12 kerneværdier i et forhold for en glad og varig bånd

Vi værdsætter alle sunde forhold, men vi forsømmer ofte kerneværdierne i forhold, der øger deres immunitet og levetid. Vi er alle enige om, at sunde forhold er et vigtigt aspekt af en glad eksistens, ret? Alligevel står dette emne over for flere spekulationer end selve aktiemarkedet. Der er en relationsterapeut, der bor i alle, vi kender, og sjovt er de bedste ofte single.

Hvad er kerneværdierne i et forhold, der holder romantikbåden flydende? Er der en endelig ramme, der sikrer et problemfrit sejl? Hvorfor er der ingen læseplan, der kan udstyre os til at finde de rigtige svar på en så integreret forfølgelse af vores liv?

Hvis du også er sammenfiltret med sådanne spørgsmål, er du ikke alene. Lad os afsløre denne sammenfiltring og tage dig gennem 12 kerneværdier i forhold, der kan fungere som et kompas og navigere dig gennem det sværeste af farvande.

Betydningen af ​​forholdsværdier

Indholdsfortegnelse

• Betydningen af ​​forholdsværdier
• 12 vigtige forholdsværdier hvert par skal have
  • 1. At holde ilden af ​​tiltrækning i live
  • 2. Vægt på en følelsesmæssig og intellektuel forbindelse
  • 3. Building Trust er en af ​​de mest undervurderede forholdsværdier
  • 4. Intimitet er ikke kun fysisk
  • 5. Ærlighed er en af ​​de bedste værdier at se efter i et forhold
  • 6. Følelsesmæssig intelligens er kongen af ​​værdier i forhold
  • 7. Accept ville være dronningen af ​​forholdsværdier
  • 8. Tilgivelse
  • 9. Respekterer partnerens individualitet
  • 10. Gensidig interesse for hinandens vækst
  • 11. Ansvar, integritet og ansvarlighed
  • 12. Være BFF'er
• FAQS

Før vi kommer ned til den faktiske navigation, lad os få en holistisk forståelse af, hvorfor forholdsværdier er så bydende. Har du nogensinde været i en kamp med din partner og spekuleret på, hvorfor bliver kampe vigtigere end forhold? Selvfølgelig har du det! Nu, hvis du graver dybere i eftertid, vil du indse, at det var et sammenstød i værdier. Symptomerne kan være varierende, men lidelsen ved de grundlæggende årsager var de forskellige moral i et forhold.

Dette er en knude, der ligger i kernen i al forvirring og konflikter. Det kan dog løsnes, hvis vi zoomer ud og ser på det større billede. Kærlighed er en følelse, der appellerer til en og alle og dermed kan behandles som en konstant nævner. Det er som cementen, der binder alle kerneværdier i forhold.

Vi kan komme med adskillige versioner af værdier at se efter i et forhold, men de koger alle ned til et par nøglepunkter. Vi har indkapslet dem i 12 grundlæggende værdier i forhold, der er vigtigst for en sund og varig bånd.

12 vigtige forholdsværdier hvert par skal have

Alle forhold er et produkt af kærlighed. Så poetisk som dette lyder, kan kærlighed ikke defineres, rigtigt? Hver person ser det i et andet lys. Så vi opererer alle på forskellige værdier i et forhold.

Disse værdier gælder generelt for alle slags forhold, men deres indflydelse er mest udtalt i vores romantiske forbindelser. Så vi vil se på disse principper gennem en romantisk linse. Gennem denne rejse ned ad værdien, hold øje med den ironiske indbyrdes afhængighed og åbenlysten af ​​denne kerneetik.

Hvis du nu alle er ombord, lad os sprænge skibets horn og sejle ..

1. At holde ilden af ​​tiltrækning i live

Gnisten til en dvælende øjenkontakt, den første date -nerver, kulderystelser af berøringen, smagen af ​​det første kys. Det træk, du føler over for den ene person, og de føler det også. Er dette ikke en af ​​de mest vidunderlige følelser? Det er alt sammen, hvor det begynder.

Hvad sker der med disse følelser over tid? De svimler ud. Vi bliver fanget i monotonien. Spænding og lidenskab er de drivkræfter bag ethvert forhold. De skal nyde, bevares og genopfinde for at holde de romantiske olier brændende. Vedvarende tiltrækning er den stærkeste blandt alle værdier i forhold.

Jack Canfield, forfatteren af ​​kyllingesuppen til Soul -serien, nævner et årligt ritual, han har med sin kone. Hvert år, ved Thanksgiving, viser de begge 10 ting, som de elsker ved hinanden. Romantisk nok til en 'aww', men alligevel effektiv nok til at fylde os med ærefrygt.

