15 tip til at sætte grænser med dine svigerforældre
- 4916
- 521
- Owen Zboncak
I denne artikel
- Hvad er sunde grænser med svigerforældre?
- Metoder, som du kan bruge til at sætte grænser med dine svigerforældre
- 15 tip til at sætte grænser med dine svigerforældre
- Bundlinjen
Forhold, uanset deres type, kan have deres rimelige andel af uoverensstemmelser, argumenter og problemer. Dette betyder ikke, at disse mennesker ikke er interesseret i forholdet, og det betyder heller ikke, at de er okay med disse, der falder fra hinanden.
Et sådant forhold er det, som en person har med deres svigerforældre. Det er bedst at overveje at sætte grænser i forhold, og forhold til svigerforældre er ikke forskellige.
De konstante kampe kan være følelsesmæssigt udmattende og kan gøre dig irriteret. Du kan bekymre dig om, hvad de vil tænke, eller hvordan de vil reagere.
Vi tilbyder dig en guide til at sætte grænser med svigerforældre, der hjælper dig med at bevare fred i din familie og dit liv.
Hvad er sunde grænser med svigerforældre?
At have en liga med at støtte svigerforældre kan synes den bedst mulige ting, der kan ske efter ægteskabet. Mens i de fleste tilfælde er svigerforældrene og din storfamilie der for at hjælpe dig, er alle måske ikke så heldige.
Dine svigerforældre er personer, der måske har forskellige overbevisninger. Du er muligvis ikke i stand til at ændre deres tro eller er måske ikke behagelig at forme dig selv i deres tro. I sådanne tilfælde er ideen om At indstille grænser med svigerforældre kan give begge parter til at finde en ny måde at navigere til at sikre en tættere obligation.
Men før det skal du forstå begrebet etablering af sunde grænser med svigerforældre.
Kort sagt, ved at sætte grænser med svigerforældre, kan du begrænse, hvordan de forstyrrer dit liv. Det er måske ikke nødvendigt at bede om deres godkendelse af enkle problemer. I stedet kan du opretholde en sund afstand. Oven i det kan du også undgå konflikt i spørgsmål, der kan være foruroligende.
Her er nogle eksempler på grænser med svigerforældre.
- Respektere andres tro og sikre, at andre mennesker også respekterer dine værdier og overbevisninger
- At kunne kommunikere følelsesmæssige behov og ønsker
- Respektere andres behov, men ikke forstyrre dine egne behov for det
- Siger ”nej”, når det er nødvendigt, selvom når din ægtefælle ikke er i stand til at gøre det
- At sikre, at du ikke går på kompromis med din mentale sundhed, mens du interagerer med andre
- Tilbyder fleksibel adgang til dine familiemedlemmer i dit personlige liv.
Der er forskellige typer grænser, herunder fysiske, seksuelle, mentale, økonomiske og følelsesmæssige.
- Mentale grænser- Sunde mentale grænser beskytter dine ideer, overbevisninger, værdier om livet, opdragelse af børn osv. Det forhindrer andre i at forstyrre din mentale fred.
- Følelsesmæssige grænser- Følelsesmæssige grænser er grænser, hvor du ikke afslører dine personlige oplysninger eller følelser foran svigerforældre, fordi de kan have forskellige værdier og måske ikke er enige med dig.
Denne bog taler yderligere om grænser i familier.
Relateret læsning: At sætte sunde grænser i et forhold
Metoder, som du kan bruge til at sætte grænser med dine svigerforældre
Her er metoderne, hvordan man til at sætte grænser med svigerforældre, når du føler, at de gør dit liv kompliceret-
1. Adressere problemerne først
Er du ivrig efter at sætte grænser med din svigerinde eller andre svigerforældre? Derefter skal du først tage de problemer, der generer dig.
Kontrollerer de for?
Eller nedbryder de dig?
Eller prøver de at slå ind til enhver lejlighed?
Jo før du finder problemerne, der generer dig, jo før får du muligvis lettelse fra anmassende svigerforældre.
2. Tal med din partner
Hvis du føler, at det kan hjælpe med at indstille grænser med svigerforældre, skal du først tale med din partner. For dem er deres familiemedlemmer vigtige. Derfor skal du påpege problemer, der generer dig, før du gør dette.
Hvis du stadig vil prøve, før du sætter grænser, skal du bede din partner om at tale med deres familiemedlemmer om dine følelser. Det kan også få dem til at forstå problemer bedre.
Relateret læsning: 10 forholdssamtaler, du kan have med din partner
3. Vær forsigtig, mens du kommunikerer
Dine svigerforældre forstår muligvis ikke grænserne. Derfor kan der være tilfælde, hvor du finder i loven overskridelse af grænser. I sådanne tilfælde skal du kommunikere fornuftigt.
Du kan muligvis forklare klart, hvorfor du synes, at deres mening eller aktiviteter ikke er positive i dit liv.
Det kan være nødvendigt at tage et fast standpunkt, når du finder en svigermor, der overskrider grænser og andre svigerforældre, der gør det. Nogle gange har lidt fasthed muligvis ikke ondt.
