15 ægteskabsfejl, der kan føre til skilsmisse

I denne artikel

• Topårsager til et ægteskab gået galt
• 15 fejl, der kan ødelægge et ægteskab
• Hvordan man undgår en skilsmisse
• Flere spørgsmål om ægteskabsfejl, der kan føre til skilsmisse
• Tag væk

Ægteskab kan være udfordrende af mange grunde, herunder behovet for at være det bedste par. Derefter er der ikke noget filter i et ægteskab, og du ser alle sider af jer begge. Du er følelsesmæssigt og fysisk i meget nærhed, hvilket gør det svært at undgå ægteskabsfejl.

Muligheden for at begå fejl kan være skræmmende, hvis du ikke har værktøjer til at styre dig selv og dine reaktioner. Det kan blive for let at lave en ægteskabsfejl, der begynder at snebold senere.

Du er dog ikke alene, da næsten ethvert gift par står over for disse problemer. I denne artikel vil vi gennemgå nogle vigtige ægteskabsfejl og årsagen bag dem.

Topårsager til et ægteskab gået galt

Mange grunde kan føre til, at et ægteskab forværres, herunder manglende intimitet og kommunikation. Tjek denne liste, hvis du vil gennemgå flere årsager og få en bedre forståelse.

Du kan tilføje mange ting til listen, inklusive inkompatibilitet og mangel på teamwork. Mere grundlæggende har psykologer nu opsummeret ting, der ødelægger ægteskabet som ikke at have psykologisk fleksibilitet.

Psykologisk fleksibilitet betyder at være til stede for hinanden uden distraktioner. Du er også følelsesmæssigt klog, så du ikke besætter følelser og tanker.

Med psykologisk fleksibilitet overfokuserer du ikke dig selv, men kan se din partners synspunkter mere medfølende. Det er den perfekte måde at undgå en ægteskabsfejl på.

Relateret læsning: 10 mest almindelige årsager til skilsmisse

15 fejl, der kan ødelægge et ægteskab

Hvordan ved du, hvornår dit ægteskab falder fra hinanden? Der er selvfølgelig to personer bag et ægteskab, der er gået galt, og begge spiller en rolle. Ikke desto mindre er du den eneste, du kan kontrollere.

Prøv at foretage ændringer i din egen opførsel, og de kan også motivere din ægtefælle til at ændre deres dårlige opførsel. Hvis frygt og selvtvivler styrer dit liv, kan du let begå en ægteskabsfejl fra nedenstående liste.

1. Miskommunikation

Undersøgelser viser, at kommunikation konsekvent kommer op som en af ​​de vigtigste ting, der ødelægger et ægteskab. Det er også meget let at falde ind i denne ægteskabsfejl, fordi vi konstant tager antagelser om verden omkring os.

Vi har alle travle liv, og ofte prioriterer vi simpelthen ikke at tale med hinanden. Det fører os normalt til at tage antagelser om vores partnere. Måske laver vi derefter en af ​​de almindelige ægteskabsfejl og drager de forkerte konklusioner om, hvad vores ægtefælle tænker.

Miskommunikation i ægteskabet får folk til at flaske deres følelser og ende bitter og snoede. I stedet skal vi være modige og dele vores behov modent med vores partnere. Selvfølgelig betyder det ikke, at de vil lytte, men give dem en chance.

Relateret læsning: Hvordan forårsager en mangel på kommunikation konflikt i ægteskabet

2. Uklare roller

Ting, der ødelægger et ægteskab, involverer ofte de roller, vi antager. Vi kan endda vrede over nogle af disse roller, hvis du for eksempel altid er den, der laver husarbejdet.

Et andet eksempel på et ægteskab, der er gået galt, som skilsmisseadvokater ofte ser, er, når kønsrollerne er blevet vendt. Spændinger kan opstå, når kvinder i traditionelle ægteskaber begynder at tjene flere penge og fokusere mere på deres karriere.

Skønt undersøgelser viser, at grundene ikke er afgørende og sandsynligvis har mere at gøre med tidsforpligtelsen til ægteskabet snarere end kønsrelaterede grunde. Uanset hvad kan skiftende roller i et ægteskab skabe problemer, hvis disse sker, når kun en partner er tilfreds med dem.

