29 subtile tegn for at få øje på en narcissist og læse NPD -træk i et forhold

Lær hvordan du finder en narcissist i dit liv, og læs tegnene på narcissisme - fra at have overdrevent høj selvtillid til manglende empati - med disse narcissistiske personlighedsforstyrrelsestræk. Derefter, gem dig selv!

Ved du, hvordan man finder en narcissist? Det er ikke som om de går rundt med et blinkende rødt lys på hovedet. Så hvordan kan du være sikker på, at du har mødt en eller ej?

Det besværlige er, at sandheden ikke bliver klar, før de er kort efter, at de er blevet en permanent armatur i dit liv!

Narcissister er ofte på deres bedste opførsel, når de først møder dig, men de viser langsomt deres sande farver over tid. Problemet er, at du på det tidspunkt er faldet for deres charme, og du er forelsket i en illusion.

Så mens du lærer at få øje på en narcissist ikke er let, kan du være på udkig efter tegn for at hjælpe dig med at undgå nogen, der vil give dig en verden af ​​følelsesmæssig smerte.

Hvad er en narcissist?

Verden ser ud til at være fuld af narcissister. Det er i sig selv overraskende. Ægte narcissisme, jeg.e. En person, der er diagnosticeret med narsissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD), er faktisk meget sjælden.

I stedet har vi en hel række mennesker, der går rundt med narcissistiske træk, nogle alvorlige og forårsager masser af smerter for dem, der forsøger at elske dem og støtte dem.

Selvfølgelig forårsager de også sig selv en verden af ​​smerte. De kan dog ikke se det, fordi de aldrig har forkert i deres egne øjne.

Den triste ting er, at en narcissist aldrig vil være virkelig glad eller have et normalt, kærligt forhold. Det er umuligt, fordi de ikke elsker og stoler på deres partner på en almindelig måde. I stedet bruger de en hel række manipulationstaktikker og elendighed til at kontrollere deres elsker.

Boastful, arrogant, manipulerende, bedragsk og intet mindre end grusom til tider, narcissister er ikke mennesker, du vil tilbringe tid med; Lad os ikke forelske sig i.

Selvfølgelig kan du undre dig over, hvorfor nogen ville blive forelsket i en person som denne. Godt spørgsmål, men det er virkelig ikke så enkelt. Charm og illusion, som en narcissist kan bruge, får dig til at blive forelsket i en version af dem, der ikke er reel.

Derefter, når de begynder at vise deres sande farver, efterlades du pining for den version, du blev forelsket i. De dukker op lejlighedsvis, men kun for at forhindre dig i at gå videre!

Typer af narcissister til at se- grandiose og sårbare

Der er flere typer narcissister derude, hvor ondartede narcissister er de mest alvorlige. Disse er heldigvis sjældne, men at være i nærheden af ​​nogen med denne type narcissisme kan måske efterlade dig arret for livet!

To andre narsissistiske typer er langt mere almindelige. Disse er storslåede narcissister og sårbare narcissister.

Grandiose narcissisme er den type, du sandsynligvis er opmærksom på. Dette er nogen, der skal have det bedste af alt, ser ud til at have alt for høj selvtillid, handlinger pralende og altid mener, at de har ret. De er verdens værste show-offs.

Sårbare narcissister har en tendens til at flyve lidt under radaren, fordi de kommer over som mangler selvtillid og endda genert - men det er bare en handling. De bruger dette til at få din opmærksomhed, holde dig der, og så, når de er sikre på, at du ikke forlader, vil de løsne deres sande selv.

De almindelige barndomsoplevelser fra en narcissist

Den generelle konsensus er, at narcissister er udviklet og ikke født. Deres barndomsoplevelser kan spille en rolle. Narcissister opdrages ofte af forældre, der:

1. Handlede som om deres barn var bedre end alle andre

2. Forsømte dem på en eller anden måde, normalt fysisk og/eller følelsesmæssigt

3. Var alt for nøjeregnende og fik dem til at overholde urealistiske standarder

4. Forladte dem

5. Misbrugt dem

Mens det er let at se på den situation og synes synd på narcissisten, undskylder intet af dette deres opførsel omkring andre mennesker fra det tidspunkt.

