15 snyder skyldskilte, du har brug for at kigge efter

I denne artikel

• Hvad er snyders skyld
• Hvordan snyderi skyld påvirker snyderne
• 10 snyder skyldskilte, du ikke kan gå glip af
• Hvorfor snyder folk i et forhold?
• Sådan håndteres snydes skyld
• Ofte stillede spørgsmål

Statistik afslører, at omkring 45% af ugifte forhold og 25% af alle ægteskaber i Amerika ser mindst en hændelse af utroskab i livet for sådanne forhold/ægteskaber.

Mens utroskab ikke er noget, nogen ser frem til, er der den lille chance for, at en af ​​jer kan begå fejlen ved at snyde på din partner på et tidspunkt.

Hvad er den nemmeste måde at fortælle, om din partner snyder dig?

Se efter snyder skyldskilte. Der er nogle subliminale tegn på at være skyldige i, at din partner kan vise på bestemte punkter i dit forhold, hvilket kan bekræfte, at de er skyldige eller ej.

I denne artikel vil vi dække 10 af dem, de følelsesmæssige tegn på skyld, og udstyrer dig også med vindende strategier til at håndtere snyds skyld i dit forhold.

Hvad er snyders skyld

Cheater's skyld følger normalt en episode af snyderi i et forhold. Cheater's skyld sætter sig ind Når partneren, der har snydt, begynder at føle sig skyldig over deres handlinger og er tabt for, hvad de skal gøre.

På dette tidspunkt er skylden efter snyderi stærk, og på mange gange kan den overtrædelsespartner have det vanskeligt eller umuligt at betro sig til den anden person på grund af den skade, deres handlinger kan forårsage forholdet.

Her begynder de at udvise tegn på en skyldig samvittighed. De fleste gange ville bane for forholdet blive defineret, efter at den anden partner har opdaget, at de blev snydt på.

Hvordan snyderi skyld påvirker snyderne

Snyder skyld påvirker alle i forholdet, både snyderen og deres partner. Her er et par måder snyderi skyld påvirker snyderen.

1. Skam og skyld

Skam og skyld er nogle af de mest almindelige skyldige reaktioner på snyderi. Når nogen i et engageret forhold begynder at snyde deres partner med en anden person, har de en tendens til at opleve følelser af skam og skyld over for sig selv, især når de er kommet tilbage for at møde deres partner.

Denne skam og skyld kan være intens eller mild. Det er helt afhængigt af den involverede, og hvordan de behandler følelser.

2. De bliver tvunget til at leve et dobbelt liv

Mange mennesker, der snyder (hvad enten det er som en engang eller langvarig affære) er nødt til at tackle at leve et dobbelt liv.

På den ene side nyder de spændingen, der kommer, når de forkæler sig selv. Men efter at de er kommet ned fra det høje, er de nødt til at møde deres partnere og gøre det, de er nødt til at tage på en helt anden facade.

3. Mental og følelsesmæssig udmattelse

Dette er normalt resultatet af at leve et dobbelt liv. At holde hemmeligheder fra en partner, du elsker, kan være udmattende. Skyldens vægt fra snyd kan være så tung, at snyderen altid finder sig følelsesmæssigt og mentalt.

Relateret læsning: 7 symptomer på følelsesmæssig udmattelse og tip til at komme sig efter det

4. Snyd kan rive familier fra hinanden

Viden om, at en snyderi bringer alt, hvad de har på grund af et forhold til en anden person, kan være skræmmende.

For eksempel har en snyderforælder, der har en ægtefælle, de elsker, og børn, de elsker, skal tackle viden om, at deres familie kan bryde sammen, hvis deres handlinger kommer frem.

Viden om, at de har en chance for at miste alt, gør rejsen til at snyde værre og mere følelsesmæssigt dræning.

5. Vrede mod sig selv

En anden udfordring, som snyderen har at gøre med, er følelsen af ​​vrede, der kommer fra at vide, at de ikke bare snyder deres ægtefælle/partner, men deres venner og familie.

