19 trin for at komme over en knus på en ven & hvorfor vi let falder for dem

Hvis du vil vide, hvordan du kommer over en knus på en ven, er det ikke altid let. Du synes måske det er umuligt, men det er det ikke. Sådan gør du det.

At knuse på en ven er det værste, især når du ved, at følelserne ikke gengældes. Når de er, er tingene store. Du kender hinanden, du har en obligation, og forholdet proser. Men det er ikke derfor, du er her - du er her for at lære at komme over en knus på en ven.

Undskyld at give dig det billede. Måske er din ven i et forhold eller er ikke interesseret i andet end et platonisk venskab. 

Hvorfor udvikler folk knus på en ven?

Du kan undre dig over, hvorfor folk udvikler knus på venner og kan ikke holde venskabet platonisk. Der er flere grunde, og her er nogle af dem.

1. Det handler om personlighed

Når folk udvikler knus på mennesker, har de en tendens til at tro, at det mest handler om fysisk tiltrækning. Men ud over det er en af ​​de største grunde til, at folk udvikler knus på deres venner, fortrolighed. Når du tilbringer meget tid med nogen i tæt fysisk og psykologisk nærhed, er det let at falde for dem.

I en situation, hvor folk udvikler en knus på en ven, kan nogle gange personlighed vinde over kig på lang sigt. Hvordan nogen ser hjælper, når vi først møder nogen, men det er deres personlighed, der holder os med dem og får os til at ønske at tilbringe tid med dem.

2. Positive interaktioner

En anden grund til, at folk falder for deres venner, er på grund af kvaliteten af ​​interaktioner, de har med dem. Da du er venner med dem, vil de fleste af dine interaktioner være positive og glade. Og på grund af alle disse gode oplevelser med en ven, er det normalt at udvikle følelser af kærlighed.

Når vi er i deres nærvær, har vi det godt, så vi gør ubevidst forholdet til dem til en højeste prioritet i vores liv.

Det er af denne grund, at det er forståeligt, at du ville udvikle en knus på din ven. Det er nogen, du tilbringer meget tid med, så du udvikler følelser for dem, uanset om de er platoniske, romantiske eller seksuelle.

3. Det er sikkert

En anden modintuitiv grund til, at folk udvikler knus på deres venner, er fordi de faktisk prøver at undgå at være i et forhold. Dette er en modsigelse, men der er også en vis logik for det.

Nogle gange, når vi falder for folk, som vi er venner med, der ikke er særlig interesseret i os romantisk, handler det mere om, at vi er en håbløs romantiker end den person, der er ”den ene."

Med andre ord, vi er mere "forelsket" med fantasien om dem, snarere end virkeligheden af ​​dem.

Og på en underbevidst måde er folk som det kun en fantasi. Hvis forholdet kun er en fantasi, og derfor "umuligt", kan det faktisk føles mere sikkert. Forholdet er derefter kun et "potentiale" for evigt, og ikke noget, der faktisk sker.

På grund af dette er du fri til at forestille dig forholdet, men du vil i dit eget sind. Og det er "perfekt" - mens det i virkeligheden sandsynligvis ikke ville være. Alt kan gå nøjagtigt, som du vil have det til at gå, så længe det kun findes i dit sind. Men når det kommer til virkeligheden, kan en masse ting gå galt.

For eksempel, hvis din ven returnerede dine følelser, og du begyndte at datere, hvad ville der ske? Nu kan det blive skræmmende, fordi du risikerer at ødelægge forholdet. Nogens hjerte kan gå i stykker, og den ene af jer kunne snyde den anden. Forholdet kunne mislykkes, og så kunne du have bitterhed mellem jer to.

Men når du har at gøre med en ubesvaret knus, ved du, at smerten kun kan blive så dårlig. Sikker på, det er ikke sjovt, men det er ikke så slemt som smerten ved at have det, du ville og derefter miste det.

4. Selvværd

En anden grund til, at folk udvikler håbløse knusninger, er på grund af deres selvværd. Du har måske denne knus, fordi du ved, at din ven ikke er tilgængelig eller uinteresseret, fordi du ikke tror, ​​du fortjener at date nogen.

