11 lette måder at håndtere trængende mennesker i dit liv
- 4641
- 1386
- Frank Roberts
Du kan ikke vente på folk hånd og fod hele dagen. Folk, der forventer, at dette af dig kan være et mareridt! Sådan håndterer man alt for nødlidende mennesker.
Når ordet "trængende" nævnes, hvem er den person, der dukker ind i dit hoved? De mener måske ikke, men de har en måde at gøre dig skør med deres konstante krav. Uanset om det bare er at tale, eller om de virkelig har brug for dig til at gøre noget, er det stadig irriterende.
Jeg har en ven, der er mere end lidt trængende. Hun har altid brug for mig til at kommunikere med hende, og når jeg ikke svarer på hendes tekster eller ignorerer hendes anmodninger om at hænge uden for mit travle liv, bliver ikke hende fornærmet og lader mig vide det.
Normalt får det bare mig til at rulle mine øjne, men der er dage, hvor jeg har lyst til at rive mit eget hår ud på grund af hendes uophørlige behov! Nu er det delvis hendes skyld, men det er også delvis min. Vi er bare forskellige mennesker, og nogle gange er du nødt til at indse, at verden er fuld af mennesker i modsætning til dig.
At leve med trængende mennesker i dit liv acceptabelt
Det er en ting at have trængende venner, men det er en helt anden ting at have trængende mennesker, der ikke er dine venner. Forskellen er, at du valgte en af dem, og du valgte ikke den anden. Men uanset hvad er de der, og du er nødt til at stille op med dem.
Du har måske trængende kolleger, en trængende chef, en trængende mor eller trængende venner. Uanset hvad de er for dig, er dette de bedste måder at håndtere de trængende mennesker i dit liv.
#1 Stay Calm-altid. Det er så let for mig, i det mindste at blive oparbejdet, når du har en ven eller en kollega, der har brug for dig til alt. Jeg bliver virkelig frustreret og vil bare råbe på dem, men jeg kan ikke. Fordi virkeligheden er, er det ikke rigtig deres skyld. De er bare at være sig selv.
Så tag en dyb indånding og ro ned. Indse, at de ikke personligt angriber dig og prøver at gøre dig oprørt eller vred. De vil bare have dig til at hjælpe dem.
#2 gør hvad du kan for dem. Ignorere dem ikke altid, fordi dette vil gøre dem vrede på dig. Hvis du kan hjælpe dem på nogen måde, skal du gøre det. Det vil ikke kun lukke dem i et stykke tid, men du vil føle dig bedre til at hjælpe en ven i stedet for at ignorere dem.
#3 Vær klar over dine grænser. Nødvendige mennesker har normalt en tendens til at krydse den linje, når det kommer til dine personlige grænser. Ikke fordi de ikke er ligeglad, men fordi de bare ikke er klar over, at de gør det.
At have klare grænser med folk fortæller dem, hvad de kan eller ikke kan komme til dig med. Så hvis de har brug for råd om personlige ting, og de er en kollega, skal du bare fortælle dem, at du ikke bliver involveret i de ting.
#4 Lad dem vide, hvorfor du ikke kan svare. Hvis nogen sms eller ringer til dig hele dagen uden at give den en hvile, skal du bare skyde dem en hurtig tekst, som du har travlt og kommer tilbage til dem senere. De fleste trængende mennesker fortsætter med at skubbe, for de har brug for dig lige da.
Ved at sende denne besked holder du dem stille og giver dem ro i sindet, som du kommer tilbage til dem, når du kan, og du ikke bare ignorerer dem. Det gør dem også glade for, at du overvejer, hvad det er, de fortæller dig.
#5 Vær ikke bange for at sige nej. Hvad overvælder folk mest ved at håndtere trængende mennesker siger ja for meget. Du hjælper for ofte og bliver den trængende persons go-to, når det kommer til næsten alt.
At sige nr. Så bare fortæl dem, at du ikke kan en gang imellem. Men sørg for at give dem en realistisk undskyldning.
#6 være mindre tilgængelig. Denne form for siger ikke mere, men det er et emne på egen hånd af en god grund. Hvis de ved, at du sidder derhjemme og ikke gør noget med al denne fritid, bliver de trængende med dig, fordi de kan være! Du har ikke noget andet at håndtere.
Ved at have travlt med arbejde, hobbyer og andre venner, sender du den besked, du bare ikke har tid til at stille op med alt det, de giver dig. Så kom derude og gør noget!
#7 Hold realistiske forventninger til dig selv. Sæt dig ikke op for dem at have brug for dig. Lov aldrig, at du vil være mere end du er, og kan ikke forsikre dem om, at du kan løse problemer, du ikke kan. De går bare til dig for alt, hvis de tror, du er den, der kan hjælpe dem.
#8 foreslår andre mennesker, der kan hjælpe. Hvis du ikke er i humør eller ikke kan håndtere deres behov i øjeblikket, skal du foreslå, at de går til en anden for deres problem. Lad dem vide, at du er ked af det, men så kan det sandsynligvis hjælpe dem med det, de har brug for.
Ikke kun går du af krogen i øjeblikket, men de vil mere end sandsynligt aldrig gå til dig igen for et lignende problem-hvilket reducerer mængden af trængende, de er for dig.
#9 Tag det som et kompliment. Dette gør altid trængende mennesker meget mere acceptabelt for mig. Hvis de finder trøst ved at gå til dig for alt og ønsker at tale med dig hele tiden, er det et godt kompliment. De ville ikke gå til dig, hvis de ikke stolede på dig, som dig, og tror du kunne hjælpe.
Så du burde virkelig være glad, når nogen er specielt trængende med dig. Det betyder, at de beundrer dig nok til at opsøge dit input på næsten alt.
#10 Lad dem vide, at du har brug for lidt plads. Vær ærlig over for dem. Bare lige op, fortæl dem, at du ikke kan håndtere deres "opmærksomhed" og har brug for nogen tid til dig selv. Normalt får det beskeden på tværs. Men nogle gange vil folk fortsætte med at vende tilbage, og du er muligvis nødt til at skære dem løs.
#11 Skær dem løs. Nogle mennesker kan bare ikke have trængende mennesker i deres liv. Og mens alle disse tip kan hjælpe dig med at tackle dem, er du nogle gange nødt til at lade dem gå fra dit liv. Bestem, om denne person er værd. Hvis ikke, skal du bare tilspids din kommunikation, indtil de ikke længere er i dit liv.
Vi har alle været nødt til at stille op med en eller to virkelig trængende mennesker i vores liv. Hvis du har nogen lige nu, der kører dig op ad en væg, hjælper disse 11 tip dig.
- « 10 Myter folk tror på langdistanceforhold
- 8 grunde til at stoppe med at være jaloux på dine engagerede venner »