11 tegn på uærlighed i et forhold

Det er en underlig følelse, er det ikke? At skulle google tegnene på bedrag i et forhold? Nogle vil sige, hvis tingene er kommet så langt, det er allerede for sent, og du skulle have bakket op for længe siden. Men du giver ikke op på et forhold, før det er den eneste mulighed, der er tilbage. Du vil være sikker på, hvad du ser virkelig er tegn på en lusket partner og ikke kun blot, uheldige misforståelser. At være i stand til at skelne mellem de to kan bestemme fremtiden for dit forhold, og naturligvis er dette en beslutning, du gerne vil tage med omhu. Derfor er afkodning af tegn på uærlighed i et forhold ingen vittighed.

I deres bog, Hold den kærlighed, du finder, Forfattere Harville Hendrix og Helen Hunt skriver, at de har opdaget, at omkring 75-90% af alle par oplever nogle tegn på uærlighed i et forhold. Derudover har anslået 39% af alle amerikanere indrømmet, at de er villige til at lyve for deres partnere. Så hvorfor har de fleste af os en tendens til at ignorere tegnene på bedrag i et forhold og foregive som om alt er okay?

De fleste gange vil par bare ikke indrømme, når noget ikke fungerer, uanset om det er pengeproblemer, følelsesmæssig afbrydelse, seksuel frustration eller alt det ovenstående. De kan gøre det for at undgå argumenter eller af frygt for at bringe forholdet i fare, fordi de ikke ønsker at føle sig ensomme længere. Men bedrag påvirker forhold langt værre end noget argument nogensinde kunne. Og ikke at indrømme ens problemer er intet andet end selvbedrag, hvilket til sidst fører til følelsesmæssig uærlighed i forhold.

Hvert forhold har sine op- og nedture. Forskellen ligger i, om du er ærlig ved at vurdere forholdet til forholdet, så du kan forbedre den, eller narrer du dig selv til at tro, at alt er fint. Sandheden er, at forhold til tider vil være vanskelige og udfordrende. Og de værste ligger i et forhold er dem, du beder dig selv om at løbe væk fra denne sandhed. For at sikre dig, at du ikke befinder dig i dette kaninhul af benægtelse, lad os afkode, hvordan uærlighed i et forhold ser ud, og hvordan det påvirker et par bånd.

Hvad kvalificerer sig som bedrag i et forhold?

Indholdsfortegnelse

• Hvad kvalificerer sig som bedrag i et forhold?
• Hvordan ved du, om din partner bedrager dig?
• 11 tegn på uærlighed i et forhold
  • 1. At lyve om små ting er et af de største tegn på uærlighed i et forhold
  • 2. Skjuler indholdet af deres tegnebog eller pung
  • 3. At være hemmeligholdt og skjule telefon eller computer
  • 4. At være nervøs for emnet troskab kan være et tegn på uærlighed i et forhold
  • 5. At fortælle historier, der ikke tilføjer, er det største i tegn på bedrag i et forhold
  • 6. Viser nul ansvarlighed
  • 7. Brug af skyldture er det subtilest af tegn på uærlighed i et forhold
  • 8. Holder deres rutinemæssige hemmelighed
  • 9. Brug af "møder" som en lager undskyldning
  • 10. Åbenlyse tegn på bedrag i et forhold? Tidligere hændelser afsløres
  • 11. Du har en stærk magefølelse
• 3 måder uærlighed påvirker et forhold
  • 1. Du ved aldrig, hvornår du skal tro dem mere
  • 2. Føler en mangel på respekt
  • 3. Løgneren ender med at lyve for sig selv også
  • Nøglepegere

For at forstå, hvad uærlighed gør med et forhold, er vi nødt til at være meget klar over, hvad det virkelig er. Ikke alle løgne er nødvendigvis ondsindede. Men der er former for subtil bedrag, der kan være skadeligt for et forhold. Bemærk nogle af disse tegn på uærlighed i et forhold:

• Lyver om hvor mange penge man tjener
• Fysisk snyd og følelsesmæssig snyd
• Tilbringer hemmelighed tid med deres eks-kæreste/kæreste
• Skjuler deres tidligere forhold

Nu hvor du har gået over disse eksempler på bedrag i et forhold, er det tydeligt, at det at have en lusket partner kan være den absolut værste ting nogensinde. Men vi må også overveje, at vi måske er den, der har vist tegn på uærlighed i et forhold. Ofte prøver vi at skjule vores følelser og motivationer, fordi vi ønsker, at andre skal lide os mere, end vi ønsker at være tro mod os selv. Det er måske ikke forsætligt eller selvbelastet, men det er alligevel bedrag, og virkningerne af uærlighed i et forhold, uanset intentionen, er altid alvorlige.

