relations 101" eller "Kommunikation 101"? Sikkert ikke.

Hvordan kan du forvente at lære at være en god partner og have et sundt forhold, når ingen lærte dig? Vi lærer normalt af prøve og fejl. Men for at gøre dette, skal du være selvbevidst.

Du kan ikke ændre det, du ikke genkender. Så du skal være opmærksom på din negative opførsel, og hvad du skal gøre for at ændre dem.

Og så skal du faktisk tage disse stop for at ændre sig for at blive et bedre menneske.

3. Dårlige rollemodeller

Fordi de fleste af os aldrig er blevet lært at have sunde forhold, var alt, hvad vi virkelig var nødt til at fortsætte, vores egne forældre. De fungerer som en læringsmodel for det, du sandsynligvis vil gøre i dine egne forhold.

For eksempel, hvis dine forældre råbte, skreg og kaldte hinanden navne, da de kæmpede, voksede du op med at tro, at dette var normalt. Som et resultat tog du sandsynligvis den samme forholdsadfærd, som de gjorde. Eller, hvis de undgik nogen kærlighed og intimitet, troede du også, at det var normalt.

Som du kan se, når vi ser, at adfærd modelleres for os, der vokser op, vil vi sandsynligvis påtage os denne adfærd-Both-positive og negative.

Og de bliver vores vaner, som som vi sagde er vanskelige at ændre.

4. Mangel på empati

For at have et sundt forhold er begge partnere nødt til at udtrykke empati for den anden.

Empati betyder, at du kan sætte dig selv i en anden persons sko og se en situation fra deres perspektiv, ikke kun din egen.

Fordi mange mennesker iboende er egoistiske, mangler de evnen til at forstå, hvordan deres partner ser en situation anderledes end de gør. Når dette sker, bygger harme over tid.

Du kan ikke holde alt for dig selv. Sikker på, det kan være skræmmende for nogle mennesker at åbne op, men det er den eneste rute til at skabe et stærkt bånd.

Så del dig selv med din partner. Fortæl dem din frygt, håb og drømme. Og bede dem om at gøre det samme. Åbenhed er nøglen til at opbygge et stærkt fundament for forholdet.

2. Ærlighed

En anden enorm faktor, der går i at opbygge et stærkt fundament, er ærlighed. Du kan ikke bygge et hus på kviksand, kan du? Selvfølgelig ikke.

Og så er denne ærlighed det, der holder dit forhold sundt. Lyver ikke, snyder eller stjæler. Ingen ønsker at være i et forhold til en uærlig person. Derfor skal du være pålidelig og altid gøre det rigtige.

3. Respekt

Alle på jordens overflade fortjener at blive behandlet med respekt. Det fungerer dog ikke altid på den måde. Desværre er mange mennesker meget respektløse over for andre-især deres partnere.

Så at have respekt betyder ikke at råbe, skrige eller kalde dem navne.

Og det udelukker bestemt enhver anden form for mental, følelsesmæssig eller fysisk misbrug. Respekter din partner med venlige ord, handlinger og kærlighed.

4. Empati

Empati er også kernen i et sundt forhold. Du kan ikke være egoistisk og er kun interesseret i dine egne meninger, behov og ønsker. Nå, du kan, men det gør dig til en dårlig partner.

Så en god er en person, der kan se deres partners synspunkt.

Ikke kun kan de se det, de fortæller deres partner, at de forstår, hvor de kommer fra. Dette får dem til at føle sig valideret og værdsat som en person.

5. Kærlighed

Alle har forskellige komfortniveauer med kærlighed. De fleste mennesker har dog i det mindste brug for eller ønsker en vis kærlighed i deres forhold. Det er det, der gør det kærligt og romantisk.

Så det er vigtigt at holde din partners hånd, kæle med dem på sofaen og omfavne dem. Kærlighed frigiver endorfiner i folks hjerner og hjælper dem med at binde og forblive kærlige for hinanden.

6. Meddelelse

Kommunikation er limet, der holder forhold sammen. Lad os omformulere det. Effektiv Kommunikation er limet, der holder dem sammen. Ineffektiv kommunikation-eller ingen kommunikation ved at rive dem fra hinanden.