Cheateren kan prøve at internalisere denne vrede, men på et tidspunkt kan de endda begynde at kanalisere deres vrede mod den person, de snyder med.

6. Snyderen vil altid have noget mere

En nylig undersøgelse afslørede, at der er et direkte forhold mellem antallet af seksuelle partnere, som en person har haft i deres levetid med sandsynligheden for, at de vil snyde deres ægtefælle.

I henhold til denne undersøgelse, for mennesker, der rapporterede 4 eller færre levetid sociale partnere, faldt utroskabshastigheden i deres nuværende ægteskab til 11%. For dem med 5 eller flere livstids seksuelle partnere var antallet næsten dobbelt (21%).

Denne undersøgelse indebærer, at der er noget ved snyderi, der åbner snyderen for at udforske mere. Jo mere en person snyder på deres partner, jo mere er sandsynligheden for, at de ender med at snyde deres ægtefælle/partner mange flere gange. Derfor ville snyderen altid nå ud til noget mere sjovt.'

Derudover var mennesker med en historie med snyd i tidligere forhold tre gange mere tilbøjelige til at snyde igen i et nyt forhold, en rapport i arkiverne for seksuel adfærdstater.

7. Stigma

Snyd kan virke sjovt, indtil det kommer til dagens lys. Når alle i snyderiets liv opdager deres snyderaktiviteter, er de muligvis nødt til at tackle et vist niveau af stigma blandt venner og familie, hvad enten det er stille eller vokal stigma.

Til gengæld kan dette stigma påvirke deres fremtidige forhold, da fremtidige datoer kan være skeptiske, hvis de opdager deres sidste snyderioplevelser.

10 snyder skyldskilte, du ikke kan gå glip af

Disse tegn på skyld i en snyd ægtefælle er vanskelige at gå glip af. Mens de ikke altid mener, at din ægtefælle snyder dig, kan du måske holde et øre til jorden, hvis din partner begynder at vise disse snyder skyldskilte.

1. Selvhad

Et af de første snyds skyldskilte, du vil bemærke i din partner, er deres tendens til selvforsyning. Selvom dette måske ikke altid er tilfældet, kan du være opmærksom på dette, hvis det var pludseligt og sker uden nogen åbenbar grund.

Hvis din partner har følt sig nede og tøver med at omfavne glæden ved ting, de plejede at elske, kunne det være et tegn på deres skyld for at snyde.

2. De er pludselig mere opmærksomme på dig

Hvis din partner pludselig bliver hensynsfulde eller tankevækkende over for dig, begynder at være opmærksom på dig på måder, der er underlige/nye, og fungerer mere afstemt til dine behov, kan du tage det med en knivspids salt.

Kan det være, at dette er et af deres snydes skyldskilte?

Relateret læsning: Hvad sker der, når der er manglende opmærksomhed i forholdet?

3. De prøver at manipulere dig

Dette er et af de største tegn på skyld efter snyd. Føles det som om du ikke kan få et lige svar ud af deres mund? Forsøger de at manipulere eller forvirre dig til at være stille, når du stiller dem spørgsmål omkring dine mistanker?

Du ønsker måske at se nærmere på det.

Hvis din partner har en vane med at vende tabellerne på dig, når du prøver at stille spørgsmål om nogle af deres tvivlsomme handlinger, kan det være et af tegnene på en skyldig samvittighed.

4. De er pludselig følelsesmæssigt løsrevet fra dig.

Se nærmere på din partner, når du næste hænger rundt om hinanden. Hvordan reagerer de, når du prøver at få forbindelse med dem følelsesmæssigt? Er de altid lunefulde og løsrevet fra dig, selv når der ikke er nogen åbenbar grund til sådan? Mere, er deres pludselig sure stemning uforklarlig?

Det er et snyds skyldskilt der.

5. Du føler det inden i dig

Paranoia til side, hvis du har det som om din partner snyder dig, kan det være fordi de er. Selvom det viser sig, at de ikke snyder dig, antyder din intuition, at de er fordi der kan være noget, de ikke er helt ærlige og åbne om.

