25 måder at glemme en pige og fjerne sine tanker fra din fremtid

Det bryder dit hjerte, at du ikke kan være sammen med hende, og du føler dig tabt. Så hvis du vil vide, hvordan man glemmer en pige, er her de ting, du skal huske.

Der er mange grunde til, at nogen måske vil vide, hvordan man glemmer en pige. Hun gjorde dig forkert, er helt ude af din liga, eller du har måske bare vigtigere ting at bekymre dig om i dit liv. Uanset hvad dine grunde er, kan det stadig være et mareridt, der prøver at befri din hjerne af dem.

Du prøver alt fra at distrahere dig selv til at tvinge dig selv til ikke at tænke på hende, men du kan alligevel ende med, at hendes ansigt blinker gennem dit hoved alligevel. Det kan være virkelig frustrerende og nedslående at tænke på en pige, du bare hellere vil glemme.

Hvorfor er det så svært at glemme nogle mennesker?

Sandheden er, at vi har en tendens til at huske ting, vi hellere vil glemme af en række forskellige grunde. Først, hvis du vil glemme hende, er du sandsynligvis ked af noget. At have et følelsesmæssigt slips til noget eller nogen gør det så meget sværere at glemme.

For det andet, jo mere du prøver at glemme hende, jo mere tænker du faktisk på hende.

Du prøver bevidst at glemme hende, men det betyder bare, at du tænker over, hvorfor du vil glemme hende, og det bringer dig lige tilbage til Square One.

Hvordan man glemmer en pige og tænker aldrig på hende igen

Du læser muligvis dette og tænker, at det er håbløst på dette tidspunkt, men heldigvis har du forkert! Selvom det kan være en vanskelig ting at gøre, er der en måde at stoppe med at tænke på en pige og måske endda glemme hende for godt.

Det sker ikke natten over, og du bliver nødt til at arbejde hårdt for at få det til at ske, men du kan glemme hende. Så længe du følger disse tip til at glemme en pige, vil dit sind slippe af med hende på kort tid.

1. Bliv optaget

Det tidspunkt, hvor du begynder at tænke mest på hende, er, når du keder dig. Hvis du ikke har meget at tænke på eller noget der foregår, tager dit sind automatisk til at tænke på hende ud af vane.

Bliv travlt, hvis du vil glemme en pige. Hvis dit sind ikke har nogen "fritid", kan det ikke fortsætte med at tænke på hende hele tiden. Snart sprænger du din hjerne til ikke at tænke på hende på denne måde.

2. Brug tid med venner

Venner er en stor distraktion og supportsystem. Når du hænger sammen med venner, tænker du ikke på nogen anden, men tænker snarere på dem og hvad der foregår i deres liv.

3. Gør ting, der gør dig glad

Chancerne er, hvis du prøver at glemme en pige, er du sandsynligvis ikke den lykkeligste person i øjeblikket. Bolig i tristhed minder dig kun om, hvorfor du er trist, og du vil sidde fast og huske hende hele tiden.

Hvis du vil glemme hende, skal du muntre dig selv. Ved at gøre dig selv glad ved at gøre ting, du elsker, har du mindre tid til at være trist, og at tristhed ikke har chancen for at minde dig om hende.

4. Vent om hende til nogen-once

En og færdig. Tal med nogen om din situation. Sikker på, at tale om hendes besejrer formålet, men hvis du kun er i dit eget hoved om problemet, vil det ikke blive løst.

Fortrolige med en ven, fortæl dem alt, og tag hende ikke op igen igen.

5. Hold dig væk fra hende

Det er klart, hvis du ser hende, bliver du mindet om hende og grundene til, at du prøver at glemme hende. Så hold dig væk fra hende.

Selvom det kan være fristende at se hende uanset grund, hvis du virkelig vil glemme hende, kan du ikke se hende.

6. Slet hende på alle sociale medier

Ligesom du ikke kan se hende personligt, kan du heller ikke se hende over internettet. Hvis du ser billeder af hende og hendes venner, kan du aldrig glemme hende.