Ineffektiv kommunikation inkluderer ting som at råbe, undgå eller beskylde. Effektiv kommunikation inkluderer ting som at lytte, arbejde gennem problemer og forblive rolig og indsamlet til enhver tid.

7. Tålmodighed

Sikker på, det er ikke let at være tålmodig hele tiden. Næsten alle er irriterede over noget, som deres partner gør. Ingen er perfekte, og det er heller ikke noget forhold.

Derfor er tålmodighed også meget vigtig i en god partner.

Pålæg ikke dine forventninger til din partner. De er ikke dig-de er den, de er. Så du vil måske ændre dem eller få dem til at gøre noget anderledes. Men du er nødt til at indse, at det sandsynligvis ikke vil ske. Eller hvis det gør det, vil det tage tid.

Hvordan man er en god partner - de vigtigste regler begge skal følge

Du har måske indset, at du ikke er den bedste i dit forhold. Dette er ikke en dårlig ting. Bare det at erkende, at du kunne være en bedre partner, er en big deal.

Du er selvbevidst, og det er ikke let for de fleste af os. Hvis du vil blive en bedre person i et forhold, er det muligt.

Alt hvad du behøver er disse tip og beslutsomheden til at arbejde hårdt for dig selv og dit forhold. Er du klar til at forpligte dig til at ændre? I så fald skal du læse disse tip og begynde at være den bedste version af dig selv.

1. Du har ret til at være vred, men du har ikke ret til at være grusom

Hvis du vil være en god partner, er dette virkelig vigtigt at huske. Alle har ret til at være vred, nogle gange kan det ikke hjælpes. Det er dog den måde, du håndterer den vrede, der bestemmer, om du er retfærdig eller ej.

Det er okay at fortælle din partner, om de har gjort noget for at forstyrre dig. Det er ikke okay at fornærme dem, bringe fortiden op eller smide ting i deres ansigt.

Hvis du gør dette, løser du ikke det problem, der gjorde dig vred i første omgang, du vil bare eskalere samtalen til et argument.

2. Nogle gange når du har ret, er du stadig nødt til at slå dig tilbage af hensyn til fredens skyld

Det er let at blive ført væk i et argument, især hvis du har ret. Hvad der ikke er let, er at bakke ned. Nogle gange betyder det bare ikke noget, hvem der har ret, og hvem der har forkert, det eneste, der betyder noget, er at afslutte argumentet.

Lad ikke din stolthed regere dig, du skal vide, hvornår det er okay at slå ned og gøre fred.

Så længe hvad du diskuterer ikke er enormt uretfærdigt på begge sider, er det fint at bare lade tingene glide.

3. At acceptere, at folk ændrer sig, forhindrer dig i at skulle foretage en ændring

Folk ændrer sig hele tiden. Alt, hvad der sker med en person, ændrer dem på en eller anden måde. Nogle gange er det ubemærket og nogle gange smækker det dig lige over ansigtet.

Lær at vokse sammen snarere end at skifte til to personer, der næppe kender hinanden. Du kan gøre dette ved at opleve livets op- og nedture som et team, støtte hinanden og være så forståelse som muligt.

Hvis du vil lære at være en god partner, er det noget, du virkelig har brug for at fokusere på. Brug disse 25 forholdsemner at tale om i et lykkeligt forhold For at sikre, at I to altid føler sig tæt og forbundet med hinanden.

4. Ingen er perfekt, og det inkluderer dig

Det er let at bedømme andre mennesker fra lang afstand og kritisere deres valg, men det skaber ikke en god partner i et forhold. Men du skal huske, at du også træffer dårlige valg nogle gange.

Du er ikke perfekt, og du gør tingene forkert, ligesom alle andre.

Har du nogen på ryggen om det? Det er uretfærdigt at forvente, at nogen er perfekt hele tiden, og det er endnu mere uretfærdigt at få dem til at føle sig dårlige over det.

5. Din partners venner støttede dem længe før du var

Det er virkelig vigtigt, at du prøver at komme videre med din partners venner. De var der længe før dig og har støttet din partner gennem vanskelige tider.

Det betyder, at de bryder sig. Du behøver ikke at kunne lide dem, du skal bare fortsætte med dem for din partners skyld. Grin og bære det, hvis du skal!