På trods af at de bliver diagnosticeret (eller ikke at blive diagnosticeret) med narsissistisk personlighedsforstyrrelse, tror de fleste narcissister ikke, at der er noget galt med dem - i deres øjne, Du er den i forkert.

Hvem har sandsynligvis narcissistisk opførsel?

Enhver kan være narcissist. Det er let at tro, det er altid mænd, men det er ikke sandheden. Der er lige så mange kvindelige narcissister som mandlige.

Mens vi alle kan være skyldige i at handle på en lidt narcissistisk måde lejlighedsvis, er folk med NPD ofte ikke klar over det, og kan faktisk ikke hjælpe det.

Mens de kan få hjælp fra en terapeut og gennemgå en lang periode med kognitiv adfærdsterapi for at overvinde lidelsen, fungerer det ofte ikke, og de fleste narcissister nægter alligevel hjælp.

Hvorfor har du brug for at kende symptomerne på narsissistisk personlighedsforstyrrelse

Når de er i et forhold til en narcissist, er selv de mest selvforsikrede individer tilbøjelige til følelser af håbløshed og depression.

Konstant forsøger at nå ud til nogen, der ikke når tilbage, skaber en situation, hvor en person giver hele tiden, hele tiden. Det efterlader narcissistens partnerfølelse som om de ikke er gode nok, eller at de mangler på en eller anden måde.

Hvis du ikke forstår, at det er en umulighed for nogen, der har narcissistiske tendenser, kan du begynde at tro, at du gør noget forkert, eller at det er en umulighed for nogen, der har narcissistiske tendenser.

Af disse grunde er du nødt til at vide, hvordan man finder mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse fra get-go, især hvis du tror, ​​du er i et forhold til et. [Tjek: De subtile tegn, du bliver manipuleret af din elsker]

Hvordan man finder en narcissist i et par ikke-så-lette trin

Lad os tjekke et par af de mest almindelige narcissistiske træk, hvilket hjælper dig med at vide, hvordan du finder en narcissist. Hvis du får øje på en, skal du løbe en kilometer!

Nogle af disse træk er subtile, mens andre er meget indlysende. Uanset hvad, hold øje med disse og tag handling, hvis du ser dem vist regelmæssigt.

1. De har aldrig forkert

Hvis du kender nogen, der er ude af stand til nogensinde at indrømme, at de kan være skyld eller forkert ved noget, er dette et klassisk narcissist -advarselsskilt.

Narcissister mener, at de aldrig er skyld; De har altid ret. Grundlæggende er alle andre forkert.

2. De får dig til konstant at stille spørgsmålstegn ved dig selv

Der er en almindeligt anvendt teknik kaldet 'Gaslighting', som narcissister bruger regelmæssigt. I de værste tilfælde får det dig til at stille spørgsmålstegn ved din egen fornuft. Du gætter dig selv og spekulerer på, om det er dig, der tænker noget dårligt, eller det er dem, der får dig til at tro det. I sidste ende bliver du så forvirret, at du tror, ​​du bliver sindssyg.

Dette er ingen overdrivelse. Hvis du bemærker, at dette sker, og du ved, at du ikke tager fejl - men de prøver at tvinge dig til at tro, at du er - det er tid til at komme væk.

3. De kontrollerer dig meget af tiden

Hvis du tilbringer mindre og mindre tid med venner og familie, og det er normalt ned til din partner eller den potentielle narcissist i dit liv, så kontrollerer de dig subtilt.

Anden gætter hvad du skal have på, når du normalt er meget sikker på din modeidentitet? Det er et andet tegn på subtil narcissistisk kontrol.

De er kontrolfreaks, og det er et af de kendetegnende træk ved, hvordan man finder en narcissist. De vil kun behandle dig som nogen, der er der for at imødekomme deres behov.