Det er vigtigt at bemærke her, at det også sker alt for ofte at ligge ved undladelse i et forhold. Ifølge en undersøgelse blev 73% af de adspurgte, der havde været i et forhold i mindst et år, indlejet for deres partnere for at opretholde et sundt romantisk forhold.

Relateret læsning: 11 tegn på en følelsesladet affære - du krydser muligvis en linje uden engang at indse den

Hvordan ved du, om din partner bedrager dig?

Til at begynde med, ved at være meget opmærksomme. Det er normalt let, når du er så tæt på nogen. Hvis I to har været sammen i et stykke tid, er du sandsynligvis vant til deres måder, manerer, irriterende vaner og rutine. Så snart du ser en slags afvigelse eller uorden i deres opførsel, skal du ikke tage det let. På samme tid skal du ikke straks antag, at din partner snyder dig og bringer huset ned. Observer dem lidt. Skjuler de altid deres telefon fra dig? Bemærker du andre tegn på, at de er hemmeligholdte i et forhold?

En anden måde, du måske bare kan finde ud af, om din kæreste er fladt ud at bedrage dig, eller om din kæreste ligger ved undladelse i et forhold til dig, er hvis deres historier næppe tilføjer. Når nogen ligger i et forhold, er narrative uoverensstemmelser den bedste måde at fange dem rødhåndede på. For eksempel fortæller de dig en aften om en tur, de tog til Bali i marts sidste år. Men så husker du en anden tid, da de nævnte, hvordan sidste år marts var deres brors bryllup, og de kunne ikke engang deltage, da de ikke fik lov til at tage en eneste fridag. Er det Bali, brylluppet eller arbejdet? Hvad skete der virkelig i marts?

At samle op på disse ledetråde er den eneste måde at finde ud af og se tegn på bedrag i et forhold. Så hold dig opmærksom og se dem nøje. Og når du først har grund til at tro, at du bliver løjet for, eller tingene er helt slukket, skal du tale med dem.

11 tegn på uærlighed i et forhold

Uærlighed kan være svær at se i et forhold. Nogle gange er det fordi du ikke vil tro, at din partner er i stand til at lyve for dig, og andre gange vil du give dem fordelen ved tvivlen. Men der er måder at fortælle, om din partner er ærlig over for dig eller ej.

De mest åbenlyse tegn på løgn kan ses i en persons kropssprog, opførsel og holdning. Dette kan være alt fra en person, der dækker deres mund, når man fortæller en løgn til at undgå personlige samtaler, hvor de muligvis skal lyve og foretrække at gøre det frem for opkald eller tekster eller blive defensiv og direkte at sige, ”Jeg vil ikke fortælle dig.”Er du i et ægteskab, hvor din mand lyver og skjuler ting fra dig? Det er tid til at tænke over, om du ser sådanne mønstre i .

Det er også muligt, at din partner kunne ligge ved undladelse i et forhold. De ved, hvad sandheden er, men beslutter ikke at dele den med dig for at skåne dine følelser eller redde sig selv fra en ubehagelig samtale. Men hvad godt gør det virkelig, da det stadig er teknisk en løgn? Lad os forstå det og alt andet ved at gennemgå disse tegn på en luske partner, der kan hjælpe dig med at opdage uærlighed i et forhold:

1. At lyve om små ting er et af de største tegn på uærlighed i et forhold

Hvis du har lyst til, at din partner lyver om små ting, kan dette betyde, at de også lyver om større ting. Der er ikke noget galt med at ville holde et par hemmeligheder i et forhold, fordi det sjovt ville et forhold være uden noget mysterium? Men der skal være en grænse for, hvor langt du kan bøje sandheden i navnet på spænding og mysterium.

Hvis du tror, ​​at et problem kommer gentagne gange op, og du begynder at bemærke noget fiskigt, skal du ikke ignorere det! Det er muligt, at din mand lyver og skjuler ting fra dig, eller din kone eller partner ikke er sandfærdig med dig. At pirke på disse uoverensstemmelser kan komme dig tættere på at finde ud af sandheden.

