33 hemmeligheder at glemme en fyr, når du savner ham, men du ved, at han ikke er ligeglad

Hvis du sidder der og tænker, "Jeg savner ham," vil du føle dig temmelig lav. Men at lære at glemme en fyr, der ikke længere bryder sig, er mulig med tid og kræfter.

Tab er som nogen, der river dit hjerte ud, lige gennem brystet. Når tanker om "Jeg savner ham" forbruger dig, føles det som sorg, som verdens ende for dig.

Årsagen til, at de kalder det hjertesorg, er, at det føles som om dit hjerte bogstaveligt talt bryder ind i halvdelen på grund af hvor meget smerte det har.

Et tomrum i dit hjerte gør verden til et mørkt og gråt sted at være i lige nu, men det er vigtigt at huske, at dette til sidst vil passere.

Det kan være en god ide at ringe til fyren, kan du møde ham, eller du vil måske endda komme tilbage med ham. Men vil han have den samme ting? Når du savner en fyr, er livet intet mindre end forvirrende.

Ud over det, hvad vil du have? Ud over alle følelser af sår og længsel, hvad der er bedst for dig? At lære at glemme en fyr er ofte den rigtige rute.

Hvordan har han styrken til at komme videre?

Har du nogensinde spekuleret på, hvor let det er for fyren at gå videre, mens du stadig savner ham? Hvad du har brug for er en distraktion, når du savner en fyr. Her er et par grunde til, at han kan virke stærkere.

1. Du kan være svagere

Ja, det er sandt. Han finder det måske lettere at komme videre, fordi han er mere beslutsom og fokuseret på at gå videre. Du går aldrig videre, før du overbeviser dig selv om, at det er den eneste mulighed at gå videre.

At lære at glemme en fyr er ikke let. Men med beslutsomhed vil du gøre dit liv lettere.

2. Han har måske mødt en anden, der fyldte det tomrum

Nogle gange er et rebound -forhold den bedste måde at overvinde elendigheden ved at savne nogen, du virkelig elskede. Måske er det derfor, han ser ud til at have det godt lige nu.

3. Han kan holde sig travlt

Uanset om du finder kærlighed, den nemmeste måde at stoppe med at gå glip af den fyr, du elsker, er at holde dig selv travlt. Han skubber sandsynligvis til side enhver dvælende skade og bare fokuserer på noget andet.

Husk sandheden: Han er ligeglad med dig. Det giver dig styrke, selvom det føles hårdt. Når du går glip af en fyr, er nogle gange hård kærlighed den eneste måde at helbrede.

Glemmer en fyr virkelig den bedste idé?

Hvis du har ubesvarede følelser for nogen, er det bedst at bare glemme dem og gå videre.

Mange mennesker tror, ​​at det ikke er sundt at glemme nogen, fordi det kun undertrykker minder og ikke lader dig komme videre. Vi er dog uenige.

Bare fordi du glemmer en fyr, betyder det ikke, at du har vrede eller skadelige følelser. Det betyder simpelthen, at du vælger at bevæge dig forbi disse minder, for at lade dem gå. Du overvinder og vokser ud af de følelser, du engang har tilknyttet den fyr, du savner.

Hvad der ikke er sundt er at pining for nogen, der ikke er interesseret i dig. I stedet spilder du værdifuld tid og hjerneplads, der kunne bruges til at finde nogen så skør over dig, som du er om dem.

Hold dine minder, men gå videre

Når du savner en fyr, behøver du ikke glemme ham helt. Du kan give ham et specielt sted i dit hjerte, men hold det låst fast, og lad det ikke forstyrre andre aspekter af dit liv. Og når du først er i et bedre headspace, kan du se tilbage på de minder, som begge af jer delte-men ikke dvæle ved dem.

Når alt kommer til alt, hvis han er gået videre, kan du også. At tænke på en eks er ikke en dårlig ting. Men at sætte dit liv på vent er bestemt.

Sådan kan du lære at glemme en fyr og se til en lysere fremtid.

Hvordan man glemmer en fyr og lærer at komme videre

Når du savner en fyr, kan din hjertesorg måske føles som uendelig smerte, men solen vil skinne igen.