4. De er overraskende trængende

Narcissister er dybt usikre i deres kerne, men deres bravado og falske selvtillid dækker det op.

Hvis du finder den potentielle narcissist i dit liv overraskende trængende, men de dækker det med gaslys eller kontrolmetoder - vågn op og indse, hvad der sker! Denne behov driver deres manipulerende opførsel, og det er ikke dit kors at bære.

5. Deres udtalelser er altid "mere gyldige" end dine

Udtalelserne fra en narcissist er altid "kendsgerning", og enhver mening, du tilbyder op, vil blive mødt med spott. Dette skyldes, at de virkelig tror, ​​at din mening altid er forkert, dybt inde i deres sjæl.

En narcissist banker ikke din mening til den ene side på trods af, de gør det, fordi de faktisk tror, ​​at de altid har ret, og du har altid forkert!

6. De lægger dig ofte ned for at hæve sig selv

Husk, at de har lav selvtillid. Så for at få dem til at føle sig bedre over sig selv, satte narcissister ofte folk omkring dem ned. Dette kan være meget vanskeligt, hvis du er i et romantisk forhold til en narcissist.

I dette tilfælde vil du gå ind i forholdet og føle dig vidunderlig og sexet, udmærke sig i dit job og nyde dine hobbyer og venner. Snart befinder du dig på et sted, hvor alt hvad du gør, grines af eller mindskes, og du begynder at tro det selv. Tag det selvfølgelig ikke personligt, da problemet aldrig er dig.

Du kan muligvis bemærke kommentarer som "Men vi ved begge, at du er forfærdelig på dit job. Heldigvis har jeg det godt i min.”Grusom? Ja. Narcissistisk? Helt.

7. De ser ikke ud til at have en meget positiv datinghistorie

Hvis du spørger lidt om deres tidligere datinghistorie, får du sandsynligvis at vide, at enhver eks var en frygtelig person: De gjorde alle kun dårlige ting, snydt, løj og manglede spænding. Sandheden er, at disse ekser tilbage, fordi de kom til at forstå og lære at se en narcissist.

En narcissist er ude af stand til kærlighed på den almindelige måde. Dette betyder, at desværre alle de danner en forbindelse med blade i sidste ende, ud af selvopbevaring. Enhver, der opholder sig, vil sandsynligvis lide følelsesmæssigt.

8. De har meget få venner

En narcissist har sandsynligvis meget få venner, hvis nogen. De venner, de har, har en tendens til at forstå narcissistens natur og begrænse deres eksponering, men de fleste mennesker forlader direkte.

En narcissist er ikke kun ikke i stand til at elske på den almindelige måde; De er ikke i stand til at danne følelsesmæssige forbindelser af nogen art. Dette betyder, at venner føler sig nedbrændte, ikke understøttede og uvæsentlige og bruger mindre og mindre tid omkring den pågældende person, fordi de ikke kan bære deres over-the-top følelse af overlegenhed og rettighed.

9. De skal have det bedste af alt

Hvis du bemærker, at de altid skal have de bedste sko, den mest ajourførte mobiltelefon, den mest revolutionære bærbare computer, er det sandsynligt på grund af narcissisme. En narcissist vil ikke gøre med det, de har råd til, og være glade for det.

De skal har det bedste af alt at være bedre end alle andre. Ikke kun det, men de går også meget i længderet og bruger andre mennesker, hvis de skal. Igen er dette alt sammen til deres mangel på selvtillid.

10. De kan ikke lide, at du har dit eget liv

En narcissist er meget usandsynlig at være i orden med dig, der går af og nyder tid med venner, familie og kolleger. I stedet vil de ønske at blive indgroet i hvert eneste aspekt af dit liv. Dette kan føre til en følelse af kvælning.

Når du begynder at stille spørgsmålstegn ved det, vil gaslysningen gøre et andet udseende.

