20 måder at skabe alene tid på, når du bor hos din partner

I denne artikel

• 20 metoder til at finde tid alene med en partner, der bor hos dig
• Hvorfor er alene tid vigtig i et partnerskab?
• Hvordan opnår du alene tid i et forhold, mens du bor sammen med din partner?
• Hvordan giver du en kompisplads, mens du bor sammen?
• Konklusion

At finde alene tid, når du elsker nogen, er udfordrende. Folk spekulerer ofte på, hvordan de skal have alene tid, når du bor hos nogen. Selv kærlige kammerater har brug for deres ensomme øjeblikke. På trods af den mængde kærlighed, du har til en partner, vil du ikke blive fortæret af et forhold til det punkt, du mister, hvem du er.

En betydelig anden skal forstå, at hver af jer har ret til at adskille livet ud over det, du deler. En øjeblikkelig reaktion, når nogen anmoder om "tid", er, at de vil forlade eller bryde sammen. Det er sjældent situationen.

Det er helt normalt og sundt for hver person, der er involveret i et parskab, at have unikke interesser, endda en gruppe venner,.

Det giver en god samtale med parret, da den anden person ikke er interesseret i dette aspekt af Mate's Life, hvilket tilføjer et strejf af intriger og nysgerrighed til partnerskabet. Denne bog viser, hvordan man ikke mister din individualitet, måder at adskille sig på, når du er blevet for "koblet.'

20 metoder til at finde tid alene med en partner, der bor hos dig

Når du bor hos din betydningsfulde anden, er den eneste realtid, du har adskilt fra dem, når du hver især går på arbejde. Et problem, der har præsenteret sig for det, da sundhedskrisen er, at flere mennesker arbejder eksternt i dag end tidligere tidligere.

Det afviser ethvert tidspunkt fra hinanden, medmindre kammerater gør en samlet indsats for at have individuel tid.

Antag, at din partner er tilfreds med den undertrykkende isolationstilstand, du befinder dig i. I dette tilfælde kan det være tid til at have en samtale, der fortæller din partner, "Jeg har brug for lidt tid alene," så konstruktivt omend fast som muligt.

At udskære tid for dig selv og at have individualitet er afgørende for den samlede personlige velvære og partnerskabets sundhed. Uden en følelse af mig selv kan du begynde at vrede over din makker, fordi forholdet har fortæret din identitet.

Selv hvis du befinder dig i en situation, hvor du arbejder, lever og tilbringer fritid sammen, kan du finde alene tid i et forhold, hvor du vil modtage sunde fordele.

Kontroller denne podcast for at lære, hvordan selv sunde forhold har brug for personlig plads. Nogle metoder til at inkorporere for at nå dit mål inkluderer:

Relateret læsning: 10 personlige grænser, du har brug for i dit forhold

1. Det ville hjælpe, hvis du havde en samtale med din partner

Uanset hvor lang tid du bruger sammen, 24/7 endda, kan din kammerat ikke læse dit sind - måske lidt, men ikke alt. Hvis du har brug for lidt alene tid, selvom en partner genkender dette, vil de ikke være den, der opdrager emnet.

Du bliver nødt til at finde en måde at fortælle din partner, at du har brug for alene, hvis du håber at se en sund balance mellem hjem og separate interesser, der tager dig uden for den komfortzone.

Relateret læsning: 4 forholdssamtaler, du kan have med din partner

2. Sørg for at henvende sig til emnet med respekt og venlighed

Individualitet og uafhængighed vil gavne din kammerat, hvis de drager fordel af tiden alene i stedet for at vente "ved døren", indtil du vender tilbage (selvom du lige er nede i hallen og læser stille i en time eller to).

Når du ser din partner arbejde på et puslespil eller koncentrere dig om en opskrift, skal du gå tilbage i rummet eller tage en tur for at fortsætte med deres stille tid.

Respekterer ikke deres plads, bare fordi dine behov er opfyldt i øjeblikket. Hvorfor give din partner tid fra hinanden? Fordi de gav dig alene tid.

