30 hemmeligheder at starte over et nyt liv og forlade din fortid til et nyt eventyr

Har du fundet dig selv på en vejkryds, og du vil vide, hvordan du starter et nyt liv? Gode ​​nyheder! Fantastiske muligheder er derude og venter på dig.

Ikke alt i livet er fantastisk. Vi har alle etableret det nu. Når det er sagt, nogle gange kan tingene blive så dårlige, at du vil flygte. Og det betyder, at du er nødt til at finde ud af, hvordan du starter et nyt liv og glemmer alt, der holder dig tilbage.

Men det er ikke let.

Faktisk bliver du nødt til at arbejde på det i et stykke tid, men det er bestemt muligt at gå videre fra toksicitet og starte frisk. Du kan endda gøre et punkt for at befri dit liv for alle og alt, hvad der rodede det i første omgang.

Ændringer vil altid være skræmmende, men det er undertiden nødvendigt, når intet i dit liv viser sig til det bedre.

Hvorfor det aldrig er for sent at starte forfra

Der er masser af mennesker, der siger, at du ikke bare skal starte forfra; Du skal prøve at rette dit liv som det er før du hopper skibet.

Men sagen er, at du ikke bare giver op, fordi du vil lære at starte et nyt liv. Hvis noget, er du vedholdende gennem al uroen for at finde noget bedre på den anden side.

At have en ny start tager faktisk meget mere mod og styrke, end de fleste antager. Det er lettere at holde sig til den velkendte rute og forsøge at ændre dit liv.

Dette betyder ikke, at du sletter hver eneste ting fra din fortid, og det betyder ikke, at du ignorerer det heller.

Det betyder, at du finder ud af, hvad du vil, hvad du har brug for, og hvordan man bringer det på forkant, mens du lader alt andet falme i baggrunden.

Og det er aldrig for sent at lære at starte forfra. Det betyder ikke noget, hvad din alder er, eller hvor langt ind i en bestemt karriere du er. Der er ingen tidsbegrænsning for at vælge det liv, du virkelig ønsker.

Hvorfor vil du starte forfra?

Før du lærer at starte et nyt liv, skal du identificere årsagerne til at ønske en i første omgang. Er det nogen eller noget, du vil flytte væk fra? Er det et job eller en social situation?

Find ud af, hvad du ikke ønsker, og det vil gøre design af dit nye liv meget lettere.

Fordi det er det, du laver, faktisk. Når du lærer at starte forfra, identificerer du det, du er utilfreds med og sletter det helt. På sin plads planter du nye frø for at vokse det liv, du virkelig ønsker.

Det er omdesign på mange måder, og det er aldrig en dårlig ting.

Hvad gør det at starte et nyt liv?

Mange mennesker holdes tilbage af ideen om forandring og går ind i ubeskadiget territorium. Men det er netop derfor, du har brug for at lære at starte et liv. Du vil takke dig selv for at gøre dette på lang sigt, især når du formår at vende tingene til det bedre.

Når du sidder fast i et hjørne, og der er ingen måde at komme dig ud på, kan det at starte på ny markant hjælpe.

Det vigtigste er, at dette kan hjælpe dig med at finde ud af, hvem du er, og hvad du vil have, når du har været så forvirret over, hvilken retning og sti du virkelig vil gå.

Selv hvis tanken om at starte et nyt liv virker skræmmende, vil det ændre dit liv. Det ændrer dit perspektiv, falder din gamle bagage, giver dig håb og lys og kan endda give dig den følelse af formål og retning, du leder efter.

De bedste steder at forsvinde og starte forfra

Når du har besluttet, at du vil starte forfra, skal du tænke over, om det involverer en ændring af placering. Hvis det gør det, hvor skal du hen?

Valgmulighederne er uendelige! Der er ingen rigtige eller forkerte steder at gå; Det afhænger virkelig af, hvad du vil have, og de typer steder, der kalder dig.

Hvis du keder dig i dit nuværende liv og måske bor du et sted stille, hvorfor ikke prøve en stor by for størrelse? Du finder måske det hurtige tempo en frisk åndedræt. Eller omvendt; Hvis du bor i en travl by, kan skifte til landskabet give dig den fred og sindsro, du higer efter.

Tænk på, hvordan du vil have dit nye liv til at se ud og derefter kortliste, der kan hjælpe med at gøre denne plan til virkelighed.