Dette er ned til dem og føler sig usikre og bekymrer dig for, at du vil forlade dem, hvis du har friheden til at gå af og møde andre mennesker. De bekymrer sig for, at du finder nogen, der behandler dig bedre.

11. Du er aldrig sikker på, hvilken version af dem der vil dukke op

Det ene minut elsker de *omend falske *, og det næste fortæller de dig, at du er dårlig til dit job, og ingen elsker dig. Du er aldrig rigtig sikker på, hvilken version af dem de viser fra dag til dag. Som et resultat er du forvirret og går på æggeskaller hele tiden.

Det er ikke et lykkeligt miljø at være i, og du begynder snart at føle dig under pres for at være behagelige for dem hele tiden. Problemet? Intet, du gør, vil nogensinde være nok for dem.

12. De reagerer meget dårligt på alt, hvad de anser for at være kritik

En måde, hvordan man finder en narcissist på, er at se, hvordan de reagerer på kommentarer, der kunne tages som kritik. Narcissister vil sandsynligvis være overfølsomme og reagere meget dårligt. De flyver enten ind i et raseri eller starter den kolde skulder passiv-aggressiv behandling.

En narcissist ser alt som en svag på dem, og de vil ikke have andet end ros hele tiden. Hvis nogen tør sige en ting, der kunne tages som kritisk, reagerer de ekstremt negativt.

De er nogen, der synes, de er bedre end alle andre, så de forventer, at folk fortæller dem, hvor store de er - og ikke at kritisere dem.

13. Folk advarer dig om dem

Det er meget sandsynligt, at folk har advaret dig om, at denne person ikke er god. De kan fortælle dig ting om dem, eller bare sige, at de får en dårlig stemning fra dem. Uanset om du tror på dem eller ej, afhænger af hvor langt ned den gaslitre vej du er!

Hvis narcissisten har gasbelyst dig kraftigt, er du sandsynligvis så langt ind i deres greb om, at du vil tro dem over nogen anden.

Men ved at vide, hvordan man ser narcissisten, kommer også ned på at kunne åbne dine øjne og se ting for hvad de virkelig er. Hvis folk fortæller dig ting som dette - tro dem.

14. Du føler dig simpelthen ikke virkelig elsket

Hvis det er et romantisk forhold, føler du dig sandsynligvis ikke virkelig elsket. Nogle gange får du måske den specielle behandling, for det er da narcissisten lægger charmen offensiv.

Men det meste af tiden tænker og føler du bare, at du er en byrde, som om du fejler på alting, og at de i slutningen af ​​det hele ikke elsker dig, hvordan du vil have dem til. Det er fordi de ikke kan. De har ikke kapacitet eller den krævede empati til at elske nogen.

15. Mangel på empati

Mennesker, der er narcissistiske, mangler den væsentlige sociale dygtighed ved at empati med andre. Empati er, når du kan se verden fra en andens perspektiv. Det gamle ordsprog "gå en kilometer i en andens sko" er helt tabt på en narcissist.

Ingen mængde forklaring eller udstrømning af følelse vil ændre det faktum, at de ikke er i stand til at se verden gennem en andens øjne.

16. De mobber

Narcissister udviser ofte adfærd af bølgetype. Enhver, der ikke behandler dem som specielle og unikke, vred dem hurtigt, hvilket får dem til at reagere på en selvbevarende måde. Grusomhed er almindelig for narcissisten.

De er ikke i stand til at tænke på samme måde som andre mennesker gør. Fordi narcissister mangler empati, kan de ofte ikke "føle" ting. [Tjek: 16 misforstående forhold tegn på en uærlig elsker]

Derfor, når du siger noget, misforstår de betydningen og hører kun individuelle ord. De reagerer på disse ord i stedet for at forstå hele det, du siger. Ikke at være i stand til at føle for andre, de afholder sig heller ikke fra at sige ting, der er sårende og voldelige.