Så tryk på slet -knappen på alle former for sociale medier og slet endda sit telefonnummer. Hvis du aldrig behøver at se hende, gør det det lettere for dig at glemme alt om hende.

7. Bed dine venner om at stoppe med at tale og spørge om hende

Dine venner kan have en vane med at bringe hende op, fordi du altid plejede. Sandheden er, at de bliver nødt til at lære at glemme hende, ligesom du gør.

Bare bede dem om at stoppe med at tale om hende, når du er i nærheden. Du finder ud af, at det er meget lettere at glemme en pige, når du aldrig engang hører hendes navn.

8. Undgå hvor som helst, der minder dig om hende

I to kan have besøgt visse steder mere end andre, og det at vende tilbage der får dig til at tænke på hende og den tid, du tilbragte der.

Gå ikke overalt, der minder dig om hende overhovedet. Det kan betyde at ofre dit foretrukne hangout i et stykke tid, men det vil være det værd.

9. Find en anden til at besætte dit sind

Dette er en af ​​de bedste måder at glemme en pige på. Bare få en ny! Det kan være den bedste måde, men det er også det sværeste, fordi du gør ondt. Men hvis du tillader dig selv at være optaget af en anden pige, tænker du på hende mindre og mindre.

10. Se ikke film, der minder dig om hende

Mange mennesker vender sig til film for at få dem til at føle sig bedre eller for at distrahere dem. Selvom dette kan fungere, er det også risikabelt, fordi du ender med at se en film, der minder dig om hende.

Undgå nogen af ​​hendes yndlingsfilm eller nogen, som I to så meget sammen.

11. Slippe af med alt, hvad der var hendes

Du har måske et par ejendele, der er hendes stadig på dit sted. Du kan ikke glemme hende, hvis du ser hendes hårbørste eller t-shirt fra tid til anden. Slippe af med alt, hvad der var hendes.

12. Find ud af, hvad der udløser tanker om hende-og hold dig væk

Vær opmærksom på de tidspunkter, hvor du tænker på hende. Tjek dine omgivelser og find ud af, hvad der udløste tanken om hende og hold dig væk fra disse ting, hvis du vil glemme hende.

Når du fortsætter med at omringe dig selv med disse triggere, er det næsten umuligt at lade hende gå. Så dette er et meget vigtigt skridt, hvis du vil vide, hvordan du glemmer en pige.

13. Vær ikke alene ofte

Ensomhed får vores hjerner til at komme med nye ting at tænke på.

Når vi er alene, tænker vi ofte på ting, der er relevante i vores liv, og da du prøver at glemme hende, kan hun måske dukke op i dit sind. Vær ikke alene, og det vil være lettere at glemme en pige.

14. Læs nogle gode bøger

Film er meget risikable, fordi de minder dig om mennesker fra tid til anden. Heldigvis er bøger ikke de samme! Du kan læse bøger så meget som du vil, og de hjælper dig faktisk.

Bøger tager mere plads i dit sind, fordi du bruger din fantasi, og det er en masse hjernekraft. Du har ikke plads til at tænke på en pige. At holde sig travlt med en bog hjælper dig med at glemme hende.

15. Hvis du skal tænke på hende, skal du fokusere på hendes mangler

Det er ikke muligt for hende at aldrig krydse dit sind, uanset hvor hårdt du prøver. Så når det uundgåelige sker, og du begynder at tænke på hende, skal du fokusere på hendes mangler i stedet for hvad du elsker og savner.

Du tænker måske: ”Men hun har ikke nogen mangler!" Ja hun gør. Alle har mangler. Så tænk over, hvad du ikke kan lide ved hende, og det vil hjælpe dig med at stoppe med at tænke på hende.

16. Lær dig selv at kende

Mange mennesker føler sig ensomme efter et sammenbrud, eller når de er single. Men at være alene behøver ikke at være en negativ ting. Det er en fantastisk mulighed for at lære, hvem du virkelig er.