15 tip til at sætte grænser med dine svigerforældre
Her er femten tip til Indstilling af grænser med svigerforældre at du kan bruge-
1. Find forskellige måder at interagere på
En familie er måske ikke enig i alle spørgsmål. Men ofte opstår spændinger, når du er for tæt og tilbringer en masse tid sammen.
En af de nemmeste måder at oprette grænser med svigerforældre på er at ændre vejen for interaktion. Du kan begrænse dine møder til kun familiemiddage, familiebegivenheder og et par enkle telefonopkald en gang imellem.
Du er nødt til at forstå, at ikke enhver svigerfar er som en anmassende og påtrængende svigerfar. En familie kan have forskelle en gang imellem. Men det er måske bedre at ændre metoden til interaktion for at sikre, at du er komfortabel med dine svigerforældre.
Relateret læsning: Blomstrende og leve med svigerforsyninger- 10 tip
2. Brug tid på en anden måde
Hvis du finder ud af, at det ikke er let at skære den brugte tid, kan du prøve at ændre, hvordan du tilbringer tid med dem. Dette kan hjælpe dig med at sætte grænser med svigerforældre.
I stedet for en hjemmemiddag kan du gå til familiemiddage i en restaurant eller en lokal pub. Eller du kan også arrangere en sammenkomst i en forlystelsespark. I kan alle nyde det, mens du opretholder grænserne.
3. Konkurrere aldrig om kærlighed
Din ægtefælle har muligvis et andet sted for deres familiemedlemmer, som deres forældre og søstre i deres liv. Det kan virke påtrængende for dig, men det kan være naturligt for dem.
Så konkurrer aldrig om kærlighed fra din ægtefælle. Du er partneren og vil have et andet rum i din ægtefælles liv. Hvis du føler behov, kan du overveje at tage terapier med dine svigerforældre til dette spørgsmål.
Denne forskning fremhæver især, hvordan svigerforældre ændrer sig før og efter ægteskabet.
Relateret læsning: 13 lette måder at vise din kærlighed i et forhold
4. Lad dem vide, at du ikke er konkurrenter
Den anden side af mønten er at fortælle dine svigerforældre, at du ikke er konkurrenter og er en del af familien.
De har måske forsøgt at gøre dette for at få deres børns opmærksomhed. Lad dem vide, at du respekterer dem, og at de ikke behøver at konkurrere med dig for at få deres barns opmærksomhed. Hvis det ikke hjælper, skal du oprette svigermorgrænser.
5. Kæmp aldrig med din ægtefælle i tilfælde af konflikt med svigerforældre
Har du ofte en svigerinde, der overskrider grænser? Du bliver måske vred på deres opførsel.
Men du skal prøve aldrig at kæmpe med din partner for denne konflikt. Sandsynligvis var de ikke opmærksomme på konflikten. Hvis du dirigerer din vrede mod din partner, vil den kun plette dit forhold til dem og ikke gøre noget godt.
Tal i stedet med din ægtefælle om at oprette grænser med svigerforældre forskelligt. De kan endda forstå problemet og tilbyde dig også hjælp.
6. Prøv at forstå deres følelser
Ofte sker indstilling af grænser med svigerforældre på grund af fejlkommunikation. Prøv derfor en gang at tjekke, om deres bekymring er ægte.
Du kunne have taget en status for fast og kan have ignoreret nogle værdifulde input fra dem. Prøv derfor at tænke på deres meninger en gang. Det kan endda hjælpe dig med at overveje, hvordan du opretter grænser med svigerforældre holistisk.
7. Deltage i det, de elsker at gøre
Du kan muligvis ikke lide, hvordan dine svigerforældre tilbringer deres ferie eller hvordan de går på ferier. De har måske spurgt dig, men du kan overveje det som et påtrængende tegn på svigerforældre overskridende grænser. Prøv i stedet, hvad de elsker at gøre en gang.
Sandsynligvis kan du finde deres måde at gøre tingene underholdende. Hvis ikke, kan du altid fortælle dem, at du kan lide andre ting. Husk, at mens du afviser, gør det positivt for at sikre, at de ikke føler sig såret.
8. Fortæl dem, at nogle af deres råd muligvis ikke gælder for din livsstil
Du kan opleve, at du ofte har været sammen med dine svigerforældre efter fødsel. Så hvad er den bedste metode til at sætte grænser med svigerforældre efter en baby?
Du kan gøre det klart, at det, der fungerede for dem, muligvis ikke fungerer for dit barn. De boede i forskellige tidspunkter og har måske haft forskellige livsstiler.
Men på den anden side kan du føre en anden livsstil. Derfor fungerer nogle af deres råd muligvis slet ikke. Derfor fortæller høfligt dem, at deres råd ikke fungerer, da du er i en anden situation.
9. Begræns ikke deres interaktion med dine børn
Du kan måske ikke lide dine anmassende svigerforældre, men afskær dem ikke helt fra dit liv. Forskning siger, at forholdet ustabilitet inden for love ofte påvirker dine børns personlighed.