Sådan starter du et nyt liv med sundhed og lykke

Ligesom alt andet, der involverer negativitet og toksicitet, vil det tage tid at komme igennem. Du skal holde dig til det, hvis du virkelig vil have en ny start. Disse tip hjælper dig med at redesigne dit liv:

1. Lav en liste over, hvad du vil have

Nogle gange hjælper det med at sætte sig ned og liste, hvad du vil have i livet. Det kan være hvad som helst. Du kan skrive om, hvordan du gerne vil se ud, og endda hvordan du gerne vil se verden.

At have noget at arbejde på kan tjene som grundlag for at komme videre. Hvis du er seriøs med at lære at starte et nyt liv, er det vigtigt at have i det mindste en idé om, hvad du vil have. Forestil dig den slags liv, du ville være tilfreds med, og tage det derfra.

2. Lav en liste over alt, der står i vejen for, inklusive din frygt

Nu hvor du har den liste over, hvad du vil, skal du skrive ned alt, hvad der forhindrer dig i at have det liv allerede. Det kan være mennesker, et job eller endda din tankegang.

Slam hver lille ting, du skal ændre for at komme fra det sted, du er nu til det sted, du vil være.

Der er sandsynligvis nogle faktorer, der står i vejen for dig. Måske er det din økonomi, eller måske er det din egen frygt. Uanset hvad det er, skriv det hele ned. Dette hjælper dig med at få perspektiv på alt.

3. Lav en liste over mennesker, du har brug for for at slippe af med

Ofte kæmper vi i livet på grund af de mennesker, vi omgiver os med. Hvis du har giftige mennesker, der bringer dig ned eller endda fornærmer det liv, du ønsker, er du nødt til at slippe af med dem.

Det kan være svært, men det vil være det bedste, du kan gøre for dig selv, hvis du vil starte et nyt liv. Du skal have modet til at give slip på disse mennesker, uanset hvor ubehageligt eller skræmmende det kan føles.

4. Visualiser dit nye liv

Og forestil dig endda det. Det er let at skrive en liste over, hvad du vil, men det er en anden at tænke på det realistisk og opdage, om noget af det er opnåeligt. Det meste af tiden er det. Det tager nogle hårde forestillinger for at udvikle håb om, hvordan det ser ud.

Hvis der er et centralt tema for, hvordan man starter et nyt liv, er det at vide, hvad du vil, og hvad du ser for dig, at dit liv skal være.

Så hvis du har en vision for dit liv, balanserer praktisk og lidenskab. Liste over de realistiske for at opnå, men er ting, du virkelig ønsker for dig selv.

5. Sæt mål, der kan hjælpe dig med at starte forfra

Nu er det tid til den udfordrende del: at gøre mål. Undervurder aldrig målets magt ved at vende dit liv rundt.

Måske er grunden til, at du føler dig fast eller på et mørkt sted, på grund af manglen på mål, hvilket er netop derfor, du har brug for at oprette planer. De behøver ikke at være livsændrende, men du kan starte med noget lille og bygge dig op.

Dette er svært, fordi det gør det rigtigt. Og ofte er mål skræmmende. Så skriv disse mål * ugentligt, månedlige og årlige mål * og arbejde for at nå dem hver dag.

6. Arbejd med at bringe mere positivitet ind i dit liv

Dette vil ændre dit liv mest. Jo mere positivitet du har i dit liv, jo bedre vil det være.

Du kan omdanne den måde, du ser verden på, hvis du arbejder hårdt på at træne din hjerne til at være positiv. Du ved ikke, hvordan du starter et nyt liv, hvis du aldrig bringer nogen positivitet ind i det, du allerede har.

Uanset om det er at praktisere taknemmelighed eller endda ændre din tilgang, skal du i det mindste prøve at være positiv. Indrømmet, det er lettere sagt end gjort, men det er virkelig nødvendigt at skabe denne vane.

7. Accepter hvad der skete i fortiden

Før du nogensinde kan komme videre, skal du anerkende fortiden og acceptere den. Uanset hvor dårligt det er, kan du ikke komme videre, medmindre du accepterer, at det skete, og du kan ikke længere ændre fortiden.

Hvad du kan ændre, er, hvordan du reagerer fremad.