Se på alle dine gode kvaliteter såvel som hvad du kan forbedre dig om dig selv. At være den bedste version af dig selv vil hjælpe dig med at finde nogen bedre til dig næste gang.

17. Giv dig selv tid til at sørge

Du tror måske, at hvis du bare lægger dit hoved i sandet og ignorerer dine følelser af sorg, at du vil være i stand til at lære at glemme pigen bedre.

Men i virkeligheden skal du lade dig sørge. Indtil du arbejder gennem de triste følelser, kan du ikke rigtig gå videre og acceptere dit liv uden hende.

18. Accepter dine følelser

Når du giver dig selv tid til at sørge, skal du acceptere dine følelser. Vær venlig mod dig selv og ved, at det er en normal ting at føle sig dårlig.

Når du prøver at glemme en pige, du kunne lide eller dateres, er det en proces at arbejde gennem følelser, så erkend bare, at dette er en del af livet. Accepter, hvordan du har det og ved, at det til sidst bliver bedre.

19. Sæt tingene i perspektiv

Mange gange handler 99% af hvad der sker med os om holdningen. Hvis du konstant fokuserer på negativiteten ved ikke at være sammen med hende, vil du altid være elendig.

Så tænk over, hvad der er godt ved dit liv. Være værdsat af alt hvad du har, og fokusere på det positive ting.

20. Hæv din selvtillid

Ingen har perfekt selvtillid. Men når du ikke kan være sammen med den pige, du vil være sammen med, vil det sandsynligvis tage en vejafgift på, hvordan du har det med dig selv. Så du vil ikke lægge dig selv ned eller være alt for kritisk.

Fokuser på, hvad en god person du er, og hvordan det er hendes tab, at hun ikke vil være sammen med dig.

21. Skriv egenskaberne ved din perfekte pige

Dette kan virke modintuitivt, men det hjælper. Når du nedskriver kvaliteterne i din perfekte type pige, skal du ikke tænke på alt det, hun er.

Fokuser i stedet generisk på, hvad du tror, ​​du gerne vil have i en pige i fremtiden. Du kan blive overrasket og finde ud af, at mange af de kvaliteter, du vil have, ikke har hun!

22. Reflekter over, hvorfor du ikke kan være sammen med hende

Årsagen til at du ikke kan være sammen med hende kan være kompliceret. Måske brød du bare op, måske er det en enorm knus, og du er aldrig dateret hende, eller der er en anden unik grund, at du ikke kan være sammen.

Så du skal muligvis fortsætte med at minde dig selv om, hvorfor ting er som de er. Der kan være en meget god grund til, at du ikke kan være sammen med hende, så få dit logiske sind til at se det på den måde.

23. Accepter hvad der er

Der er et berømt citat fra Buddha, der virkelig er nyttigt for de fleste mennesker: ”Det er din modstand mod hvad der er, der forårsager din lidelse."

Med andre ord, hvis du fortsætter med at modstå det faktum, at du ikke kan være sammen med denne pige, vil det gøre dig mere elendig. Hvis du ikke kan gøre noget ved det, skal du bare acceptere det ”Hvad er… er." 

24. Se en terapeut

Hvis du har prøvet alt for at komme over denne pige, men du kan stadig ikke, kan du overveje at se en terapeut, hvis du har råd til det.

At tale med en uddannet professionel vil hjælpe dig med at sætte tingene i perspektiv og få dig til at føle dig meget bedre.

25. Hav tålmodighed

Det kan være virkelig frustrerende. Du skal dog huske, at der er en masse information, som du kan glemme. Det kom ikke alle der natten over, og det forsvinder heller ikke natten over. Har tålmodighed og giv det lidt tid.

At vide, hvordan man glemmer en pige, er bestemt ikke let. At afslutte din hjerne for at glemme hende tager tid, kræfter og disse trin. Men rolig, med tiden vil dit hjerte heles.