10 faser af relationsudvikling, der parrer gennem
- 3821
- 964
- Byron Muller
Vi er omgivet af flere forhold lige fra begyndelsen af vores liv, er vi ikke? Dette indikerer klart, at forhold er en integreret del af vores liv. Uanset om følelsesmæssige eller fysiske behov har vi mange familiære og ikke-familiære forhold til at opfylde dem. Vi er dog nødt til at være mere opmærksomme på relationsudviklingsprocessen.
Vores biologiske forhold er mere en velsignelse, da vi ikke behøver at udvikle dem aktivt; Andre forhold har dog brug for tid og kræfter.
Hvad er relationsudvikling?
Forholdsudvikling er flere handlinger, gennem hvilke et forhold vokser, bliver stærkt og udvikler sig positivt.
Kerneprocessen for udvikling af forholdet er den gentagne (og lad os sørge for at fokusere på det gentagne ord her), handlingsforløb og bestræbelser på at opretholde en forbindelse og opnå et fælles formål med et forhold.
Hvis du vil udvikle et forhold til din partner, skal du fornye obligationen og gentagne gange sørge for at holde forbindelsen frisk.
For at vide mere om udviklingen af et forhold skal du læse om faserne af relationsudvikling nedenfor.
10 faser af relationsudvikling, der parrer gennem
Romantiske forhold går gennem flere faser af relationsudvikling, før den indledende lidenskab og tiltrækning bliver til engagement og en varig bånd. Ikke alle forhold kommer gennem alle faser i relationsudvikling.
Disse faser er intet andet end en måde, hvorpå folk identificerer, hvem de virkelig vil være sammen med, som strækker sig ud over den måde, den anden person bærer sig selv på.
Her er de 10 stadier af relationsudvikling.
1. Mødet
Den første af forholdsudviklingsstadierne er mødet eller for nylig populariseret som et møde-cute. Dette scenarie kan være hvad som helst, og du har måske mødt et eller andet sted, såsom en fest, en bar, et kontor osv., Og så må der have sket noget, der antændte gnisten.
Det møde-cute kan ske på det første møde, eller folk kan tage år at se på en ven eller nogen, de kendte gennem kærlighedslinser.
Relateret læsning: Hvorfor er dating vigtigt i et forhold?
2. Indvielse
Den anden fase af relationsudviklingen er påbegyndelse, hvor det største fokus er på at gøre et positivt indtryk. Folk lærer hinanden at kende på dette tidspunkt og taler primært om de gode ting ved dem.
Begge parter forsøger at virke sjove, succesrige og høflige for at vinde hinandens godkendelse.
Initiering er vanskelig, da det beslutter, om to personer er kompatible til at udvikle et forhold. Når du er på initieringsstadiet, skal du prøve at undgå at prale, da det vil udsætte den anden person.
Relateret læsning: 12 måder at have en intim samtale med din partner
3. Eksperimentering
Ingen ønsker at hoppe ind i et forhold og bringe deres mentale sundhed og følelsesmæssige effektivitet i fare, ret? For at undgå sådan hast er det bedre at foretage en lille eksperimentering, hvilket er, hvad denne anden fase af relationsudvikling handler om.
Der er nogle flere at kende hinanden at kende, og folk begynder at analysere hinanden nærmere.
De mødes ofte og tager langsomme, men sikre skridt mod hinanden. Det er bare at se hinanden på fester eller over kaffe en gang om ugen. Dette giver begge mennesker en pause fra hinanden, og de får tænke på hinanden mere tydeligt. Begge parter kan lide at teste ligheder, nærhed og selvidentitet under eksperimentering.
4. Udvikling af følelser
Intensivering er et af de vanskeligste stadier af relationsudvikling, da folk begynder at blive følelsesmæssigt investeret. De deler detaljer om deres fortid og planer for fremtiden og lader den anden se dybere ind i dem.
Dette er det forholdshøj fase, hvor alt virker smukt, og der er denne enorme lykke.