8. Forpligt dig til at gå videre fra toksiciteten

Mange mennesker vil ændre deres liv, men så få gør det, fordi de ikke forpligter sig til det. De foretager alle de ændringer, de ønsker i en uge, og falder derefter tilbage i deres gamle vaner. Begå, og du vil se, hvor godt dit liv kan være.

Sørg for, at det er, hvad du virkelig ønsker, og har vedholdenhed og dedikation til at gøre det. Igen er forandring skræmmende, men du er nødt til at forpligte dig til at gøre dit liv bedre.

9. Mød nye mennesker

Dette vil virkelig gøre en stor forskel og hjælpe dig med at føle, at du starter et nyt liv. Gå ud og om og møde nye mennesker.

Omgiv dig med mennesker, der har den type liv, du ønsker, og du finder det lettere at nå dine mål.

Du kan ikke bare holde dig til den samme gruppe mennesker, du kender, du er nødt til at udvide din cirkel og socialisere sig med andre. Ellers sidder du fast i de samme mønstre som før.

10. Start nye hobbyer

Eller endda genopdage gamle. Gå tilbage til dine rødder og find ud af, hvad du brænder for. Bring noget af den lidenskab tilbage i dit liv, og det føles som et helt nyt liv for dig.

Dette er din chance for at prøve nye ting og udforske forskellige aktiviteter. Prøv at tage en danseklasse eller måske lære at spille guitar. Der er uendelige muligheder, så vær ikke bange for at prøve noget nyt!

11. Spark grimme vaner

Rygning, tygge dine negle, negativ tænkning, ikke vaske dit ansigt om natten, listen fortsætter. Slippe af med enhver dårlig vane, uanset hvor lille. Hvis du arbejder på at fremme gode vaner, fornyes dit liv.

Måske gør det din seng, træner eller endda så simpelt som at vågne op tidligt.

12. Slå gymnastiksalen mere

Dette handler ikke om, hvordan du ser ud; Det handler om, hvordan du har det. Du skal komme i form og give din krop, hvad den har brug for. Jo mere du bevæger dig, jo bedre vil du føle.

Det bedste ved træning er, at det hjælper dig med at være mere produktiv, motiveret og giver dig energien til at føre et lykkeligt og positivt liv. Selv hvis du ikke er en gymnastikperson, skal du bare træne og flytte din krop så meget som du kan.

13. Skift din diæt

Ligesom at bevæge sig rundt og træne får dig til at føle dig bedre, så vil det at spise god sund mad. Vi skal fylde vores kroppe med ægte mad, og at gøre denne diætafbryder kan hjælpe dig med at føle dig bedre, hvilket får dig til at tænke mere positivt og se verden i et lysere lys.

Stop med at spise junkfood og dybest set enhver mad, der er skadelig for din krop. Sikker på, du kan spise det nu og da, men gør ikke en vane med det.

I en uge skal du bare prøve at nå ud til nogle frugter snarere end en chokoladestang, når du føler dig peckisk, og undre dig over, hvor meget bedre og energisk du føler dig i slutningen af ​​ugen!

14. Find balance

Hvis du ser seriøst på at lære at starte et nyt liv og nyde det, skal du finde balance i dit liv. Og med det mener vi at lære at have det sjovt, mens vi også opretholder dine mål.

Et afbalanceret liv er et fornuftigt liv, og det er målet. Husk, at for meget af noget vil gøre dig sindssyg og forårsage, at du stress. Så i stedet for at arbejde for meget eller hvile for meget, skal du finde den balance, der sætter enhver del af dit liv.

15. Skift placering, hvis du skal

Ikke alle kan starte et nyt liv, hvor de er. Nogle gange er der bare for mange påmindelser om en mere udfordrende tid. Hvis dette er dig, skal du flytte.

Find en ny by og få et nyt job, hvor du kan være den person, du virkelig ønsker at være. Det er en udfordring, hvis du har boet i din hjemby hele dit liv, men et nyt sted betyder også en frisk start.

Det er din bedste chance for at efterlade alt efter, inklusive al toksicitet og drama.

16. Lær altid noget nyt

Går dit job godt, men du har lyst til, at din karriere er ... tom? Hvis du føler dig fast på arbejde eller keder dig med din daglige.

Hvis det betyder, at du er nødt til at gennemgå træning for at lære de nødvendige færdigheder til et nyt job, endnu bedre!

De fleste af os har ikke tid eller penge til at gå på college og tage undervisning. Men der er mange gode ting ved online universiteter, de er nationalt anerkendte og billigere end uddannelse i klassen.