Når du finder dig selv at sige, "Jeg savner ham," betyder det bare, at du er i stand til kærlighed. Og det er aldrig en dårlig ting, er det? Det bliver aldrig let, når du går glip af en fyr, men du bliver til sidst bedre til at håndtere det.

Tag det en dag ad gangen, indtil til sidst går en hel dag uden at du tænker på ham. Og derefter en uge. Og så en måned, et år, får du pointen. Her er tip, du kan følge for at hjælpe dig i den bevægende proces.

1. Tænk på alle hans mangler og mangler

Vi kan godt lide at tænke på de mennesker, vi elsker som perfekte og guddommelige væsener, men de er ikke. Når du savner en fyr, skal du huske alt, hvad han gjorde for at skade dig, og lad dig ned.

Det er lettere at fokusere på de perfekte øjeblikke, når vi savner nogen, men din kærlighed til dem skjuler deres største mangler og ufuldkommenheder.

Der var utvivlsomt ting, som du ikke kunne lide ved ham, som hans behov for altid at have ret eller hans manglende evne til at hjælpe med at gøre opvasken. Et forhold mislykkes, fordi det dårlige opvejer det gode, og det er på tide, at du er klar over dette.

2. Hold dig travlt

Den bedste måde at føle sig bedre på, når du savner ham, er at distrahere dig selv lige nok til at glemme tanken om at savne ham. Når du bliver ved med at tænke, "Jeg savner ham," vil du aldrig være stærk nok til at tackle virkeligheden i et liv uden ham.

Dine tanker er højest, når du gør ondt, så gør hvad du skal for at klare dit hjertesorg og tab. Idle sind er djævelens legeplads, fordi de giver dig mulighed for at fylde rummet med minder og fortvivlelse.

Du er velkommen til at binge på dine yndlingsshow, spille dine yndlings videospil, tilbringe tid med dine venner eller komme ud og have det sjovt. Gør alt undtagen svæv i din egen sorg og ødelæggelse.

3. Gør alle de ting, du ikke gjorde, da du var sammen

Når du er et par, opgiver du nogle gange de ting, du elsker, fordi der ikke er nok tid, eller din partner er simpelthen ikke en stor fan.

I stedet for at bruge al din energi på at savne ham, brug denne mulighed til at gå på stranden, feste med dine venner eller gøre noget, du altid har ønsket at gøre dig selv.

Lad ikke din hjertesorg gøre dig mindre af, hvem du er. Når du savner ham, skal du finde ud af, hvem du er i stedet for at gå tabt i din smerte og tab.

4. Find en hobby

Din uafhængighed skal være det eneste fokus på dette stadie i dit liv. Det betyder at finde nye hobbyer, som du måske ikke har overvejet før.

Forfølg en ny hobby som en maleri eller madlavningsklasse, arbejde på dine drømme og nyd livet! Du behøver ikke at svare på nogen, og nu har du også meget mere tid, så find ud af, hvad du elsker, og hvad du brænder for og går efter det.

5. Gå ud så meget som muligt

Hvis din ven foreslår en dato med en af ​​deres medarbejdere, skal du ikke lukke tanke ud, bare fordi du tror, ​​du ikke er klar til dato. Du skal udvide dine horisonter og komme ud af din komfortzone.

Dette er en af ​​de bedste distraktioner til at glemme smerten ved at savne ham. Det giver også store muligheder for at møde en anden, selv når du er langt fra klar. Du vil aldrig være i stand til at leve dit liv helt, hvis du ikke sætter dig selv derude igen.

6. Lad det gå og stoppe med at besætte

Uanset hvor meget du giver mening om ting og udforsker hvert scenarie, har du aldrig alle svarene. Selv hvis du havde lukning, kan du stadig ende med at besætte, så det er ikke en pålidelig løsning.

Det er så let at sidde fast i et hjørne og omveje tingene, når du savner ham, men vær stærk nok til at afstå fra dette. I stedet for at prøve at finde ud af, hvorfor han rejste, hvorfor han var nødt til at gå, eller hvorfor det ikke virkede, lad det ukendte forblive ukendt.

Jo mere du taler om det, jo mere bor du ved fortidens begivenheder. At arbejde gennem angsten er meget bedre end at grave op gamle følelser igen og igen.