3. At tage hinanden for givet

Hvordan ved du, hvornår dit ægteskab falder fra hinanden? Gør du den fælles ægteskabsfejl ved ikke at prioritere hinanden? Vi har alle behov, og mange mennesker forventer, at de bliver opfyldt i et ægteskab. Selvfølgelig kan vi lide uafhængighed, men vi værner også om at blive plejet.

Når du spørger dig selv: "Hvad er der galt med mit ægteskab", prøv at reflektere over, hvor meget du takker hinanden. Generelt hjælper det med at sikre, at kommunikationen forbliver positiv og får jer begge til at føle dig godt.

Hvis du ikke kan foretage enkle bevægelser for at vise påskønnelse, glemmer du også, hvorfor du blev gift i første omgang. Det er da negativitet og tvivl om og begynder at ødelægge ægteskabet.

Relateret læsning: Tag ikke din ægtefælle for givet! 4 ting at sige

4. Misforståelse af forskellene

Hvis du undrer dig over, "Hvordan ved du, når dit ægteskab falder fra hinanden", ser ikke længere end den konflikt, der kommer fra forskelle. Glade ægteskaber fungerer godt på trods af forskellene. Disse par ved, hvordan man udnytter disse forskelle for at skabe det ultimative team.

Kommunikationsspecialist James L. Creighton nævner i sin bog 'Loving Through Your Differents', at forskelle er almindelige i ægteskaber, og at de kan være skadelige for ægteskaber. Ved at ændre dit perspektiv kan du dog genopfriske dynamikken i dit forhold til det bedre.

5. Uopløste triggere

Mange af os har et såret barn inde i os, der undertiden vipper ud, når vi mindst forventer det. Disse triggere kan forvirre og fremmedgør dem, der er tættest på os. Generelt forstår vores partnere ikke, hvor disse reaktioner kommer fra, så de ved ikke, hvordan de skal støtte os.

Uopløste triggere kan gøre os vrede og fordømmende, hvilket gør det meget vanskeligt for vores partnere at bo hos os. Denne ægteskabsfejl er hård at håndtere, fordi det betyder at oprette forbindelse igen med dine følelser og behandle interne smerter.

Hvis dette lyder som dig, er det altid værd at tale med en ægteskabsterapeut for at befri dig selv fra din indre smerte og begynde at leve livet fuldt ud.

6. Forkert justerede værdier og prioritering

Værdier er de interne overbevisninger, der driver vores handlinger og adfærd. Hvis du spørger dig selv, "Hvorfor falder mit ægteskab fra hinanden", men du kan bare ikke helt sætte din finger på det, dine værdier kan være i konflikt med.

Mange af os ved ikke nødvendigvis, hvordan man formulerer vores værdier. Når nogen gør noget, der krukker dig, er det fordi nogen har overskredet dine grænser, eller de har sammenstød med en af ​​dine værdier.

Den nemmeste måde at tænke på værdier er at overveje, hvad du prioriterer i livet. For eksempel er det familie, engagement eller respekt? Hvad med livsstil, tilgivelse og selvdisciplin? Så igen, hvor forskellige er dine tilgange til balance mellem arbejdsliv og liv?

Nogle af disse vil være dybe overbevisninger om, at ingen af ​​jer vil skifte, og en fælles ægteskabsfejl er at tro, at de vil.

7. Fuzzy grænser

Som nævnt er grænser vigtige inden for ethvert forhold. Eventuelle grænser, der ikke klart forstås, kan føre til afbrydelse og derefter endda harme.

Afhængig af hvor længe efter at du blev gift, blev du gift, en af ​​jer måske stadig begår ægteskabet med at være lidt af et folk. Den rigtige du kommer ud på et tidspunkt, hvilket kan være for meget for din partner.

Derfor er det vigtigt at være tro mod dig selv og forstå, hvad du har brug for fra et ægteskab. Hvordan vil du for eksempel balancere dit behov for uafhængighed og samarbejde? Hvad med at have nok alene tid, men også tilbringe den rigtige mængde tid sammen?