2. Vægt på en følelsesmæssig og intellektuel forbindelse

Tiltrækning fortolkes ofte ofte på et fysisk niveau. Selvom mange forhold starter der, forekommer den virkelige forbindelse på et dybere følelsesmæssigt og intellektuelt niveau.

Tænk på alle de meningsfulde forhold, du har. I hver enkelt af dem er klæbemidlet en følelse eller en tankeproces. Når vi ser efter og værdsætter denne forbindelse, synes alt andet at være ubesværet.

3. Building Trust er en af ​​de mest undervurderede forholdsværdier

Dette er et af de mest tilfældigt anvendte udtryk i Love Dictionary i disse dage. "Stol på mig!”Er lige ved siden af” Jeg er ked af det!”Når det kommer til sætninger, der har mistet deres plads på grund af overforbrug. Hvad vi ikke ser, er, at vi alle bringer gamle generende bagage fra vores afsendelser ind i vores forhold. Denne bagage definerer vores perspektiv på værdier i forhold

Liggende, manipulering, snyd osv. Evnen til at opbygge tillid er en af ​​de vigtigste værdier i et forhold, og det kan ikke fremmes, før loyaliteten stiger tilbage til sin tidligere herlighed.

4. Intimitet er ikke kun fysisk

Ligesom attraktion er intimitet også ofte blevet misforstået. At være fysisk tæt på nogen er kun toppen af ​​isbjerget. Du kunne sove med nogen og alligevel føle dig helt ude af kontakt med dem.

At være intim er at være sårbar og alligevel føle sig sikker. At være i stand til at berolige din partner, når han/hun bryder sammen. Det er en tilstand, hvor du falder ned alle dine vagter og er helt nøgne.

Relateret læsning: Mangel på kærlighed og intimitet i et forhold - 9 måder det påvirker dig

5. Ærlighed er en af ​​de bedste værdier at se efter i et forhold

Vi hører ofte, at det er vigtigt at forstå din partner. Dette stykke visdom leveres i overflod af al den såkaldte kærlighedsgurus. På spørgsmålet om, hvordan de siger, kommunikerer.

Mike og Rachael havde ofte kampe, efter at Mike ville komme hjem fra arbejde. Rachaels primære argument var, at han havde ændret sig, og at han ikke værdsatte deres forhold længere. En fin dag stillede Mike det rigtige spørgsmål, ”Hvorfor føler du det?”Rachael ventede lige ud til dette, og Mike lyttede lige for en gang.

Efter den lange udluftningssession indså de, at der ikke var noget særligt, at Mike gjorde forkert. Der var et simpelt kommunikationsgap, og alt det, som Rachael havde brug for, var ham til at lytte til hendes problemer og anerkende dem.

Interessant nok lider de fleste forhold på grund af mangel på kommunikation. Når du dog skyver dybere, finder du, at kløften ligger i at være ærlig over ens sande følelser. Folk er ude af stand til at være ærlige over for sig selv, forestil dig, hvor kompliceret kommunikation med en partner kan få.

6. Følelsesmæssig intelligens er kongen af ​​værdier i forhold

Intelligenskvotienten betragtes som benchmark for den enkeltes intelligens. Har du nogensinde set en taber med en høj IQ? Hvordan kunne det være muligt? Måske er der noget andet udover IQ ved spil da. Denne variabel er den følelsesmæssige kvotient.

At finde måder at være mere empatiske over for din partner er en af ​​de største kvaliteter, man kan have for at opbygge stærke og meningsfulde forhold. I sin ikoniske bog, Emotional Intelligence, siger Daniel Goleman, at empati starter med selvbevidsthed.

Relateret læsning: Følelsesmæssig intelligens i forhold: Få kærlighed til at vare evigt

7. Accept ville være dronningen af ​​forholdsværdier

Det nærmeste jeg nogensinde er kommet til at definere kærlighed er, når jeg forbandt den med accept. Vi er alle perfekt ufuldstændige kreationer af naturen. Hver med vores unikke smukke mangler. Vores tro på eksistensen realiseres, når nogen accepterer og elsker os med disse mangler.

Vi higer alle efter denne følelse af at blive accepteret og værdsat. Ligeledes, når vi siger, at vi elsker nogen og fordømmer dem for deres mangler, har vi ikke accepteret dem helt. Således kan det ikke være kærlighed.

8. Tilgivelse

Konflikter er en del af spillet. Når du tilmelder dig et kærligt partnerskab, kommer disse ind som en gratis pakke. Oftere end ikke tager logik en bagsæde, når stædigt egoer kommer ind i markerne.

Hvis du tager accept et skridt videre, forvandles det til tilgivelse. Det er et af de vigtigste elementer, der bidrager til helbredelse af forhold og i sidste ende af mennesker.