Du tror måske ikke på din egen værdi og værdi, så du har ikke lyst til at du fortjener et reelt forhold. Derfor falder du for dette "umulige" forhold.

At have en knus på en ven

Når du er forelsket i en ven, føles det som mere end bare en knus. Dette er ikke en fyr eller pige, der leverer din mail eller tager din kaffeordre. Dette er nogen, du faktisk kender.

Det føles som om forbindelsen er så intens, fordi den sandsynligvis ikke kun er fysisk. Men det betyder ikke, at du kommer væk for evigt. Knus er netop det: knuser. De kan føle sig stærke og uendelige, men du kan komme over en knus på en ven.

Du har bare brug for fokus og tid.

Hvordan man kommer over en knus på en ven

Som vi sagde, er det bestemt sværere at komme over en knus på en ven end at komme over en knus på en komplet fremmed. Du er meget omkring denne person. Du deler sandsynligvis gensidige venner, og at se hinanden får normalt en knus vokse.

For at komme over en knus på en ven, skal du muligvis foretage nogle ændringer i dit venskab. Husk nu, at disse kun er midlertidige, og når du først er kommet over din knus, kan du vende tilbage til, hvordan tingene var før disse frygtede følelser.

1. Åbn dine øjne

Denne person er ikke en tilfældig fremmed, du har fantaseret om. Dette er nogen, du kender relativt godt. Så du kender sandsynligvis deres bedste kvaliteter såvel som deres værste. En knus kan sky din dom, så mind dig selv om grundene til, at dette ikke ville fungere.

Rejser de meget for arbejde? Har de katte, og du er allergiske? Er de i monogami, og du er mere fri? Fakta og rationalitet kan skubbe en knus væk.

2. Vent ikke på, at de ser det

Noget, vi ofte gør, når vi er forelsket i en ven, håber i hemmelighed, at de vil bemærke. Vi fyrer for dem og kaster subtile tegn, men lad aldrig disse ord passere dine læber.

Du går aldrig videre, hvis du bare venter på, at de finder ud af det på egen hånd.

3. Tal med en betroet ven

Tal med et søskende, en forælder eller nogen, du ved, at du kan stole på at lufte. At tappe alt sammen får kun knus til at føle sig værre. Du ønsker ikke, at denne knus skal overskride hele dit liv.

Lad noget af den sorg ud af en nær ven.

4. Handle ikke som alt er normalt

Det er ikke. At gå i gang med at se denne ven som om alt er helt fint, og Dandy er ikke til gavn for nogen. Dette er hvad du har gjort hidtil, og intet har ændret sig for dig.

Hvis du fortsætter med at handle som din knus ikke findes, nægter du, hvordan du har det. Det ser måske ikke ud som om du har en knus, men hvis du føler det, er det det, der betyder noget.

5. Tag lidt tid

Dette kan være den hårde del. Du har en knus på denne ven og vil se dem, men at se dem sandsynligvis får dig til at lide dem endnu mere og kan endda gøre din knus stærkere. I stedet for at lade disse følelser feste hver gang du er sammen, skal du tage lidt tid væk.

Slags som en pause fra venskabet. Du behøver ikke at spøgte dem eller fortælle dem, at du bliver tavse. Bare vær en lille Mia. Det kan tage overalt fra et par dage til uger at bemærke, at disse følelser falmer.

6. Find ikke nogen anden nu

Ja, en knus er bare en knus, men hvis det påvirker dig nok til at læse denne funktion, er det stærkt nok til, at du bremser ned. Vi har alle hørt den bedste måde at komme over nogen på er at komme under en anden, men det er ikke altid sandt.

Alt, hvad der gør, er at tage dit sind af det i et lille stykke tid, og det vil sandsynligvis skade dit rebound. Indtager i stedet din tid med noget mere produktivt.

7. Undgå sociale medier

Mens man prøver at finde ud af, hvordan man kommer over en knus på en ven, er det at holde dig væk i et stykke tid, men at se deres Instagram -historier og deres Snapchat -placering vil ikke gøre dig noget godt. Det eneste, det gør, er at fodre det knus og gøre dine følelser endnu stærkere.