Relateret læsning: 10 grunde til, at respekt er vigtig i et forhold

Her er en kort video, der kan hjælpe dig med at forstå kraften i venlighed:

3. Det er klogt at flytte dit arbejdsområde

Det ville være bedst, hvis du ikke arbejdede i det samme rum, uanset om du har en et-værelses lejlighed eller et tre-værelses enfamiliehus. De to arbejdsområder skal være så langt fra hinanden som menneskeligt kan opdeles, især hvis du foretager forretningsopkald.

Hvis nogen har soveværelset, skal du rydde et hallskab ved indgangen eller skabe plads i køkkenet. Du kan tage frokost privat for at gøre personlige ting, du ikke får at gøre i løbet af dine off -timer, fordi du endnu en gang bruger tid sammen.

4. Det ville hjælpe, hvis du prøvede at vække en time tidligere end din partner

Ingen kan forstå, før de benytter lejligheden, hvad en simpelthen beroligende oplevelse det vågner op til tavshed og svæver i det ved at gøre hvad du vil gøre og høre dig selv gøre det. Dette er et af de steder at gå, når du vil være alene.

Generelt skal du være noget stille på en tidlig time, men en kammerat vil være sundt sovende, og du kan drikke en frisk kop bryg, skrive en artikel, læse, se en film eller stirre på månen. Freden er spændende.

5. Gå i seng en time tidligere

På samme måde er det godt at gå i seng omtrent en time tidligere, især da du står op med fuglene. Det betyder ikke, at du skal sove med det samme.

Det er en anden mulighed for at tilbringe tid fra hinanden i forhold, kvalitet alene har enten brugt på at læse eller journalisere roligt.

6. Indstil en tidsplan, så tiden bruges klogt

Du vil ikke have den tid, du bruger uafhængigt af at blive spildt. Tiden er dyrebar og bør stå for noget. Det betyder, at du skal afsætte tid til at etablere din rutine til at forudse, hvad du gør til enhver tid, og balancerer alene tid i et forhold til alt andet.

Du kan engagere dig i egenpleje med et planlagt bad komplet med stearinlys, blød musik og måske noget selvudgivende chokolade.

Måske vil du arbejde med ler, hvis det er et talent, der hjælper med at lindre nogle ophøjede stressorer, der banker på den ru overflade. Eller måske går du til en vens hjem og deltager i nogle kickboxing til en tung træning.

Du keder dig ikke ved at sidde på en stol, der ruller gennem sociale medier uden at vide, hvad du skal gøre med din tid alene, fordi du sætter en rutine for dig selv.

7. Tilslut igen med nære venner

Én ting, der sker, når det er isoleret og konsumeret af et forhold, er, at du har en tendens til at miste forbindelsen med venner, som du måske har været tæt på, før partnerskabet kom med. Derfor er alene tid i et levende forhold vigtigt.

Når du har mere tid på egen hånd, er det en god ide at nå ud til nogle af de mennesker, du ikke har set på et stykke tid for at oprette forbindelse igen. Det er okay at have separate venskaber bortset fra gensidige venner med din makker.

Disse kan være et godt supportsystem til upartisk rådgivning og udtalelser om forholdsproblemer.

Relateret læsning: 6 ideer til at oprette forbindelse igen med din vigtigste ven: din ægtefælle

8. Tag disse pauser udenfor i stedet for at isolere

Du tilbringer så meget tid med din partner. At leve sammen og dele ting kan gøre det monotont for dig. Tag venligst lidt tid. Gå en tur eller gå ud i nogen tid hver dag for at føle sig forynget.

Sæt på noget musik for at gøre det spændende. Når du kommer tilbage på arbejde, bliver du mere produktiv. Når du spørger, er det dårligt at have alene tid i et forhold, kom tilbage med denne overstrømmelse og stille dig selv spørgsmålet igen.

Relateret læsning: Hvad holder par sammen: 15 ting, du skal vide

9. Kender nogen dit navn?

Når du overvejer, hvordan man har alene tid, når du bor hos nogen, er en af ​​de bedste måder at være helt alene, hvor ingen ved, hvem du er, er i løbet af din planlagte alene tid på et sted, hvor der vil være en mængde, måske en metrostation eller En forlystelsespark.