Sørg for, at du tilmelder dig nogle online klasser, der samarbejder med din arbejdsplan, så du ikke behøver at stoppe dit liv for at komme videre.

17. Udfordre komfortzoner

At komme ud af din komfortzone kan hjælpe dig med at bryde ud af et liv i stagnation.

At udfordre din komfortzone er beregnet til at hjælpe dig med at se, hvad du kan gøre, når du er gået på prøve og hjælper dig med at lære at starte et nyt liv.

Efter at have sat så stor indsats for at komme dertil, er det normalt at ønske at tage en pause. Men der kommer et punkt i dit liv, når du skal intensivere dit spil igen.

Sæt dine mål og gå efter dem. For eksempel, hvis du altid har ønsket at løbe et maraton, skal du oprette en streng træningsplan for at hjælpe dig med at komme dertil.

Denne lektion lærer dig, hvordan du skubber gennem de smerter og angstblokke, der har forhindret dig i at være en mester. Du fortjener at leve dit mest ekstraordinære liv, så gå dybt inde i dig selv og opdag, hvor dit hårde loft er.

18. Manifest godhed

Hvis du overvejer at starte eller ændre dit liv, skal du vide, hvad du vil have den nye version af dit liv til at se ud. Vil du tilbringe mere tid med din familie, eller vil du i stedet koncentrere dig om din karriere?

At lave et vision board kan hjælpe dig med at realisere det positive i dit liv. Læse tidsskrifter og aviser om mennesker, steder og ting, der inspirerer dig, kan være øjenåbnende. Ord, du ikke tidligere forbandt med dig selv, kan nu være tiltalende.

Fjollet? Ingen. Overvej at lave vision boards med venner eller familie for at afgøre, om deres meninger betyder noget i dine fremtidige mål.

Venner og familie kan undertiden fungere som spejle for os. At se deres forbløffelse til dine mange interesser kan føre til, at du genovervejer eller intensiverer din indsats.

Og fortsæt med at vende tilbage til bestyrelsen for at minde dig selv om dine mål. Det er almindeligt, at forudsigelser udvikler sig. Hvert år kan et nyt Vision Board hjælpe dig med at koncentrere dig og finjustere dine ambitioner, når du vokser som person.

19. Tage ejerskab

Det er let at bevæge sig gennem livet, som om du var passager. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at opgive noget i dit liv for at komme tilbage til det.

Tag kontrol over en del af dit liv, så du kan eje det. Og start med en lille del af dit daglige liv. I stedet for at stole på en anden, kan du prøve at ordne det selv - det kunne lave morgenmad, en kop kaffe, gå på arbejde i stedet for afhængigt af offentlig transport eller noget lige så trivielt eller stort.

Den bedste måde at befri dig fra at være passiv er at blive kaptajn for dit skib. Hver gang du tager ejerskab af dit liv, begynder du at føle dig mere i kontrol og mindre som passageren. Og er det ikke det, livet virkelig handler om?

20. Oprethold en meningsfuld social cirkel

Et almindeligt ordsprog er, at ”du er det, du omgiver dig med.”Nye og interessante mennesker er måske det krydderi i dit liv, du har ledt efter.

Overvej dine personlige og professionelle forbindelser som helhed. Lav en mental liste over de forhold, der hjælper dig mest, og hvorfor. Tjek den liste næste gang du deltager i en social begivenhed og bringer den med.

Slå en samtale med folk, der passer ind i disse kasser. Hvis du vil vide, hvordan du starter et nyt liv, skal du huske, at det handler om at løse og ændre enhver del, der holder dig tilbage. Og det inkluderer også de mennesker, der omgiver dig.

21. Du kan ikke afslutte livet, kun ændre det

Du kan ikke afslutte livet, men du kan gøre dit liv anderledes. Det er hvad du skal tænke på. Hvis du vil starte forfra, kan du, men kun fra dette punkt.

Ved, at din fortid stadig vil eksistere, men du har accepteret den og lært lektionerne. Hvis du vil lære at starte forfra, skal du forstå, at nogle dele af dit gamle liv stadig vil eksistere.

22. Foretag faktisk ændringerne

Det er en ting at tale om at ændre dit liv og en anden for faktisk at gøre det. Du skal følge igennem og foretage ændringer i dit liv. De kan være små, men pointen er, at du gør dem.

