10 tegn din eks tester dig | Hvordan man reagerer?

Hvis din eks fortsætter med at vende tilbage til dit liv som den pop-up-meddelelse, du ikke kan slippe af med, kan det være et af de tegn, din eks tester dig. Du vil gå så dårligt videre, men hvordan kan du skubbe lige på Tinder, når din fortid fortsætter med at lokke dig? Din eks sender en 'hey', og du forestiller dig allerede et strandbryllup ..  

Er det selektiv hukommelsestap, der får dig til at glemme alle de gange, du gik gennem kasser med væv for at tørre dine tårer? Kunne din eks interesse for dig mene, at der er en dyb forbindelse her, som en af ​​jer ikke har været i stand til at afbryde? Eller er det bare et tilfælde af, at de tester vandet for at se, hvor du er på? Efter al sandsynlighed er det sidstnævnte. 

Så hvordan man ved, om din eks tester dig? Og hvordan man skal svare, når dette sker? Hvorfor gør de det også i første omgang? Lad os finde ud af det.

Hvorfor ville din eks ønske at teste dig?

Indholdsfortegnelse

• Hvorfor ville din eks ønske at teste dig?
• Tegn på, at din eks tester dig
  • 1. Blokering og fjernelse er deres hobby
  • 2. De prøver konstant at holde kontakten
  • 3. Underskriver din eks tester dig? Jalousi og besiddelsesevne
  • 4. Prøver at gøre dig jaloux
  • 5. Ønsker at blive venner
  • 6. De er vrede på dig om ingen kontakt
  • 7. Underskriver din eks tester dig? Mind -spil og blandede signaler
  • 8. De deler personlige ting med dig
  • 9. De prøver at kontrollere, om du har ændret sig eller ej
  • 10. De sætter spørgsmålstegn ved dig med hypotetiske situationer
• Hvad skal jeg gøre, hvis din eks tester dig?
• FAQS

Minder mig om teksterne til den berømte Charlie Puth -sang, ”Du vil bare have opmærksomhed. Du vil ikke have mit hjerte. Måske hader du bare tanken om mig med en ny. Du vil bare have opmærksomhed. Jeg ved fra starten. Du sørger bare for, at jeg aldrig kommer over dig."

Det er det. Din eks tester dig, fordi de vil have din opmærksomhed. Han/hun har problemer med at give slip og gå videre fra et giftigt forhold. De er for afhængige af dig, og nu kan de ikke skabe fred med det faktum, at forholdet er afsluttet. 

Matthew Hussey, en livscoach, påpeger, ”Det faktum, at din eks tester, kan du have meget at gøre med deres ensomhed. Det er ikke som de vil have dig. Det er mere som om de vil have nogen. Stopper din eks pludselig med at holde kontakten, når de ser nogen? Og kom tilbage til dig, når de ikke er?"

Så inden du falder i fælden med at bygge slotte på sand, er det meget vigtigt at stille din eks spørgsmålet, ”Hvad vil du fra mig?”Måske ønsker de alvorligt at komme tilbage og gøre noget. Eller måske vil de bare få øjeblikkelig validering og brændstof til deres narcissisme. Hvad er nøjagtigt intentionen bag de tegn, din eks tester dig?

Hvis dit forhold sluttede på en dårlig note, kan det være, at deres overvældende skyld gør dem til at sms'e dig. Måske vil de bare sige undskyld og vise dig, at de fortryder, at tingene viste sig, som de gjorde. Eller måske vil de bare have lukning fra dig. De forstår stadig ikke, hvad der gik galt, og vil have en vis klarhed om, hvorfor du brød op med "det er ikke dig, det er mig" undskyldning.

Mest sandsynligt lytter de bare til en Bazzi -sang og minder om de gode dele af forholdet. De er lidt spidsede, nostalgiske og liderlige. De savner dig. De savner den forbindelse, du delte, før det hele gik ned ad bakke. De vil bare høre lyden af ​​din stemme.

Tegn på, at din eks tester dig

Jenny Han skrev i sin bog, Vi har altid sommeren, "Jeg besluttede, at Conrad var lige. Ilsa var beregnet til at være sammen med Laszlo. Det var sådan, det altid skulle slutte. Rick var intet andet end et lille stykke af hendes fortid, et stykke, som hun altid ville værdsætte, men det var alt fordi historien er netop det. Historie."