7. Sæt billeder og minder væk

Billeder kan give os noget at holde fast ved, især når denne person ikke længere er i vores liv. De kan dog også hindre dig i at komme videre og leve dit bedste liv.

Dette betyder ikke, at du er nødt til at brænde alle dine fotos og minder sammen, men i det mindste lægge dem væk, hvor du ikke kan se dem.

Du kan altid sætte dem tilbage, når du har sørget, og disse minder er ikke længere triste. Indtil da skal du holde de minder, du deler i et skjult rum, så du kan fokusere på at komme videre.

8. Returner ting via mail

Når du savner ham, hjælper hans ejendele som en konstant påmindelse ikke.

Du kommer måske med enhver undskyldning i bogen for at se ham, såsom at returnere sine ting personligt eller "ved et uheld" snuble ind i ham. Selv når du savner ham, skal du ikke sætte dig selv gennem torturen af ​​at se ham personligt.

Returner hans ejendele via mailen for at komme forbi såret ved at se dem hele tiden.

9. Undgå triggere

Der vil være ting, der udløser dine minder og bringer såret tilbage. Du skal identificere dine triggere, så du aktivt undgår dem eller lærer at klare.

Hvis en chick flick starter dig, skal du ikke se den. Hvis du begge havde pizza hver fredag, skal du springe over den. Du vil altid finde påmindelser omkring dig, der vil udløse tanker om "Jeg savner ham", men lad dem ikke komme til dig.

10. Undgå dine gamle hangouts

Jo mere du torturerer dig selv ved at vende tilbage til dine gamle datopladser, desto sværere er det at stoppe med at gå glip af ham. I det mindste, indtil du er helbredet og er gået videre fra ham.

Medmindre du finder din smerte morsomme, er dette ikke en tilrådelig måde at tackle det på, når du savner ham. Undgå de steder og find nye pletter, der giver dig glæde. Du kan altid lave nye minder på disse steder.

11. Lav nye mål

Investering i din personlige udvikling er den bedste måde at stoppe med at blive fortæret af tanker om ”Jeg savner ham.”Selvom alt gør ondt, og du vil bo i din smerte, er du stærkere, end du tror.

Det behøver ikke at være et højt mål, bare et, der får dit hoved tilbage i spillet og hjælpe dig med at komme videre mod fremtiden. Lav en forpligtelse til at få en forfremmelse, gå tilbage til skolen eller endda løbe et maraton.

At skabe både kortsigtede og langsigtede mål giver dig også en følelse af retning og formål i dit liv.

12. Find en rebound fyr

Hvorfor ville du bruge en rebound fyr til at komme over en anden fyr? Når alt kommer til alt er der en meget god mulighed for, at du kan ende med at falde for den nye fyr, eller værre, føle dig endnu mere tom end du nogensinde har følt før.

Ikke alle kan håndtere et rebound uden komplikationer, men hvis du tror, ​​du kan, skal du gå efter det!

Find nogen, der får dig til at grine og glemme din fortid, selvom det kun er i et stykke tid. Rebound fyre er fantastiske, fordi de minder dig om, at kærlighed kommer igen.

13. Have en ændring af miljøet

Du kan ikke stoppe dine tanker, når du savner ham, hvis du er omgivet af det samme miljø, som du mistede ham i. Gå på den strandtur, tag en vandretur eller køb den flybillet!

Verden er for stor til at stoppe med at udforske bare på grund af en person. Nogle gange er alt hvad du behøver at komme ud af din komfortzone, når du savner ham. Du ved aldrig, du møder måske nye venner og en potentiel elsker undervejs.

Dette er en af ​​de bedste måder at lære at glemme en fyr, fordi det åbner en verden af ​​nye muligheder.

14. Stop med at tage andres råd

Uanset hvor meget du taler om ham, er du den eneste, der ved hvad du skal gøre. Du var den eneste i forholdet, så hold op med at bede om beroligelse og forslag fra alle omkring dig.

Følg dit tarminstinkt og gør hvad du synes er rigtigt. Det er klart, du er også nødt til at tænke logisk så, nej, ikke gå efter din eks bare fordi du savner ham. Men hvis du synes, du skal begynde at date igen, så har du lov til at gøre det.

Stop med at leve dit liv ved andres målestokke.