En pause fra sociale medier kan gøre os alle godt. Men når du er forelsket i nogen, du vil komme over, er det det bedste tidspunkt at skære ned på skærmen.

8. Bliv ikke jaloux

Hvis du vil komme over en knus på en ven, fordi de er interesseret i en anden eller i et forhold, så prøv ikke at lade dig blive jaloux. Ja, måske kendte du dem først, eller du tror, ​​I to ville være en bedre match, men det er deres valg.

Hvis du værner om deres venskab, vil du respektere det. At være lidt bitter er normal, men prøv at give slip på det.

9. Værdsæt dit venskab

Dette er så vigtigt. Årsagen til at du sandsynligvis læser denne funktion om, hvordan man kommer over en knus på en ven, er, så du kan bevare venskabet. Du vil ikke rod tingene op eller gøre dem komplicerede og risikere at miste dit venskab.

Så lav en liste over alle de grunde, du elsker at have denne person som en ven og fokusere på det. Hele pointen med at komme over dem er at holde denne ven.

10. Overtæn ikke

Dette kan være næsten umuligt. Mange mennesker er overtængere, og det er ikke let at stoppe. Men jo mere du tænker på din crush, fantaserer eller endda græder, jo mere magt giver du det.

11. Hold travlt

Hvad er den bedste måde ikke at tænke over? Bliv optaget. Bed om mere ansvar på arbejdet. Start en ny hobby eller projekt.

At gøre noget andet end at rulle gennem din knusningsinstagram -feed vil gavne dig på flere måder end en.

12. Fortæl ikke alle

Husk, da vi sagde at betro sig til nogen, du har tillid til? Det er fordi du sandsynligvis ikke ønsker, at din ven skal finde ud af det. Vi er ikke til at lyve, men hvis du besluttede, at det var bedst at komme over denne knus på en ven, skal du holde dig selv til det.

Gå ikke og fortæller alle i din vengruppe, hvordan du har det. Tal ikke crap om din knuses betydningsfulde anden. Hold dine private følelser sikre. Du vil ikke være kilden til sladder.

13. Sørger

Dette er muligvis kun en knus, men du fortjener at sørge over dine uovertrufne følelser og potentialet for mere, der aldrig vil ske. Spis en pint chokolade chip cookie dejis og se Legally blondine i seng.

Bliv i dine PJ'er hele dagen og vær bare trist over, at dine følelser ikke var gengældt. Men en dag er afskæringen for en knus. Efter at have lade alle tårerne komme tilbage til dit liv.

14. Skynd det ikke

Ligesom hvad som helst, tager en knus tid at komme over. Det vil ikke ske natten over. Vi kan ikke fortælle dig, om det vil være en uge, en måned eller et helt år. Men snart nok vil du indse, at du ikke har tænkt på dem hele dagen eller endda i flere dage.

Langsomt vil de dage uden dem på dit sind blive mere og hyppigere, og du kommer over din knus på en ven uden engang at indse det.

15. Fortæl dem, hvordan du har det

Hvis du alle er ude af muligheder, kan dette være din sidste chance. Hvis du har prøvet alt og bare ikke kan give slip på denne knus på en ven, så fortæl dem.

Sikker på, det kunne fungere, og du kan springe lykkeligt over i solnedgangen sammen, men hvis ikke, kan du begynde at komme videre.

Når du først har fået lukning, eller endda bare et svar eller tilfredsheden med at vide, at du fortalte dem, kan du begynde at give slip. Det spiser ikke væk på dig, og du vil ikke undre dig over, hvad der ville være sket, hvis du sagde noget. Sikker på, det er en risiko, men hvis det føles som om det er det værd, skal du gøre det.

Ting kan være akavet mellem dig i et stykke tid, men hvis dit venskab var værd at alle disse problemer, vil det sejre.

Forhåbentlig gør disse og gør ikke, hvordan man kommer over en knus på en ven, der arbejder vidundere for din seneste knus. Gå nu videre og gå videre til en ny.