Det er ikke godt at tale om ting og lave planer, hvis du faktisk ikke sætter dem i gang. Du ser kun tilbage og ønsker, at du havde haft modet til at prøve.

Start med små trin, og til sidst, med tiden, begynder du at tage større beslutninger, dem, der virkelig kunne ændre formen på dit liv.

23. Følg et motto

Dette er især vigtigt, når du prøver at finde ud af, hvordan du starter forfra og forbliver motiveret dag efter dag. Vælg et motto; Vælg en, der taler til dig, og hold dig til den. Har det tapet på dit badeværelses spejl, dit køleskab eller hvor som helst, hvor du ofte ser det.

Dette motto vil være din støtte, når du føler dig sårbar og tænker på at give op.

24. Accepter, at du ikke ved noget

Dit ego vil ønske at kontrollere dig og få dig til at tro, at du ved alt. Det gør du ikke. Faktisk ved du intet, så kom over det.

Du tror, ​​du kender dig selv, andre mennesker og verden omkring dig, men vent bare, indtil du narrer over denne livsændring. Du kommer til at støde på mennesker, følelser og situationer helt nye for dig.

Vær klar til det.

25. Vær klar til de øjeblikke, hvor du vil give op

Du vil give op. Uanset hvad ændringen er, vil du gerne sige, f*ck det og gå hjem.

Dit gamle liv var behageligt, vi ved, men dit nye liv vil være endnu bedre. Du skal bare komme over dette øjeblik af sårbarhed.

26. Beløn ​​dig selv

Beløn ​​dig selv for dine resultater. Hvis ikke, kan du ikke se glæden ved at starte forfra. Hvis du holder op med at drikke soda og mister fem pund, skal du belønne dig selv med en massage eller en god bog.

Vis dig selv, at den ændring, du foretager, er for det positive. Således er du nødt til at forkæle dig selv nu og da.

27. Stol på din tarm

Dit tarminstinkt lyver aldrig. Hvis du føler, at det går ud i aften kan få dig til at tage nogle dårlige beslutninger, så gå ikke. Hvis du føler dig dybt inde, at du ikke kan sige nej, skal du undgå situationen.

Din tarm kender dig bedre end du gør, det er dit rå indre selv. Lyt til det.

28. Vurder dit budget

At starte et nyt liv kræver ofte, at du har lidt kontanter. Ikke altid, men ofte. Hvis det er tilfældet, skal du se på din økonomi og lave et budget.

Find ud af, hvad du realistisk har råd til, start en opsparingsplan og opret derefter milepæle undervejs. Det er en langt bedre tilgang end at komme i gæld.

29. Få et nyt perspektiv

Tal med nogen, du stoler på om dine planer. Det betyder ikke, at du skal give dem mulighed for at påvirke din beslutning, hvis du er sikker på i din tarm, at det er rigtigt for dig. Men det betyder, at du skal lytte til deres synspunkt og overveje det.

Et nyt perspektiv kan ofte hjælpe dig med at finde ud af små problemer og finde en vej omkring dem.

30. Undskyld folk fra din fortid

Før du går videre til dit nye liv, skal du sørge for at få lukning af alt, hvad der skete i fortiden. Det betyder også at give andre mennesker lukning ved at undskylde for ting, der forårsagede dem smerter.

Du kan gøre dette personligt eller med et brev, men gør det aldrig med tekst. Det er bare feigt og giver dig ikke den lukning, du higer efter. Ved at gøre det har du en ren skifer til at opbygge dit nye liv.

Er det tid til at starte forfra?

At starte et nyt liv kan ofte være skræmmende, fordi du virkelig ikke ved, hvad du kan forvente. Dette er en enorm ændring i dit liv, men du vil aldrig omdanne dit liv til noget bedre, hvis du konstant forbliver inden for din komfortzone.

Hvis du virkelig er utilfreds med, hvor du er lige nu, skal du have tapperheden til at drømme stort. Vær ikke hensynsløs, men sæt i stedet en plan sammen for at hjælpe dig med at komme, hvor du skal være på en sikker og sikker måde.

Du vil aldrig fortryde det.

At finde ud af, hvordan man starter et nyt liv, når du har været igennem nogle hårde tider, er ikke let. Imidlertid kan disse trin hjælpe med at gøre overgangen lettere og give dig den indsigt, du har brug for for at starte frisk.