Ideen er at lade denne skare af mennesker, der ikke kender dig sverme omkring dig, give dig den mest intense følelse af frihed.

10. Det er stadig okay at tilbringe tid sammen

Din kammerat undrer sig sandsynligvis over, hvor lang tid fra hinanden er for meget. Selvom alene tid er afgørende for partnerskabets helbred, er det kritisk at sikre, at du fortsætter med at lægge en indsats i forholdet for at opretholde en stærk forbindelse og uddybe obligationen.

Det betyder at have mindst en nat hver uge, at du planlægger en dato for at gå ud og måske diskutere de ting, du hver især har oplevet i din tid. Deling kan styrke tilliden til kammerater og tro på partnerskabet.

11. Opmuntr din kammerat til at bruge tid på at gøre ting, de elsker

Antag, at du finder ud af, at din partner ikke benytter lejligheden til at nyde kvalitetstid, mens du er fra hinanden. I dette tilfælde er det vigtigt at forklare, hvorfor alene tid er vigtig i et forhold, og hvordan det kan være sundt for dem.

Du kan også vise en kompis, hvordan man har alene tid, når du bor hos nogen på samme måde som du gør. Den kritiske ting er, at den betydningsfulde anden forstår, at forholdet ikke er i problemer.

Relateret læsning: 20 trin til at blive en støttende partner

12. Fejr partnerskabets helbred

Når du har vist, hvordan du beder om plads i et forhold, og din kammerat er ombord på at finde ting at gøre for sig selv, er det også en god ide at indstille en tid, som du kan fejre den ændring, det foretager i dit forhold.

Det vil gøre den tid, du har sammen mere meningsfuld, fordi du har nye ting at diskutere. Du ser frem til at se hinanden, når du ikke er sammen, måske endda gå glip af hinanden.

13. Sørg altid for at udtrykke følelser åbent og ærligt

En ideel måde, hvordan man har alene tid, når du bor hos nogen, er at sikre, at følelser altid udtrykkes. Hvornår

Din kammerat føles sikker på, hvor du står med dem, og i partnerskabet vil der være mindre spørgsmålstegn, hvis alene er vigtig i et forhold.

Relateret læsning: Sådan deler du dine følelser med din ægtefælle

14. Kom sammen igen, når kvalitetstiden er forbi

Sørg for, at du kommer tilbage sammen med din partner, når du er færdig med dine aktiviteter. Du vil ikke selvisolere i længere tid, end du måske har foreslået med din makker.

De to vil bestemme, hvor meget alene tid forventes i et forhold. Alle er forskellige; Personligheder er unikke. Nogle introverte har muligvis brug for lidt mere tid end en ekstrovert. Det er en tidsplan, du har brug for at arbejde på som et par.

Relateret læsning: Blændende fakta om forventninger i forholdet 

15. Sørg for at gå på kompromis med din partner

En af nøglekomponenterne er et kompromis, når du kræsne, hvordan man skal have alene tid, når du bor hos nogen. Hvis du forventer at være i stand til at nyde aftener med venner, skal din makker få det samme privilegium.

Tiden fra hinanden er ikke en envejsgade; Der skal være en følelse af balance.

Relateret læsning: 6 kompromiser i et forhold, der er nødvendigt for et sundt ægteskab

16. Der skal være grænser og regler

Du kan positivt svare på spørgsmålet, er det normalt at have alene tid i et forhold. En ting, der kan gøre situationen usund for dit partnerskab, er stadig, hvis du begynder at bryde planer med en partner til fordel for en af ​​dine andre interesser eller din sociale cirkel.

Det er respektløst og ville have brug for at tackle.

Relateret læsning: 15 must-have sunde grænser i ægteskabet

17. Find en konstruktiv måde at håndtere kommunikation på

På den samme ånd, når en diskussion om usunde mønstre med alene tid begynder at blive til en opvarmet debat, skal der være en metode til signalering til den anden person, som du har brug for at gå væk fra diskussionen.