Lad i stedet dine børn tilbringe kvalitetstid med deres bedsteforældre eller tanter og onkler uden din tilstedeværelse. Hvis dine babyer elsker det, skal du tilbyde dem at have en søvn over hos deres bedsteforældre eller deres tanteres eller onklers huse en gang imellem.
Du kan endda opfordre dine børn til at få videoopkald med dine svigerforældre en gang imellem. Det vil hjælpe dig med at opretholde grænser uden at gå på kompromis med dine børns interaktion med dem.
Oven i det kan det også hjælpe dig med at skabe en sund grænse mellem dine børn og dine svigerforældre.
10. Undgå unødvendige argumenter
Du kan sandsynligvis ikke lide, hvordan de klæder sig eller snakker eller fører deres livsstil. Men de er individer med forskellige personlighedstræk. Deres ideologier og overbevisninger matcher muligvis ikke din standard hver gang.
Men der er ingen mening i unødvendige argumenter med dem om, hvad de gør anderledes. Det kan forårsage en rift, som du aldrig vil være i stand til at reparere. I stedet omdirigere din opmærksomhed og vrede.
Du kan se tv, tage en tur, arbejde i køkkenet eller endda arbejde på et løbende kontorprojekt. Det vil hjælpe meget. Du vil opdage, at mindre kampe har gjort det muligt for dig at oprette sunde grænser med dine svigerforældre.
Relateret læsning: Sådan håndteres forholdsargumenter: 18 effektive måder
Her handler mere om, hvordan du kan håndtere svigerforældre, der ikke kan lide dig:
11. Forstå og få dem til at indse, at ingen er perfekte
Hver person er perfekt på deres måde. Så ingen matcher perfekt i henhold til den anden persons forventninger.
Du kan heller ikke lide nogle vaner hos din ægtefælle. Men du kæmper ikke med dem. Så hvorfor kæmpe med dine svigerforældre om de samme spørgsmål?
Forstå, at de måske ikke er perfekte i henhold til din idé. Men de er, hvad de er. På den anden side skal du helt klart oplyse, at du ikke vil være perfekt til dine svigerforældre.
I stedet gør dine fejl og mangler dig til en komplet person. Tal med dem for at forhindre mental og følelsesmæssig træthed.
12. Sæt grænser ved at konsultere din partner
Ønsker at oprette grænser? Lad din partner vide det først. De er en integreret del af dit liv. Fortæl dem derfor, hvad du synes ikke er rigtigt.
Har en ordentlig diskussion om, hvad du synes er sundt, og hvad der er usundt. Spørg deres mening om at oprette grænser.
De kan hjælpe dig med at finde måder at have respektfulde grænser, der tilbyder sund adgang til begge parter.
Relateret læsning: 15 tegn på usunde grænser i forhold
13. Lær at give slip
Du vil opdage, at dine svigerforældre kan interagere lignende, selv efter at have sat grænser med svigerforældre. De kan stadig irritere dig eller forårsage konflikter.
Nogle gange er det bedre at lade tingene gå i stedet for at konfrontere dem. I disse tilfælde kan konflikter resultere i flere konflikter, der ikke giver tilfredsstillende løsninger.
Ved at lade ting gå, kan du fokusere bedre på andre problemer. Du kan fortsætte et lykkeligt liv ved at ignorere dine svigerforældre og nogle af deres handlinger.
Relateret læsning: Hvordan man ved, hvornår man skal give slip på et forhold: 15 tegn
14. Lav en klar liste over grænser
Tænk på at lave en klar liste over grænser for svigermor eller andre familiemedlemmer. Sørg for at liste, hvad der er rigtigt og hvad der ikke er, og tal med din partner om listen. Oven i det skal du også gøre dine intentioner og problemer klare for at lave en liste.
Men gør listen fleksibel. Det vil hjælpe dig med at inkludere flere grænser eller udelukke nogle i fremtiden.
15. Søg ikke deres godkendelse i alle tilfælde
Hvad er den bedste måde at sætte grænser med svigerforældre på? Stop med at bede om godkendelse af dine svigerforældre for enhver handling. Du er et individ og kan være nødt til at tage nogle alvorlige beslutninger nogle gange.
Husk, at dine svigerforældre muligvis ikke har de samme ideologier som dig og måske ikke godkender dine ideer. Stop derfor med at bede om deres nikk i enhver opgave og føre dit liv, som du synes passende. De kan til sidst forstå.
Bundlinjen
Opsætning af grænser kan reparere forholdet mellem dig og dine svigerforældre. Oven i det forhindrer det også yderligere konflikter, der forstyrrer din mentale fred.
Men inden du gør det, skal du altid kontakte din ægtefælle og fortælle dem din idé. Du kan også gå til en rådgivningssession, hvis du har brug for nogle vejledninger. Husk, at du altid har ret til at leve et lykkeligt familieliv uden forstyrrelser.