Men er historien bare historie? Ikke rigtig. Nogle gange forsøger fortiden at krybe ind i nutiden. Og det forårsager en kamp mellem sindet og hjertet. Da obligationen var uafsluttet, længes dit hjerte efter det. Hvornår sker dette? Når du begynder at se følgende tegn, tester din eks:

1. Blokering og fjernelse er deres hobby

En dag vågner du op og ser deres DP. Og den næste dag bliver dine beskeder ikke engang leveret. Hvis de konstant blokerer dig og fjerner blokering af dig, er det et af de tegn, din eks forsøger at få din opmærksomhed. Du må undre dig over, ”Hvorfor fjernede min eks -blokering mig?"

Det er et klassisk mønster. De fjerner blokering af dig og spørger dig, hvordan du har været. Når du reagerer på deres "jeg savner dig" med en sentimental "jeg savner dig også", er det nok til at give dem den validering, at du stadig ikke er over dem. Når de først har fået dette ego -boost, flygter de igen.

2. De prøver konstant at holde kontakten

Hvad er de tegn, din eks bliver interesseret igen? Får du en besked kl. 3, og det er en nøgen? Eller de kunne lokke dig til en samtale - og fan af de resterende følelser - ved at sende billeder fra en nylig familiefunktion og sige: ”Hej, hvilke af disse skal jeg sende på min Instagram?"

Relateret læsning: Skal du slette billeder af din eks fra din Instagram?

Tegn, som din eks tester dig på sociale medier, kan du også inkludere afsendelse af memes, en sanganbefaling eller et gammelt billede af jer begge. De finder konstant nye måder at tale med dig på.

3. Underskriver din eks tester dig? Jalousi og besiddelsesevne

Humming sangteksterne En anden I 1975, ”Jeg vil ikke have din krop, men jeg hader at tænke på dig med nogen anden. Vores kærlighed er blevet kold, og du sammenfletter din sjæl med en anden."

Hvis din eks er jaloux på den person, du i øjeblikket ser, kan det være et af de tegn, din eks bliver interesseret igen. Hvis han/hun siger ting som: ”Elsker du virkelig en anden nu? Gør de dig glad, som jeg gjorde? Er du over mig?”, Det kan være et af de tegn, din eks tester dig.

Hvorfor rammer breakups fyre senere? Hvordan kan vi glemme Kanye mister sin ro og forsøger at få Kardashian tilbage? Han dissede Pete offentligt i sin sang Eazy, ”Gud reddede mig fra dette nedbrud / bare så jeg kunne slå Pete Davidsons røv.”Fanden, mere end at teste farvande, han tester hendes tålmodighed.

4. Prøver at gøre dig jaloux

Hvordan man ved, om din eks tester dig? Din eks ser nogen, og de gnider den konstant på dit ansigt. De vil bare have en reaktion fra dig. De poster billeder og vil se, hvordan du reagerer. 

Relateret læsning: Hvorfor prøve at få din eks til at føle sig jaloux er helt fjollet!

Husk filmen Til alle de drenge, jeg har elsket før? Husk, hvordan Peter Kavinsky forfalskede et forhold til Lara Jean for at gøre sin eks-kæreste gen jaloux? Hvis dit liv ser ud som et snoet filmplot, kan det være fordi din eks konstant tester dig. 

5. Ønsker at blive venner

Deres “er du okay?”Kan være en ægte bekymring eller bare en anden måde at få validering på og få dem til at føle sig godt om sig selv. Ønsker at blive venner kunne være et af de tegn, din eks tester dig. 

Som Coach Lee, der er et forhold og en breakup -ekspert, understreger, ”Deres venskabsbane er bare en strategi, fordi de ikke vil have dig til at gå langt væk. De vil holde øje med dig. De vil holde dig tæt nok, så de altid har en mulighed for at komme sammen igen."

6. De er vrede på dig om ingen kontakt

Da du brød op med dem og knækkede al kontakt, efterlod det deres ego sultende. Og da du oprettede reglen uden kontakt, flyttede du væk fra at være 'chaser'. Så i det øjeblik du stoppede med at jage, kom bolden ind i din domstol. Hvad er de tegn, din eks forsøger at få din opmærksomhed? Han/hun er sur på dig for ikke at holde kontakten.