17. De modsiger sig selv

Mennesker, der har narsissistiske træk, vil ofte modsige sig selv. Fordi de altid har behov for beundring, vil de sige, hvad det kræver for at vinde. Ofte benægter det, de siger kun få minutter efter, at de har talt, har de ikke noget problem med at skifte sider for at få sig selv til at se rigtigt, moralsk eller smartere end andre mennesker.

18. De mangler en følelse af rigtigt og forkert

Mangler en følelse af rigtigt og forkert, narcissisten er ikke styret af samvittighed eller accept. Det eneste, som en narcissist reagerer på, er frygt for straf eller konsekvenser.

De er ikke bekymrede for, om du kan lide dem, eller hvad du synes om dem, så længe de føler magt over dig. Fordi de ikke frygter ikke at blive accepteret, har de ingen samvittighed om at skade andre eller mishandle mennesker i deres liv. [Prøv: hvordan man forhindrer egoistiske mennesker i at skade dig]

19. De er misundelige og konkurrencedygtige

En narcissist er ofte misundelig og konkurrencedygtig. De vil have det, som alle andre har. Når de først har det, er de ikke interesseret i det længere.

Ikke kun er de misundelige på andre, men de er også kun glade, når andre mennesker er jaloux på, hvad de har. Den narsissistiske persons konkurrencedygtige karakter får dem til at konkurrere om næsten alt.

Med narcissister, der har brug for at have det hele, er de alt for ambitiøse i deres personlige og professionelle forhold. Hvis nogen, du kender, mener, at de kun skal være forbundet med andre "specielle" eller højstatusfolk, kan det være et åbenlyst tegn på en person med narcissisme eller NPD.

20. De har ekstremt berettiget

Narcissisten har en følelse af ret og selvvægt, som om de fortjener ting, selv når de ikke har gjort noget for at tjene dem. For dem er de "specielle" mennesker, der mener, at de fortjener "speciel" behandling. De lever med patologisk storslåethed omkring, hvad livet skal være.

At tro på, at de fortjener alt, hvad livet har at tilbyde, er de ofte involveret i ”få rige hurtige” ordninger og ting, der ikke kræver ægte initiativ.

21. De er ofte dystre og sulte

En narcissist er ofte sløv og dyster, fordi intet er nogensinde godt nok. De besidder også sjældent en sans for humor-selvom de kan være charmerende og karismatiske, når de vil have noget fra dig. De har en tendens til at være hårde og autoritative, fordi de mener, at de er de eneste, der ved, hvad der er rigtigt.

Hvordan man finder nogen med NPD online

Selvfølgelig har vi levet i verden af ​​online dating og sociale medier, så det er meget sandsynligt, at du kommer over en narcissist online. Den gode nyhed er, at du også kan finde ud af, hvordan man også finder en narcissist, der gemmer sig bag en social medieprofil.

1. De bærer prangende tøj og smykker på fotos

Når du ser deres fotos, kan du nemt se, at der er en enorm mængde forberedelse, der finder sted. De bærer prangende, dyre tøj, og billedet er optimeret til at vise alt til det maksimale.

2. Flere daglige selfies

De elsker ikke bare en selfie, de lever for dem! Hvis nogen lægger konstant pouting eller opdrættende selfies, er der en grund til det. Det er sandsynligt, at de er en narcissist (med and læber).

3. Deres fotos er redigeret

Ikke kun poster narcissister konstante solo -selfies, men du kan nemt se, at de er blevet redigeret ud over normalitetspunktet.

4. Deres rejsebilleder er overværdige

Hvis de går væk på ferie, føler du dybest set, at du er sammen med dem, fordi de poster så mange fotos! Narcissister vil have dig til at tro, at de har den mest luksuriøse og vidunderlige tid, selvom de ikke er.

En narcissist er svært at gå væk fra af en grund ..

Det værste ved et forhold til en narcissist er, at de er meget svære at give slip på eller komme over. I det øjeblik du har fået nok, tænder de for charmen og lover dig, at de vil ændre sig-og de gør det. Desværre varer det normalt ikke.