2. Skjuler indholdet af deres tegnebog eller pung

Hvis din partner skjuler de ting, de holder i deres tegnebog eller pung, såsom deres kreditkortopgørelse eller andre dokumenter, betyder det, at de har noget at skjule. Måske har de været uærlige med deres økonomi, eller der er aspekter af deres liv, som de ikke ønsker, at du skal vide om - en affære måske eller nogle skyggefulde forretningsforhold. Under alle omstændigheder er det at være åben med din partner om dine ejendele et af tegnene på en bedragersk mand/kvinde.

3. At være hemmeligholdt og skjule telefon eller computer

Et af de største liggende ægtefælle tegn er overdreven hemmeligholdelse om deres digitale aktiviteter. Når det kommer til at snyde nogen, er mange mennesker afhængige af teknologi til at gøre det. Hvis du er sammen med nogen, der ikke lader dig bruge deres telefon eller computer, kan det være et advarselsskilt, at de har noget at skjule. Tag for eksempel min vens sag:

Han havde været i et eksklusivt forhold til denne pige i over et år. I al den tid havde han ikke fået lov til at bruge hendes telefon en gang. Hun havde altid en undskyldning klar. Endelig, da han fik adgang til telefonen, fandt han tre separate aktive datingprofiler, hun havde brugt, siden de kom sammen. Dating -apps var heller ikke så godt skjult. Så meget for digitalt privatliv, eh?

4. At være nervøs for emnet troskab kan være et tegn på uærlighed i et forhold

Et af de mere fortællende tegn på en bedragersk mand eller kvinde er et synligt ubehag omkring emnet trofasthed. Hvis din partner virker nervøs, når du bringer ærlighed eller snyder i sammenhæng med dit forhold, kan det være en manifestation af deres skyldige samvittighed.

Relateret læsning: 5 Surefire underskriver din partner snyder dig - ignorerer ikke disse!

5. At fortælle historier, der ikke tilføjer, er det største i tegn på bedrag i et forhold

Så du har bemærket, at de historier, de fortæller dig om deres tidligere forhold. Deres beretninger om tidligere begivenheder tilføjer bare ikke eller endda giver mening. Mennesker, der lyver, er nødt til konstant at forsvare sig eller retfærdiggøre deres handlinger. Dermed væver de ofte undskyldninger, der enten er for langsigtede eller overdrevent detaljerede.

Et meget almindeligt eksempel på dette er, når personen fortsætter med at tilføje nye navne eller detaljer med hver genfortælling af en begivenhed/oplevelse. Du kunne spørge dem noget så simpelt som hvor de var på et givet tidspunkt. I stedet for et ligetil svar, giver de dig en hel historie om, hvordan de sad fast på arbejdet eller løb ind i en gammel ven. Stil dem det samme spørgsmål et par dage senere, og du finder ekstra karakterer og begivenheder tilføjet til historien. Hvis det ikke er et af tegnene på uærlighed i et forhold, ved vi ikke, hvad der er.

6. Viser nul ansvarlighed

Når de bliver fanget i en løgn, ændrer de hurtigt emnet eller prøver at bebrejde en anden i stedet for at undskylde og komme rene. Hvis nogen lyver for dig, vil de ofte undgå at besvare spørgsmål direkte og forsøge at ændre emnet så hurtigt som muligt. Undvigende opførsel er markøren for en person, der lyver for dig. Vær også opmærksom på deres kropssprog og vær opmærksom på, hvordan de reagerer. Du vil bemærke, at de aldrig skaber nogen øjenkontakt.

Tilsvarende er et af tegnene på bedrag i et forhold vage svar. En uærlig partner vil aldrig rigtig besvare noget spørgsmål, du stiller dem, og vil dygtigt adskille de problemer, du bringer op. Det bliver meget lettere bag en skærm. Men hvis du er meget opmærksom, kan du muligvis bemærke, at din kæreste eller din kæreste ligger gennem tekst. Hvis du kalder dem ud, kan de måske bare løbe væk fra samtalen ved at dele et meme eller en rulle eller værre, bare forsvinde i et par timer.