6. Intimitet gik pludselig ud af døren

Hvis du engang var tæt på, men af ​​en eller anden grund ser det ud til, at den intimitet pludselig er en sag. Normalt er denne mangel på intimitet sponsoreret af deres tendens til at trække sig tilbage fra dig, når du forsøger at nå ud og komme i kontakt med dem.

Da de fleste par har de perioder, hvor de oplever tørre trylleformularer, hvis din partner ikke gør noget forsøg på at oprette forbindelse til dig, kan det være et tegn på, at de får det et andet sted.

7. De er pludselig mere opmærksomme på deres udseende

Alle vil have en attraktiv partner, rigtigt?

Men hvis du finder ud af, at din partner pludselig er mere interesseret i deres udseende (uden nogen åbenbar grund), bruger de mere tid foran spejlet hver dag og har et pludseligt behov for at skifte deres garderobe, kunne det være et tegn af en snyder mand?

8. Det overdrevne behov for at retfærdiggøre enhver handling

Dette er et af skyldtegnene efter snyd. Skylden, der følger, snyder den misligholdte partner til at føle et overdreven behov for at retfærdiggøre alle deres handlinger.

Kommentar om, hvordan de er lidt sent fra arbejde, og de ville starte i en lang tirade, der detaljerede hvert skridt, de har taget den dag.

9. Forsvarsevne

En af de første ting, du vil bemærke om en snyderpartner, er deres tendens til at være rørende og for defensiv over for de mindste spørgsmål i forholdet. Hvis de føler sig presset, kan de reagere på deres partner med vold eller forskellige former for manipulation.

10. De bliver pessimistiske over dit forhold

Hvis din partner pludselig begynder at stille dig mærkelige spørgsmål ud af det blå som "Hvordan ville du svare, hvis du opdagede noget dårligt om mig; Noget, der kan ødelægge vores forhold, ”kan du være opmærksom på den skjulte betydning af disse spørgsmål.

Derefter igen, et af de mest almindelige snydes skyldskilte er, når din partner pludselig begynder at forestille sig afslutningen på dit forhold.

Hvorfor snyder folk i et forhold?

Der er mange grunde til, at folk, der engang var forpligtet til at snyde i deres forhold. Hvis statistikker afslører, at 68% af mændene, der snyder deres partnere, føler sig skyldige bagefter, er det nødvendigt at opdage, hvorfor snyd stadig er en førende årsag til ægteskabssvigt i Amerika.

Her har vi skitseret de vigtigste grunde til, at folk snyder i deres forhold, selvom de er sammen med mennesker, de elsker af hele deres hjerter.

Sådan håndteres snydes skyld

Hvis du eller din partner har begået den fejl at snyde, behøver dette ikke at afslutte dit forhold. Her er et par praktiske stater til at styre snyds skyld.

1. Meddelelse

Dette er lettere sagt end gjort. Begge parter i forholdet ville have svært ved at få dette over med. Det er dog det første og vigtigste skridt, du skal tage, når du bevæger dig mod helbredelse af et forhold efter snyd.

Desværre ville snyder skyldskilte forsvinde i tynd luft, simpelthen fordi du besluttede at komme rent til din partner om disse snyderier. Dog ville dit forhold sidde fast på et enkelt sted, hvis du ikke bestræber dig på at tale ting med din partner.

2. Tilgiv dig selv

Et andet skridt til at løse snydes skyldskilte er at tilgive dig selv. Selv hvis din partner kommer rundt og slipper for hvad der er tidligere, kan du ikke gøre en masse fremskridt, hvis du ikke slipper de fejl, du har begået i fortiden.

At tilgive dig selv er en rejse, og det kan tage nogen tid for dig at endelig være fri for dig selv.