I det øjeblik, de har dig tilbage og prøver dit hårdeste for at behage dem, vil de være tilbage til deres gamle opførsel.

Mestre af at manipulere mennesker til at gøre, hvad de vil, retfærdiggør slutningen altid midlerne. De fleste narcissister udviser et sæt adfærd, som de sandsynligvis ikke er bevidste om; De gør ting, der kun fungerer for dem, uden samvittighed.

Den bedste ting at gøre, når du fornemmer, at du er sammen med en narcissist er at fortsætte med forsigtighed. I begyndelsen af ​​forholdet vil der være subtile tegn, da de charmerer dig for at komme tæt på dig.

Der vil sandsynligvis være ting, der vil sende et følelsesladet rødt flag, som du måske vil ignorere. Gør det ikke. De små ting, der skader dig på forhånd, bliver værre med tiden.

De fleste mennesker i forhold til narcissister mener, at de kan ændre dem. Hvis der er en ting, vi alle har brug for at vide om forhold, er det, at vi ikke kan ændre de mennesker, vi elsker. Vi er nødt til enten at lære at genkende og acceptere dem eller bruge en levetid på at nå et mål, der ikke er opnåeligt.

Hvordan man forlader en narcissist

Det sandsynlige resultat er, at du på et tidspunkt vil vælge at gå væk. Stol på os, det er den bedste mulighed. Det vil skade, men det er bedst for din fremtidige følelsesmæssige velfærd.

At forlade er ikke let, men her er et par ting, du har brug for at huske på.

1. Uddann dig selv om tegnene på narsissistisk personlighedsforstyrrelse

Jo mere du ved om narcissisme, jo mere vil du være i stand til at se. Det betyder ikke, at du forstår at lade dem slippe af sted med det, det betyder, at du er i stand til at erkende, at intet af dette er din skyld, og det hele er ned til dem.

2. Skriv grundene til, at du rejser

Der vil være tidspunkter, hvor du sætter spørgsmålstegn ved din beslutning, især når de tænder for charmen. Ved at skrive dine grunde ned, kan du se tilbage på dem og forsikre dig selv om, at du gør det rigtige.

3. Søg støtte

Hvis du befandt dig isoleret fra dine kære under forholdet, er det tid til at genkalde dig selv. Du bliver nødt til at kigge efter supportsystem omkring dig, når du forlader narcissisten. Det er usandsynligt, at de lader dig slippe af med en ren pause.

Du har også brug for folk til at læne dig på, når du pakker det følelsesmæssige nedfald af oplevelsen. Tøv ikke også også, hvis du har lyst til at søge hjælp.

En mental sundhedsperson kan hjælpe dig med at håndtere mentale sundhedsmæssige forhold, der måske har udviklet.

4. Når du siger, at du rejser, skal du sørge for at gøre det

Lav ikke tomme trusler og sig, at du vil forlade, men ikke gør det. Narcissisten tager dig ikke alvorligt, og du ender med at blive trukket tilbage i forholdet. Hvis du siger, at du rejser, skal du sørge for at gøre.

Nu har du lært at få øje på og håndtere en narcissist, hvad skal du gøre?

Hvis du ser en narcissist, skal du komme væk fra dem. Du tror måske, at du elsker dem - men du elsker en falsk version af nogen, der ikke er ægte. I sidste ende fortjener du at blive elsket for den du er, og for at finde nogen, der virkelig er med dig af de rigtige grunde.

Du skal være stærk. Klip al kontakt, stoler stærkt på dem omkring dig for at støtte, og fortsæt med at fortælle dig selv, at du fortjener så meget bedre end dette. Fordi i slutningen af ​​dagen gør du det!

Dette er nogle af de mest almindelige tegn, man skal se efter, når man forstår, hvordan man finder en narcissist. Uanset tegnene, hvis du er ulykkelig og sætter spørgsmålstegn ved din fornuft på nogen måde, er det tid til at åbne dine øjne og bryde væk fra situationen.