15. Læs meget

Sociale medier og memes er sjove, men nogle gange er det alt, hvad det gør, at du vil dele det meme med ham! Bøger på den anden side giver dig den viden og det firma, du søger, især når tanker om "Jeg savner ham", der fylder dit sind.

Heartbreak kan virke som verdens ende for dig, men vi garanterer, at det virkelig ikke er. At læse en masse bøger kan indpode en helt ny tilgang til livet og kan være den perfekte distraktion væk fra din telefon eller sociale medier.

16. Find en partner i kriminalitet

Det er ofte, hvor du har brug for en bedste ven eller nogen, der går gennem de mest bedstemålte eventyr med dig. Når du savner ham, har du brug for nogen, der er nede for at gøre noget med dig.

En partner i kriminalitet vil hjælpe dig med at gøre skøre ting, have det godt og fylde det rum, der kan føles tomt.

17. Slet ham fra sociale medier

Hvis du vil lære at glemme en fyr, er du nødt til at stoppe med at torturere dig selv. Stop med at forfølge ham eller prøve at finde ud af, om han savner dig. Sociale medier er den ene platform, der er skadelig for din bevægelige proces.

Hvis du ser, at han allerede er sammen med en anden, eller at han er helt gået videre, får det kun dig til at føle dig værre. Du vil ikke have det, ville du?

18. Slet hans nummer

Så længe hans nummer er gemt i dine kontakter, vil du altid savne ham og vil kontakte ham.

At gå glip af nogen er aldrig let, men at fjerne fristelsen til at gennemgå tilbage gør dig stærkere end hvem du plejede at være. Det redder også faren for dig potentielt beruset at kalde ham.

19. Stop med at tale med gensidige venner

På et tidspunkt blev hans venner også dine venner. Mens det er fristende at tjekke ham gennem disse gensidige venner, skal du afstå fra at gøre det.

Hvis du vil stoppe med at gå glip af ham, skal du enten give slip på dine fælles venner eller stoppe med at tale om ham. At holde sine venner rundt hjælper ikke dine bevægende fremskridt på nogen måde, og det er heller ikke sundt for din fornuft.

20. Sid med dine følelser

Intet beløb af distraktioner eller tequila -skud får dig til at glemme, hvor meget alt gør ondt. Mangler ham kan føle sig uudholdelig, men i morgen er en anden dag. Du skal sidde med dine følelser, hvis du vil gå videre og helbrede.

Ellers kunne dine følelser vende sig til undertrykte følelser - den farligste af dem alle. Lad dig græde, hvis du skal, synge alle sangene i din playliste, eller se Romcoms.

21. Vælg glæde

Der er så mange måder, du kan være lykkelig på uden at torturere dig selv. Mangler nogen kan være hårdt, men det er ikke grunden til, at du skal opgive livet fuldstændigt.

Hvis tankerne om "jeg savner ham" ikke går væk, skal du indse, at lykke er en beslutning væk. Du kan altid finde glæde i de ting og mennesker, der gør dig glad. Valget om at komme over ham er stadig dit.

Det er helt op til dig, hvis du vil bo eller vælge lykke.

22. Husk, at du ikke kan tvinge nogen til at elske dig tilbage

Du kan prøve et par gange, men uanset hvor meget du skubber nogen ind i at elske dig, vil det aldrig ske. Hvis han går væk fra dig, betyder det ikke noget, hvor meget du savner ham, han kommer ikke tilbage til dig, medmindre han vil.

Det er en hård kendsgerning at lære, men det vil hjælpe dig til sidst.

23. Fokus på din selvrespekt

Selv hvis du armede ham til at datere dig igen, ville du endda være glad? Er det sådan, du vil finde dit livs kærlighed? Ingen selv respekterende kvinde vil klare sig med en fyr, der kaster hende rundt som en kluddukke.

Brug denne tid på at fokusere på din selvtillid og din selvrespekt. Du har ikke brug for nogen fyr, der ikke vil have dig.

24. Løs nogle følelser

Grav dybt inde i dig selv og find ud af, hvordan du virkelig føler. Stil dig selv det hårde spørgsmål: Hvilken del af denne sammenbrud skader virkelig mest?