3. Accepter det, der kommer

Dette går begge veje, både for snyderen og deres partner. For fuldt ud at gå videre fra snyd skyldskilte og gendanne dit forhold til, hvad det plejede at være, er alle nødt til at acceptere og gøre sig klar til det, der kommer.

Cheater er nødt til at påtage sig ansvaret for deres handlinger og det faktum, at de har skadet mennesker. Partneren er også nødt til at acceptere det, der er gjort, og forsøge at finde ud af en vej igennem. Dette trin med accept er ikke let på nogen måde.

4. Fuldstændig ærligt

Når spørgsmålet om snyderi kommer op i et forhold, er der enhver tendens til, at snyderen har en tendens til at tilbageholde nogle dele af sandheden i et forsøg på at udvande virkningerne af deres handlinger. At sige, at halvsands påvirker alle i forholdet.

For det første afslørede en undersøgelse, der er dokumenteret af American Psychological Association, at folk føler. Så du skylder det til din partner at være 100% ærlig over for dem.

Husk dog at øve empati, når du kommunikerer med dem. For at få adgang til deres tilgivelse skal du vise dem, at du virkelig er i modstrid med dine fejl.

5. Skub dem ikke

Hvis din partner har brug for nogen tid til at behandle det, du har talt med dem om, skal du give dem lidt plads. Forskellige mennesker har forskellige reaktioner på disse begivenheder.

Den sidste ting, din partner har brug for, er at føles som om du prøver at ugyldige deres ondt og skubbe dem til at handle, som om intet har ændret sig.

6. Søg professionel rådgiver

Snyd påvirker enhver del af en persons sjæl. For nogle mennesker ville disse snydes skyldskilte ikke blive udslettet helt, hvis de ikke konsulterer en professionel. Vær helt ærlig over for dig selv. Hvis du på ethvert tidspunkt føler dig overvældet, skal du muligvis søge professionel hjælp.

Konklusion

Føles snyderi skyldige? Det enkle svar på dette er “oftere end ikke.”De fleste mennesker, der snyder, startede ikke med mindre end ædle intentioner. De er måske lige blevet fanget af flere faktorer.

I tilfælde af at du har snydt din partner (eller de har gjort det samme mod dig), skal du ikke bare fikse på skiltene, der bekræfter din frygt. Følg alle 6 trin indeholdt i det sidste afsnit i denne artikel for at begynde din rejse til frihed og følelsesmæssig helbredelse.

Foreslået video: Succesrige forhold efter snyd; Hvordan par kommer sig og overlever snyderi.

Ofte stillede spørgsmål

Tjek disse vigtige spørgsmål, der besvarer problemerne omkring snydes skyld.

1. Hvordan ved jeg, om min partner føler snyd anger?

Svar: Det er let at vide, om din partner føler sig anger for at snyde dig. Der er nogle fortællende tegn, de begynder at afgive. Vi har drøftet 10 af dem i denne artikel.

2. Hvor almindeligt er snyd i ægteskabet?

Svar: Ifølge en rapport, der er dokumenteret af Institute for Family Studies, indrømmede ca. 20% og 13% af mænd og kvinder henholdsvis at have snydt deres ægtefæller på et tidspunkt i ægteskabet.

3. Hvordan fortæller du, om din partner er angerfuld efter snyderi?

Svar: Der er mange måder at vide, om din partner er anger efter snyd. For at være sikker, bliver du nødt til at være ekstra opmærksom på deres kropssprog og ord. Undskyldte de?

Har de forsøgt at gøre det op til dig? Hvad er tilstanden for deres forhold til den person, de snydt på dig med? Dette er nogle tegn på, at din partner virkelig er anger.

4. Hvordan handler snyderi, når de konfronteres?

Svar: Når de konfronteres, handler snyderi på forskellige måder. Nogle bliver måske defensive, mens andre prøver at dagslys for at konfrontere dem. Generelt bliver snyderne vrede, triste og skammer sig over sig selv.

5. Kan parterapi hjælpe med snyd?

Svar: Ja. Parterapi kan fremskynde rejsen med at reparere et forhold efter snyd.