Og som livscoach Aaron Doughty påpeger, ”I det øjeblik du holder op med at jage og besætte over nogen og etablere dig selv i dit lys, vil personen blive tiltrukket af dig som en magnet. Men hvis du bruger disse energier til at klæbe dig, modstår de dig."

7. Underskriver din eks tester dig? Mind -spil og blandede signaler

På nogle dage viser de kærlighed. På nogle dage spøger de dig. På nogle dage svarer de som om de stadig går sammen med dig med ”Jeg elsker dig. Jeg savner dig ”tekster. På andre ses de zone dig.

Denne varme og kolde opførsel er et af de tegn, din eks tester dig på sociale medier. Hvorfor sker dette? De er for usikre. De vil ikke have dig tilbage, men det gør dem ondt, når du prøver at komme videre. 

De vil ikke tage ansvar for deres fejl, men de vil ikke lade dig gå. Minder mig om Prateek Kuhad -sangen Kold/rod, ”Jeg ville ønske, jeg kunne forlade dig min kærlighed, men mit hjerte er et rod." 

8. De deler personlige ting med dig

Indtager de dit liv igen efter en lang periode med stilhed og begynder at dele personlige detaljer? For eksempel ”Hej, jeg har gennemgået en hård patch for nylig. Jeg har ikke været i stand til at fokusere, fordi mine forældres ægteskab lider."

Relateret læsning: 18 bestemte tegn på, at din eks til sidst kommer tilbage

Dette er et af de tegn, din eks tester dig. De anerkender ikke det faktum, at I begge er brudt op. De sms eller kalder dig hele dagen og forventer, at du svarer, som du gjorde, da I begge var sammen.

9. De prøver at kontrollere, om du har ændret sig eller ej

Min ven Serenas eks havde et drikkeproblem, da de begge daterede. Så for at teste ham, stiller Serena fortsat spørgsmål som: ”Hvor ofte drikker du? Er det bare i weekenderne, eller bliver du fuldt ud?"

Hun stiller spørgsmål som dette, fordi en del af hendes håber, at han har udviklet sig over tid. Hun vil bare vide, at han har ændret sig, og han kan være bedre for hende. Hun tror, ​​de kan give det endnu et skud, hvis han er blevet den person, hun ville have ham til at være, i stedet for den giftige kæreste, han var.

10. De sætter spørgsmålstegn ved dig med hypotetiske situationer

Hvis dine ex bombarderer dig med spørgsmål som, "I hvilken alder ser du dig selv blive gift? Tror du, at vi kan give det endnu et skud, hvis vi er i den samme by? Er vi mere modne nu sammenlignet med da vi daterede? Vil du være okay med mig at blive gift med en anden?”, Det er et af de tegn, din eks tester dig. 

Hvis de demonstrerer for dig, at de har ændret sig markant, eller at de sætter spørgsmålstegn ved dine intentioner og motiveringer, er det bestemt et af de tegn, din eks tester dig. 

Hvad skal jeg gøre, hvis din eks tester dig?

Når du bemærker, at underskrevet din eks tester dig, fristes du til at komme tilbage sammen med dem? Selv Netflix -showet, Kom tilbage med eks, viser os, at det trods alt ikke er en god idé. Ingen af ​​de mennesker, der kom tilbage med deres ekser på showet, kunne faktisk opretholde det i virkeligheden.

Faktisk blev der foretaget en undersøgelse på on-off-forhold. Næsten to tredjedele af deltagerne fra prøven havde oplevet et on-off forhold. Det blev fundet, at on-off partnere var mindre tilbøjelige til at rapportere positive (kærlighed og forståelse fra partnere) og mere tilbøjelige til at rapportere negativer (kommunikationsproblemer, usikkerhed) end partnere, der ikke havde brudt op og fornyet.

Hvad skal man gøre, når du bemærker de tegn, din eks tester dig? Har en afslappet, høflig og enkel samtale. Tal med dem som om du taler med en ven. Hvis du ser nogen, skal du være ærlig over for dem. Vigtigst af alt, ikke vis desperation. Giv dem ikke indtryk af, at de kan få dig tilbage, når de vil. Du er trods alt din egen person.