Du vil ikke være den person, der beder deres partner om at vælge mellem dem og venner eller familie. Din partner vælger enten deres venner/familie, eller de vil vrede dig for at få dem til at vælge.

Det er fuldstændigt muligt at have venner, familie, en partner og total harmoni mellem alle sider. Hvis du skal gå på kompromis, skal du gøre det.

6. Du behøver ikke at være uselvisk, men du skal pleje

Du skulle ikke være nødt til at være uselvisk i et forhold, men du er nødt til at bekymre dig om din partner.

Det er ikke et tilfælde af at sætte dem først hver gang, fordi du fortjener at blive sat først nogle gange. Det handler om at vide, hvornår du skal sætte dem først.

Balance er undertiden svært at finde, men fokusere på at være der, når du skal være, tilbringe tid sammen "bare fordi" og opbygge en forbindelse gennem oplevelser og sjove tider.

Når du gør alt dette, finder du hele den egoistiske/uselviske balance,.

7. Forvent aldrig noget fra din partner

En ting, som mange partnere gør forkert, er at forvente ting fra deres partnere. For eksempel tror du måske, at det udelukkende er din partners ansvar at betale regningerne eller bringe en lille romantik ind i forholdet.

Men det er uretfærdigt at placere så meget ansvar på din partner, og det sætter dem op til at mislykkes.

Et partnerskab er mellem to personer, og det bør være begge deres ansvar for at bringe aspekter til forholdet. Dette bør ikke forventes, at det skal gøres uden spørgsmål.

At forvente, at noget er lige så dårligt som at kræve det. Når du ikke får det, bliver du tilbage som et forkælet barn, der kaster et raserianfald.

8. Være støttende i de gode tider og de dårlige tider

Det er let at støtte din partner gennem de gode tider, som arbejdsfremmende og målpræstationer.

Det er ikke altid så let at støtte dem gennem de dårlige tider. Dette er dog de tidspunkter, hvor de virkelig vil stole på din støtte, så du er nødt til at give det til dem.

Det betyder ikke noget, om du er skuffet, sandsynligheden er, at de vil være ti gange mere skuffede end dig. Så bare være støttende og hjælp dem igennem.

Spark dem ikke, mens de er nede, fordi de måske ikke kommer tilbage igen.

Du behøver ikke at bære dem gennem enhver udfordrende situation i livet, men du skal være der, hvis de har brug for nogen at læne sig på. Du er den person, og det er dit job.

9. Gå aldrig en dag uden i det mindste et kys

Det er så vigtigt i forhold, især langsigtede forhold, at holde fysisk intimitet med. Nogle gange kan det være let at tage din partner for givet og glemme, hvorfor de er i dit liv, så prøv altid at minde dig selv om det.

Det er let at falde i et hjørne, når du har været sammen i lang tid, men krydre dit kærlighedsliv er en nøglefaktor i at holde gnisten og sørge for, at dit forhold varer på lang sigt.

Du hopper ikke på hinanden hver eneste dag, når du har været sammen et stykke tid, men du skal stadig have den ild inden i dig!

10. Hvis du vil have romantik, skal du bringe den til bordet

Stønn ikke om det faktum, at dit forhold mangler romantik-noget ved det! Du ved aldrig, din partner reagerer måske ved at gøre noget romantisk til gengæld.

Hvis du virkelig vil have noget, skal du gå derude og få det, skal du ikke bare vente med at droppe tip. Det får dig kun frustreret, hvis de ikke fungerer.

En af de største fejl, du kan begå i et forhold, er at forvente, at din partner er en sindlæser. Så hvis du vil lære at være en god partner, skal du stoppe med at antage, at de har en krystalkugle og begynder at forklare, hvad du vil og har brug for.

At sidde der og give din partner den tavse behandling, fordi de ikke reagerede på den måde, du ville have dem til, ikke fungerer.

Du bliver frustreret, og de bliver irriterede, fordi de ikke kan finde ud af, hvad der er galt med dig. Bare sig det!