Relateret læsning: 10 personlige grænser, du har brug for i dit forhold

8. Forventer tankelæsning

En almindelig ægteskabsfejl er at antage, at din partner ved nøjagtigt, hvad du tænker, og hvad du har brug for lige nu. Uanset hvor tæt du er, kan ingen læse dit sind nogensinde. Så hvis du spørger dig selv, "Hvorfor falder mit ægteskab fra hinanden" måske revurdere dine forventninger til din partner.

Før du opgiver ægteskabet, kan du prøve at huske alle de gange, du sprang til konklusioner om, hvad din partner sagde. Hvis du er ærlig over for dig selv, kan du blive overrasket over, hvor mange gange du har antaget, at mind-reading var en færdighed.

Vi forventer alle ting fra vores ægtefæller, og det er helt naturligt. Men det er let at blot spørge din partner, hvad de synes. Prøv det, som det faktisk kan være befriende for jer begge.

9. Ingen økonomisk og forældremæssig målsætning

De fleste af os har brug for økonomisk sikkerhed for at føle sig sikre og uafhængige. Hvis du på den anden side ikke kan blive enige om dette grundlæggende behov for sikkerhed, kan du måske spørge dig selv: ”Hvad er der galt med mit ægteskab."

Økonomisk planlægning involverer sammenligning og enige om livsmål. Dette er typiske ting, der ødelægger et ægteskab, når de er forkert tilpasset. Det er fordi de udnytter vores værdier, og hvordan vi ønsker at nærme os livet. Det er det samme med, hvordan vi opdrager børn.

Hvis dine tilgange er så forskellige, kan du konstant gå separate måder og endda begynde at sige modstridende ting til dine børn. Det vil indføre en tilstand af forvirring og usikkerhed for hele familien. Hvordan du ved, når dit ægteskab falder fra hinanden, er gennem disse tegn.

Relateret læsning: 35 Forholdsmål for par og tip for at nå dem

Se denne video for at lære mere om, hvordan man kombinerer økonomi efter ægteskabet:

10. Umulige forventninger

I et ægteskab er det vigtigste at huske, at vi er mennesker, og ingen er perfekte. En typisk ægteskabsfejl er at købe ind i Hollywood og Walt Disney -myten, som vi vil leve lykkeligt nogensinde efter.

Tværtimod betyder at gå ned ad gangen med ringen på din finger at acceptere din menneskehed, være sårbar og tilpasse sig livet sammen. Ingen kan leve op til umulige forventninger, inklusive de bedste par.

11. At tage den forkerte tilgang til kommunikation

Når du er gift, er kommunikation nøglen. Nogle par begår dog fejl, når det kommer til at kommunikere. Nogle mennesker siger ting, de ikke burde, mens andre overhovedet ikke er komfortable.

Når dette sker, fører det ofte til konflikt i ægteskabet. Og som et resultat kan et par ende med at opdele. For at undgå dette er det vigtigt at undgå at sige ting, som du ved, at din partner ikke kan lide.

Dette inkluderer kritik af dem eller taler negativt om dem foran andre mennesker.

12. Argumenterer om alt

En af de mest almindelige årsager til skilsmisse er at argumentere hele tiden. Når et par konstant argumenterer, har de en tendens til at distancere sig fra hinanden. Og dette kan føre til store problemer.

For at undgå argumenter er det vigtigt at lære at kommunikere på en mere produktiv måde. Dette kan betyde at lære at udtrykke dine følelser uden at bruge barske ord eller fremsætte negative kommentarer om din partner. Hvis du har brug for hjælp til at lære at kommunikere effektivt, kan rådgivning hjælpe.

13. At være uhøflig og ubetydelig over for din partner

Manglende respekt for din partner kan forårsage en masse problemer i dit ægteskab. Og det kan også føre til en splittelse, hvis det ikke behandles.

For eksempel, hvis din holdning skaber problemer derhjemme, skal du foretage en ændring, hvis du vil redde forholdet. Mange forhold kan reddes, hvis parret er villig til at arbejde på at forbedre, hvordan de behandler hinanden.

14. Ikke forstå din ægtefælles behov

En anden årsag til skilsmisse er at forstå din ægtefælles behov. Selv hvis du og din partner har forskellige interesser, skal du stadig gøre en indsats for at tilbringe tid sammen. Dette giver dig mulighed for at lære om hinanden og styrke dit bånd som et par.