7. Brug af skyldture er det subtilest af tegn på uærlighed i et forhold

Og kan endda betragtes som ekstremt giftig opførsel. De får dig til at føle dig skyldig for at have kaldt dem ud på deres uærlige opførsel. Desværre ender du med at give dem et pas, da du ikke ønsker at blive set som "den dårlige fyr" i situationen og vælger at komme videre fra det. Men dette er et stort tegn på at have en luske partner. De skylder dig for at vende det blinde øje for deres fejl, så de ikke behøver at se konsekvenserne af deres handlinger.

Jeg var sammen med denne pige - lad os kalde hende Stacey - og jeg genkendte hendes tendens til at lyve om hendes personlige liv. Første gang jeg spurgte hende om det, undskyldte hun. Men da dette mønster fortsatte, konfronterede jeg hende mere eftertrykkeligt. Ved afslutningen af ​​diskussionen havde hun på en eller anden måde overbevist mig om, at jeg var den skyld i at stille spørgsmålstegn ved hende. I løbet af de næste par uger nærmede jeg mig emnet på mere delikate måder. Dog var jeg den, der endte med at føle mig skyldig for at have bragt emnet hver gang. Jeg tog min signal og sluttede forholdet. Når alt kommer til alt fungerer den samme skyldtur kun så mange gange.

8. Holder deres rutinemæssige hemmelighed

At kende hinandens rutiner, timinger eller den sædvanlige ”hvad laver du til?”Beskeden kommer med forholdet territorium. Det er normalt at altid være opmærksom på, hvor din partner er på et givet tidspunkt. Faktisk kan de fleste par lide det på den måde og vælge at informere deres partner om disse ting. Men et af tegnene på bedrag i et forhold er, at din partner ryster væk fra denne form for gennemsigtighed.

Du ved aldrig, hvor din så er på ethvert givet tidspunkt. De kunne bare tilbringe tid med nære venner eller jage en anden kærlighedsinteresse. For alt hvad du ved, er de måske en anden person, men de er stadig med dig, fordi de er bange for at miste dig. Sandheden er, at du ikke kan vide, hvad din partner gør hele dagen. Men hvis de er ubehagelige med, at du tager den mindste interesse i deres sædvanlige tidsplan, kan de muligvis leve et dobbeltliv.

9. Brug af "møder" som en lager undskyldning

Og vi er trætte af at høre det. Deres "møder" ser ud til at dukke op ved deres bekvemmelighed. ”Jeg er på et møde” ruller bare deres tunge ved næsten enhver undersøgelse. Det er muligt, at din partner kan være travlt, men nogen, der virkelig er interesseret i, vil du finde tid til at være til stede og engageret i dit liv. Mere vigtigt er det, at de vil forklare, hvorfor de ikke kan være sammen med dig på et givet tidspunkt i stedet for.

Relateret læsning: 15 tegn din mand snyder dig med en kollega

10. Åbenlyse tegn på bedrag i et forhold? Tidligere hændelser afsløres

Du opdager, at de har løjet for dig før. Hvilke flere eksempler på bedrag i et forhold har du virkelig brug for? Hvis du har afdækket liggende ægtefælle tegn i dit forhold, betyder det, at din partner sandsynligvis vil lyve for dig igen. Hvis de ikke var ærlige over for dig, før du afslørede sandheden på egen hånd og konfronterede dem, er der ingen grund til at tro, at de ikke vil dabbe i subtilt bedrag fremover. Hvor nøjagtigt skal du genopbygge tillid til et sådant forhold?

11. Du har en stærk magefølelse

Du har lyst til, at noget er slukket, men du kan ikke helt sætte din finger på det. Din intuition er et af de mest magtfulde tegn på uærlighed i et forhold, og den bedste ting at gøre i sådanne tilfælde er at stole på det. Hvis noget ser ud, er det sandsynligvis. Din krop har måder at kommunikere med dig gennem dine instinkter. Lyt til dem og handle i overensstemmelse hermed.

Tillid er en vigtig del af ethvert forhold, og det er også det første havari, når bedrag kryber ind mellem parret. Det kan være svært at se, om din partner har ligget eller ej, og endnu sværere at acceptere det. Men virkningerne af uærlighed i et forhold er for ætsende til at blive overset. Selvom ikke alle effekter af uærlighed i et forhold er irreversible, gør ignorering af dem kun tingene værre.