11. Nogle gange er det eneste, der er tilbage at gøre, gå væk

Nogle gange, i et forhold, er det eneste, der er tilbage at gøre, at gå væk. Det betyder ikke, at det skal være permanent. Det betyder ikke engang, at du skal forlade bygningen, men hvis en kamp eskalerer, og ingen af ​​jer har noget rart at sige, gå væk.

Giv jer noget vejrtrækningstid, afkøles og prøv derefter igen. Intet er nogensinde blevet løst ved at skrige på hinanden.

Tag et øjeblik, lav et par åndedrætsøvelser, og gå ikke tilbage i rummet, før du er stoppet med at ryste af vrede, og der er ingen anklager, der hvirvler rundt i dit hoved.

Alle har argumenter; De er et tegn på et sundt forhold på mange måder. Men hvis du vil lære at være en god partner, skal du vide, hvornår du skal holde fast, og hvornår du skal give det et minut og gå væk i en hurtig timeout.

12. Det er dit job at muntre dem op

Det betyder ikke noget, om du har haft en dag fra helvede. Hvis din partner har haft det værre, er det dit job at muntre dem op.

Det er hvad en god partner gør, de lægger deres elsker foran sig selv, når de ved, at det skal gøres. Selv hvis du er nødt til at prøve at finde en klovn klokken ti om natten, skal du finde en måde at hente din partner på, når de er nede.

13. Det betyder ikke noget, hvor travlt du er, du skal altid få tid til

Livet kan undertiden føles som om det flyver med hundrede miles i timen, men det giver dig ikke en undskyldning for at sætte din partner i bunden af ​​din prioritetsliste. Du skal altid prøve at sætte din partner op på toppen af ​​listen. Hvis du ikke kan, skal du måske ikke være i et forhold.

En af de bedste måder at gøre dette på er at have regelmæssige dato -aftener. Disse bør aldrig annulleres, fordi noget andet "mere vigtigt" kom med og blev aldrig omarrangeret. Gør tilbragt tid sammen en prioritet, og du begynder at gøre det naturligt.

Jo mere du holder op med at gøre tid til din partner, jo mere vokser du fra hinanden. Det er ikke noget, du vil have, rigtigt?

14. Vær altid trofast, vær altid loyal

Du kan ikke være en god partner, hvis du snyder og lyver dig gennem forholdet.

Det betyder ikke noget, hvorfor du løj, eller hvorfor du snydt. Du kunne have den bedste undskyldning i verden for det, men det gør det ikke rigtigt. Hvis du er i et forhold, så være i det forhold.

Hvis du har problemer i dit forhold, eller hvis noget virkelig bugner dig, og du er nødt til at få det ud, skal du kommunikere!

Tal om det, få det ud og argumenter, om du har brug for det, men det er langt bedre at gøre dette end at give denne irritation mulighed for at skubbe dig ind i en andens arme.

Tilsvarende, hvis du ikke er glad og intet kan løse det, skal du gå væk. Brug aldrig snyd som dækning for at være ulykkelig i et forhold. Din partner fortjener ikke at få deres tillid til at blive ødelagt på en sådan grusom måde.

15. Lidenskab falmer, men du er nødt til at kigge efter måder at holde det i live

Det betyder ikke noget, hvor lidenskabelig du er i begyndelsen af ​​et forhold, det vil til sidst falme med tiden, hvis du tager dit forhold til givet.

Det vigtige er at finde nye måder at holde spændingen i live i forholdet, selvom det betyder at gå ud af din måde at begejstre din partner nu og da.

Vi nævnte tidligere om at holde gnisten i live, men hvordan kan du gøre det? Prøv nye ting!

Hvis du synes det er lidt pinligt at fortælle din partner om dine dybeste ønsker, skal du skrive dem ned og lade dem læse dem. At prøve nye ting sammen styrker din bånd, og hvem ved, kan du begge finde et nyt træk, der sætter gnister flyvende!

16. Vis din påskønnelse

Du kan tænke Din partner ved, at du værdsætter dem, men har du det vist dem for nylig? Dette er afgørende. Antag ikke, at din partner ved, hvordan du har det med dem. I stedet skal du vise dem, hvor meget du elsker dem.

Du behøver ikke at lave storslåede bevægelser; Det handler virkelig om de små ting.