Var du også i et giftigt forhold? Hvis din eks var nogen, der ikke behandlede dig rigtigt og gav dig tillidsproblemer for livet, skal du stille dig selv det vigtigste spørgsmål, “går på kompromis med mig det værd? Fortjener jeg bedre? Falder jeg tilbage i de samme toksiske mønstre?"

Courtney Carola skrev i sin bog Hvor vi hører hjemme, ”Hun, sig selv, havde kun været forelsket en gang, og det endte værre, end et togvrag ville, og hun hadede sig selv for det, hun var blevet på grund af det. 

”På grund af sin ex-kæreste stod hun ikke på, at hun ikke stod så meget længere sammen, og hun fandt sig selv ikke på at tro på kærlighed mere. Hun fortalte sig selv, at hun efter ham aldrig ville sætte sit hjerte gennem kærlighed igen."

Så hvis du dybt føler, at dine værdisystemer ikke er synkroniseret, og du er blevet såret nok, er der ingen mening i håb, venter og ønsker, at han/hun ville ændre sig, og det ville være bedre denne gang. At tænke, at du kan forme dem til en anden person, er en dårlig strategi. I sådanne tilfælde er det bedre at skabe fred med din fortid.

Men hvis du virkelig tror, ​​at der ikke er nogen større røde flag, og dit forhold sluttede på grund af grunde, der var uden for din kontrol, kan du bruge de tegn, din eks tester dig til din fordel og kommer tilbage sammen med din eks.

”Så længe der ikke er alvorlige problemer, såsom voldelig opførsel i forholdet, og hver partner virkelig bryder sig om den anden, kunne en anden chance for et vellykket forhold fungere. Kommunikation er fundamentet, ”siger Noelle Nelson, PH.D., psykolog og forfatter af Farlige forhold: Hvordan man identificerer og reagerer på de syv advarselsskilte om et uroligt forhold. 

”Hvis du overvejer at genforbinde igen, skal du være helt ærlig over for dig selv. Undersøg dine motiver for at gøre det. Gå ikke sammen igen, fordi du er ensom. Gå ikke sammen igen, fordi du keder dig eller er bange for, at du aldrig finder nogen anden.

Relateret læsning: 13 måder at komme tilbage med din eks

”Det er klart, da dit forhold ikke fungerede første gang, skal noget ændres for at få det til at fungere anden gang. Ellers vil de samme konflikter, der har forårsaget så mange problemer. Hver partner skal forstå og være villig til at arbejde på, hvad der forårsagede sammenbruddet i første omgang, ”bemærker Nelson.

Når du begynder at lægge mærke til de tegn, din eks tester dig, kan det være en vanskelig situation at være i og finde ud af alene. Dette er, når en ekspert kan hjælpe dig med at navigere i dine følelser med bedre klarhed. Vores rådgivere fra Bonobology's panel er bare et klik væk.

FAQS

Hvis din eks sender dig blandede signaler, er han/hun helt sikkert forvirret over dig. For eksempel siger de på nogle dage, at de er glade for, at du går videre. Men på nogle dage bliver de virkelig besiddende og jaloux. Dette er de tegn, din eks tester dig.

Push Pull -forhold kan blive virkelig frustrerende. Hvis din eks forsvinder i det øjeblik, du giver ham/hendes opmærksomhed, kan det være, at de spiller tankespil med dig. De vil bare fodre deres ego ved at vide, at du stadig ikke er over dem, og de kan have dig tilbage, når de vil. 

Hvis din eks stiller dig hypotetiske spørgsmål om at give dit forhold endnu et skud, kan det være et af de tegn, din eks tester dig og i hemmelighed vil have dig tilbage. Et andet tegn kunne være dem, der demonstrerer, at de har ændret sig og udviklet sig, siden forholdet sluttede.

9 grunde til at du savner din eks og 5 ting, du kan gøre ved det

Ingen kontakt med en narcissist - 7 ting narcissister gør, når du ikke går nogen kontakt

Hvordan man stoler på nogen igen, efter at de har skadet dig - ekspertrådgivning