Er det afvisning? Såret stolthed? Eller er du vred over, at du følte dig vildledt af denne fyr? Måske sørger du simpelthen på en fremtid, der kunne have været, og føler dig snydt af det potentielle forhold.

Uanset hvad det er, skal du identificere det og derefter lade det gå. Anerkende disse følelser og forsøge at frigive vrede, sår og skuffelse. Det er lettere sagt end gjort, men det er den eneste måde at virkelig glemme den fyr, der har skadet dig.

25. Undgå medlidenhedsfesten

For at glemme en fyr skal du anerkende dine følelser uden at svulme i dem. Du har ret til dine følelser, men du kan ikke lade dem forbruge dig til det punkt, at det er alt hvad du tænker på.

Når du har lyst til, at verden er imod dig, så prøv at holde tingene i perspektiv. Afvisning og hjertesorg er en del af dating, en del af livet. Disse lavt er det, der gør højderne så fantastiske.

26. Husk de gode tider

Når du først har haft en vis afstand fra hjertesorg, kan lejlighedsvis reflekteret over de gode tider hjælpe dig med at komme over en eks og glemme ham.

Det lyder modstridende, men ved at erkende, at ikke alt ved denne fyr var dårligt, kan du mindske hans betydning i dit liv.

Husk de gode tider minder dig om, at han ikke var en faktisk dæmon, bare en fyr, der lader dig ned, som du vil glemme.

Hvis du bare maler ham i et negativt lys, ender du med at danne harme over for ham, der holder fast i dit sind for evigt.

27. Tænk på den toksicitet, han bragte til dit liv.

Nu er det okay for dig at tænke tilbage på alle de dårlige ting. Jo mere du kan huske, jo lettere er det at acceptere, at du ikke har brug for ham i dit liv. Du kan endda ende med at miste de stærke følelser.

Romantisering af fortiden er normal menneskelig adfærd, men det hjælper dig ikke med at glemme en fyr, der brød dit hjerte. Anerkend alt om forholdet, og du vil sandsynligvis opdage, at det dårlige opvejer det gode.

28. Slip eventuelle beklagelse

Finder du dig selv ligge vågen om natten og tænker, at hvis du kun havde gjort dette eller sagde det, ville du stadig være sammen med ham?

Disse beklagelse får os til at holde fast på øjeblikke og mennesker, torturere os med hvad-hvis. Gør dit bedste for at tilgive dig selv for hvad det er, du følte, at du gjorde forkert. Du var simpelthen ikke beregnet til at være sammen med den fyr, og intet ville have ændret det.

Uanset hvad der skete, der fik dig til at glemme ham, skal du lade det gå.

29. Vær taknemmelig for det du har

Taknemlighed er nøglen til lykke. Når du virkelig gør ondt og vil glemme en fyr, skal du tage dig tid til at se dig omkring og være taknemmelig for det, du har.

Bemærk tre ting, som du er taknemmelig for, og prøv at huske, at det ikke er så dårligt, som det ser ud.

Når vi er ked af og mangler nogen, er det let at tro, at tomhed er alt, hvad der er i livet. Men det er ikke sandt. Jo mere du er opmærksom på verden omkring dig, jo mere vil du se, at han var en så lille del af dit liv.

30. Husk, at hans dør muligvis er lukket, men der er uendelige åbne

Dette er ikke verdens ende. Du har så meget mere at se frem til, og at sætte ham i din fortid vil hjælpe dig med at komme dertil.

Tænk ikke på ham som en vejspærring. Tænk på ham som en sidegade, du vandrede ned, før du kom tilbage til hovedvejen.

Du savner ham, men det er tid til at komme videre

At miste nogen i dit liv er en virkelig hård ting at håndtere. Der er ingen magisk opskrift til at sørge og komme over et forhold. Selv hvis du lærer at glemme en fyr, er det aldrig så let som i filmene.

Det virkelige liv er rodet, især når du savner ham så dårligt, at det gør ondt. Nøglen er ikke at holde dig fast ved at holde fast i minder.

Alt sker af en grund, og selvom du ikke kender alle svarene lige nu, skal du finde lukning og gå videre i dit eget tempo.

Når du savner ham, skal du altid huske, at når en dør lukker, åbnes et vindue. Med andre ord, at savne nogen vil ikke være dig døden. Som det siger, skal dette også passere.