9. Respekterer partnerens individualitet

Forestillingen om at være forelsket er ofte forbundet med at miste dig selv til forholdet, for at vove sig så dybt, at du bliver en med din partner. Ideerne, der er romantiseret af poesi og sange, er et klassisk tilfælde af codependency.

Vi er nødt til at indse, at der er to forskellige personer involveret i dette partnerskab. De har begge deres egne løsrevne identiteter, stier og værdier i livet. Gensidig respekt, accept og påskønnelse er nøgleingredienser til et sundt forholdsmåltid.

Relateret læsning: 9 eksempler på gensidig respekt i et forhold

10. Gensidig interesse for hinandens vækst

Når vi taler om løsrivelse, mener vi ikke en mangel på interesse. To personer, der støtter hinandens vækst, mens de tager et fuldstændigt ansvar for deres personlige vækst, beboer en af ​​de sundeste forholdsdynamik.

Værdierne i forhold, der bryder stereotyper, er de vigtigste. Nogle siger, at det ikke er kærlighed, medmindre der er ofre. Men så fortvivler de samme mennesker, at deres indsats og ofre ikke blev værdsat.

Vi er nødt til at forstyrre denne codependency. Der skal være støtte, motivation, virkelighedskontrol, men der bør ikke være plads til usædvanlige skyldspil og offer.

11. Ansvar, integritet og ansvarlighed

Dette kan lyde som en virksomheds tagline, men dette er hovedbidragere til velbefinden af ​​et forhold. Disse er som træningsrutinen. For at udvikle vanerne hos par i stærke og sunde forhold, skal du øve disse øvelser konsekvent.

Det betyder, hvad du siger, at gøre det, du siger, og tage ansvar for dine handlinger er opskriften på et meget vellykket forhold.

Lew troede bestemt, at det var Hinatas ansvar at fortolke hans opførsel og handle i overensstemmelse hermed for at trøste ham. Hinata prøvede hårdt, men i processen mistede sig lidt efter bit. Hun kunne ikke forklare sin kvælning til ham. Han var bare for stædig til at se hendes side af historien.

Til sidst regnede hun med, at de begge opererede på forskellige kerneværdier i et forhold og brød det af. Begge partnere er nødt til at gøre en bevidst indsats for at sige, hvad de føler, for at gøre, hvad de siger, og at eje, hvad de gør.

Relateret læsning: 8 vaner med par i stærke og sunde forhold

12. Være BFF'er

Jeg ved, det lyder barnligt, men det er hele pointen. Som børn er vores liv ganske enkle, men når vi vokser op, komplicerer vi det. Bedste venner er de mennesker, som vi har de bedste tider i vores liv.

Forestil dig glæden ved at have en partner, som du kan blive helt skør, tale om noget i timevis, gøre skøre ting sammen og være intim. Er det ikke den mest spændende pakke med lykke? Sunde forhold skal være nøjagtigt det.

Nu protesterer nogle af jer måske, at jeg bekvemt har udeladt den mest kontroversielle etik - kærlighed og engagement. Jeg bifalder de skarpe øjne, men det er ikke tilfældet. Jeg skrev dette stykke med antagelsen om, at en læser, der leder efter sådanne dybe svar, allerede forstår værdien af ​​kærlighed og engagement.

Til sidst vil jeg gerne påpege, at der ikke er nogen fast køreplan til et tidsskært sundt forhold. Vi bliver nødt til at skære vores egne måder på sin søgen. Det er skønheden ved det. Disse værdier kan fungere som et sæt effektive værktøjer, der kan gøre denne rejse værd. Hvis du værdsætter dit forhold, skal du være opmærksom på værdierne i forhold.

FAQS

Vi hører ofte, at det er vigtigt at forstå din partner. Dette stykke visdom leveres i overflod af al den såkaldte kærlighedsgurus. På spørgsmålet om, hvordan de siger, "Kommuniker". 
At værdsætte din partner betyder simpelthen at aktivt lytte. Det meste af tiden er det alt, hvad de har brug for - at føle sig hørt. Når vi lytter til dem intenst, validerer vi deres tilstedeværelse. Denne validering får dem til at føle sig accepterede og virkelig værdsatte.

Alle værdier i forholdet skal bidrage til og vedligeholdes af begge partnere. Det er et partnerskab, som de er lige ejere og lige så ansvarlige.

Den mest subtile måde at sige "Jeg elsker dig" på er at tilbringe kvalitetstid med din partner. Der er ingen erstatning for at skabe oplevelser og minder sammen. Fysisk beroligelse og eksplicit at sige de magiske ord og mening dem er den stedsegrønne måde mod værdiforhold.

9 tegn på, at du har alvorlige kommunikationsproblemer i dit forhold

Ravanas kone Mandodari, der lærer os om accept i kærlighed

12 enkle tip til at opbygge sunde forhold