3 ægteskabsforberedelsesressourcer til at holde dit forhold glade
- 967
- 145
- Kelvin Miller
Så du er ved at binde knuden, og den store dag er truende. På nuværende tidspunkt tanke og endda nogle planlægninger er sandsynligvis gået ind i din bryllupsceremoni. Men ceremonien er kun en dag, og en længe betjent hukommelse. Det er ikke dit ægteskab. Og da ægteskab til tider kan være en udfordring og kræver en stor indsats gennem årene, giver det mening at finde nogle nyttige ægteskabsforberedelsesressourcer, så du kan sikre dig, at dit ægteskab vil være langvarigt, lykkeligt og sundt.
Men rolig, du behøver ikke at undersøge dine egne ressourcer til forberedelse af ægteskaber, fordi vi har startet for dig. Her er tre måder, du kan beskytte dit ægteskab ved at forberede dig på forhånd.
Journalling
OK, så dette er måske ikke den første ting, du ville forvente at se som en ægteskabsforberedelsesressource, men det er en sund vane at udvikle. Det er også en stor selvvurderingsteknik og en, der vil se dig gennem de hårde tider, ikke kun i dit ægteskab, men også gennem hele livet.
Når vi henviser til journalling, mener vi naturligvis ikke den type livsstil/papircrafts -journalføring, som du ser en masse af disse dage (hvor billeder, ord og smukke papirer bruges til at skabe noget visuelt at se på). Vi mener heller ikke at holde en dagbog. Vi mener reflekterende journalføring.
Reflekterende journalføring er en af de bedste måder at udvikle din følelse af selvbevidsthed og at finde ud af, hvad der foregår i dit liv sammenlignet med dine mål og drømme.
Du tager simpelthen en notesbog og en liste over emner, still dig selv spørgsmål og skriv dine svar ned. Læs derefter gennem dine svar bagefter for at finde ud af, hvad i dit liv muligvis har brug for opmærksomhed, hvad du gør for at nå dine mål (eller hvordan du kan sabotere dine mål) og for at kritisere dine beslutninger.
Typiske spørgsmål, du måske stiller dig selv:
- Hvad betyder ægteskab for dig?
- Hvad er dine forventninger fra dit ægteskab og er de realistiske?
- Hvis dine forventninger er realistiske, hvordan ved du det?
- Hvordan kan du sikre dig, at du er fuldt ud til stede i dit ægteskab?
- Hvad kan du gøre (hvilke strategier kan du oprette) til, når der er et problem?
- Hvordan kommunikerer du med din forlovede?
- Hvordan vil du have din forlovede til at kommunikere med dig?
- Hvad der skal ændres i forholdet?
- Hvordan kan du skabe ændringen i forholdet uden at tvinge din vilje til andre?
- Hvad siger andre mennesker, der er gift om deres oplevelse af ægteskab?
- Hvor tror du, du vil opleve problemer?
- Hvordan vil du klare traumer eller tab, er det muligt at opbygge eventualiteter?
- Hvad skulle der ske for at få dig til at forlade et ægteskab?
- Hvad ville få dig til at blive i et ægteskab?
- Hvordan vil du administrere penge?
- Hvordan har du det med, hvor du bor?
- Er I begge på den samme side, når det kommer til børn?
- Hvilke bekymringer har du om ægteskab?
- Hvilke bekymringer har du om din forlovede?
Hvis du også kan opfordre din forlovede til at følge denne proces, og diskuter ærligt dine svar med hinanden (du behøver ikke at dele dem med hinanden). Det er en fantastisk måde at udjævne eventuelle krækninger, at skabe eventualiteter til eventuelle problemer, der måtte opstå, og for at sikre dig, at du begge er på vej i samme retning i dit ægteskab.
Rådgivning før ægteskab
Rådgivning før ægteskab er en fantastisk måde at opnå lignende resultater som dem, der er diskuteret ovenfor, men uden at skulle vurdere og kritisere dine egne svar og uden at skulle bruge tid på at undersøge løsningen på eventuelle problemer, du har afsløret.
En rådgiver før ægteskab har set det hele, de kender alle de faldgruber, der kan forekomme i ægteskabet og også kender det typiske tankesæt for et førægteskabelig par. Hvilket betyder, at selvom det vil være dyrere at ansætte en før-ægteskabelig rådgiver, er det også en af de bedste ægteskabsforberedelsesressourcer, du vil finde, og en fantastisk måde at beskytte og bevare dit ægteskab.
Forægtede kurser
En anden, interessant ægteskabsforberedelsesressource er et førægteskabelig kursus. Kurser kan variere i tid til at gennemføre og indhold og kan også tages online eller personligt (afhængigt af udbyderen). Der er også kurser relateret til specifikke religioner. Fordi kurserne kan variere, er det værd at undersøge godt for at sikre dig, at du vælger et kursus, som du føler, at du og din forlovede får mest ud af.
Anbefalede - Før ægteskabskurs online
Kurser vil dække emner som kommunikation, konfliktløsning, engagement, delte mål og værdier og hvordan man holder gnisten af kærlighed i live i dit ægteskab. Du har måske mulighed for at stille gifte par spørgsmål og vil forlade (eller afslutte) kurset, der føler sig klar over, hvordan du styrer dit ægteskab, lykkes.
En investering i en ægteskabsforberedelsesressource vil give dig den bedste chance for at opnå et stærkt og sundt ægteskab, og med disse tre ressourcer er der noget, der passer til alle budgetter - så der er ingen undskyldning!