17. Gør en dejlig ting hver dag

Når du tænker over det, er det let at gå dage uden at gøre noget venligt for en anden, uanset om de er din partner eller ej.

Dette behøver ikke at være store ting. De kan være små venlighedshandlinger som at give din partner en ryggend.

18. Tal med dem uden at holde din telefon

Hvis din partner taler til dig om deres dag eller noget, der generer dem, skal du lægge din telefon ned. Giv din partner din udelte opmærksomhed.

Det er den nemmeste måde at få din partner til at føle sig respekteret og værdsat. Bare at gøre denne lille ting vil gøre en verden af ​​forskel i dit forhold.

19. Arbejde på dig

Du kan gøre alle disse ting for at blive en bedre partner i et forhold, men du ønsker at blive en bedre person i dit samlede liv.

For at blive den bedste partner skal du fokusere på at blive den bedste version af dig selv. Gennem dette bliver du automatisk en bedre partner. Stop aldrig med at arbejde på dig selv.

20. Være åben

Vi kommer alle med vores egne domme og meninger, men være fordomsfri, når du er i et forhold. Din partner blev ikke opvokset på samme måde som dig, og de havde heller ikke de samme oplevelser som dig.

Vi er alle, som vi er på grund af hvad vi gik igennem. Hvis du ikke forstår et aspekt af din partner, skal du ikke dømme. Tale.

21. Tag ansvar for dine handlinger

Dette er svært, men du skal gøre dette. Det er tid til at vokse op! Din partner er ikke din mor eller far.

Hvis du begik en fejl, skal du eje og tage ansvar for dine handlinger. Det vil være svært i starten, men du vil bemærke, hvor meget bedre du føler at tage kontrol over dit liv.

22. Svar, reager ikke

Hvis din partner gjorde noget, der generede dig, er det let at narre ud og råbe på dem. Men hvis du vil vide, hvordan du bliver en bedre person i et forhold, er det på tide, at du ændrede den måde, du reagerer på situationer.

Ved at reagere negativt skaber du konflikt, og det er ikke altid nødvendigt. Udtryk i stedet dine følelser og fokus på en samtale om problemet i stedet.

23. Fokus på din partners lidenskaber

Hvis din partner kan lide at kæmpe eller male, skal du være støttende. Du behøver ikke have det samme niveau af spænding for deres lidenskab, men du bør værdsætte deres interesser.

Find en del af den lidenskab, der interesserer dig og snak om det med dem. Det hjælper dig med at forstå, hvem de er, og de vil føle, at du har ryggen.

24. Tålmodighed er nøglen

Ændring tager tid. Hvis din partner arbejder på sig selv, skal du være tålmodig. Hvis du arbejder på dig selv, skal du også øve tålmodighed. Vær venlig mod dig selv og din partner. Ændring er svært, og det vil ikke ske natten over.

25. Accepter din partner

De er den, de er. Du kan ikke ordne eller ændre dem. Hvis de ønsker at forbedre sig selv, skal de genkende og ændre sig på egen hånd. Du kan ikke gøre noget.

Derfor er alt hvad du kan gøre, at acceptere dem for hvem de er. De vil have forskellige meninger og tanker end dig ... og det er okay!

26. Hør, lyt, lyt

Ønsker at blive en bedre person i dit forhold? Lær derefter hvordan man lytter. Men virkelig Hør efter. Vi hører alle andre mennesker tale, men de fleste af os lytter ikke til, hvad de siger.

I stedet forbereder vi det, vi vil sige næste. Lyt aktivt, og når de er færdige, skal du tænke på, hvad de skal sige og svare.

Sidste tanker om, hvordan man kan være en god partner

Hvis du er i et forhold, skal du altid prøve at være den bedste partner, du kan være. Den anden person fortjener ikke mindre end dit bedste, ligesom du ikke fortjener mindre end deres.

Det er ikke altid let at være en god partner. Men det kan gøres, hvis du ved hvordan-og nu gør du det. Din partner vil helt sikkert sætte pris på al den indsats, du har lagt til at være den bedste person, du kan være.

Forhold tager meget arbejde. Men hvis du er villig til at gøre en indsats og lære at blive en bedre partner i et forhold, er det fuldstændigt muligt.