3 måder uærlighed påvirker et forhold

Konstant liggende eller at være hemmeligholdt i et forhold vil gøre det ikke godt, det forstås. Ikke kun forårsager det en fordeling af tillid til forholdet, men det fører også til urolig kommunikation. Hvis du er blevet løjet for, eller din partner har en vane med at holde tingene fra dig, kan du finde dig selv i tvivl om deres hver bevægelse. Det gør et forhold dysfunktionelt, langt fra det sikre, sikre rum, det er beregnet til at være. Lad os se nærmere på virkningen af ​​bedrag i et forhold for at hjælpe dig med at forstå, hvorfor du aldrig må tage det let:

1. Du ved aldrig, hvornår du skal tro dem mere

Hvis du måske er i et forhold til en patologisk løgner eller går sammen med nogen, der ofte udgør scenarier og historier, vil du miste din følelsesmæssige og intellektuelle forbindelse med dem. Når du har lyst til, at din partner ikke er lige med dig, er tingene helt sikkert ubehagelige, og du kan endda føle dig grovt respektløs. Dette vil gøre det ekstremt udfordrende for dig at være i forholdet, som du aldrig ved, hvornår de lyver for dig eller ej.

Ross, en læser fra Boston, fortalte os om sin nye kæreste, Charlotte, og hendes liggende tendenser. Han sagde: ”Jeg kunne virkelig godt lide hende, så jeg prøvede at overse alle de løgne, hun fortalte mig. De plejede at være temmelig let at læse, men jeg ignorerede dem bare, jeg troede, hun bare gjorde det af vane. Men efter et punkt kunne jeg bare ikke tage det mere. Det blev udmattende, fordi jeg følte, at jeg aldrig kunne komme i kontakt med hende mere. Hvad skal jeg endda tro på hende?"

2. Føler en mangel på respekt

Kærlighed er ikke det eneste, der holder et forhold flydende. Det er normalt en rig blanding af tillid, medfølelse, kommunikation og respekt. Uden respekt er der intet forhold, og det er grunden til, at når et forhold gennemgår en sammenbrud, fokuserer terapeuter og eksperter på at udvikle respekt i et forhold først og derefter arbejde på de andre ting.

Men når man konstant løjes for, er der ikke noget spørgsmål om respekt længere. Selv at lyve ved undladelse, for den sags skyld, kan få en til at føle sig ekstremt respekteret og uudviklet for. Når respekt erodes, er der kun så længe, ​​at et forhold kan forblive flydende.

3. Løgneren ender med at lyve for sig selv også

Og det er når ting bliver ekstremt vanskelige. Hele forholdet begynder at føles som en boblebad af følelser og frustration, fordi intet føles rigtigt mere. Ikke engang for den, der faktisk lyver. Uanset om de benægter sandheden direkte, skaber nye scenarier eller udgør en ny identitet, er tingene bundet til at gå ned ad bakke og hurtigt. På dette tidspunkt er tilliden væk, forvirringen og ubehag er sneget ind, og din kærlighed hænger bare ved en skrøbelig tråd.

Nøglepegere

• Bedrag lyver ikke kun for en anden persons ansigt, det inkluderer også tilbageholdelse af oplysninger 
• En uærlig person vil handle hemmeligholdt og ikke åbne op for dig om, hvor de er, eller hvem de hænger ud med
• En løgner er aldrig ansvarlig, så forvent ikke, at de er enige eller nikke, når du kalder dem ud 
• Liggende eller bedrag fører til nedbrydning af et forhold, da der mangler tillid og respekt

Hvis du støder på nogen af ​​ovenstående tegn på uærlighed i et forhold, skal du huske, at det ikke er for sent at handle. Du kan tage skridt til at løse problemet og genoptage dig selv til din partner. Vi ved, hvad uærlighed gør med et forhold, og vi har drøftet de mest almindelige tegn. Men hvis du har andre spørgsmål om, hvordan bedrag påvirker forholdet, og hvad du kan gøre for at gøre dit forhold stærkere og mere ærlig, kan en mental sundhedsperson hjælpe dig med at give dig større klarhed om, hvordan du bedst kan navigere i denne situation. Hvis du leder efter hjælp, er dygtige og licenserede rådgivere på Bonobology's panel her for dig.

Hvad er hævn snyd? 7 ting at vide

Eksperttips til, hvordan man tilgiver følelsesmæssig snyderi

Den akavhed ved genopbygning af et forhold efter snyd og hvordan man navigerer i det