Folk har svært ved at holde sig væk fra hinanden og fortsætte med at tænke på, hvordan man vokser forholdet yderligere.
Lær nogle forholdsevner gennem denne video:
5. Forpligtelse
Forpligtelse begynder også at udvikle sig på stadiet med intensiveret. Folk begynder også at se de mørke sider af hinanden på dette tidspunkt og forsøger at løse eventuelle konflikter, der opstår.
Der er en aktiv indsats for at løse problemer og få forholdet til at fungere, da det hele er nyt. Folk begynder også at stille spørgsmålstegn ved den slags forhold, de er på vej til, og hvad de forventer af det.
6. Først af mange spats
Et forhold er ikke reelt, hvis du ikke har udforsket komplicerede følelser såsom vrede, raseri, tristhed osv. Dette er et af de vigtigste trin i relationsudvikling, da det bliver reelt, efter at du har besluttet at finde ud af tingene, selv efter en kamp.
Det viser, at du tager dit engagement alvorligt, og kampe er en del af forholdet, ikke slutningen på det.
7. Integration
Integration er en smuk scene, da folk er sikre på deres forhold og håber at få det til at fungere. De har ryddet enhver tvivl og ved, hvad de vil have fra hinanden, og hvad de kan tilbyde. Det er toppen af kærlighed og medfølelse i stadierne i udvikling af romantisk forhold.
Der er en stærkere forbindelse på dette tidspunkt, og folk ser efter engagement under integration.
De burde dog være hensynsfulde og tale alvorligt om fremtidsudsigterne for deres forhold.
Parrådgivning på dette tidspunkt hjælper dem med at rydde forvirring, tvivl og mistillid, der dukker op, når de begynder at bo sammen.
8. Forskydning
Denne fase af relationsudvikling er sandsynligvis den vigtigste. Du har været igennem en vis virkelighedskontrol af livet, og begge har nu set hinandens mangler.
Du er klar over, at din partner kan være drømmende, men også menneskelig, og du forstår, at du begge skal gøre kontinuerlige bestræbelser på at gøre dit forhold langvarigt.
9. Gør det offentligt
I dag er det ikke officielt et forhold, før du gør det offentligt, og vi taler ikke om at fortælle dine venner og familie. Sociale medier er blevet en integreret del af at gøre det officielt.
Et indlæg siger, at to mennesker er i et forhold, der nu er reelt. Et par statusopdateringer og historier får det til at føles mere reelt, og dette forholdsstadium skal først komme, når du er sikker på dit forhold.
Du skal muligvis være offentligt generet, hvis du poster om dit forhold i de tidlige faser, da verden ved det, og du bliver nødt til at forklare, hvorfor du brød det af.
Relateret læsning: Hvad er en offentlig visning af kærlighed (PDA) forhold
10. Forstærkning af forholdet
Bonding er den sidste blandt stadierne i udviklingen af kærlighedsforhold, da folk får til at legalisere deres forhold på dette tidspunkt. Par bliver gift og tager hinanden foran deres venner og familie for at sikre en stærkere limning.
På dette stadie af relationsudvikling er der næsten ingen konflikter, da de er løst i tidligere faser, og folk har en tendens til at være meget optimistiske med hensyn til deres forhold.
At binde knuden i tilfælde af romantiske forhold og styrke båndet til det dybeste niveau i platoniske forhold er kernen på dette trin.
Tag væk
Alle disse faser af relationsudvikling er integrerede og skal tages alvorligt, da de hjælper dig med at komme i meningsfulde forhold. De mennesker, der kan lide at kaste forsigtighed til vinden og skynde sig i et forhold, skal bremse og se tingene gennem ordentligt.
Tiltrækning og intimitet er meget vigtige for at gøre stadierne i det romantiske forholdsudvikling glat og sjovere. Hold nysgerrighed også i live, når du udvikler et nyt forhold, så du kan lære de små ting at kende om hinanden, der gør forhold stærkere.
- « Terapeut vs. Psykolog - Hvad er forskellene?
- 10 Ægteskabsvarme romantik tip til krydre dit gifte liv »