Det kan betyde, at du bliver følelsesladet. Det er ikke det, at du ikke vil diskutere emnet, kun at du er nødt til at samle dine tanker, før du fortsætter.

18. Være forståelse for din partners forskelle

Når en makker udtrykker utilfredshed med mængden af ​​plads mellem dig, er det vigtigt at forsøge at forstå deres forskelle og respektere dem, mens du stadig står bag dine behov, når du går over igen, hvordan du fortæller din partner, at du har brug for alene tid til at undgå at miste din individualitet.

19. Overvej at inkludere din kammerat nu og igen

Når du lærer at have alene tid, når du bor hos nogen, kan du invitere din partner til at slutte dig til dig nu og igen med nogle af dine aktiviteter. Måske kan de være gæst på hobbyaften eller komme med en aften med venner.

20. Sørg for kvalitet, og det vil gøre en betydelig forskel

Når du balanserer tiden med tiden fra hinanden, vil det hjælpe med at gøre tingene mere acceptable for makkeren, der måske ikke er ivrig efter uafhængige aktiviteter. En af de ting, man skal sikre sig, er, når man nyder hinanden; Det er kvalitetsmomenter.

Det giver din partner noget at se frem til, styrke din forbindelse.

Hvorfor er alene tid vigtig i et partnerskab?

Når du har tid væk fra en partner, kan du begynde at fokusere på den person, du var, før de kom ind i dit liv, og genoprette individualitet og uafhængighed. Det skaber en større følelse af mig selv og styrke i hvem du er som person, der validerer dine tanker og meninger.

Det får dig til at huske, hvorfor du blev tiltrukket af din makker, måske hvad du oprindeligt så i dem, når du mødtes, eller din tankegang. Du kan se dem anderledes, genoplive flammen og genoplade dit batteri.

Du er mere mentalt, fysisk og følelsesmæssigt tilgængelig for din makker, da du har haft tid til at genvinde dig selv.

Hvordan opnår du alene tid i et forhold, mens du bor sammen med din partner?

Kommunikation er ideelt den bedste metode til at finde en sund balance i et forhold. Det er især sandt, hvis du er blevet samlet i alle aspekter, at leve, arbejde, efter arbejde, hvert ekstra øjeblik. Der kan vokse til et punkt, hvor individet bliver kvalt.

Afhængig af kammeratens personlighed vil der være forskellige grader af forståelse om behovet for tid alene. Nogle bliver måske usikre.

Du kan blot være så kærlig, respektfuld og betryggende som muligt, omend firma, at dette er noget nødvendigt for din wellness og forholdet. Forstærke derefter det ved at fortsætte med at vende tilbage sundt, lykkeligt og kærligt efter hvert eventyr.

Hvordan giver du en kompisplads, mens du bor sammen?

Når en makker kræver plads til deres større gode, er dit eneste svar at være forståelse og kompromis, som du forventer af dem, i betragtning af de samme omstændigheder. Hvis du føler dig usikker, skal du udtrykke, at samtalen kan lindre den følelse.

Den eneste måde at håndtere omstændighederne på er head-on, dristigt og uklart, så der er ingen skjulte følelser eller følelser, der er uopløst. Når nogen har alene tid eller plads, er hver person i sikkerhed med deres tillid og tro.

Relateret læsning: 14 regler for live-in-forhold, som hvert par skal følge

Konklusion

Hver gang du har svært ved at kommunikere, skal du ikke lade det feste og fortsætte med din dag, række ud til en rådgiver eller en tredjepart for at komme forbi den stall, fordi det kun vil skade partnerskabet.

Jeg fandt dette "informativt", hvis du vil, ganske nyttigt om dette emne; Jeg håber, du også gør det.

Fagfolk og eksperter kan guide og give dig tilstrækkelige værktøjer, når du står over for vanskeligheder med at få en partner til at forstå; Måske ønsker de mere af en forbindelse, og du har brug for lidt plads, men at finde balance er bare at undslippe dig. Der er ingen skam ved at søge hjælp.