På samme tid skal du vise din partner, at du er interesseret i dem og deres behov. Dette vil hjælpe med at styrke forholdet og forhindre, at det bliver for stenet.

15. Fokus på din karriere i stedet for dit forhold

En anden almindelig årsag til skilsmisse er at være for travlt med dit arbejde eller skole til at fokusere på dit forhold. Dette kan føre til følelser af harme og ulykke på begge sider.

Hvis dette sker, er det vigtigt at tage tid at oprette forbindelse igen med din partner. Og du kan gøre dette ved at tilbringe tid sammen og udføre aktiviteter, som du begge nyder.

Mens ingen faktor kan forårsage en skilsmisse på egen hånd, er dette nogle af de mest almindelige årsager. Ved at tage tid til at tackle disse problemer kan du hjælpe med at styrke båndet mellem dig og din partner og undgå et sammenbrud i fremtiden.

Hvordan man undgår en skilsmisse

Skilsmisse er en af ​​de mest frygtede ting, der kan ske i et ægteskab. Det kan være en meget vanskelig proces, og det ledsages ofte af følelser af tristhed og forræderi. Men der er måder at undgå en skilsmisse på, og det er vigtigt at gøre alt for at holde dit ægteskab sammen.

Ved mere om det her: 3 tip til, hvordan man undgår en skilsmisse

Flere spørgsmål om ægteskabsfejl, der kan føre til skilsmisse

Hvis du undrer dig over, hvordan ægteskabsfejl kan føre TP -skilsmisse, så tjek disse spørgsmål for at vide mere:

• Hvorfor laver vi fejl i ægteskaber?

Du spørger måske nu dig selv, hvorfor par gør ting, der ødelægger et ægteskab. Husk, at du er menneskelig, og at vi alle har forskellige oplevelser, der har fået os til dette punkt i livet. Det er svært at ændre vores vaner og perspektiver for at smelte vores liv med en anden person.

Som nævnt oprindeligt, hvis vi ikke har lært psykologisk fleksibilitet, kunne vi blive overvældet af vores ængstelse, frygt og endda mentale problemer. Dette kan tvinge os til at begå ægteskabsfejl, der skader vores forhold.

Selvfølgelig er det svært at ændre ting om os, der virker naturlige. Ikke desto mindre, hvis nogen er villig til at ændre, er der altid håb. Ændring starter altid med os selv, og det er vigtigt at vide, hvor følelsesmæssigt smidig du skal tackle rejsen.

• Er det normalt at føle, at du begik en fejl efter at have giftet sig?

Ægteskab er et stort skridt i ethvert forhold. Når du bliver gift, deltager du ikke bare i en anden person i et partnerskab; Du deltager også i to familier sammen. Dette kan betyde, at din livsstil bliver meget anderledes, og det kan være en vanskelig justering at foretage.

Det er vigtigt at være tålmodig med din partner under denne overgang. Det kan tage tid for dig og din nye ægtefælle at vænne sig til hinandens liv, men når du først har gjort, kan dit ægteskab være meget lykkeligt og givende.

• Hvilken procentdel af gifte mennesker fortryder at blive gift?

Der er flere undersøgelser, der har forsøgt at estimere antallet af par, der oplever ægteskabelig utilfredshed på et tidspunkt i deres ægteskab.

Disse undersøgelser viser, at op til 40% af parene oplever betydelig ægteskabelig utilfredshed i løbet af deres ægteskabs varighed. Desværre ender mange af disse ægteskaber med skilsmisse. Men det er muligt at undgå de faldgruber, der ofte fører til skilsmisse ved at tage skridt til at styrke dit forhold og opretholde et lykkeligt ægteskab.

Tag væk

Ægteskab er en rejse. Du kan vælge en vej, hvor jer begge har det godt og plejet. Alternativt kan du vælge den sti, hvor du konkurrerer mod hinanden og vinder en over.

At begå en ægteskabsfejl handler ikke kun om enkle handlinger; Det handler om din tilgang til din partner. Brug de fejl, der er nævnt her som din guide, og prøv at undgå at begå disse fejl i dit ægteskab.

Hvordan du integrerer hinanden i dine liv og blander dine styrker og svagheder er det, der betyder noget. En fantastisk måde at starte rejsen på er at huske, at det er bedre at være venlig end at være rigtig.